كيفية إزالة شحوم البطن
ُمكن اتباع نظام غذائي يُزيل الشحوم من خلال:1 الحد من المشروبات السكرية، مثل الصودا، والشاي، والقهوة المحلاة؛ إذ تساهم في زيادة الدهون في منطقة البطن (الدهون الحشوية). التقليل من الكربوهيدرات البسيطة، مثل: الخبز الأبيض، والأطعمة السكرية، والحبوب المكرّرة التي تكون قيمتها الغذائية منخفضة، وسعراته... 21/08/03 03:08
ما هي الكيمياء
ُعرف الكيمياء على أنّها العلم الذي يختص بدراسة المادة (العناصر والمركبات) وخصائصها، وتكوينها، وبنيتها، وتحوّلاتها، والطاقة التي يتمّ انبعاثها خلال هذه العمليات والتفاعلات الكيميائية، ويختصّ هذا العلم بدراسة خواصّ الذرات والقوانين التي تحكم تفاعلها، وكيفية استخدام هذه الخصائص في تحقيق أغراض محددة،... 21/08/03 03:08
أصبح بإمكانك تحويل النفايات المنزلية لسماد عضوي بسهولة من خلال هذه الآلة!
كثر من 50% من النفايات التي نلقيها يومياً تأتي من بقايا وفتات الطعام وعلب الطعام الفارغة والتي غالباً لا يتم الإستفادة منها بالشكل الصحيح رغم أنه من الممكن أن تصبح بقايا الطعام مصدراً للاستفادة منها وليست مجرد نفايات. وكما لاحظت في العنوان فقد أصبح بالإمكان تحويل النفايات المنزلية لسماد عضوي والا... 21/08/03 03:08
ما هي صفات المنافقين
ُصنف القرآن الكريم الناس إلى ثلاثة أصناف؛ وهم: المؤمنون والكافرون والمنافقون، فالمؤمنون الحق هم الفائزون، بينما الكفار والمنافقون فقد توعدهم الله سبحانه وتعالى بعذاب أليم، حيث إنّ لكل صنف من هذه الأصناف صفات تميزه عن غيره وسنعرفكم في هذا المقال على أهم الصفات المميزة لفئة المنافقين. أمّا النفاق ... 21/08/03 03:08
ترفيه الأطفال والتحكم في المنزل وإجراء المكالمات.. كل ما تودّ معرفته عن جوجل هوم
در جوجل هوم Google Home في عام 2016، وربما في هذا الوقت كانت فكرة ربط الأجهزة المنزلية ببعضها البعض والتحكم فيها بالصوت تبدو رفاهية مطلقة وغير متاحة إلا لفئة محدودة فقط من الناس، ولكن الآن ومع انتشار شاشات التلفاز الذكية في منازل الطبقة المتوسطة وحتى الغسالات والثلاجات وأجهزة التكييف الذكية، فإنه... 21/08/03 03:08
كيف يتعامل الأشخاص الناجحون مع المدراء السلبيين؟!
لمدراء السيئون يلوثون مكان العمل، بعضهم يفعل ذلك بطريقة ظاهرة و بعضهم يتلاعب بالموظفين ويستخدمهم كأدوات لبناء مجدهم الشخصي. بغض النظر عن الأساليب التي يستخدمونها فهم قد يكونون سبباً في إيذاء المؤسسات التي يديرونها عبر إعاقة أدائها و خلق ضغوط نفسية و مهنية غير ضرورية على الموظفين. و يمكن لهذا الضغ... 21/08/03 03:08
طرق العناية باليدين وتبييضها
ليدين هما أكثر جزء يستخدمه الإنسان خلال يومه، وتتعرض اليدين خلال النهار للبكتيريا والجراثيم، كما تتعرض للغسل بالماء والصابون، وتتعرّض لأشعة الشمس المباشرة وغيرها، وهذه العوامل جميعها تعمل على تغيير المظهر الخارجي لليد، وتشقّقها وخشونتها وتغيّر لونها، لذا تحتاج اليد لعناية خاصة واهتمام، للحفاظ على... 21/08/03 03:08
ما هي مصادر الماء
تمّ تأمين المياه للمجتمع البشري من مصدرين أساسيين، هما: المياه السطحية والمياه الجوفية،1 وفيما يأتي شرح مفصّل عن المصدرين: المياه السطحية تشمل المياه السطحية كافّة أشكال المسطحات المائية فوق سطح الأرض؛ كالجداول، والأنهار، والبحيرات، والأراضي الرطبة، والمحيطات،2 ويُذكر أنّها تُغطّي ما نسبته 71% م... 21/08/03 03:08
كل ما تريد معرفته عن منصّة التخزين اللامركزيّة Siacoin
ند الحديث عن تقنيّات البلوك تشين فإنّ أوّل ما يخطر على بال الكثيرين هو أنّها حجر الأساس الذي تعتمد عليه معظم العملات الرقميّة، حيث لها دور كبير في تنظيم معاملات الدفع المختلفة لتلك العملات، ولكن الواقع هو أنّ بلوك تشين توسّعت بشكل أكبر لتشمل الكثير من المجالات والاستخدامات الأخرى، وذلك بفضل الميز... 21/08/03 03:08
أجمل أغاني وردة
ردة الجزائرية هي مغنية جزائرية، أسمها الحقيقي وردة محمد فتوكي، ولدت وردة في فرنسا من أب جزائري وأم لبنانية، أنجبت طفلان هما رياض ووداد. مارست وردة الغناء في فرنسا، و قامت بتقديم الأغاني للفنانين المعروفين في ذلك الوقت، فغنت لكل من أم كلثوم و أسمهان و عبد الحليم حافظ، ثم قدمت أغاني خاصة بها. كا... 21/08/03 03:08
ما هو تحليل النقرس
ُعتبر النُّقرس (بالإنجليزية: Gout) أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعاً لدى الرجال، ولكن تُعتبر النساء أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض في سنّ اليأس، ويُعزى حدوثُه إلى زيادة مستوى حمض اليوريك (بالإنجليزية: Uric acid) في الدّم، وتُسبّب الإصابة بالنُّقرس الشعور بالألم الحاد، والانتفاخ، والتيبّس في المفصل، ... 21/08/03 03:08
خلطات لازالة النمش
عتبر العسل مكوّناً ممتازاً لإزالة النمش، لاحتوائه على إنزيمات تساعد على تفتيح تصبّغات الجلد، كما أنّه مرطّب طبيعيّ للبشرة، يتمّ استخدامه من خلال خلطه مع الماء، وتسخينه قليلاً في الميكروويف، ثمّ وضعه على النمش لبضع دقائق، ثمّ غسله بماءٍ دافئ، وتكرار العملية يومياً لعدّة أسابيع، أو من خلال خلط العس... 21/08/03 03:08
نظرة على نظام التعليم في مصر
م تقديم نمط التعليم الأوروبي في مصر خلال القرن التاسع عشر، تحديدًا سنة 1950، وتم تقديمه لجميع المصريين مجانًا. وقد كانت المناهج الدراسية مشابهة لنظام التعليم العربي، مع توظيف مدرسين مصريين مدربين، لكن هذا النظام لم يثبت نجاحه على المدى الطويل، لذا بذلت الحكومة جهودًا لتحسين نظام التعليم في مصر وا... 21/08/03 03:08
أضرار ارتفاع الكوليسترول
حدث ارتفاع مستوى الكوليسترول (بالإنجليزية: Cholesterol) في الدم عندما يكون هنالك الكثير من المواد الدهنية الموجودة في الدم والتي يُطلَق عليها الكوليسترول.1ولمعرفة المزيد عن ارتفاع الكوليسترول يمكن قراءة المقال الآتي: (ما هو ارتفاع كوليسترول الدم ؟). 21/08/03 03:08
ما هي صفات الخلفاء الراشدين
ن جميع الخلفاء الراشدين كانوا يتمتّعون بالأخلاق الحميدة ، والسيرة الحسنة العطرة ، ولا يغيب عن الحسبان ما كانوا يتمتّعون به من حسن المعاملة وحسن التصرّف والظن ، والقيادة الحكيمة التي كانوا يحكمون بها المسلمين . أبو بكر الصديق رضي الله عنه كان ذو بشرة بيضاء ، نحيف الشكل وخاصةً عند كتفيه وخاصرتيه ،... 21/08/03 03:08
فوائد المايونيز للشعر
تعدد فوائد المايوتيز للشعر حيث يعتبر المايونيز من أشهر و أهم المنتجات الموجودة في المطبخ حيث له العديد من الفوائد الصحية بالإضافة إلي استخداماته فى العديد من الوصفات الغذائية. المايونيز هو خليط من الزيت النباتى و بياض البيض ، و بالأضافة إلي استخدامات المايونيز في الأكل إلا أنه له العديد من الاستخ... 21/08/03 03:08
من هن بنات الرسول عليه الصلاة والسلام
ان النبيّ -صلى الله عليه وسلم- إذا وُلدت له ابنةٌ فرِح واستبشر بها، وأسماها اسماً حسناً، وأحسن تربيتها ونشأتها، وبناته -صلى الله عليه وسلم- قد نَشَأْنَ في بيت النبوّة؛ أبوهنّ محمد -صلى الله عليه وسلم-، وأمّهنّ خديجة -رضي الله عنها- أول من أسلمت على الإطلاق، وحين كَبِرْن بنات النبيّ؛ حرص على تزويج... 21/08/03 03:08
كيف أحب وظيفتي
وجد بعض النصائح التي يمكن اتّباعها، للعثور على الجوانب الجيدة في الوظيفة، وهي:1 التطوّع في الأعمال الجديدة، ونشاطات التوسّع الخاصة بالشركة، فقد يؤدي ذلك إلى التنوّع في المهام الخاصة بالعمل. الاستمتاع بالتدريب، وذلك لاكتساب المهارات المختلفة. أخذ دورات للتطوير الوظيفيّ، فذلك يفتح مجالاً للنمو والا... 21/08/03 03:08
طريقة عمل البشاميل بالصور بدون غلطة
لعديد من النساء قد لا تعرف طريقة عمل البشاميل الصحيحة وتستغنى عن البشاميل الأصلي بأكياس البشاميل الجاهزة ومن أكثر الأشياء التي تجعلها تنفر من عمل البشاميل هو إنه في كثير من الأحيان قد يكون قوامة غير مناسب وقد يتعجن منها أثناء الطهو إلى غير ذلك من الأسباب الشائعة في تجنب عملها لطريقة عمل البشاميل ... 21/08/03 03:08
تشخيص مرض الطاعون
تم تشخيص المرض من لحالة المرضية للشخص ، حيث يتميز الطاعون الدملي بحدوث التهاب في الغدد الليمفاوية مع حرارة وتاريخ مرضي للتعرض للحيوانات الأليفة مثل الفئران أو الذباب ، كذلك مشاركة المريض في مخيم كشفي خلال الفترة السابقة أو وجود علامات قرص ذباب على الجلد . أما الفحوصات المخبرية فتشمل عمل زراعة مع ... 21/08/03 03:08
تعريف الاسم الممدود وانواعه
ن تعريف الاسم الممدود وانواعه من أكثر قواعد اللغة العربية أهمية، يُعرف الاسم الممدود بأنه اسم معرب يحتوي في آخره على ألف تزيد عن الكلمة الأساسية ومن ثم تأتي همزة مثل سمراء، سماء، صحراء والعديد من الأسماء الأخرى، وينقسم الممدود إلى قسمين أحدهما سماعي والآخر قياسي ينطوي تحت مجموعة من القواعد اللغوي... 21/08/09 11:08
شجرة النيم وفوائدها
جرة النيم هي شجرة جذابة واسعة الأوراق يمكن أن يصل ارتفاعها إلى 30 متر، يبلغ حجمها 2.5 متر وتشكل فروعها المنتشرة إكليل مدور يصل طوله إلى 20 متر، وتبقى أوراقها موجودةً طوال الفصول إلّا عندما يحصل جفاف شديد تسقط تلك الأوراق فتصبح قصيرة، وعادةً يكون الجذع مستقيم وسمكه معتدل، ويكون لحاؤها قوياً وجذوره... 21/08/03 03:08
ما هو عقوق الوالدين
لعقوق لغةً هو إغضاب الوالدين، وعدم برّهما بترك الإحسان لهما،1 ويشمل العقوق أيضاً التقصير في أداء حقوق الوالدين على الابن، والإساءة إليهما،2 وعقوق الوالدين والعقوق اصطلاحاً هو كلّ فعل أو قول يخرج من الأبناء يؤذي الوالدين إيذاءاً بالغاً،3 وقد عرّف كعب الأحبار بأنّ العقوق هو عدم طاعة الولد أبويه أو ... 21/08/03 03:08
دليل تخسيس الكرش بسرعة
ن كنت تعاني من الكرش وتريد تخسيس الكرش بسرعة فدليل اليوم سيساعدك جدا على تحقيق هذا الغرض. اولا يجب ان تعرف ان الكرش يعتبر مجموعة من الدهون المتراكمة في منطقة البطن، كما ويظهر الكرش لدى الرجل نتيجة لتجمع عدة أكياس من الدهون في منطقة الخصر ومنطقة عضلة البطن، وهذه الحقائب تخلق مع الجنين، ولكن عندما ... 21/08/03 03:08
كيف تتكون السحب
نّ السحب تتكوّن وتتشكّل عندما يتحول الماء في المحيطات، والبحيرات، والأنهار من حالته السائلة إلى حالته الغازية؛ وهو ما يُعرف بالبخار عن طريق عملية التبخّر ليطفو في الهواء؛ فعندما يرتفع الهواء في الغلاف الجوي يتعرّض للبرودة، ولضغط أقل، عندها لا يستطيع حمل بخار الماء دفعةً واحدة، فيتحول بخار الماء إ... 21/08/03 03:08
دعاء الدخول إلى المسجد
ذا دخلت المسجد ادعو قائلا "أعوذ بالله العظيم ،وبوجهه الكريم ،وسلطانه القديم ،من الشيطان الرجيم " " بسم الله ،والصلاة والسلام على رسول الله اللهم افتح لي أبواب رحمتك" دعاء الذهاب الى المسجد اذا ذهبت الى المسجد ادعو قائلا : "اللهم اجعل في قلبي نوراً ، وفي لساني نوراً ، واجعل في سمعي نوراً ، واجع... 21/08/03 03:08
كيف نعامل اليتيم
ُعرَّف اليتيم بأنّه: من فَقَد أباه وهو صغير قبل أن يبلغ الحلم؛ إذ إنّه يظلّ يتيماً حتى يبلغ؛ قال النبيّ -عليه الصلاة والسلام-: (لا يُتم بعدَ احتلامٍ)؛1 فالصغير بعد البلوغ لا يُطلَق عليه لفظ اليتيم،2 وله في الإسلام حالتان، هما:3 الحالة الأولى: وفاة الوالد، وتركه مالاً لابنه؛ وفي هذه الحالة ترعاه أ... 21/08/03 03:08
أين توجد واحة بهلا
هلا هي واحة داخلية تقع في سلطنة عُمان، وهي تبعد عن العاصمة مسقط مسافة مئتي وعشرة كيلومترات، ويحيط بها عدد من المدن المهمّة فمن الجهة الشّمالية تحيط بها ولاية الحمراء، ومن الجهة الجنوبيّة ولاية آدم، ومن الجهة الشّرقيّة ولايتي نزوى ومنح، ومن الجهة الغربيّة تقع ولاية عبري، ويوجد فيها عدد من الأودية ... 21/08/03 03:08
ألعاب تفكير للكبار
عبة الألغاز :قال رسول الله صلى الله عليه وسلم يوما لأصحابه (أخبروني عن شجرة مثلها مثل المؤمن فجعل القوم يذكرون شجرا من شجر البوادي قال عمر:ألقي في نفسي أنها النخلة،فجعلت أريد أن أقولها،فإذا كبار القوم فأهاب أن أتكلم ،فلما سكتوا قال رسول الله (هي النخلة ) أن الألغاز لها أهمية كبرى في تنمية الخيال ... 21/08/03 03:08
أجمل الخواطر عن الحب
أنادي من سكن بأقصى فؤداي.. على من هو نفس روحي وزادي.. على من هو حرم عيني رقادي.. أنا أهواه.. يزور العين طيفه ثم أضمه.. وأحسّ أن الهوى عطره وأشمه. أنت مَن أخجل القمر بجمالها .. أنت لحن الخلود .. أنت زهرة براري فاحت بعطرها .. أنت لي كل الورود.. أنت مَن يسكن البحر في عيونها .. أنت قلب بالعشق يجود .... 21/08/03 03:08