لماذا ناكل الخضار
خلص الجسم من السّموم. يزود الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنيّة مثل البوتاسيوم والكروم. يساعد على استقرار نسبة السكّر في الدّم. يخفض من مستويات الكولسترول في الدّم. يقلل انفصام شبكيّة العين. يعمل على خفض ضغط الدّم المرتفع. يخفف من خطر الإصابة بالأزمات القلبيّة. يُعتقد انه يقاوم أمراض السرطان. 21/08/03 03:08
للرجال، كيف تصبح أقوي في رمضان ؟
د يبدو الذهاب إلي الصالة الرياضية علي معدة فارغة بدون الماء أو حتي الحصول علي قسط كافي من النوم أمر صعب كثيراً . لذلك تحتاج إلي التعرف علي خطة كيف تصبح أقوي في رمضان ؟ . لكي تتمكن من الإستفادة بكل لحظة ثمينة في شهر رمضان .والتفكير والتأمل مع التركيز علي القوة الداخلية وتحديد ما تحتاج إلي تناول و... 21/08/03 03:08
أصنعي سبراي مزيل للعرق في المنزل
مكنك استخدام مجموعة من الزيوت العطرية لصنع اسبراي مزيل للعرق، فبدلاً من شراء مزيل عرق قد يحتوي على مواد قد تضر بشرتك أو تُسبب أسمرار المنطقة التي يوضع عليها غير إنه يكلفك أيضا المال وبنهاية الأمر لا تعرفين ماهي مكوناته التي غالبا تكون ضارة وتسبب الأمراض كما أشارت الدراسات والأبحاث ولهذا لا غنى عن... 21/08/03 03:08
كيفية تنسيق ألوان الملابس
سعى كل إنسان إلى الظهور بمظهرٍ لائق ومرتب، حيث ينعكس مظهر الإنسان على شخصيته وثقته بنفسه، ويلعب تنسيق الألوان بشكلٍ مرتب دوراً كبيراً في أناقة الشخص، لذا يجب اختيار الألوان بعناية كبيرة حتّى ينعكس ذلك على المظهر، وينصح بتجنب ارتداء أكثر من ثلاثة ألوان معاً، كما يمكن الاستعانة بالألوان المحايدة وه... 21/08/03 03:08
اعراض مرض الكلى الاولية
نقدم لكم معلومات هامة حول اعراض مرض الكلى الاولية وماهي افضل طرق العلاج والوقاية من هذه الالام. اعراض مرض الكلى الاولية تقع الكليتان أسفل القفص الصدري على كلا جانبي العمود الفقري، وتُعدّ الكلى من الأعضاء الأساسية لصحة الجسم، فهي مسؤولة عن تصفية الدم من السموم، والماء الزائد، والشوائب الأخرى بشك... 21/08/03 03:08
موضوع تعبير عن التعاون
قدمة عن التعاون أهمية التعاون للفرد والمجتمع صور التعاون خاتمة يمكن تعريف التعاون بأنّه تآزر الناس وتعاونهم للوصول إلى هدف ما، حيث يعتبر التعاون شكل من أشكال الإنسانية، فلا يمكن لأحد منا العيش دون الآخرين والتفاعل معهم، حيث يعمل التعاون على نشر المحبة والألفة بين أفراد المجتمع، بالإضافة إلى كونه... 21/08/03 03:08
أجمل الحكم في الحب
الوداع في الحب صعب ولكن الأصعب أن ينتهي الحب دون كلمة وداع . صعب أن تقع في حب شخصٍ قلبه لا يزال ينزف من خيانة موجعة ..الأصعب إقناعه بأنّك شخص مختلف . صعب أن تضحّي من أجل الحب .....الأصعب أن لا تجد من تضحّي لأجله. في الوجود عنصران لا ثالث لهما: الجمال والحق .. الجمال في قلوب المحبّين، والحق... 21/08/03 10:08
ما هي درجات الجنة
صعب وصف الجنة؛ لأنّ نعيمها يفوق الخيال، وليس لنعيمها نظيرٌ في الدنيا، فهي نورٌ يتلألأ، وقصر مشيّد، وريحانةٌ تهتزّ، وحللٌ كثيرةٌ، وزوجةٌ جميلةٌ حسناء، فيها الخلود والسعادة، فيها دورٌ عاليةٌ بهيةٌ، وقد وصف رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- لأصحابه بناءها، فقال: (الجنةُ بناؤها لَبِنَةٌ من فضةٍ، ولَبِ... 21/08/03 03:08
كيف يحدث خسوف القمر
ُمكن تعريف خسوف القمر (بالإنجليزيّة: Lunar Eclipse) بأنّه حجب ضوء القمر المنعكس على الأرض عندما يمر خلال ظل كوكب الأرض، ويحدث ذلك عندما تقع الأرض والشمس والقمر على استقامة واحدة، وتكون الأرض بينهما، حيث يقع ظل الأرض على وجه القمر خلال الوقت الذي يكون القمر فيه بدراً.12ولمعرفة مزيد من المعلومات حو... 21/08/03 03:08
أحمد زكي أبو شادي
حمد زكي أبو شادي وهو من أشهر الأطباء والشعراء الذين كانت قد أنجبتهم جمهورية مصر العربية، وقد كانت من أبرز وأهم مساهماته في الحياة الشعرية تأسيسه لمدرسة أبولو الشعرية والتي كانت قد ضمت العديد من الشعراء الذين كانوا يهتمون بشعر الرومانسية في العصر الحديث، كان مولد أحمد زكي أبو شادي في تاريخ التاسع... 21/08/03 03:08
لماذا عليك اختيار الدراسة في ماساتشوستس الأمريكية؟
قع ولاية ماساتشوستس في الجزء الشمالي الشرقي من الولايات المتحدة الأمريكية، مجاورةً لولايات كونيتيكت، فيرمونت، رود آيلند، وشرق نيويورك. كثيرٌ من الطلاب الأجانب في ماساتشوستس كانوا قد قرروا سابقاً العيش في مدينة نيويورك المكتظة بالسكان والتي تتمتع بنمط حياةٍ سريع، لكنهم بعد ذلك قرروا أن يتوجهوا إلى... 21/08/03 03:08
حلى عيش السرايا
عتبر حلى عيش السرايا من أشهر الحلويات التقليدية في البلاد العربية، والتي تعود أصول تحضيرها إلى بلاد الشام، خاصة سوريا، ولبنان، وهي من الحلويات الخفيفة، وسريعة التحضير، حيث من الممكن تحضيرها في المنزل في نصف ساعة تقريباً، علماً أنّها من الحلويات التي تقدم باردة، والتي يمكن تزيينها بالعديد من أنواع... 21/08/03 03:08
علاج الرؤوس السوداء ٢١ قناع ننصحك به
كل من يريد علاج الرؤوس السوداء يمكنكم من خلال اقنعة اليوم تحقيق هذا الأمر والتخلص بشكل نهائي من مشكلة الرؤوس السوداء . ان أقنعة تقشير الوجه ليست فقط لتقشير طبقة الجلد الميت من الوجه و لكن ايضًا لإعطاء إشراقة و نضارة و كذلك هى طريقة مثالية لتنظيف الوجه و للتخلص من الرؤوس السوداء و لتنظيف مسام الوج... 21/08/03 03:08
معلومات عن جابر بن زيد
و أبو الشعثاء جابر بن زيد الأزدي وهو فقيه ومحدّث وإمام في التفسير، روى الكثير من الأحاديث عن السيدة عائشة رضي الله عنها وعن كبار الصحابة الذين شهدوا غزوة بدر، وهو من أرسى قواعد وأصول المذهب الإباضي، ولد في عهد خلافة عمر بن الخطاب سنة 21 هجري في منطقة الجوف في ولاية نزوى عاصمة عمان الداخلية، ثمّ ا... 21/08/03 03:08
كيف تحمي منزلك من النمل و تبعده عنه ؟ 3 خطوات فقط
5680الكثير من الأشخاص قد يعانوا من النمل سواء في منازلهم أو أماكن عملهم أو مصانعهم فكيف تحمى ذلك المكان من النمل ودون أحتياج للمبيدات الحشرية و خلافة التي قد تؤثر على صحتك أو صحة المتواجدين في المكان والتي قد تكون مكلفة في الكثير من الاحيان إليك 3 خطوات بسيطة جداً للتخلص من النمل . 1- الخطوة الأ... 21/08/03 03:08
ما تحتاج لمعرفته عن فوائد البامية وأضرارها
لبامية من الخضراوات الصيفية وتستهلك في غالب الأحيان مطبوخة وليست نيئة أو مطحونة، ولكن ما هي فوائد البامية وهل لها أضرار؟ سنتعرف في هذا المقال على فوائد البامية وأضرارها بالتفصيل رافقنا لتعرف المزيد. 21/09/10 11:09
كيف يتنفس الضفدع تحت الماء
نتمي الضفدع (بالإنجليزية: Frog) إلى طائفة البرمائيات، ورتبة عديمات الذّيل أو البتراوات، ويتميّز الضّفدع برطوبة ونعومة جلده، وجحوظ عيونه، وله أرجل خلفيّة طويلة تساعده على القفز والسباحة في الماء، تكون ذكور الضفادع غالباً أصغر من الإناث، وبشكلٍ عام يتراوح طول الضّفدع ما بين 9.8ملم كما في الضّفدع ال... 21/08/03 03:08
طريقة عمل السيرة الذاتية
هي أداة تُستخدم من أجل الترويج عن النفس من أجل الحصول على وظيفةٍ، ويتم التحدث بها عن الذات، والتاريخ الوظيفيّ، والمهارات، والإنجازات، حيث يجب أن تُظهر السيرة الذاتية بأنّك الشخص المتقدم للوظيفة كأفضل مرشحٍ لها.1 21/08/03 03:08
أمراض يسببها حمام السباحة
ي فصل الصيف بسبب درجات الحرارة المرتفعة يتجه معظم الناس كباراً وصغاراً إلى المصايف حيث يوجد البحر أو إلى حمامات السباحة المصغرة، وفي تلك الحمامات يقوم العمال بتنظيفها وتطهيرها بشكل مستمر، ولكن مع كثرة الناس الذين يسبحون فيها يزداد انتشار الأمراض والفطريات مسببة أمراض كثيرة في العين والأذن والإسها... 21/08/15 03:08
طريقة عمل الأرز البسمتي بالكاري
لأرز البسمتي ذو الحبة الطويلة أصله من الهند، وانتشر في كلّ دول العالم وخاصّةً في الوطن العربية نظراً لتميّز طمعه وسهولة طهيه. يتمّ تحضير العديد من الوصفات باستخدام الأرز البسمتي خاصّةً الكبسة، وقد اخترنا لك في هذا المقال سيدتي طريقة عمل أرز بسمتي بالكاري لتُجرّبي تحضيرها. 21/08/03 03:08
استراتيجية طرح منتج جديد
ما نعرف جميعًا أن امتلاك منتج جيد مع عدم التسويق له بشكل جيد يؤدي بشكل كبير إلى فشل المشاريع القائمة على هذا المنتج ؛ في حين أن المنتجات الرديئة قد تجد صدى جيد بين المستهلكين نتيجة التسويق القوي لها ، أما في حالة الجمع بين المنتج القوي والتسويق الجيد له في نفس الوقت ؛ فإن ذلك سوف يؤدي لا محالة إل... 21/08/14 10:08
ما هي وسائل النقل القديمة والحديثة
سائل النقل هي الوسائل التي كان يلجأ إليها الإنسان لتساعده على التنقل من مكان إلى آخر بوقت وجهد أقل، إلى جانب استخدامها لحمل المواد الغذائية والأغراض المختلفة، ومرت وسائل النقل بمختلف أنواعها بمراحل عدّة تطوّرت خلالها حتى أصبحت على ما هي عليه اليوم من كفاءة وسرعة في النقل، وسنتعرف في هذا المقال عل... 21/08/03 03:08
انفوجرافيك الشخصية الكرتونية شريك حقيقة ” مرض تضخم الأطراف “
عض الأفلام الكرتونية حين تعرض علينا شخصياتها تكون غالبًا قد اقتبست تلك الشخصيات من أرض الواقع سواء في شكلها أو تصرفاتها وهذه الفكرة تم تنفيذها في أفلام شريك الشهيرة حيث يوجد مرض أسمة مرض تضخم الأطراف يؤثر على شكل الفرد كما رأينا شرك وسنعرف المزيد في الأنفوجرافيك التالى 35333 21/08/03 03:08
فوائد صيام شهر رمضان
ُعرَّف الصوم على أنَّه الامتناع الكليّ أو الجزئيّ عن جميع الأطعمة أو بعضها، أمّا خلال شهر رمضان فيُعرف بالامتناع الكليّ عن الأكل أو الشرب من شروق الشمس إلى غروبها،1 وعلى الرغم من أنَّ صيام شهر رمضان آمنٌ بشكلٍ عام لجميع الأفراد الأصحّاء، إلّا أنّ المصابين ببعض الأمراض يجب عليهم استشارة الطبيب وات... 21/08/03 03:08
كيف افقد الوزن بسرعة
ً ما يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة البدانة ، حيث أنّ مشكلة البدانة هي من أصعب المشاكل التي تحتاج إلى اهتمام كبير ، وذلك ليس لأن البدانة تسبب إساءة في مظهر الجسم ولكن فإن البدانة قد تتسبب في الإصابة بالكثير من الأمراض ، مثل أمراض تصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي يكون أساسها ا... 21/08/03 03:08
طريقة عمل التارت بالشوكولاتة والبندق
عتبر حلوى التارت من الحلويات الفرنسية سهلة التحضير التي يمكن تحضيرها بالمنزل بأكثر من طريقة وبشكل ناجح، وهي من الوصفات المميزة ذات الطعم اللذيذ وتعتمد على الزبدة التي تعتبر مكوّن أساسي فيها حيث تعطيها القوام المطلوب، كما يمكن عمل التارت بحشوات مختلفة. 21/08/03 03:08
ما هي حقيقة حياة البرزخ
ِطارُ الحياةِ يَمُرُّ بنا سريعاً، ونعلمُ جيداً أنَّنا مهما طالَ بنا الأمر سوف نصلُ إلى المَحطّةِ الأخيرة، فلا يعرِف أيّ منَّا متى تحين تلك اللحظة، ولكنّنا على يقين بأنّها لا بدّ وأنْ تأتي، فالموتُ حقٌّ على كلِّ البشر، وهو حقيقةٌ ثابِتة في كلّ الدّيانات السّماوية وكلّ الثقافات، فلا يختلِفُ اثنان ف... 21/08/03 03:08
طريقة ازالة سواد الركب
و تغير يحدث في لون الجلد نتيجة زيادة نسبة الميلانين في البشرة أي أنه يعتبر شكل من أشكال التصبغ الذي يحدث في طبقة الميلانين والتي تشكل تغيير في لون البشرة.ويعتبر تصبغ البشرة غير ضار نهائيا وفي بعض الأحيان لا يحتاج إلى علاج فهو ليس مرض ، ولكن مايحدث أن بعض المناطق يصبح لونها أغمق من باقي الجسم ، لذ... 21/08/11 05:08
محمود درويش لا أنام لأحلم
شعر الشاعر العظيم الراحل محمود درويش - فلسطين وتحتار وأنت تقرأ القصيدة التالية له هل هو يكتب عنك أم عنه أم عن انسان آخر ، وتجد أن النفوس جميعا قد امتزجت لتصنع ملحمة عتاب بين عشيقين ربما تكون أحدهما أو ربما تكون قد فكرت مثلهما ، وان لم يكن كذلك فلا شك على الأقل أنك قد صادفت في حياتك أو سمعت عمن عا... 21/08/03 03:08
اجمل صباح الخير
لإستيقاظ في الصباح الباكر لا شيء أجمل من رؤية رسالة جميلة ممن نحب ، دعونا نستعرض بعض هذه الرسائل : لاشك أن الصباح هو بعث جديد لحياة جديدة، ومن الواجب على الإنسان أن يطرح ثوبه القديم ليلبس لصباحه المختلف ثوباً آخر، وأن يصحح كثيراً من أخطائه، ويتخلى عن كثير من عاداته، ويتطلع إلى يوم متميز يكون ف... 21/08/03 03:08