المقالات

804  

عد قوة الإرادة والتصميم مفتاح النجاح وتقوية العزيمة الشخصية، ويمكن تعزيزها من خلال النقاط الآتية:1 الاهتمام بتحقيق الهدف بحماس كبير فهو الطريق الوحيد لخلق العزيمة المطلوبة لإنجاز العمل. تجاهل الأمور والأفكار والآراء السلبية الموجهة ضد الفرد. الصبر عند الإخفاق والفشل وعدم الاستسلام فوراً، وإعاد... 21/08/03 03:08

1036  

عد موت طائر الدودو اصبحت حمامة فكتوريا المتوجة اكبر حمامة في العالم  اذا كنت تهتم بالحمام وانواعه التي تراها في المدن اذا فانك وبكل تواضع سوف تصاب بالانبهار والدهشة  23319 يمكنك الا تصدق ان هذا الطائر يمكن ان يكون حمامة ولكنه اجمل بكثير من الحمام العادي بانواعه المعروفة لدينا في المدن وبالرغم من ... 21/08/03 03:08

1023  

ُعرّف مرض بومزوي أو ما يُعرف أيضاً بمرض القولون العصبي بأنّه اضطراب شائع مزمن ومتكرر، يؤثر في الجهاز الهضمي، ويؤدي إلى اضطرابات في حركة الأمعاء ووظيفتها، وتشير الإحصاءات إلى أنّ ما نسبته 10-15% من الأشخاص البالغين يعانون من مرض القولون العصبي، كما أنّ ثلثي مرضى القولون العصبي من الإناث، ومعظم الم... 21/08/03 03:08

384  

د يبدو العمل عن بعد بسبب جائحة فايروس كورونا Covid-19 بمثابة رفاهية، حيث لديك الحرية الكاملة لطهي طعامك ونشر الغسيل وتناول الفطور مع العائلة…. وما إلى ذلك، إلى هنا جميع الأمور جيدة أو حتى فوق الممتاز، ومن ثم يبدأ الواقع، بطء في شبكة الإنترنت، أدوات التواصل مع فريق العمل مربكة بعض الشيء، ماوس حاسو... 21/08/03 03:08

696  

مدّة تجهيز المكوّنات 5 دقائق مدّة التحضير 10 دقائق تكفي لِ 4 أشخاص السعرات الحرارية 15.3 سعرة حرارية المكوّنات نصف كوب من الطحينة. نصف كوب من اللبن الرائب. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. نصف كوب من الماء. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير قلّب... 21/08/03 03:08

973  

راسة جديدة تكشف وللمرة اﻷولى كيف تؤثر الانفعالات في عمليات التعلم والذاكرة في الدماغ نيوزوايز - دراسة جديدة مبتكرة في جامعة حيفا، وجدت وللمرة الأولى أن الانفعالات ليست مجرد نتيجة لمعالجة المعلومات في الدماغ فحسب، ولكنها أيضاً تؤثر بشكل مباشر على عمليات التعلم والذاكرة في الدماغ. يشرح د.شلومو واغن... 21/08/03 03:08

511  

فسير حلم زعل الام المتوفيه من ابنتها وماهي اهم تفسيرات زعل الام المتوفية بجميع الاوضاع. الام المتوفية في الحلم وقوف الام المتوفية في الحلم بركة في المال وتغيرات جيدة في العمل وإذا رأى الحالم والدته المتوفية تتحدث معه في الحلم دل ذلك على قدوم الاخبار الجيدة. نداء الام المتوفية في المنام تقصير في ح... 21/08/03 03:08

410  

جمع شات بداية يجب أن نتطرق لكلمة (شات) ونعرف معناها ، فكلمة شات هي مأخوذة من الكلمة الإنجليزية (chat) وهي نوع مغرد من الطيور ، أو الثرثرة ، أو اللغو. هناك تشابه بين الشات والمنتديات ، فالشات في الغالب يكون للتعارف أولاً وقتل الوقت ، وغالبية المواضيع التي تطغى عليه هي المواضيع الغير هادفة والتي... 21/08/03 03:08

2232  

لجهاز العصبي أحد أجهزة الجسم بالغة الأهميّة، إذ يعمل الجهاز كناقل للرّسائل في الجسم، فيقوم بأخذ المعلومات من البيئة المحيطة ومن ثم ّيُحوّلها إلى إشارات عصبيّة ينقلها إلى الدّماغ حتى يتّخذ القرار المناسب، وبعد ذلك يتمّ نقل الأوامر التي تصدر من الدّماغ عن طريق الأعصاب إلى أعضاء الجسم المُختلفة. وال... 21/08/03 03:08

837  

نبئ الفئران في الحلم بمشاكل في محيط الأسرة وعدم إخلاص الأصدقاء كما عني اختناقاً في مجال التجارة والعمل. إذا قتلت فأراً في الحلم فهذا يعني أنك سوف تنتصر على أعدائك. إذا تركت الفأر يهرب فهذا ينبئ بمشاكل ونزاعات، فإذا حلمت فتاة بفأر فإن هذا ينبئ بوجود أعداء غير منظورين يخدعونها. إذا حلمت بوجود فأر ف... 21/08/03 03:08

712  

درك معظم أصحاب الاعمال قيمة انشاء محتوى عالي الجودة على الويب وقد بدأوا أخيرا بفهم أهمية تطوير موقع ويب يتسم بالاستجابة.ولكن غالبا ما يتم تجاهل هذه العملية الهامة جدا لاختيار شركة موثوق بها لاستضافة المواقع.عندما يأخذ أصحاب الاعمال الوقت الكافي لاختيار شركة موثوق بها لاستضافة المواقع يضمنون ان مو... 21/08/03 03:08

1463  

ا يزال هناك اختلاف حول تحديد معنى الثقة بالنفس؛ فقيل أنّها مجرّد الإيمان بالنفس، وقيل أيضاً أنّها توقّعات الفرد لأدائه إلى جانب تقييمه الذاتي لقدراته، وعُرّفت بأنّها ثقة الفرد بقدراته الخاصة،1 ومن الجدير بالذكر أنّ الثقة بالنفس تقوم على أمرين رئيسيين، وهما: الكفاءة الذاتية واحترام الذات، أمّا الك... 21/08/03 03:08

1724  

ُعتبر مدينة عمّان العاصمة الإداريّة والسياسية للمملكة الأردنيّة الهاشميّة، كما أنها تُعتبر المركز الماليّ، والتجاريّ، والاقتصاديّ للبلاد، إلى جانب أنها تعدُّ المدينة الأكبر من حيث عدد السكان، وهي تُمثِّل المَقرَّ الرئيسيّ لملك البلاد، ومركزاً للدوائر الرسمية، والمُؤسَّسات الحكوميّة؛12 فهي تضمُّ ع... 21/08/03 03:08

705  

فسير حلم الميت نائم علي السرير وماهي اهم تفسيرات رؤية الميت في المنام من خلال هذه السطور التالية. تفسير حلم الميت صامت في المنام – تدل رؤية الميت صامت في المنام على سعة الرزق والخير الوفير للرائي . – ورؤية امرأة ميته صامتة في المنام ولا تتحدث دليل على قدوم خير للرائي في القريب العاجل. تفسير حلم ا... 21/08/03 03:08

3020  

تمثّل دوار الرأس (بالإنجليزيّة: Vertigo) بشعور الفرد بأنّه يتحرّك أو يدور أو أنّ البيئة المحيطة به تتحرّك أو تدور عندما لاتكون هناك حركةٌ فعليّة، وفي هذا السياق لا بدّ من التفريق بينه وبين الشعور بخفة الرأس (بالإنجليزية: lightheadedness) والذي يتمثّل بشعور الفرد بأنّه على وشك الإغماء أو فقدان الو... 21/08/03 03:08

710  

لشكرلمة هي إحدى أطباق الحلويات العراقية، والتي يعتبرها الشعب العراقي من أهم وأفضل أطباق الحلويات التي يتم تحضيرها في العراق فهي من الحلويات الشعبية التراثية. وللشكرلمة أسماء متعددة تختلف من قطر لآخر فيطلق عليها في دول بلاد الشام الغريبة. والشكرلمة تمتاز بالمكونات البسيطة المتوافرة باستمرار، وأيضا... 21/08/03 03:08

763  

عتبر زيت الأرغان (بالإنجليزية: Argan Oil) من الزيوت الرائعة للشعر الخشن والمجعد، كما أنه يساعد على التعامل مع الشعر المنفوش؛ بسبب احتوائه على كمية مرتفعة من فيتامين "هـ"، وعلى مواد حيوية، ومغذية، وعلى مضادات الأكسدة، ويمكنه التحكم بالشّعر، ويجعله لامعاً، وناعماً، ويمكن استخدامه عن طريق اتّباع الخ... 21/08/03 03:08

353  

لفلفل الحار يعمل على خفض الرغبة الشديدة في الطعام المالح والحلو و الدهني تناول القليل من الفلفل الأحمر على العشاء يقلل من الم الجوع كما أنه يساعد في كبح الشهية للطعام . وجود مادة الكابسيكم وهي المادة الكيميائية التي تجعل الفلفل حار، وقد تمت دراسة على اثر هذه المادة  على الطاقة و درجة حرارة الجسم ... 21/08/03 03:08

312  

رتفاع الضغط الدم وي هو اضطراب شائع يصيب العديد من الأشخاص. قد لا يكون لهذا الاضطراب أية أعراض، هذا يعني أن الأشخاص المصابين به لا يدركون حتى أنهم مصابين به. ارتفاع الضغط الدموي هو مؤشر قوي لزيادة خطر الإصابة بالأمراض التالية:أمراض القلب النوبات القلبيةالسكتة الدماغ يةلذلك من الضروري قياس الضغط عل... 21/08/06 12:08

787  

ُعرّف تحديد نوع الجنين (بالإنجليزية: Fetal Gender Selection) على أنّه استخدام التقنيّات الطبيّة لتحديد جنس النسل القادم، ويرتبط هذا المصطلح بعلم الجينات، إذ يمكن استخدام التقنيات الجينيّة لاختيار جنس المولود، ولكن لمفهوم تحديد نوع الجنين آثار وأبعاد متنوّعة، إذ قد يرتبط بالمفاهيم الأخلاقيّة، والق... 21/08/03 03:08

913  

ذا كنت تبحث عن تحدي جديد في طريقة عمل الصابون السائل في المنزل ، فإن هذا الأمر يتطلب منك  الكثير من الصبر و بعض التغيرات أثناء  القيام بعملية صناعة الصابون  و إتباع الخطوات بعناية . و أن تدرك أن هناك فرق كبير بين الصابون السائل و الصابون الصلب و ذلك يرجع إلي المادة القلوية التي تستخدم في صناعة ال... 21/08/03 03:08

659  

لمحافظة على الصحة والوقاية من الامراض واهم الطرق الصحيحة المتبعة لتطبيق ذلك كل ذلك في هذه السطور التالية. الأمراض كثيرة الانتشار وخاصة الأمراض المعدية، وفي أي بلد إذا تم انتشار مرض معدي يتمّ أخد الاحتياطات الأولية والبدء في حملات تطعيم كالتطعيم ضد شلل الأطفال وضد الجدري وغيرها الكثير من المطاعيم؛... 21/08/03 03:08

754  

تابة الخطاب التعريفي أو الـ Cover letter من المهارات المهمة التي يجب أن يتقنها أي شخص يبحث عن عمل، حيث يعد الخطاب التعريفي بمثابة نبذة مختصرة عنك وعن إنجازاتك، ومهاراتك، ومسيرتك المهنية والعلمية، ويعكس لمديري الموارد البشرية وأصحاب الأعمال مدى ملائمتك لذلك العمل، واستحقاقك له، وأنك ستضيف جديداً و... 21/08/03 03:08

1886  

اصاحبي لا تشتكي الوقت والحال خلّ الذي في قلبك اليوم خافي ما كل حكيٍ يا أبيض القلب ينقال و لا كل عمرٍ من شقى الحال غافي رح و اشتكي للي له الكل رحال و ارفع كفوفك له ترى الله كافي و اعرف ترى كلٍ من همومها شال و لا عاد شفت اللي من الهمّ صافي ما انت الوحيد اللي شكى الوقت و الحال و ما انت الوحيد ال... 21/08/03 10:08

1428  

اهي فوائد اللحم الضاني ؟  يتميز لحم الضأن بنكهة خاصة تميزه عن اللحوم الحمراء الأخرى. كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم كالبروتينات والفيتامينات والمعادن. وبمناسبة عيد الأضحى المبارك نقدم لكم على موقع ثقف نفسك الفوائد الصحية لتناول لحم الضأن والأضرار التي قد تن... 21/08/03 03:08

788  

مو العضلات من المهم للغاية عند بناء الجسم. بالإضافة إلى المكملات الغذائية، وهناك بعض الأطعمة التي يمكن أن تساعدك على أن تنمو عضلاتك.  فنجد ان معظم الناس يعتقدون ان السر الوحيد وراء النمو العضلي هو التمرين و لكن هذا اعتقاد خطأ .حيث يوجد معادلة لنمو عضلي سليم وهي  التمرين و التغذية التي تساوي في ال... 21/08/03 03:08

325  

تغير الأفكار من جيلٍ لآخر، وبتغيرها تختلف السلوكيات. وعلى مدار الأجيال، يسمع الشباب عبارات مشابهة من الأكبر منهم سنًّا، تعليقًا من هؤلاء على تصرفاتهم التي قد يعتبرونها طائشة وغير مقبولة، أو لتقديم نظرتهم “الخبيرة” عن مستقبلهم أو غيرها من الجمل التي ترددت كثيرًا على مسامعنا. من خلال هذا الموضوع، و... 21/08/03 03:08

615  

حتوي جسم الإنسان على هيكل عظمي يحتوي على 206 للبالغ من الجمجمة وصولا للأطراف ، والعظم صلب نسبياً وخفيف ليمكن الإنسان من الحركة بسهولة وليحافظ على تماسك جسده وشكله الخارجي . كما أن العظام أيضاً تساعد في إنتاج وتوليد خلايا الدم البيضاء والحمراء . ويتكون الهيكل العظمي من هيكل محوري وهيكل طرفي ؛ مسئو... 21/08/03 03:08

687  

. أي الأطعمة تفضلها؟ شريحة لحم مشوية  أي شئ إيطالي   أي شئ لا يحتوي على الجبنة  وجبة من البحريات 2. هل تحلم أثناء النوم ؟؟ وإن كان نعم … كيف تصف الأحلام التي تراودك ؟؟ نعم أحلم بالكثير من الارقام والحقائق والتخيلات وتطادرني الميكروسكوبات مع الكثير من الجسيمات الذرية  نعم أحلم بالمحركات النفاثة... 21/08/03 03:08

944  

تأثّر الطّول لدى الفرد بالعديد من العوامل، كالجينات الموروثة من كلا الوالدين، والنظام الغذائيّ، ومستوى النّشاط الذي يتمتّع به الفرد، بالإضافة إلى تغذيّة الأمّ الحامل قبل الولادة، ويُشار إلى أنّ الصّبيان يتمتّعون بمعدّل نموّ وزيادةٍ بالطول أسرع من الفتيات في كلٍّ مِن مرحلة الطفولة والمرحلة المتوسط... 21/08/03 03:08