المقالات

692  

شروبات فقدان الوزن أنتشرت جدا في الأونة الاخيرة نظراً لكونها وسائل طبيعية في حرق الدهون وفقدان الوزن بشكل صحي بدون أدوية او معاناة أنظمة رجيم. أن معظم الناس يفكرون و يركزون على الطعام الذي نأكله و السعرات الحرارية التي نقوم بحرقها. و لكن معطمنا ينسى السعرات الحرارية التي نستهلكها في هيئة مشروبات.... 21/08/03 03:08

761  

ُعد تقنية Wi-Fi أحد أهم الأجزاء في إستخدامنا للحاسب الشخصي، ولكنها مؤخراً  أصبحت أيضاً أحد أكثر مصادر الإحباط وخيبة الأمل. إذا كنت تتصل بإنترنت بسرعة بطيئة، أو تُعاني من بطء الإستقبال، أو تُعاني من مُشكلات تقنية Wi-Fi الأخرى، فإليك عشرة طرق يُمكنك أن تُزيد من خلالها قوة إشارة Wi-Fi في منزلك. استخ... 21/08/03 03:08

842  

قد إستخدم زيت الجريب فروت منذ قرون طويلة  لأن هناك الكثير من فوائد زيت الجريب فروت الصحية فهو يدخل في العديد من الإستخدامات الجمالية والعلاجية . يمكنك إستخراج زيت الجريب فروت من قشر الجريب فروت من خلال الضغط عليه . فهو زيت عطري يقدم مجموعة من الفوائد الواسعة وهذا ما يجعله عنصر أساسي في الحمام عند... 21/08/03 03:08

462  

كثر أطباق الحلويات العربية والغربية وتختلف طرق عملها من بلد إلى أخر، ومن هذه الأطباق المشبك، وهو طبق من الحلويات العربية يشبه في طعمه العوامة، وتصنع عجينته وتقلى الزيت ثم توضع في القطر، ويتميز بطعمه اللذيذ والقرمشة، ومن أكثر البلاد التي تشتهر بعمله سورية فيباع بجميع محلات الحلويات والبائعة المتجو... 21/08/03 03:08

741  

لقرع له العديد من الفوائد الصحية حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين د و المعادن الأساسية مثل النحاس و الحديد و الفوسفور و البيتا كاروتين و فيتامين ج و فيتامين هـ و بعض الأملاح. هذا بالإضافة إلي أن له مذاق جيد للغاية  و يدخل القرع كمكون أساسي في العديد من أطباق الحلويات . لا تنسى قراءة ألذ وص... 21/08/03 03:08

893  

ُعد السمبوسة من أشهي المأكولات التي توجد علي مائدة إفطار رمضان ، فهي أحد انواع المعجنات التي يفضلها العديد من الأشخاص، والسمبوسة من الأطباق سهلة التحضير والتي تُعد من المقبلات الرئيسية خلال شهر رمضان، وتتميز السمبوسة بأن يُمكن التغيير في حشواتها حيث يمكن حشوها باللحمة أو الجبن أو الخضروات أو السب... 21/08/03 03:08

868  

يس غريباً أن تجد نفسك قبل يومين أو ثلاثة من الامتحان لا تعرف شيئاً عن المادة التي ستقوم بتقديمها، أعتقد أن أكثر من نصف طلاب الجامعة يدرسون قبل الامتحان بيومين أو على الأكثر يُحضّرون للامتحان قبل أسبوع من بدئه. حسناً، لا عليك… استرخِ وكن هادئاً، فأنا كنت كذلك في فترة الجامعة وها أنا قد تخرجت، فهذا... 21/08/03 03:08

1329  

شهر رمضان ، شهر الصيام الفضيل ، يتعب فيه الصائمون ، و يتميز بامتناع الصائم عن الطعام حتى آذان المغرب ، مما يؤدي للارهاق و التعب العام خلال فترة النهار ، يغفل الكثيرون عن فائدة الصوم الصحية و العلاجية ، حيث ورد الكثير من الأمراض التي صحبها منع الصوم مثل السل و فقر الدم و الحمى و في المقابل يفيد ال... 21/08/03 03:08

1432  

ستُخدم الثوم من قِبَل الهنود القدماء، والصينيين، والمصريين، واليونان والرومان وغيرهم من الشعوب منذ آلاف السنين كغذاء ودواء، وقد استخدم الطبيب ألبرت شفاتيرز الثوم كعلاج للكوليرا، كما كان الثوم يستخدم كعلاج للجروح في المعارك، ويستخدم الثوم أيضاً في علاج الالتهابات الفيروسية، والبكتيرية والفطرية، كم... 21/08/03 03:08

1447  

3867 10 طرق لكي تقوم بالتغييرالتغيير كلنا نحتاج إلى التغيير في وقت ما أو في مفترق طرق نحتاج إليه ولكن التغيير لا يشمل تغيير النفس فقط ولكن كيف تحمل كل من القادة والموظفين والعملاء وحتى نفسك على التغيير إلى الأفضل؟ هذا سؤال ربما تسأله لنفسك في كثير من الأوقات خاصة في ظل الظروف التي يمر بها العالم... 21/08/03 03:08

703  

ساعد تمارين الشريط المطاطي على تقوية عضلات الجسم المختلفة، حيث يمكنك القيام بالكثير من هذه التمارين سواء للقدمين أو اليدين أو البطن والظهر في المنزل أو الصالة الرياضية للحصول على جسم قوي ورشيق، مع ضرورة أن يرافق ذلك نظام غذائي جيد، في هذا المقال سنتعرف على تمارين الشريط المطاطي. 21/09/11 12:09

1846  

ن الأمور المزعجة التي يعاني منها كثير من الناس تعرّق اليدين والقدمين، وربما تعرّق اليدين أكثر إزعاجاً لهم لحاجتهم اليوميّة والمتكررة إلى مصافحة الناس، وهناك أسباب لتعرّق القدمين واليدين، وهناك علاج لذلك، كما أنّ هناك سبلاً وقائيّة، وبناء على ذلك فيقع على عاتق الفرد مسؤوليّة كبرى في اتباع هذه السبل. 21/08/03 03:08

3818  

ُعدّ الحكة من المشاكل الجلدية التي يمكن أن يُعاني منها الإنسان خلال حياته، والتي قد تكون ببساطة ناجمة عن طبيعة الثياب التي يرتديها، ولكن من جهة أخرى قد تكون دليلاً على وجود مشكلة صحية أو نتيجة لتناول دواء معين أو غير ذلك من الأسباب التي سيأتي توضيحها،1 وقد تمّ تعريف الحكة علمياً على أنّها الشعور ... 21/08/03 03:08

551  

ُساعد إعداد جدول زمني دراسي على تقسيم وقت الدراسة بين كافة المواضيع، وذلك خلال الأسابيع التي تسبق يوم الامتحان، كما أنّ التخطيط للدراسة يمنح الإحساس بإدارة الوقت بشكل مناسب، ويُشار إلى ضرورة التأكد من أنّ الجدول الدراسي يشمل جميع المواضيع، لذا لا بدّ من إعداد قائمة مراجعة منفصلة للدراسة، والتأكد ... 21/08/03 03:08

481  

التأكيد معظمنا يعرف ما هي الملابس المناسبة لشكل جسمه ؟ ولكن هل تعلم ما هي لفة الحجاب المناسبة لشكل الوجه ؟  لكي تحقق نظرة متوازنه للوجه وتكتمل السمات والزوايا الخاصة بك . قمنا بجمع مجموعة من النصائح بطريقة لطيفة وأنيقة ومنظمة نأمل أن تحقق لكم المزيد من الوضوح. لذلك، سنطرح  إرشادات مناسبة لأكثر ال... 21/08/03 03:08

1100  

سمّى عاصمة الدولة النيوزلندية ولينغتون، كما أنّها أيضاً تسمّى نيوزيلاندا أوتياروا، وتعتبر الديانة المسيحيّة من أكثر الديانات المنتشرة في نيوزيلاندا، والّتي يتبعها عدد كبير من السكّان بالنسبة إلى الديانات الأخرى الموجودة في البلاد، وتسمّى العملة التي يتداولها سكّان بلاد نيوزيلاندا الدولار النيوزيل... 21/08/03 03:08

952  

عتبر الشاورما من المأكولات الشعبية الكثيرة الانتشار؛ فهي معروفة على مستوى الوطن العربي، وحتى الغربي، فمن منا لم يأكل الشاورما قبلاً، ومن منا لم يعرف ما هي الشاورما، فهي أكلة مشهورة جداً، وطعمها رائع، وهناك نوعان من الشاورما التي يُمكن تحضيرها، ومنها شاورما اللحم، وشاورما الدجاج، وهذان النوعان هما... 21/08/03 03:08

539  

ع إنتشار البطالة في العالم وخاصة في العالم العربي نجد أنه من الأفضل أن يقوم كل منا بتكوين فريقه والقيام بمشروع خاص بهم يكفل لهم القيمة في الحياة والعمل الذي يجب أن يقوم به ولكن كيف يمكن ان تبدأ مشروعك؟؟ .. هذه بعض الخطوات التي تساعد في ذلك:723961. أنظر إلى مشروعك كأنك مستثمر:لكي تكون ناجحًا في عم... 21/08/03 03:08

470  

احد أحول سألوه شنو أمنيتك قالهم أشوف واحد ماشي لحاله. ههه واحدة ماشية بتضحك في جنازة جوزها، سألوها عن السبب قالتلهم علشان دي أول مرة أعرف هو رايح فين ههه مره واحد محشش كان بيدق مسمار فى الحائط، فالمسمار وقع منه، فقال له: تعال، ما أجى، فقال له: تعال كمان مرة، ما أجى فرمى على المسمار شوية مسامير و... 21/08/03 03:08

772  

وائد السمسم للرحم نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أهم الاطعمة الهامة لصحة المهبل. فوائد السمسم للرحم – يعمل تناول السمسم على تنشيط المبايض – يزيد من خصوبة البويضة – يزيد من فرص الحمل لدى المرأة – يعمل بشكل كبير على تقوية المبايض – يزيد السمسم من عملية الإخصاب لدى النساء – يعمل على م... 21/08/03 03:08

1616  

ميع الأشخاص معرضين لظهور حب الشباب في مرحلةٍ ما من حياتهم، فإذا لم يتم التعامل معها بشكلٍ سليم فإنها ستُسبب ظهور بقع وندب يصعُب التخلص منها، ولهذا فإنه من المهم معالجة حب الشباب، ويظهر حب الشباب غالباً على الوجه والرقبة والصدر والظهر والكتفين. وحب الشباب هو عبارة التهابات بكتيريّة في الغدد الدهني... 21/08/03 03:08

1553  

مهورية الإكوادور من الجمهوريّات الرئاسيّة التي استقلّت عام 1830 حيث إنها كانت جزء من الامبراطوريّة الإستعماريّة الإسبانيّة. ويرجع أصل تسمية جمهورية الإكوادور بهذا الاسم نسبة إلى كلمة إسبانية التي تعني الاستواء. تم وضع الدستور الجديد لجمهورية الإكوادور عام 2008 ويعد هذا الدستور الأوّل من نوعه في ا... 21/08/03 03:08

698  

زيزتي الفتاة من المؤكد أنك دائما ما تطمحين إلى أن تبدو شفتيك كبيرة وممتلئة وذات شكل جذاب وجميل يضفي جمالا على وجهك ولكنك قد تخطئين في الطرق التي تتبعينها للحصول على ذلك فتصلين إلى نتيجة غير مُرضية في النهاية تفقدك ثقتك في نفسك وفي جمالك، ولكننا اليوم سوف نقدم لك طريقة رائعى جدا للحصول على شفاة جم... 21/08/03 03:08

1019  

ول قصة من قصص الأنبياء هي قصة سيدنا آدم – عليه السلام – حيث أنه كان أول بشر يخلقه الله – عز وجل – و قد كرمه ونفخ فيه من روحه ، وأمر الملائكة أن يسجدوا له أحتراماً لقدره ومكانته ، لذلك فإن آدم – عليه السلام – هو أبو البشرية كلها ، ولما عاش آدم – عليه السلام – في الجنة لم يكن ينقصه إلا شئ واحد هو ا... 21/08/09 11:08

802  

سئلة مهمة قبل الزواج عليك التعرف عليها لزواج ناجحيعد الزواج الناجح هو أحد المطالب الأساسية التي يسعي الجميع لتحقيقها . وإن الوصول لهذا الهدف  يتطلب المزيد من الجهد والوقت . يحدث أحياناً الكثير من المشاكل بين الزوجين بعد مرور فترة من الزواج .و للحياة الزوجية مشكلات لا تنتهي وحكايات أغرب من الخيال ... 21/08/03 03:08

1140  

ول ما يحاسب عليه العبد يوم القيامة الصلاة ، فموضوع التفريط والتقصير فيها ليس له مبرر ، لعظيم ثوابها وشديد عقاب من تركها ، فهي الشهادة للمسلم بالإيمان وبها يشهد له بالإسلام فترْكُها كفرٌ إن كان جحوداً وفسقٌ إن كان تركها كسلاً على أخف الأقوال ، ومنهم من قال بالكفر حتى لمن تركها كسلا وعليه فعدم صلات... 21/08/03 03:08

722  

9826من الاماكن غير تقليدية التي قد تسمع عنها في يوم هي  ” دهارافي “ وبالانجليزية  Dharavi  يعتبر هذا المكان مشهور جداً لكونه عشوائية من الصفيح !! ولكونه أيضا  يقطنها ما يقرب من  مليون نسمة .19827تعتبر هذه المنطقه من احد افقر الأحياء في العالم و العشوائية الفقيرة رقم 1 على مستوى العالم و حسب اليون... 21/08/03 03:08

368  

لتجاعيد العميقة مزعجة للنساء والرجال على حد سواء. ومن الصعب الوصول للعلاج المناسب. بالرغم من وجود خيارات باهظة مثل البوتوكس و التقشير الكيميائى.33923هناك بعض الطرق الاقتصادية للتقليل من خطوط الوجه الدقيقة و التجاعيد العميقة.1-العناية بالبشرة هى مفتاح الحل:33924لمنع ظهور التجاعيد فى المستقبل و الت... 21/08/03 03:08

373  

اماكولاند (Namaquland) هي ارض جافة في نامبيا وجنوب افريقيا تمتد 600 ميل وتغطي مساحة 170000 ميل مربع.19996 خلال شهور الصيف الجافة تكون جافة كالصحراء ومع ذلك في الربيع يحدث ما يشبه المعجزة تمطر السماء فتروي الارض العطشة وتتفتح ملايين الملايين من الزهور المختلفة في ظاهرة انفجار اللون التي تحول الارض... 21/08/03 03:08

808  

نتمي المحلب إلى عائلة الورد، وتعود أصوله إلى المناطق الشمالية المعتدل، ويتكون من أكثر من 400 نوعاً من الشجيرات والأشجار المُزهرة مثل: الكرز، والخوخ، والمشمش، والبرقوق، واللوز، وقد يُزرع للزينة أيضاً، وتعتبر شجرة المحلب ذات أوراق إما متساقطة أو دائمة الخضرة،1 يبلغ طولها حوالي 6.1- 9.14 متراً، وهي ... 21/08/03 03:08