المقالات

968  

يف تصبح قائد قوي وتطور مهاراتك القياديهالمهارات القيادية يمكن أن تلعب دوراً كبيراً في التطور الوظيفي. وغالبا ما تكون لديك المهارات التقنية حتى الان. لمساعدتك على التحرك إلى الأمام في عملك، تحتاج إلى مهارات شخصية مثل القدرة على أن تكون القائد الجيد. ولذلك، تعتبر مهارات القيادة إلى أن السمات الهامة... 21/08/03 03:08

786  

اهى اهم مبادئ التعلم الرئيسية وماهى طرق التعلم الاكثر فاعلية التى يمكن تطبيقها والحصول منها على افضل النتائج. بفضل التكنولوجيا الرقمية والأرشفة التي شهدها القرن الواحد والعشرين، أصبح من السهل علي أي كان الوصول الى المعلومة التي يريد، بل تعددت مصادر المعلومات وباتت منتشرة بمختلف الصيغ الرقمية سواء... 21/08/03 03:08

1323  

ل شخص معرض للإصابة بالإمساك مرة واحدة بسبب مجموعة من العوامل مثل نمط الحياة المستقر، العادات الغذائية، الأثار الجانبية لبعض الأدوية . وأي كان السبب يمكنك إستخدام التفاح في التخلص من الإمساك . في بعض الحالات القصوي قد يكون الإمساك حالة خطيرة ويجب أن تأخذ رأي الطبيب فيها .61928تفاحة في اليوم تساعدك... 21/08/03 03:08

1639  

ُعدّ العين أحد الحواس الخمسة في الجسم، ويعتقدها العديد من الأشخاص أنّها الحاسّة الأهم ويكون العيش بدونها صعباً للغاية،1 وتتميّز عمليّة الإبصار أو الرؤية بأنّها معقّدة بشكلٍ كبيرٍ، وإنّ معظم الدّماغ مُكرّس لهذه الحاسة مقارنةً بالحواس الأخرى مجتمعةً، ويتمّ عمل النظام البصري في جسم الإنسان على عدّة ... 21/08/03 03:08

802  

الخيرفي الناس مصنوعٌ اذا جُبروا و الشرُّ في الناس لا يفنى و إِن قبروا و أكثر الناس آلاتٌ تحركها أصابع الدهر يوماً ثم تنكسرُ فلا تقولنَّ هذا عالم علمٌ و لا تقولنَّ ذاك السيد الوَقُرُ فأفضل الناس قطعانٌ يسير بها صوت الرعاة و من لم يمشِ يندثر ليس في الغابات راعٍ.........لا...و لافيها القطيعْ فالشتا ... 21/08/03 03:08

1768  

ُستخدم مصطلح الدوخة (بالإنجليزية: Dizziness) للتعبير عن عدد من الأحاسيس المتمثلة بفقدان الاتزان، وتشوش الذهن، والشعور بالضعف، وتؤثر الدوخة في الأعضاء المسؤولة عن الإحساس مثل العينين والأذنين لذلك قد تؤدي إلى الإصابة بالإغماء في بعض الحالات، وتجدر الإشارة إلى أنّ الدوخة لا تُعتبر مرضاً بحدّ ذاتها ... 21/08/03 03:08

730  

عجينة الفطائر نقدمها اليكم اليوم فى هذا الموضوع بطريقة التحضير السهلة والسريعة مع المكونات والحشوات المتنوعة . طريقة عمل عجينة الفطائر الأولى 106783 مقادير عجينة الفطائر     كوب و نصف من الدقيق الأبيض.     نصف كوب كبير من الزيت النباتي.     ملعقتان كبيرتان من الحليب البودرة.     ماء دافئ للعج... 21/08/03 03:08

855  

لى الرغم من أن أجهزة الراديو أصبحت أقل تواجدًا في المنازل بسبب التلفزيون والإنترنت ومشغلات الوسائط، إلا أنها لا تزال تستخدم بشكل يومي من قبل ملايين الأشخاص حول العالم؛ فنحن نستخدم هذه الأجهزة الصغيرة التي نجدها في سياراتنا أو مكاتبنا أو منازلنا بشكل روتيني وعادي، ولكننا نادرًا ما نفكر في آلية عمل... 21/09/12 04:09

696  

ن أكثر الأشياء غموضاً هي محاولة التعرف علي ماذا يعني وجود حرف M  علي راحة يديك؟ إكتشفي معنا مجموعة من الصفات المشتركة عند أولئك الأفراد الذين بمتلكوا حرف M  في راحة يديهم ويمكنك التعرف عليه بسهولة من خلال تفسير وتحليل هذه الخطوط . وقد يوجد حرف M علي أحد يديك واليد الاخري لا توجد بها شئ كل هذه الأ... 21/08/03 03:08

1085  

ستمتع الأطفال بالاستماع إلى القصص الجميلة قبل النوم، وتمتاز هذه القصص بكونها نوعاً من الأدب الفني، يُستوحى من الواقع أو الخيال، وتُعدّ هذه القصص وسيلةً تعليميةً وتربوية ممتعةً للأطفال، تغرس فيهم قِيَماً أخلاقيّةً وتعليميّة، وتوسع آفاقهم الفكرية، وتعزز قدرتهم على التخيل والتصور، وسنذكر في هذا المق... 21/08/03 03:08

447  

الطبع تحتاج شنط السفر الى ترتيب خاص للاتساع للكثير من الاغراض لذلك تابعونا من خلال السطور التالية سوف نقدم لكم طرق مختلفة لترتيب الملابس فى شنطة السفر. ترتيب حقيبة السفر -يفضل تحضير حقيبة السفر قبل أربع وعشرين ساعة على الأقل. -القيام بإعداد قائمة للأغراض المهمة، والتي لا يمكن الاستغناء عنها في ال... 21/08/03 03:08

740  

لكثير من النساء لا يعلمن طريقة طهي المشروم أو لا يعرفن كيف يبتكرن في طهيه وإعداده بطرق مختلفة ولذلك فإننا سوف نقوم من خلال قسم الطبخ على موقع ثقف نفسك بعرض طريقة عمل عيش الغراب المحشي بالثوم وفتات الخبز وهي طريقة سهلة جدا وسوف تمكنك من طهي عيش الغراب والحصول على وجبة ذات طعم لذيذ للغاية فتعلمي ال... 21/08/03 03:08

1572  

لجلد أكبر عضو في الجسم، ومع ذلك يتجاهل البعض العناية بالبشرة التي تعد جزءاً منه، وفي الحقيقة العناية بالبشرة ليست مهمّةً صعبة، إذ توجد عدّة طرق يمكن من خلالها الاعتناء بصحّة البشرة، والطّريقة الصّحيحة لذلك تبدأ باتباع نظامٍ صحيّ يوميّ، وهذا النّظام لا يجعل البشرة صحيّةً فقط، ولكن ينعكس في المحصّل... 21/08/03 03:08

698  

لطة زيت الزّيتون تُحضّر هذه الخلطة عن طريق تسخين ملعقةٍ من زيت الزّيتون، ويتمّ إضافة قطرات من الليمون عليها ووضعها على الأظافر، دلّكيها جيّداً واتركيها على أظافرك طوال الليل. خلطة الفلفل الأحمر ويتمّ ذلك عن طريق استخدام نصف ملعقةٍ من الفلفل الأحمر، وعشر قطرات من الماء المغلي، وكريم للعناية باليد... 21/08/03 03:08

793  

ُستخرج زبدة الشّيا يدويّاً من بذور شجرة تسمى فيتيلاريا بارادوكسسا (بالإنجليزية: Vitellaria Paradoxa)، وموطنها الأصلي غرب إفريقيا، وتشمل عمليّة الاستخراج على كثير من المراحل منها الجمع، والتّنظيف، والفصل، والتّجفيف، ثمّ طحن البذور الجافة إلى معجونٍ يُخلط بعدها بالماء، ويتم تحريكه باليد؛ لفصل الزّب... 21/08/03 03:08

806  

إن العناية الدائمة بالبشرة يساعدك على تجنب العديد من مشاكل جفاف وتشقق الجلد وخصوصا في أجزاء الجسم الأكثر عرضة للماء مثل تشقق القدمين ، حيث أن تشقق القدمين يؤدي إلى ألم كبير جدا كما ان القيام بدهان القدم بكريم مناسب يساعد في التغلب على الألم والتقشير يساعد في التخلص من الخلايا الميتة حيث أنه كي تح... 21/08/03 03:08

719  

ذا كنت تعاني من القلق بسبب حب الشباب . يمكنك بخمس خطوات فقط التخلص من هذا القلق الأن . فهناك العديد من العلاجات المنزلية التي تساعد في التخلص من حب الشباب و غير مكلفة في المال  لقد عرضنا لكم من قبل طريقة علاج حب الشباب بماء الوردو اليوم على موقع ثقف نفسك نعرض عليكم علاج حب الشباب بطرق منزلية سهلة... 21/08/03 03:08

686  

عد التخرج من الجامعة، الجميع يقوم بإرسال عدد لا حصر له من السير الذاتية بالإضافة إلى الذهاب للكثير من المقابلات من أجل الحصول على وظيفة، وبعد كل ذلك المجهود تكون الفرصة ضعيفة. فهل فكرت يومًا في العمل الحر حتى تكون مستقلًا ومديرًا لنفسك بدلًا من حصولك على وظيفة تقليدية وغير مرضية لك من أجل المال ف... 21/08/03 03:08

1107  

هتمُّ علم الاجتماع بدراسة سلوك المجتمعات، وطرق تفاعلها، وما يُؤثِّر فيها، بالإضافة إلى التحوُّلات التي تمرُّ بها، وتُزعزِع استقرارها، ولا يقتصر علم الاجتماع على دراسة ظاهرة واحدة، أو فئة مجتمعيّة ما، بل إنّه يدرس كافّة شرائح المجتمع، ويستفيد من تنوُّعها؛ للحصول على أكبر قَدر من المعلومات التي تزي... 21/08/03 03:08

466  

وضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة للحمص، وذلك لكل 28غرام من الحمص: العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 60 سعرة حرارية الدهون 5 غرام الكربوهيدرات 3 غرام البروتين 2 غرام الألياف 1 غرام الصوديوم 160 ملليغرام فيتامين سي 3.6 ملليغرام الحديد 1.2 ملليغرام 21/08/03 03:08

769  

لبراكين، هى الفتحة التي تظهر في القشرة الأرضية وتسمح بمرور الصخور المنصهرة من داخلها لتصل إلى السطح، وتسمى هذه الصخور المنصهرة بالصهارة عندما تكون تحت السطح والحمم البركانية عندما تنفجر أو تتدفق من البركان، إلى جانب الحمم البركانية تطلق البراكين أيضًا الغازات والرماد والصخور، فالبركان مزيج حار لل... 21/08/17 12:08

761  

لنقود عبارة عن وسيلة يتم من خلالها تبادل البضائع والخدمات بين الناس، كما تعد النقود ظاهرة اجتماعية واقتصادية بحتة؛ إذ تشغل الحيز الأهم من النشاط الاقتصادي والذي يعد بطبيعته نشاطاً اجتماعياً أيضاً، فيتعامل أفراد المجتمع بالنقود ويقبلون بها كوسيلة عامة لتبادل السلع وقياس قيمة الأشياء، وقد ظهرت النق... 21/08/03 03:08

809  

لحصول على شعر رائعالجميع سواء نساء أم رجال يبحثون عن الحصول على شعر رائع  وإنه من الجيد طبعا أن يكون كل يوم هو يوم جديد لشعرك !  لن يقيدك نوع شعرك مهما كان فبالإمكان أن يظهر صحى ولامع فى أى وقت .تعرف معنا من خلال ثقف نفسك على بعض النصائح العامة لشعر صحى متبوع بنصائح خاصة لكل نوع على حدة. 34836الن... 21/08/03 03:08

1254  

مكن تخزين الفاصولياء الخضراء لحفظها واستخدامها في غير موسمها من خلال تجميدها، ويمكن القيام بذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية:1 غسل الفاصولياء الخضراء، ومن ثم إزالة نهاياتها، ويمكن تركها طويلة كما هي، أو تقطيعها إلى الحجم المطلوب. غمر الفاصولياء الخضراء في وعاء يحتوي على الماء المغلي، لمدة ثلاث دق... 21/08/03 03:08

458  

عتبر الشعر الجاف مشكلة شائعة تظهر الشعر بطريقة غير مرتبة وغير صحية، كم أن الشعر الجاف يؤدي إلى تكون قشرة الرأس وتساقط الشعر، وهذا هو السبب الذي يجعلك بحاجة لعلاج الشعر الجاف في أقرب وقت ممكن .يصبح الشعر جافا عندما يكون الشعر لا يمتص الرطوبة أو لا يحتفظ برطوبة كافية مما يؤدى إلى هشاشته وتقليل رونق... 21/08/03 03:08

624  

م يعد التراث الذي قد يمتلكه شعب ما متمثلاً في المتاحف التي تضم اللوحات، أو حتى في كتب التاريخ التي ألفها المؤرخون، بل إن هناك العديد من العناصر الأخرى التي من الممكن أن يتم إدراجها تحت عنوان التراث. كما أن هناك بعض الأمور التي بقي لها طابعاً خاصاً لم تتمكن التكنولوجيا من تقليده، وبقي رونق وعبق ... 21/08/03 03:08

739  

ولـــد الهــدى ( صلى الله عليه وسلم ) - أحمد شوقي وُلِـد الُهدى ، فالكائنات ضياء .... وفــــــم الزمان تَبَسُّمٌ وثناءُ الروح والملأ الملائـك حـوله .... للـــديــــــن والدنيا به بُشـراء والعيش يزهو، والحظيرة تزدهي .... والمنتهى والسِّـدرة العصماء والوحي يقطر سلسلاً من سَلْسَلٍ .... واللوح وا... 21/08/03 03:08

375  

ندما أعلنت آبل عن هاتفها الرائد الجديد آيفون إكس iPhone X، أشارت إلى أنّ معالج الهاتف ونظام الكاميرا المدمج به متوافق مع تقنية الواقع المعزز Augmented Reality، ليزداد حديث الناس عن هذه التقنية الثورية التي ستضيف إلى عالمنا الواقعي بعدًا جديدًا غير مسبوق. وعلى الرغم من أنّ الكثيرين أصبحوا يستخدمون... 21/08/03 03:08

489  

كيف تتجنب لسعات الناموس ؟لا أحد يهتم لتكاثر البعوض ، ربما لأنها لاتقدم أى وظيفة للإنسان فى معظم الأحيان ،يحصل  البعوض على الغذاء  عن طريق الأنثى  التى  تدخل خرطوم لها في لحم حيوان ثديي أو زواحف وتسحب الدم ، لسوء الحظ تجلب لدغة البعوض أيضا  طول الإنزعاج والألم، والمرض في بعض الأحيان، أو حتى رد فعل... 21/08/03 03:08

1371  

نّ البقع الجلدية غير المنتظمة في البشرة تُؤدّي إلى تغيّرات في لونها، وبالتالي عدم توحيد لونها، وهذه المُشكلة شائعة ولها العديد من الأسباب المحتملة، منها الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، والالتهابات الجلدية التي تترك أثراً على البشرة أحياناً، وتتكون بقع الجلد التي تُغير لون البشرة في جزءٍ معين، بسبب ... 21/08/03 03:08