المقالات

1407  

مكن تعريف مشكلة احتباس الماء على أنها عبارة عن مشكلة صحية تحدث نتيجة تسرب السوائل بشكلٍ منتظم إلى أنسجة الجسم، وذلك عن طريق الدم من خلال شبكة من الأنابيب المنتشرة في الجسم، والخاصة بالجهاز الليمفاوي، والتي تستنزف هذا السائل من الأنسجة، ثم تصبه مرةً أخرى في مجرى الدم، وفي هذا المقال سنتحدث عن احتب... 21/08/03 03:08

949  

عرف احتباس الماء (بالإنجليزية:Water retention) في الجسم، بأنّه تراكم كميّات كبيرة من الماء في أيّ جُزء منه، سواءً كان هذا الاحتباس في الجهاز الدوراني، أو في الأنسجة، أو التجاويف المُختلفة من الجسم، ويُعزى ذلك لأسباب عِدّة، ومن الجدير بالذكر أنّ الماء يُشكّل ما نسبته 70% من كُتلة الجسم،1 إذ يُعدّ ... 21/08/03 03:08

884  

د تحدث لك بعض الأعراض التي تقول لك إنك تعاني من نقص الماء في الجسم ، فمما لا شك فيه أن الماء يشكل حوالي ثلثي وزن الجسم، والانسان لا يمكن ان يبقى على قيد الحياة بدون ماء لأكثر من بضعة أيام، حيث ان كل خلايا الجسم والأنسجة في الجسم تعتمد على المياه، حيث أن المياه تلعب أدوارا هامة جدا، على سبيل المثا... 21/08/03 03:08

887  

ون نشيطاً:كلما زادت انقباض العضلات ، زادت مساعدة الأوردة والأوعية اللمفاوية على ضخ الدم الى الاطراف ، حيث يكون احتباس السوائل في اقل حالاته ، باتجاه قلبك . لذا جرب المشي والجري وركوب الدراجات أو السباحة  حيث يمكنك جني فوائد التمرين على الدورة الدموية .الاستحمام البارد:كل من التحول من الاستحمام ال... 21/08/11 10:08

622  

ي كوكب اليابان الذي لا يشبه كوكبنا نحن العرب إلا بأننا نحن وهم مُجرّد بشر من لحم ودم، وما عدا ذلك فهو اختلافات ثانويّة لا تشكل فارقاً أبداً!فكلانا يأكل، وكلانا يسمع وكلانا يضحك، وكلانا يمشي، وكلانا يُمارس وظائفه اليوميّة المُملة بشكل اعتيادي، ربما الفرق الوحيد بيننا وبينهم هو أنهم لا يقتلون بعضهم... 21/09/20 02:09