المقالات


فوائد البطاطا

1416  

فوائد البطاطا

ساهم البطاطا في تسهيل عملية الهضم لاحتوائها على نسبةٍ مرتفعةٍ من الكربوهيدرات والألياف، لذلك فهي تحفز حركة المعدة، وتُعزز إفراز عصارة المعدة، كما تتميز البطاطا بسهولة هضمها؛ لذلك فهي تعد طعاماً جيداً للأطفال الرضع الذين لا يستطيعون هضم الطعام الصلب، بالإضافة إلى أنّها تقي من الإصابة ببعض المشاكل ... 21/08/03 03:08

نظرية كمية المال

362  

نظرية كمية المال

ظرية كمية المال هي نظرية أن الاختلافات في الأسعار تتعلق بالاختلافات في المعروض النقدي ، وتشير النسخة الأكثر شيوعًا والتي يطلق عليها أحيانًا نظرية الكمية الجديدة أو نظرية فيشر إلى وجود علاقة نسبية ثابتة بين التغيرات في المعروض النقدي ومستوى السعر العام ، وتستند هذه الصيغة الشعبية وإن كانت مثيرة لل... 21/08/09 12:08

أفضل تطبيقات تدوين الملاحظات للطلاب والمعلمين

775  

أفضل تطبيقات تدوين الملاحظات للطلاب والمعلمين

يما مضى، كان تدوين الملاحظات أمرًا سهلًا جدًّا، تأخذ معك قطعة من الورق، تلقي بريشتك في المحبرة، وتبدأ الكتابة. ثمّ جاء بعض المهووسين بالعلم وبدأوا باختراع الكثير من الأشياء، وعند هذه اللحظة بالتحديد، أصبح تدوين الملاحظات أمرًا معقّدًا. فجأةً أصبح يتوجّب علينا أن نختار من بين مئات الأنواع من الأقل... 21/08/03 03:08

أين يوجد عنصر النحاس

1612  

أين يوجد عنصر النحاس

لمصادر الغذائية للنحاسيحتاج الجسم إلى كميّاتٍ قليلةٍ من النحاس، ومع ذلك فإنّ من الضروري الحصول عليه من النظام الغذائيّ، بسبب عدم قُدرة الجسم على تصنيعه، وفيما يأتي بعض الأغذية الغنيّة بالنحاس:[١]الكبد:تُعدّ لحوم أحشاء الذبيحة مثل الكبد من المصادر الغنيّة بالعناصر الغذائية ومنها: فيتامين ب12، وفيت... 21/09/12 07:09

كيف تعلم طفلك الكلام

847  

كيف تعلم طفلك الكلام

حتاج الطّفل إلى رعايةٍ خاصّة منذ لحظات مولده تباعاً لمراحل حياته الأولى ، حيث تشكِّل السّنوات الأولى من عمره اللّبنة الأولى في تأسيس شخصيته ، يُلقى هذا الأمر على الأب والأم بوجه التّحديد ، حيثُ يكون الطّفل قريب من أبويه وخاصةً الأمّ في سنواته الأولى ، يحتاج الطفل لمعاملةٍ خاصة تجعله يدرك شيئاً فش... 21/08/03 03:08

تربية الكلاب في الإسلام

1983  

تربية الكلاب في الإسلام

اجت تربية الكلاب واقتناؤها في الآونة الأخيرة لدى شريحةٍ ليست بالقليلة من المجتمع العربي، بعد أن كان هذا الأمر ذائعاً ومُنتشراً لدى الغربيين؛ فتجد الكلب مُلازماً لهم في بيوتهم وأفنيتهم، ورفيقاً لهم في نزهاتهم. ومن المعروف أنَّ الإسلام قد حثَّ على الرّفق بالحيوان، بل ورتَّب على الإحسان إليه أجراً ... 21/08/03 03:08

كيف تحذف حساباتك نهائيًا من الشبكات الاجتماعية كالفيس بوك، تيك توك وإنستجرام وغيرها

1152  

كيف تحذف حساباتك نهائيًا من الشبكات الاجتماعية كالفيس بوك، تيك توك وإنستجرام وغيرها

بل أن نتطرق للإجابة عن سؤال كيف تحذف حساباتك نهائيًا من الشبكات الاجتماعية لا بد أن نكون على قناعة تامة بضرر هذه المواقع لمن لم يتمكن من استخدامها بصورة مفيدة. في هذا الزمن الذي نعيش فيه أصبحت هواتفنا أقرب إلينا من أقرب الأقربين، وهي الملاذ الآمن لنا للتخلص من ضغوطات الحياة، ثم العيش في حياة افتر... 21/08/03 03:08

كيف تجد فكرة مشروع

900  

كيف تجد فكرة مشروع

ُعتبر العمل في أمر مرغوب به، ويُحقّق الارتياح للفرد من الأساسيّات التي تساعد الفرد على إيجاد فكرة لمشروعه، الأمر الذي يؤدي إلى تحقيق النجاح المأمول للمشروع بشكل عام، فعندما يُحب الفرد عمله ويستمتع في تنفيذه؛ فإنّه سينجح به وسينمّيه بشكل مستمر، لذا يُنصح بتخصيص بعض الوقت للتفكير في الشيء الذي يميل... 21/08/03 03:08

جهزي أصابع الدجاج المقرمشة

483  

جهزي أصابع الدجاج المقرمشة

أصابع الدجاج المقرمشة من الوصفات البسيطة المحببة لدي الكبار و الصغار و يفضل تجهيزها لأطفالك في المنزل بدل من اللجوء إلي شراء أصابع الدجاج المقرمشة الجاهزة لتجنب المواد الضارة التي تكون مضافة إليها .44486المكونات : 4 صدور دجاج .1 كوب طحين .2 بيضة .1/2 كوب فتات الخبز .1 معلقة كبيرة ماء .فلفل .رقائق... 21/08/03 03:08

كيف تهتمين بنفسك

438  

كيف تهتمين بنفسك

نقدم لك سيدتي بعض الإقتراحات التي تفيدك في الإهتمام بنفسك: قبل الحديث عن أي جمال خارجي يجب أن ينبع الجمال من الداخل من خلال نفسك الطيبة المحبة للخير، المؤمنة بالله تعالى، التي تتصف بالاخلاق الفاضلة والحميدة مثل الصدق والإبتعاد عن الغيبة والنميمة، ومساعدة الآخرين واحترامهم وخاصة كبار السن، فهذا ... 21/08/03 03:08

أسرع طريقة عمل حلويات

802  

أسرع طريقة عمل حلويات

نّ الحلويات متعدّدة ومتنوعة بشكل كبير فيوجد كمّ هائل من أطباق الحلويات اللذيذة والشهية، والحلويات منها ما يحضر بشكل صعب فهذا النوع يحتاج إلى مقادير كثيرة جداً وإلى تحضير مُسبق، وأطباق حلويات سهلة يُمكن تحضيرها في أي وقت وهذا النوع هو المفضل لجميع السيدات، لأنها ستقوم بتحضيره دون عناء، وفي موضوعنا... 21/08/03 03:08

كيف اجعل حبيبتي تعشقني

1542  

كيف اجعل حبيبتي تعشقني

هو مرحلة عظيمة من الشعور وسلسلة من العواطف التي تأسر المرء وتتجاوز مشاعر الحب والإعجاب بالحبيب، وتصل إلى حد الانجذاب غير العاديّ والافتتان به، وهي من أعمق المشاعر وأصدقها، بحيث يصعب على المرء الاستغناء عن المعشوق، ولا يُمكنه تخيّل حياته بدونه، فيبحث عن الفرص التي تجعله يقضي معه وقتاً أطول، ولا ير... 21/08/03 03:08

ما هي علامات الطلق

774  

ما هي علامات الطلق

ا هي علامات الطلق سنقدم فى هذه المقالة تعريف لمغهوم الطلق وماهى العلامات المؤكده لطلق الولادة وهل يوجد طلق كاذب قبل موعد الولادة وماهى اهم الاعراض الحقيقية للطلق سوف نقدم عرض شامل لكل مايخص الطلق وعلاماته. مفهوم الطلق (المخاض) مخاض هو ألم الولادة الذي تحسة وتعانية الأم وقت الولادة. عندما يبلغ الج... 21/08/03 03:08

اسباب انتفاخ اللثة

293  

اسباب انتفاخ اللثة

عتبر انتفاخ اللثة من أشهر أمراض الفم التي يُعاني منها الكثير من الناس، ويعتبر من أكثر الأسباب التي تؤدي إلى ظهور روائح كريهة في الفم، كما أن انتفاخ اللثة قد يؤثر على المنظر العام للأسنان أيضا وهو ما يعرض أصحابها إلى الكثير من الإحراج أثناء التعامل والحديث مع الآخرين، بالإضافة إلى معاناة أصحابها م... 21/08/09 01:08

كيفية حفظ الدروس بطريقة سهلة

1271  

كيفية حفظ الدروس بطريقة سهلة

جب وضع جدولٍ للدراسة وتخصيص ساعاتٍ معينة من كلّ يومٍ للدراسة، كساعات النوم والأكل، والحفاظ على الجدول، واتباعه بشكلٍ منتظمٍ يومياً، مع مراعاة أنّ المدّة الزمنية للدراسة تختلف من شخصٍ لآخر، فهي تعتمد على مهارات الشخص، ولكن يُوصى بمتوسط ساعتين من الدارسة يومياً لكلّ ساعةٍ في الصف، أو المحاضرة، أو ا... 21/08/03 03:08

ما هي بؤرة الزلزال

1834  

ما هي بؤرة الزلزال

عرّف بؤرة الزلزال (بالإنجليزية: Hypocenter) بأنّها النقطة التي ينشأ عندها الزلزال تحت سطح الأرض، وبالارتفاع عمودياً مباشرة فوق هذه النقطة على سطح الأرض يوجد مركز الزلزال أو المركز السطحي للزلزال (بالإنجليزية: Epicenter)، ولبؤرة الزلزال موضع محدّد على الصدع يبدأ عنده انزلاق الصخور، إذ يمكن لعلماء ... 21/08/03 03:08

أجمل مناطق العالم

1685  

أجمل مناطق العالم

ناك العديد من الشروط والمعايير التي يتم أخذها بعين الاعتبار عند ترتيب مناطق العالم من ناحية الجمال، والتي نذكر منها رأي السياح والزائرين، المناظر الطبيعية وجمالها، والاستطلاعات التي تقوم بها شركات السياحة والطيران، مع العلم أنّ الجمال هو أمر نسبي قد يختلف من شخص إلى آخر، لكننا في هذا المقال سنقدم... 21/08/03 03:08

اذكار المساء والصباح

1384  

اذكار المساء والصباح

"اللهم صل وسلم على نبينا محمد" (عشر مرات). "اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر" "اللهم بك أصبحنا وبك أمسينا وبك نحيا وبك نموت وإليك النشور" "رضيت بالله رباً، وبالإسلام ديناً وبمحمد صلى الله عليه وسلم نبياً" (ثلاث مرات) "اللهم إني أصبحت أشهدك وأش... 21/08/03 03:08

خريطة للهجرة داخل أوروبا ستغير فكرتك عن الهجرة

2491  

خريطة للهجرة داخل أوروبا ستغير فكرتك عن الهجرة

ذه الخريطة تعتبر جديدة لأوروبا حيث توضع أكثر الدول التي تنطلق منها الهجرات إلى أوروبا مع مقارنة بالخريطة الأصلية طبقًا لاحصائيات الأمم المتحدة عام 2015إذا بدأنا من الشرق إلى الغرب سنجد أن أكثر الدول التي تهاجر إلى روسيا من أوكرانيابينما يهاجر الكثير من الورس إلى أوكرانيا وروسيا البيضاء ولتوانيا و... 21/08/03 03:08

أغنى الأطعمة المضادة للأكسدة

307  

أغنى الأطعمة المضادة للأكسدة

اذا تعنى أن الطعام مضاد للأكسدة ؟ كلمة نسمعها كثيرا.. كما نعلم جميعا ً فالجسم البشرى يقوم بالعديد من العمليات الحيوية ومنها عملية الأيض ويستخدم فيها الأكسجين ولكن فى المقابل ينتج عنها نواتج ضارة بالجسم ، ومن بين هذه النواتج هى جزيئات (أكجسين نشط) واسمها الشوارد الحرة أو الذرات الطليقة وينتجها الج... 21/08/03 03:08

ما فائدة علاج جلوكوفاج

1930  

ما فائدة علاج جلوكوفاج

ُعتبر الجلوكوفاج (بالإنجليزية: Glucophage) أحد أنواع حبوب السكري المتاحة حالياً لعلاج مرض السكري من النوع الثاني، ويُعدّ الجلوكوفاج أحد الأسماء التجاريّة للمادة الدوائيّة المعروفة باسم ميتفورمين (بالإنجليزية: Metformin)، ويُستخدم هذا الدّواء بهدف الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم ضمن النطاق المُس... 21/08/03 03:08

كيف اهتم الاسلام بالعقل

439  

كيف اهتم الاسلام بالعقل

لله علينا بنعمة العقل، وما أعظمها من نعمة، ميّزنا الله بها عن سائر المخلوقات، هذه النعمة التي وجب علينا حفظها، وإستخدامها الإستخدام السليم الذي يليق بها، فالإنسان مميز بهذه النعمة ولذلك يجب أن يُحسن إستخدمها ويوظفها في الإتجاه السليم الذي خُلِقت لأجله، إلا وهي عمارة الأرض والتفكر في خلق الله. فال... 21/08/03 03:08

تمارين تقوية عضلات الذراعين

1498  

تمارين تقوية عضلات الذراعين

راكم الدهون في منطقة الذراعين تسبب العديد من المشاكل، حيث تسبب الترهل وسوء المظهر العام وضعف عضلات الذراعين، لذلك فمن المهم الحفاظ على سلامة عضلات الذراعين وتقويتها وبنائها بطريقة سليمة، ومن طرق تقويتها تناول الطعام الصحي، ومن افضل الطرق الفعالة هي القيام ببعض التمارين البسيطة التي يمكن القيام به... 21/08/03 03:08

اتق الله حيثما كنت

511  

اتق الله حيثما كنت

نّ التقوى هي عنوان الفلاح والنجاح في الدنيا والآخرة؛ فالله ولي المتقّين ومعهم في الدنيا والآخرة، وقد وعدهم الله في الجنّة حيث لن يُصيبهم خوف أو حزن، والإنسان العاقل يستعدّ للقاء الله تعالى في أي وقت، فهو لا يدري متى يدركه الموت، ولا يمكنه استدراك ما قصّر فيه، وفي حينها يندم عندما لا ينفعه ندم. 21/08/03 03:08

طريقة عمل الفطائر الماليزية بطرق مختلفة

322  

طريقة عمل الفطائر الماليزية بطرق مختلفة

اليزيا هي جنة الفطائر، ففي ماليزيا تعد الفطائر واحدة من أكثر الأطعمة إثارة للاهتمام ، ويتم تقديم الفطائر الماليزية بجميع الأشكال والأحجام والقوام والألوان والنكهات فهي حلوة ولذيذة ، وبعضها يشبه الكريب والبعض الآخر يشبه إلى حد ما الخبز ، سنتعرف هنا على طريقة عمل الفطائر الماليزية بطرق مختلفة ، ونس... 21/08/16 05:08

البيض في نظام الكيتو الغذائي وكيف تضيفة في الوجبات الثلاثه ؟

406  

البيض في نظام الكيتو الغذائي وكيف تضيفة في الوجبات الثلاثه ؟

اهي علاقة البيض بنظام الكيتو ولماذا يعتبر من أساسيات الكيتو دايت ؟ يساعد نظام الكيتو الغذائي علي إنقاص وزن الجسم الزائد ، وخفض مستويات السكر في الدم والحصول علي صحة أفضل ، ويُمكنك الاستمتاع بجميع الأطعمة المفضلة لديك وأنت علي نظام الكيتو الغذائي وبما في ذلك البيض ، والبيض من الأطعمة المفيدة للصحة... 21/08/03 03:08

الفحوصات المخبرية في الذئبة الحمراء

1215  

الفحوصات المخبرية في الذئبة الحمراء

وهناك بعض الفحوصات المخبرية التي تستخدم في الذئبة الحمراء أو اللوبس، وتشمل فحص لخلايا الدم ( complete blood count ) وذلك لفحص كريات الدم الحمراء وقوة الدم , بالاضافة الى عدد كريات الدم البيضاء والصفائح الدموية , وظائف الكليتين وذلك لفحص الكرياتينين واليوريا في الدم , و عمل تحليل للبول لوجود خلايا... 21/08/03 03:08

أجمل الحمام

1005  

أجمل الحمام

عدّ الحمام من أهمّ انواع الطيور الأليفة والبرية، التي تتميّز بجمال منظرها، وعذوبة صوتها، وسرعة تآلفها، لذلك يمكن للإنسان تربيتها في البيوت، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّه يوجد الكثير من أنواع الحمام التي تختلف تبعاً لحجمها، وشكلها، واستخداماتها؛ حيث يوجد أنواع منها للأكل، وأخرى للزينة، وأخرى للطيران... 21/08/03 03:08

معلومات عن التدرج اللوني

507  

معلومات عن التدرج اللوني

ذا كنت من محبي الأفلام التي تحتوي على عمليات التصوير السينمائي الكيميائي الضوئي السابق، والتي يتم الإطلاق عليها في وقتنا الحالي ” تزامن الالوان “، حيث يتم تصوير الفيلم من خلال مختبر التصوير الفوتوغرافي ، والتي تعمل علي استخدام الفلاتر وأيضا تغيير السطوع أثناء عملية النسخ من فيلم لآخر. 21/08/13 12:08

علامات الحمل ١٥ علامه إذا حدثت لك، أنتي حامل

807  

علامات الحمل ١٥ علامه إذا حدثت لك، أنتي حامل

لامات الحمل تتعدد ويمكنك من خلالها معرفت إنك حامل بكل سهولة، بينما تعتبر إختبارات الحمل و الموجات فوق الصوتية هي الطرق الوحيدة لتحديد ما إذا كان هناك حمل أم لا، فهناك أيضاً بعض علامات الحمل التي قد تدل على ذلك. و تكون هذه العلامات أكثر من مجرد عدم نزول الدورة الشهرية. و قد تشمل أيضاً غثيان الصباح... 21/08/03 03:08