المقالات

349  

لمجهر هو أداةٌ تساعد على رؤية الأجسام الصغيرة جدًا والتي لا يمكن للعين المجردة أن تراها، وتكبيرها لنتمكن من دراستها عن قربٍ والتعرف على تفاصيلها. 21/09/12 04:09

895  

عاني العديد من الأشخاص والنساء بشكل خاص من مشكلة تقشر الجلد حول الأظافر، نتيجةً لعدة أسباب؛ أهمها: عدم الاهتمام بالنظام الغذائي، وعدم الاهتمام والعناية بالأظافر وترطيبها بشكل منتظم، والتعرض للمواد الكيميائية بشكل يومي، والإصابة بالأمراض الداخلية المعقدة، مما يؤدي إلى جفاف الجلد حول الأظافر وزيادة... 21/08/03 03:08

804  

ع تقدم العمر يبدأ الشعر بالسقوط وتقل كثافته ويبدأ ذلك مع المرأة من سن الثلاثين ويزيد بكثرة عند سن الستين وكذلك يعاني الرجل مع مرور الزمن من تساقط الشعر وقد يصل إلى الصلع، ومن المؤكد أن هناك عوامل وأسباب وراء تساقط الشعر.33462أهم أسباب تساقط الشعر: – الضغط والإجهاد –  الحالة الصحية –  سوء التغذية ... 21/08/03 03:08

701  

لبقدونس هو باقة متكاملة من الفيتامينات ويجب على كل منزل أن لا ينفذ من البقدونس كما يمكن زراعته في بساتين المنزل فهو عشبة تبقى على مدار العام. يتميّز البقدونس بأوراقه الخضراء اللامعة وبرائحته القويّة النفّاذة، له عدّة اسماء ويسمى باللّغة مقدونس نسبة إلى مقدونيا، كما أطلق عليه اسم ملك الخضراوات، يت... 21/08/03 03:08

654  

ماهى امراض كعب القدم وماهى اعراضها واهم طرق الوقاية من امراض كعب القدم وماهى طرق العلاج. ألم كعب القدم ألم كعب القدم إن كل ميل يمشيه الإنسان يضع 60 طناً من الضغط على كل قدم، يظهر الألم في الكعب وهي المشكلة الأكثر شيوعًا التي تؤثر على القدم والكاحل. كثير من الناس يتجاهلون العلامات المبكرة لألم ا... 21/08/03 03:08

1589  

عتبر قارة آسيا من أكبر قارات الكرة الأرضيّة، ومن أكثرها كثافةً للسكان، حيث يقع معظمها في نصفي الكرة الأرضيّة الشرقي والشمالي، وتغطي ما نسبته 8.7% من مساحة سطح الأرض، كما يقطنها حوالي ستون بالمئة من المجموع الحالي لسكان العالم، وتقع هذه القارة إلى الشرق من قناة السويس وجبال الأورال، وإلى الجنوب من... 21/08/03 03:08

787  

فسير حلم تقدم عريس لبنتى وماهو تفسيره الصحيح سنتعرف على ذلك من خلال هذه المقالة. رؤية العريس رؤية العريس أو العروسة في المنام هي واحدة من الرؤى الشائعة التي يشاهدها الكثيرين في منامهم، ويبحث الكثيرين عن تفسير هذه الرؤية وذلك من أجل معرفة ما هذه الرؤية من خير أو شر تفسير حلم تقدم عريس لبنتى يوضح ل... 21/08/03 03:08

465  

ن الحلويات التي يفضلها شريحة كبير من الناس على اختلاف فئات أعمارهم ، هي حلى الكاسترد ، التي من الممكن تحضيرها إمّا من خلال شراء مسحوق الكاسترد الجاهز من السوق ، أو من خلال تحضيرها في المنزل ، بالإضافة لإمكانيّة إعداد الكاسترد بنكهات مختلفة مثل الكاسترد بالشوكولاته أو الكاسترد بالقهوة . 21/08/03 03:08

741  

ن الثدييات هي أحد فصائل الحيوانات التي تقوم بتغذية صغارها على الحليب الذي يتم إنتاجه من الغدد الثديية الخاصة بها، وبعض أنواع الثدييات لا تلد، بل أنها تقوم بوضع بيضها حتى يفقس ويخرج منه الصغار، كما أنها تنحدر من فصيلة الثدييات الأولية، ومن الجدير بالذكر أن الثدييات بوجه عام تحتوي على عدة خصائص تمي... 21/08/10 04:08

877  

رمُ الشّيختُعتبر مدينة شرم الشّيخ السّياحية أكبر مدينةٍ في مُحافظة جنوبِ سيناء، في جمهوريةِ مصرَ العربية، وتصل مساحتها إلى أربعمئة وثمانين كيلومتراً، وتُعدُّ حلقةَ وصلٍ بين خليجِ العقبة وخليج السّويس على ساحل البحر الأحمر، ويُقيمُ على أرضها خمسةٌ وثلاثون ألفَ نَسمة، وتُعتبرُ وِجهةً سياحيةً يَرتاد... 21/09/12 07:09

2075  

حدث الدورة شهريَّة ما بين 11-13 في كلِّ عام لدى معظم النساء، إلا أنَّ هذا العدد قد يختلف من امرأة إلى أخرى، فقد تمتلك المرأة عدداً أقلَّ أو أكثر من ذلك، وعادة ما تكون الدورة الشهريَّة غير منتظمة خلال السنوات الأولى من بدء حدوث الدورة الشهرية، إذ قد تحتاج الهرمونات إلى عدَّة سنوات لتستطيع السيطرة ... 21/08/03 03:08

842  

عتبر ضربة شمس هي حالة شديدة تجعل الجسم غير قادر على تبريد نفسه من خلال التعرق ، ويصبح محموما . ضربة الشمس شائعة بين الناس الذين يعيشون في المناخات الحارة الرطبة و يحدث ذلك نتيجة للجفاف والحرارة الشديدة من الشمس.من العوامل الأخرى التي تزيد من خطر الإصابة بضربة الشمس هو شرب الكحول ، وارتداء الملابس... 21/08/03 03:08

759  

الأضافة لطرق حرق دهون البطن العديدة المتوافره أمامك، تنسى أن هناك أطعمة لحرق دهون البطن تسهل عليك الأمر وتساعدك في الحصول على بطن مشدود ومسطح كما إنها لذيذة في نفس الوقت . فأن كنت من هؤلاء الأشخاص الذين يرغبون في حرق دهون البطن بشكل أمن وسهل بدون حمية غذائية شديدة وجوع دائم فيمكنك بجانب الرياضة إ... 21/08/03 03:08

658  

قد ثبت الله في الأرض الكثير من الجبال لكي تحافظ على ثباتها ككوكب. تحتوي الجبال عادة على الكهوف والتي كان يعيش الإنسان القديم فيها حتى بدأت الحضارات. لكننا اليوم نتحدث عن أكبر كهف في العالم.57482سون دونج أكبر كهف في العالم يقع في فيتنام ويعبر من خلاله نهر خاص به. يبلغ من العمر 3 مليون عام وقد تم إ... 21/08/03 03:08

738  

ي العديد من الأحيان، قد يفاجئك الأطفال برغبتهم للحلويات، في أوقات غير مناسبة، أو قد يفاجئنا زوار على حين غرة، ونحتاج لتحضير حلويات شهية سهلة التحضير وسريعة في التجهيز، وإليك سيدتي في هذا المقال بعضاً من وصفات مجربة، ووصفات دقيقة تناسب كل المطابخ، ووصفات تستطيعين تحضيرها بكل سهولة ويسر، وقد تكون م... 21/08/03 03:08

1350  

ُمكن تبسيط خطوات الإدارة الناجحة باتباع الخطوات الخمس الآتية:1 التخطيط: يعدّ التخطيط أول وأهم خطوة للإدارة الناجحة، والذي يجب أن يصبح بعد ذلك نشاطاً مستمراً يتضمن مراجعة الأهداف عند إحراز التقدم، وينصح بوضع خطة استراتيجية للمدى الطويل وميزانية سنوية للمدى القصير، كما يجب أن يشتمل التخطيط أيضاً عل... 21/08/03 03:08

1862  

مكن تعريف الرّبو (بالإنجليزية: Asthma) على أنّه مرض مزمن يُصيب الممرّات الهوائية التي تنقل الهواء من الرئتين وإليها، ويتمثل بالتهاب هذه الممرات وانتفاخها بشكلٍ يتسبّب بتضيّقها، وهذا ما يجعل عبور الهواء فيها أصعب، ومن جهة أخرى يتسبب الالتهاب بتهيّج الممرات وجعلها شديدة الحساسية عند التعرّض لأيّ مُ... 21/08/03 03:08

1630  

كثُر أنواع الكيكات في المطبخ الشّرقي والغربي وتختلف مقاديرها تبعاً لكل خلطة، ولكل نوع فهناك نوع من الكيك يُستخدم للتّورتات، ونوع يتميّز بثقله واستخدام مواد دسمة فيه، وهنالك الكيكات الخفيفة الهشّة والتي تسمى الإسفنجيّة، وبعض أنواع الكيكات قد يتم إعدادها بدون بيض للأشخاص الذين يتبعون نظام صحي في غذ... 21/08/03 03:08

410  

ُنصح باتباع حمية غذائيّة نباتية للمساعدة على التخلص من الوزن الزائد، إذ يجب على الشخص الابتعاد عن تناول الدهون، والأطعمة المقلية، واستبدالها بالبقوليات، والبذور، والمكسرات، بالإضافة إلى الخضراوات، والفواكه، كما يُمكن تناول الدهون الطبيعية، والصحية بما في ذلك زيت جوز الهند، والأفوكادو، وزيت السمسم... 21/08/03 03:08

1266  

تعرّض الشفاه للجفاف والتشقُّق بشكل كبير لأنها لا تحتوي على الغدد الدهنية اللازمة لترطيب البشرة، ويمكن أن تزيد الحالة سوءاً تبعاً للطقس، أو إذا كان الشخص لا يعتني ببشرته جيداً،1 ومن الأسباب الأخرى التي تزيد من تشقّق الشفاه: لعق الشفاه يلجأ الكثيرون إلى لعق شفاههم عند الشعور بجفافها بهدف ترطيبها، ... 21/08/03 03:08

637  

اهي عشبة الرجلة واهم فوائد عشبة الرجلة و اهميتها في التخسيس ماهي عشبة الرجلة هي عشبة ورقية طعمها مالح من أصل منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط، وقد استخدمت قديما  في الطب والعلاج سنتعرف عليها بالتفصيل في هذا المقال.. ماهي فوائد الرجلة – تعمل علي تخفيض مستوي الكوليسترول الضار في الجسم لغناها بأحما... 21/08/05 01:08

1936  

ضمّ جهاز المناعة في جسم الإنسان الطحال، واللوزتين، ونخاع العظم، والعقد الليمفاوية، وتقوم هذه الأعضاء بصنع وإفراز الخلايا الليمفاوية (بالإنجليزية: Lymphocytes)، والتي تُعدّ أحد أنواع خلايا الدّم البيضاء، والتي تهاجم الأجسام الغريبة مثل البكتيريا، والفيروسات، والطُفيليات، والخلايا السّرطانية، وللخل... 21/08/03 03:08

399  

لتعبير كثيرا ما يحتار طلاب المدارس بإيجاد موضوع لدرس التعبير، ويخافون أن يقوموا بكتابة أي جملة، أو حتى اختيار موضوع ما، وذلك هو الخطأ الذي لايلامون عليه بقدر ما يلام معلميهم وأبائهم، كون كتابة موضوع التعبير هي مهارة بسيطة، يستطيع المعلمين والأهالي تدريب أبنائهم عليها، وتحفيزهم للكتابة، وهذه المها... 21/08/03 03:08

2516  

6442كيفية الوقاية من سرطان البروستاتا… ينصح جميع الأطباء بمعرفة الرجال جميع أعراض مرض سرطان البروستاتا . و بعض النصائح الصحية الأخري لمنع الإصابة بمرض سرطان البروستاتا .يمكنك حماية نفسك من سرطان البروستاتا بإتباع النصائح التالية :تقليل تناول اللحوم : يرتبط سرطان البروستاتا بالهرمونات و بكثرة إسته... 21/08/03 03:08

1161  

متلئ الكون من حولنا بالعديد من المواد التي قد تمر علينا مرور الكرام ،  غير مدركين أنه هناك عدد لا حصر له من المواد  من حولنا و الجدير بالذكر هنا أن  خصائص المادة هي التي تحدد نوع المادة ومدى قابليتها للحرارة  و يمكن للمادة أيضا أن تتحول من حالة إلى أخرى من خلال بعض التغييرات في بعض العوامل البيئي... 21/08/15 10:08

1993  

ُعدّ اللعب مهمّاً للأطفال للأسباب الآتية:1 زيادة الوعي الذاتي، واحترام وتقدير الذات. تحسين الصحة الجسدية والعقلية. الاختلاط مع الأطفال الآخرين. زيادة الثقة بالنفس من خلال تطوير مهارات جديدة. تعزيز الخيال، والإبداع، والاستقلالية. توفير فرص للأطفال من جميع القدرات والخلفيات للعب معاً. منح فرصة لتطو... 21/08/03 03:08

813  

عد الثورة الرقمية الهائلة، بات تعليم البرمجة للأطفال مهماً مثل تعلم اللغات تماماً، لكن الصورة الذهنية للمبرمج التي يتم تداولها في أفلام هوليوود، هو شاب أشعث الشعر منغلق في غرفته ليست له حياة اجتماعية، وقد تشعر الدهشة عند سماعك “البرمجة للأطفال”، فتعليم الصغار لم يعد مقتصراَ على تعليمهم القراءة وا... 21/08/03 03:08

1042  

و شراب اشتهر بالدول العربيّة، ومن الدول المشهورة بتحضيره؛ الأردن، وسوريا، وفلسطين، ومصر، كما ويعد هذا المشروب من العصائر المفضّلة التي توضع على مائدة الإفطار في شهر رمضان المبارك فهو من المشروبات المحبّبة لدى العديد من الأشخاص، حيث إنه يروي العطش، ويعيد للجسم مقدار من الطاقة والحيوية التي يفقدها ... 21/08/03 03:08

775  

وائد الميرمية ماهي بالتفصيل وماهي اهميتها الصحية وافضل طرق استخدامها من خلال هذه المقالة المميزة. الميرمية أحد الأعشاب المعروفة منذ قديم الزمان. وهي شجيرة معمرة دائمة الخضرة  ذات نكهة حادة ورائحة عطرية، تتواجد في مناطق حوض البحر الأبيض المتوسط وجنوب شرق اوروبا. استخدمت منذ العهد الروماني للعدي... 21/08/03 03:08

706  

ن المعروف ان اساليب التعلم الحديثة هى بمثابة انفتاح تكنولوجى على اساليب التعليم المطورة لذلك سنقدم لكم اهم اساليب التعلم الحديثة . شهدت العملية التعليمية تطور ملحوظ خلال السنوات القليلة الماضية ،و ذلك لزيادة اهتمام الدول بها ،و كثرة الإعتماد على وسائل ،و طرق التدريس الحديثة ،و خلال السطور التالية... 21/08/03 03:08