السياحة الترفيهية
لسياحة الترفيهية من انواع السياحة لذلك سوف نتعرف عليها بالتفصيل فى هذا الطرح الشيق تابعونا من خلال السطور التالية. سياحة السياحة هي السفر بهدف الترفيه أو التطبيب أو الإكتشاف، وتشمل السياحة توفير الخدمات المتعلقة بالسفر. والسائح هو الشخص الذي يقوم بالانتقال لغرض السياحة لمسافة ثمانين كيلومترا على ... 21/08/03 03:08
كيف تصبح شخصاً وسيماً
ُعتبر الجمال وساماً لامعاً وشديد الجاذبيّة لا يُستهان به كوسيلة فعالة لخطف الأنظار وكسب إعجاب الناس، فهو صفة بارزة تُميّز من يتصف بها وتجعله مُلفتاً وساحراً بطريقةٍ ما، الأمر الذي يجعل من حوله يستمتعون بالنظر له ويعترفون بوسامته وتميّزه، كما أنه من ناحيّةٍ أخرى شعار لا يُفترض بأن تحمله الفتيات فق... 21/08/03 03:08
الخربز وقت الدورة
لخربز وقت الدورة الفواكه المسموحه وقت الدورة أشياء مفيدة وقت الدورة الشمام وقت الدورة التفاح وقت الدورة كل ذلك في هذه السطور التالية. الخربز وقت الدورة 1- خفض خطر الإصابة بالسرطان يمتاز باحتوائه على مستويات مرتفعة من مضادات الأكسدة، والتي تعمل على محاربة الجذور الحرة التي قد تسبب الإصابة بالسر... 21/08/03 03:08
رجيم البطيخ مجرب لانقاص الوزن بسهولة
انت تستمتع بفاكهة البطيخ أليس كذلك ؟ لكنك لاتعرف أنه بإمكانك أن تستمتع بالمذاق الرائع وفى نفس الوقت تقوم بعمل ريجيم جميل مليئ بالفوائد ويساعدك على إنقاص وزنك كذلك ، والبطيخ يساعد جسمك فى التخلص يحتوى البطيخ على حوالي 91٪ من المياه، وتحتوي على 6٪ فقط من السكر فيتامين C وبيتا كاروتين، و فيتامينات ... 21/08/03 03:08
كيفية حرق الدهون المتراكمة بالجسم
لدهون هي مركبات كيميائية، لا يستطيع الجسم امتصاصها إلا بعد أن يحوّلها إلى مركبات دهنية، وهي من أهمّ مصادر الطاقة للجسم، إلا أنّها قد تكون ضارة إذا زادت عن حاجة الجسم؛ حيث إنها تبدأ بالتراكم بدلاً من حرقها، ممّا يتسبب في حدوث العديد من المشاكل الصحية مثل: انسداد الأوردة والشرايين، والسمنة وقد تحدث... 21/08/03 03:08
كيف تختار نظارتك الشمسية الصحية
ع تزايد الارتفاع في درجات الحرارة خلال فصل الصيف لا تستطيع الخروج من المنزل دون وضعنظارتك الشمسية، ولكن هل فكرت يوماً هلنظارتكهي النظارة الصحيحة لحماية عينيك من أشعة الشمس .28544 هناك بعض الشروط والنصائح لإختيار نظارتك الشمسية :– لابد من توفر حماية كاملة من الأشعة الفوق بنفسجية في النظارة الشم... 21/08/03 03:08
ما هو غاز النيتروجين
لنيتروجين هو عنصر كيميائي يرمز له بالحرف N، أمّا عدده الذري فهو 7، ويقع النيتروجين ضمن عناصر الدورة الثانية والخامسة عشر في الجدول الدوري باعتباره عنصر مجموعة رئيسيّ تسمّى مجموعة النيتروجين، ويعتبر غاز النيتروجين من أهمّ الغازات الضرورية للحياة على سطح الأرض؛ حيث إنه موجود في جميع الأنظمة الحية ف... 21/08/03 03:08
١١٤ نصيحة للتخسيس الجزء الأول
لكثير من الناس يحاولون التخلص من الوزن الزائد والتخسيس وانقاص الوزن ، يتبعون الحميات، ويؤدون التمارين الرياضية، ولكن بعض قليل يبدئون في الشعور بالإحباط، ويتخاذلون، وسنحضر لكم هنا مجموعة من النصائح العملية والبسيطة للتخلص من الوزن الزائد بدون شعور بتعب والأستمرار على النظام الغذائي لتتمكنوا من انق... 21/08/03 03:08
من وضع النقاط على الحروف
ام أبو الأسود الدؤلي في العثور على طريقة لضبط كلمات القرآن الكريم، حيث قام بوضع نقطة فوق الحرف لتدل على الفتحة، ونقطة تحت الحرف لتدل على الكسرة، كما وضع نقطةً على يسار الحرف للدلالة على الضمة، ونقطتين فوق الحرف، أو تحته، أو على يساره للدلالة على التنوين، وكان يترك الحرف الساكن خالياً من النقاط، و... 21/08/03 03:08
تعريف الاحتباس الحراري
نذ ظهور الإنسان على كوكب الأرض قبل مليونَي عام وحتى القرن الخامس عشر لم يتغيّر الكثير على مناخ الأرض الذي حافظ على درجات حرارته بسبب عدم تأثير الإنسان الكبير خلال تلك المرحلة، ولكن مع تطوّر عقل الإنسان وبداية عصر الاختراعات منذ القرن الخامس عشر وحتى الآن، وظهور الثّورة الصناعيّة في أوروبا، بدأ من... 21/08/03 03:08
مضاعفات خلع ضرس العقل
ا هو ضرس العقل ضرس العقل ( بالإنجليزية: Wisdom tooth) هو الضرس الثالث والأخير من الطواحين (بالإنجليزية: Molars)، ويبدأ بزوغه في العشرينات من العمر، وتكون هذه الاضراس مفيدةً إذا كانت بوضع سليمٍ وصحيٍّ وذات اصطفاف مناسبٍ داخل الفم، ولكنّها عادةً ما تكون منحرفةَ الترتيب؛ فإمّا أن تكون مائلةً باتجاه ... 21/08/03 03:08
أعراض وأسباب التهاب وتر الإبهام
ُعرف التهاب وتر الإبهام طبيًا بالتهاب غمد الوتر دي كيرفان، وهو عبارة عن التهاب شديد يصيب وتر الإبهام الموجود في الناحية الخارجية لمعصم اليد ، وهذه الحالة يتم الشعور بها عند تحريك أو ثني المعصم أو في حالة حمل الأشياء، بالرغم من عدم وجود سبب محدد لالتهاب وتر الإبهام إلا أنها مع وجود حركة متكررة لمع... 21/08/06 12:08
بطاقات دعوة تخرج
لتهاني لكل من وصل لمرحلة من مراحل لنجاح في حياته أحلامنا كبرت فتاتي الصغيرة حصدت حلماً تمنيناهـ لها تقطف أحلى الثمار بتخرجها نفتخر بها وتغرد طيور الفرح تدعوا أحبابها بمشاركتنا فرحتنا وفرحة صغيرتي في ليوم نزف تباشير الفرح لقلوب أحبتنا بكل فخر وسعادة إبننا الغالي أتم سنين الدراسة واليوم نحتفل... 21/08/03 03:08
أنواع الفعل المعتل
لأفعال تنقسم إلى الفعل الصحيح والفعل المعتل ويعرف الفعل المعتل بأنه هو الذي يوجد به حرف من حروف العلة والتي هي الألف والواو والياء ، وسميت بهذا الإسم لأنها لا تصح ولا تسلم وهي تتغير بالحذف والقلب والإسكان كالعليل وهناك العديد من انواع الفعل المعتل [1].الفعل المعتل المثالوهو ما كان يوجد فيه حرف عل... 21/08/11 11:08
كيف يصنع جهاز التنصت
ن اتباع أسلوب التنصت بشكل عام ليس من العادات السليمة أو حتى الصحية، فهو يخترق خصوصيات الآخرين وحياتهم وحريتهم وخاصة إن كان هناك أمرٌ ما لا يريد الآخرون أن يتطلع عليه أحد أو يعرفه أحد. ولكن من ناحية آخرى يمكن أن يستفاد من عملية التنصت في تأمين حماية الدولة وأمن وأمان المواطنين كما هو الحال بالنسبة... 21/08/03 03:08
تركيب الأسنان الثابتة
لأسنان الثابتة أو التركيبات الثابتة عبارة عن أسنان صناعية تُركّب داخل الفم في حال فقدان أحد الأسنان الطبيعية؛ بهدف تعويض الأسنان المفقودة، ومنح الإنسان المظهر الجميل، وتحسين القدرة على مضغ الطعام والتحدث، وتتوفر الأسنان الثابتة على شكل تاج ثابت يوضع لسنٍّ واحد أو على شكل جسور ثابتة لعدة أسنان مع ... 21/08/03 03:08
شعر حب رومنسي
عتبر الشّعر من أبرز الفنون الأدبيّة التي أتقنها الشعراء على مرّ العصور؛ حيث تحدّث الشعراء عن الحبّ، والعشق، والحزن، ووصف الطبيعة، والرّثاء، وغيرها الكثير من المواضيع التي كانت حاضرةً وما زالت على السّاحة الشعريّة، سنذكر في هذا المقال بعض الأبيات الشعريّة الرومانسية التي تتحدّث عن الحب. 21/08/03 03:08
14 طريقة أدار بها الأغنياء أموالهم ليصبحوا أثرياء
لأغنياء بالطبع لم يصبحوا بهذا الثراء بين ليلة وضحاها كما أنهم لم يقوموا بالكثير من الأمور التي نتعود عليها في تعاملاتهم مع المال وهذا ما سنعرفه في هذا المقال. سنعرف ما هي عادات الأغنياء في التعامل مع المال والتي جعلتهم بهذا الثراء562871. ليسوا متسرعين:كم مرة قمت فيها بقرارات متسرعة وأنت تتسوق... 21/08/03 03:08
كيف أحسب مساحة البناء
ُعرف المساحة بأنها عدد الوحدات المربعة التي تلزم لتغطية أي شكلٍ مستوٍ بالكامل، ويتم إيجاد المساحة عن طريق صيغ وقوانين معينة تعتمد على نوع الشكل الهندسي،1 وتختلف المساحة الداخلية لكل طابق من الطوابق والتي يتم حسابها عن طريق قياس قيمة كل من الطول والعرض بواسطة شريط قياسي لكل غرفة من الغرف الموجودة ... 21/08/03 03:08
حلى طبقات سهل
لجأ ربات البيوت إلى صنع الحلويات التي لا تأخذُ وقتاً طويلاً، وفي الوقت ذاتِهِ تتمتع بمذاقٍ لذيذٍ، في وقتٍ وجهدٍ محدوديْن، وتنطبق هذه العبارة على حلى الطبقات، فهي سهلة وسريعة، ويمكنك إعدادها من الأساسيات الغذائية المتوافرة في مطبخك، وهنا بعض الطرق لذلك. 21/08/03 03:08
قوانين لعبة البيسبول
عبة البيسبوللعبة كرة البيسبول أو لعبة كرة القاعدة من أشهر أنواع الرّياضات المنتشرة في الولايات المتّحدة الأمريكيّة، وقد مرّت بالكثير من التّطوّرات فهي ناتجة عن تطوّر لعبة الرّاوندرز الإنجليزيّة، وقد حظيت في الماضي بسمعةٍ سيّئةٍ جداً؛ لأنّها فتحت المجال للرّهان والمقامرات والمخدّرات والعنصريّة وال... 21/09/12 08:09
نظام غذائي صحي يومي
ُعرَّف النظام الغذائيّ الصحيّ بأنّه الاعتدال في تناول الأطعمة ذات الكثافة الغذائيّة العالية (بالإنجليزية: Nutrient dense food) الموجودة في المجموعات الغذائيّة الرئيسيّة، وتزود الحمية الغذائية المتوازنة الجسم بالفيتامينات، والمعادن، والعديد من العناصر الغذائيّة التي يحتاجها الجسم لوظائفه المختلفة.... 21/08/03 03:08
كيف تتكون الفصول الأربعة
دور الأرض حول محورها منتجة الليل والنهار، وتتحرك الأرض أيضاً حول الشمس في مدار بيضاوي الشكل، ويستغرق دورانها دورة كاملة حول الشمس 365 يوماً وربع، وتنتج الفصول الأربعة نتيجة ميلان محور دوران الأرض عن مستواه المداري، فعندما يتجه محور الأرض نحو الشمس، فإنه ينتج فصل الصيف في نصف الكرة الأرضية المتّجه... 21/08/03 03:08
تعريف اتخاذ القرار
مرّ حياة الإنسان بالعديد من المتغيرات والظروف والمواقف التي تستثير دافعيّته تجاه أمرٍ على حسابِ أمورِ أخرى، أو تجعله مُقيَّداً باختيارِ أمرٍ بين مجموعة من الأمور أو المتغيِّرات؛ بقياسها في ميزانِ الأولويّات والمتطلَّبات المُتاحة والمفروضة، وقد يدخل الإنسان نتيجة ذلك في جوٍّ من الحيرة والتخبّط نتي... 21/08/03 03:08
حلويات مصرية
حلويات مصرية متنوعة سهلة وسريعة التحضير نقدمها اليكم بالمكونات وخطوات الاعداد البسيطة . طريقة عمل المنين المصري 106351 المقادير 1 كيلو دقيق أبيض 2 كوب سمن لين نصف كوب زيت ساخن 2 ملعقة كبيرة (ملعقة طعام) سمسم محمص خفيف 2 ملعقة صغيرة (ملعقة شاي) خميرة جافة 1 م... 21/08/03 03:08
تشخيص ارتفاع ضغط الدم
عتماداً على الدليل الموجز الذي أصدرته مُنظّمة القلب الأميريكيّة في الحادي عشر من عام 2017م، يُمكن تعريف ارتفاع ضغط الدم (بالإنجليزية: Hypertension) على أنّه الحالة الصحيّة التي تتجاوز فيها قراءة ضغط الدّم الانقباضي 130 مليمتراً زئبقياً، أو تزيد فيها قراءة ضغط الدم الانبساطي عن 80 مليمتراً زئبقياً... 21/08/03 03:08
هل تعرف ماهي فوائد القرع التي تجعلنا نتناوله دائما بكل حب
لقرع له العديد من الفوائد الصحية حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين د و المعادن الأساسية مثل النحاس و الحديد و الفوسفور و البيتا كاروتين و فيتامين ج و فيتامين هـ و بعض الأملاح. هذا بالإضافة إلي أن له مذاق جيد للغاية و يدخل القرع كمكون أساسي في العديد من أطباق الحلويات . لا تنسى قراءة ألذ وص... 21/08/03 03:08
قصة سندريلا الحقيقية
حب الأطفال كثيرًا أن يستمعوا إلى قصة ما قبل النوم، وغالبًا ما تكون تلك القصص من وحي خيال المؤلف الذي قام بكتابتها، وقد تكون مستوحاة من الواقع، والكثير منها يضم بعض القيم الأخلاقية والاجتماعية فيتخذها الآباء وسيلة لزرع تلك القيم في أبنائهم، كما أن الطفل يجب أن يشعر بالطمأنينة والراحة لكي يحصل على ... 21/08/09 02:08
أكبر طائر في العالم
نتمي الطيور للحيوانات الفقاريّة من ذوات الدّم الحار، وتضم أكثر من 10400 نوع تتميّز جميعها بأنّ جسمها مغطى بالرّيش، وبأنّ أطرافها الأماميّة تحورت لتصبح أجنحة. تتباين الطيور من حيث الحجم، فأصغرها وهو الطّائر الطّنان يصل طوله إلى 6.3 سنتيمترات، ويزن أقل من ثلاثة غرامات، أما أكبر وأضخم الطّيور الحية ... 21/08/03 03:08
كيف تتخلص من الذباب نهائياً
لذباب هو عبارة عن نوعٍ من أنواع الحشرات الطائرة التي تمتلكُ زوجاً من الأجنحة للطيران، وهي حشرة واسعة الانتشار؛ إذ يُوجَد ما يقاربُ 125,000 نوعاً منه في مُختلَف أنحاء العالم، وفي مُختلَف البيئات الطبيعيّة، بما فيها المناطق شبه القطبيّة، والجبليّة، والجدير بالذِّكر أنَّه على الرغم من وجود العديد من... 21/08/03 03:08