المقالات

684  

شاكل الجلد في الصيف والحرارة الشديدة شئ طبيعي نتيجة قلة ترطيب الجسم والذي يؤثر بشكل مباشر على البشرة التي تحتاج إلى الترطيب كما أن التعرض للشمس والحرارة الشديدة يؤذيان الجلد لذلك يجب من وجود حلول للتعامل مع هذه المشاكل357161. توقف عن الحكة:يعد الصيف من أكثر المواسم التي تؤدي إلى جميع انواع حساسية... 21/08/03 03:08

651  

لاميرة اريل اميرة مملكة البحر هي الحورية التي حلمت في ان تكون فتاة بشرية وهي ايضا احد اهم اميرات ديزني لذلك سنرسمها على موقع ثقف نفسك اليوم بالخطوات والصور51492حورية البحر اريل:1. قم برسم الخطوط الارشادية الخارجية والتي تنقسم الى 3 اقسام الراس والجذع والخصر. وجه اريل حورية البحر يتمثل بشكل بيضاوي... 21/08/03 03:08

379  

حدث عدوى المثانة و التهاب المسالك البولية عندما تشعر بالكثير من الألم أثناء التبول وهذا الألم يتسبب لك في الكثير من الازعاج أثناء الحياة والعممل وإن استمر هذا الألم قد يتحول لا قدر الله إلى مرض يضر بصحتك كما أن علاجه صعب نوعًا ما. تنتج الآلام بسبب تكاثر البكتيريا الضارة داخل المثانة أو مجرى البول... 21/08/03 03:08

1165  

ي عبارة عن وسائل وأساليب تعمل على نقل الإشارات والمعلومات بين النّاس، وتتمثّل في التّبادلات الفِكريّة والوجدانيّة بينهم، وتتمّ من خلال نقل مجموعة من الرّسائل من شخص مُرسِل إلى شخص مُستقبِل. أما عمليّة الاتّصال نفسها فهي عبارة عن النّمط الذي يتمّ بين شخصين أو أكثر من أجل الوصول إلى أهدافٍ مُعيّنة ... 21/08/03 03:08

852  

لثوم يحتوي الثوم على إنزيمات تغيّر لون الشامة الغامق وتفتحها، ويمكن استخدام الثوم من خلال طحن فصوصه الطازجة وتطبيقها على الشامة وتغطيتها بضمادة، ثمّ تركها طوال الليل أو لمدة لا تقلّ عن أربع ساعات، كما يُفضّل تكرارها يومياً حتى تتلاشى الشامة بشكل طبيعي.1 زيت الخروع يُعدّ زيت الخروع من العلاجات الم... 21/08/03 03:08

998  

تحميل برنامج الجافا على كمبيوتر شخصي يعمل بنظام التشغيل ويندوز لا بد من اتباع الخطوات التالية:1 الذهاب من خلال أحد متصفحات الإنترنت إلى الموقع الإلكتروني التالي: http://www.oracle.com/technetwork/java/javase/downloads/index.html. تمرير شريط الشاشة إلى الأسفل للوصول إلى تبويب Java SE 8u161، بعد ذل... 21/08/03 03:08

403  

اهي أسباب نقص الفيريتين ؟ وماهو الفيريتين ؟ وماهي مستوويات الفيرتين الطبيعية في الدم ؟ وماهي مضاعفات انخفاض مستويات الفيرتين في الدم ؟ كل هذا نجاوب عليه اليوم . أن الفيريتين هو بروتين يقوم بتخزين الحديد في جسمك حتى يطلقه الجسم عندما يحتاج إليه. و الفيريتين ليس هو الحديد الموجود في دمك، و هو يعيش ... 21/08/03 03:08

827  

وائد عسل قصب السكر رائعة جدا للجسم يُعد عسل قصب السكر بديل للتحلية عن السكر الأبيض عادي ، وهو عبارة عن سائل لزج أسود اللون يتم الحصول عليه بعد صناعة السكر الأبيض من قصب السكر بعد تكريره العديد من المرات ، ويُعد عسل قصب السكر من أغني الأطعمة بمعدن الحديد ،كما أنه يحتوي علي العديد من المعادن الأخري... 21/08/03 03:08

695  

نطقة البطن من أكثر المناطق في الجسم التي يجب أن تهتم بها لكي تحافظ على مظهرك كما إن كنتِ تريدين أن ترتدي مقاس أصغر في ملابسك والبعد عن الكرش بالنسبة للرجال لذلك قد كتبنا من قبل عن أهم الخطوات التي يجب أن تتبعها لكي تقوم بتخسيس منطقة البطن .وهذا المقال على موقع ثقف نفسك  ينبهك إلى بعض النصائح التي... 21/08/03 03:08

484  

ان ستيف جوبز يتمتع في العالم بالعمل والشهرة معًا فقد جعل من  أبل شركة قوية قادرة على الإبداع والربح بعد خسارات متواليةوبعد موته في 5 أكتوبر 2011 وجدنا الكثير يتحدثون عن ذكريات لهم مع هذا الرجل وبدأ الكثير يحيك الأساطير حول شخصيته وحياته 28501لا يختلف إثنين أن حياة ستيف جوبز كانت مثيرة لاهتمام الك... 21/08/03 03:08

411  

قدم إليكم اليوم على موقع ثقف نفسك طريقة عمل الباستا بالجبنه بالصور فهي وجبة ولذيذة جدا أيضا و كما يطلق عليها البعض المكرونة الإيطالية بالخطوات المصورة والمكونات38387أولا مكونات طريقة عمل الباستا بالجبنه بالصور  :–        15 كوب من الباستا ( أو عبوتين )–        1 كوب زبادي–        2 كوب  من الزبدة... 21/08/03 03:08

1511  

يتامين ب12 هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، ويُسمّى أيضاً بالكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، كما يُعدّ فيتاميناً أساسيّاً؛ أي أنّ الجسم يحتاج وجوده حتى يقوم بوظائِفه بصورةٍ صحيحةٍ، مثل: وظائف الأعصاب، وتكوين كريات الدم الحمراء، وعملية إنتاج الحمض النووي الصبغي الذي يُسمّى اختصاراً بـ DNA،... 21/08/03 03:08

748  

مدة التحضير أربعون دقيقة مدة الطهي تسعون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكوّنات مكوّنات خليط الكراميل : ملعقتان كبيرتان من الماء. كوب من السكر.مكوّنات خليط الكريم : مئتا غرام من الجبن الكريمي. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوب ونصف من الحليب. أربع بيضات. علبة كبيرة من الحليب المركز الم... 21/08/03 03:08

2143  

لمطثية العسيرةهذا النوع من البكتيريا يتسبب في الإسهال الشديد الذي يحدد حياة الإنسان.تسبب التهابات في القولون.تظهر أعراض هذا النوع من البكتيريا من 5 إلى 10 أيام.تسبب المطثية العسيرة الإسهال المائي لمدة تصل إلى 3 أيام بشكل مستمر.تسبب التقلصات الشديدة داخل الأمعاء وألم شديد عند لمسها.المصابون بهذا ا... 21/08/11 05:08

1229  

َهْدُف خُصَل الشّعر إلى تلْوينٍ جزئيٍّ، أو موضعيٍّ للشّعر، لإضافة العُمْق والبُعْد والحركة، بحيْث تمتَزج بشكلٍ كاملٍ، للحصول على مَظهرٍ لافت، ويُطلق على صبغ الشعر (بالإنجليزية: Balayage) أسماء عديدة كاللون المدرج، أو ما يعُرف بالفرنسية بـ Ombré، أو Sombre، كما تُقسم خُصل الشّعر إلى نوعين، وهما ال... 21/08/03 03:08

1394  

نبغي اختيار موقع مناسب لزراعة الزعفران، بحيث يتعرّض لأشعة الشمس المباشرة مدّةً لا تقل عن خمس إلى ست ساعات يومياً، كما أنّه يجب أن يُزرع في تربة ذات تصريف جيد للماء خاصةً في فصل الشتاء، فالتربة الرطبة تتسبّب في تعفّن بصيلات الزعفران، ومن أنواع التربة التي يمكن استخدامها: التربة الطميية الرملية، كم... 21/08/03 03:08

543  

ؤدّي عدم فهم المواد الدراسية إلى ضعف في الواجبات والاختبارات؛ حيث إنّ أفضل طريقة للتخفيف من هذه المشكلة هي الدراسة الفعّالة، ولذلك يُفضّل قراءة الكتاب المدرسي، والتأكّد أيضاً من حضور الصفوف المدرسية، ومن ثمّ أخذ الملاحظات في المحاضرات ومراجعتها، ويُمكن أيضاً التمرّن على المواد التي يُعاني منها ال... 21/08/03 03:08

671  

ُعدّ خيار حظر طلبات الصداقة من الخيارات التي لا يسمح بها تطبيق الفيس بوك (بالإنجليزية: Facebook)، إلّا أنّه يسمح بتقييدها ضمن خيار أصدقاء الأصدقاء (Friends of Friends)؛ وذلك لمنع الغرباء من إرسال طلبات الصداقة،1 وفي حال الرغبة في تغيير الإعدادات الخاصّة بطلبات الصداقة على الفيسبوك كإلغاء حظرها، ي... 21/08/03 03:08

545  

لكبسة ليس كما يعتقد الكثيرون أنّها ذات أصول سعودية، فالصحيح أنّ الكبسة ذات أصول إسبانية حيث كان خدم الإسبان العرب يجمعون الأكل المتبقي من الأمراء الإسبان ويخلطونها، لذلك أطلق عليها اسم الباهية المحرفة من البقية. 21/08/03 03:08

694  

دفع الطلبة الدوليين مصاريف دراستهم في جامعات أستراليا. نُقدم لك قوائم تضم ارخص الجامعات في استراليا من حيث مصاريف الطلبة الدوليين. الأرقام المذكورة هي مصاريف العام الدراسي الواحد بالدولار الأمريكي. أغلب درجات البكالريوس تمتد ثلاث سنوات، ودرجات الماجستير تمتد من سنة إلى سنتين. المصاريف السنوية لدر... 21/08/03 03:08

666  

عتبر المخ هو المتحكم الأول في كل عمليات الجسم وكل الأوامر تأتي منه وترسل إلى أنسجة الجسم وأعضائه المختلفة لتقوم بأنشتطها ووظائفها المختلفة، وبالتالي فمن الهام جدا أن نحافظ على صحة المخ بكل الطرق الممكنة بأن نبتعد عن كل ما يؤثر سلبا عليه كالمواد المخدرة وبعض الأدوية التي تؤثر بشكل سلبي للغاية على ... 21/08/03 03:08

887  

ؤثر الميرمية على ضغط الدم على حسب نوعها فتتعدد وتتنوع أنواع الميرمية وتعد من ، الأطعمة التي ترفع ضغط الدم علي حسب نوعها، ولذلك عليك الرجوع إلى الطبيب ليجيبك على سؤال هل الميرمية ترفع ضغط الدم وذلك لأن تناولها من الممكن أن يؤدي إلي يكون ارتفاع الضغط خطير وبالتالي يوضح لك الطبيب الفرق بين كل نوع من... 21/08/18 11:08

286  

همية المشي لمرضى السكري وهل بالفعل له فوائد صحية لمرضى السكر ام لا كل ذلك سنتعرف عليه في هذا المقال. فوائد المشي لعلاج السكر: المشي يساهم في السيطرة على مستويات السكر المرتفع. المشي يقي الأصحاء من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. يساهم المشي في زيادة نسبة حرق السعرات الحرارية. المشي يحافظ على... 21/08/03 03:08

1014  

شير فعل النمص في اللغة إلى النتف، فيُقال: نَمَص الشعر أي نَتَفَه، وهو في الاصطلاح الشرعي ممّا اختلف العلماء في معناه، فذهب جمعٌ منهم إلى القول بأنّه إزالة شعر الوجه عموماً وليس إزالة شعر الحاجب على وجه التحديد، وهو قول جمهور العلماء من الحنفية، والشافعية، والظاهرية، والحنابلة، والمالكية، وغيرهم، ... 21/08/03 03:08

1590  

لمياه البيضاء من الامراض المؤرقة التى تصيب العينين لذلك فى هذه المقالة سنعرض بعض العلاجات بالاعشاب. مفهوم المياه البيضاء السَّادُّ أو الكاتاراكت Cataract أو السُّدّ أو الماء الأبيض أو عتامة العين أو إعتام عدسة العين هو مرض يصيب عدسة العين الطبيعية القائمة خلف الحدقة فيعتمها ويفقدها شفافيتها مما ي... 21/08/03 03:08

942  

لوجوه الخزفية كسوات رقيقة نصف شفافة معلّقة بالأسنان. لا تناسب الوجوه الخزفية المرضى جميعهم إلا أنها البديل الأجمل لمجموعة من الحالات الطبية المتعلقة بالأسنان الأمامية وتشمل: • الأسنان المكسورة أو الرقيقة • الحشوات الملطخة أو المجروفة بشكل غير مرئي • الأسنان الملطخة بشكل دائم أو التي تغيّر لونها و... 21/08/03 03:08

262  

لحرق هو عبارة عن تلف في الأنسجة نتيجة التعرض للشمس لفترة طويلة، أو غيرها من الإشعاعات ذات درجات الحرارة العالية، أو من الممكن أن تحدث الحروق نتيجة ملامسة المواد الكيميائية، لهب، كهرباء، أو حتى استنشاق الدخان، فجميع ذلك يعتبر من  أنواع الحروق المتنوعة، كما تختلف درجات عمق الحروق باختلاف شدتها والع... 21/08/10 04:08

425  

ا حبيبي تعبت من عمق حبي لك واخفائه في قلبي لقد تعبت من عدم وجود وسيله لاعبر لك عنه أنا احبك كثيرا وربما اعشقك أريد ان تسمعها مني أريد أن أٌشعرك بمدى حبي لك أريد أن تعلم كم أنا احبك أريد أن ارتوي بأحضانك واهمس في اذنيك احبك ولكني كلما كدت أن أقولها لك أراك تحدثني عن حبك لها فأرى نفسي جامده صامته ... 21/08/03 03:08

1734  

ن الأمور التي يمكن اتباعها حتى يتصرّف الشخص بعقلانيّة هي:1 التفكير بالأمور الإيجابية، حيث يُعزّز الثقة بالنفس ويُحسّنها، ويزيد مهارة حلّ المشاكل التي يمكن مواجهتها تحت الضغط. التركيز على الأمور التي يُمكِن كسبها والحصول عليها، وعدم التركيز على الأمور التي تمّت خسارتها، والفشل بها، حيث إنّ التفكير... 21/08/03 03:08

921  

رانسيس بيكون هو فيلسوف إنجليزي ، يتميز بدوره الكبير في مجال البحث العلمي ، عمل على التطوير وإنتاج العديد من الأبحاث العلمية ، هذا وبالإضافة إلى مؤلفاته الهامة في مجال البحث العلمي ،  فرانسيس بيكون اشتهر بالفلسفة الجديدة القائمة على الملاحظة والتجريب ، حيث يعتبر من الرواد الذين انتبهوا إلى غياب أه... 21/08/15 10:08