التعامل مع مشاكل الجلد في الصيف
شاكل الجلد في الصيف والحرارة الشديدة شئ طبيعي نتيجة قلة ترطيب الجسم والذي يؤثر بشكل مباشر على البشرة التي تحتاج إلى الترطيب كما أن التعرض للشمس والحرارة الشديدة يؤذيان الجلد لذلك يجب من وجود حلول للتعامل مع هذه المشاكل357161. توقف عن الحكة:يعد الصيف من أكثر المواسم التي تؤدي إلى جميع انواع حساسية... 21/08/03 03:08
كيف ترسم اريل حورية البحر الصغيرة
لاميرة اريل اميرة مملكة البحر هي الحورية التي حلمت في ان تكون فتاة بشرية وهي ايضا احد اهم اميرات ديزني لذلك سنرسمها على موقع ثقف نفسك اليوم بالخطوات والصور51492حورية البحر اريل:1. قم برسم الخطوط الارشادية الخارجية والتي تنقسم الى 3 اقسام الراس والجذع والخصر. وجه اريل حورية البحر يتمثل بشكل بيضاوي... 21/08/03 03:08
طرق منزلية لعلاج عدوى المثانة وآلامها
حدث عدوى المثانة و التهاب المسالك البولية عندما تشعر بالكثير من الألم أثناء التبول وهذا الألم يتسبب لك في الكثير من الازعاج أثناء الحياة والعممل وإن استمر هذا الألم قد يتحول لا قدر الله إلى مرض يضر بصحتك كما أن علاجه صعب نوعًا ما. تنتج الآلام بسبب تكاثر البكتيريا الضارة داخل المثانة أو مجرى البول... 21/08/03 03:08
تعريف وسائل الاتصال
ي عبارة عن وسائل وأساليب تعمل على نقل الإشارات والمعلومات بين النّاس، وتتمثّل في التّبادلات الفِكريّة والوجدانيّة بينهم، وتتمّ من خلال نقل مجموعة من الرّسائل من شخص مُرسِل إلى شخص مُستقبِل. أما عمليّة الاتّصال نفسها فهي عبارة عن النّمط الذي يتمّ بين شخصين أو أكثر من أجل الوصول إلى أهدافٍ مُعيّنة ... 21/08/03 03:08
كيفية إزالة حبة الخال
لثوم يحتوي الثوم على إنزيمات تغيّر لون الشامة الغامق وتفتحها، ويمكن استخدام الثوم من خلال طحن فصوصه الطازجة وتطبيقها على الشامة وتغطيتها بضمادة، ثمّ تركها طوال الليل أو لمدة لا تقلّ عن أربع ساعات، كما يُفضّل تكرارها يومياً حتى تتلاشى الشامة بشكل طبيعي.1 زيت الخروع يُعدّ زيت الخروع من العلاجات الم... 21/08/03 03:08
تحميل برنامج الجافا
تحميل برنامج الجافا على كمبيوتر شخصي يعمل بنظام التشغيل ويندوز لا بد من اتباع الخطوات التالية:1 الذهاب من خلال أحد متصفحات الإنترنت إلى الموقع الإلكتروني التالي: http://www.oracle.com/technetwork/java/javase/downloads/index.html. تمرير شريط الشاشة إلى الأسفل للوصول إلى تبويب Java SE 8u161، بعد ذل... 21/08/03 03:08
أسباب نقص الفيريتين في الدم ومستوياته الطبيعيه ومضاعفات النقص
اهي أسباب نقص الفيريتين ؟ وماهو الفيريتين ؟ وماهي مستوويات الفيرتين الطبيعية في الدم ؟ وماهي مضاعفات انخفاض مستويات الفيرتين في الدم ؟ كل هذا نجاوب عليه اليوم . أن الفيريتين هو بروتين يقوم بتخزين الحديد في جسمك حتى يطلقه الجسم عندما يحتاج إليه. و الفيريتين ليس هو الحديد الموجود في دمك، و هو يعيش ... 21/08/03 03:08
فوائد عسل قصب السكر ١٥ فائدة صحية لك
وائد عسل قصب السكر رائعة جدا للجسم يُعد عسل قصب السكر بديل للتحلية عن السكر الأبيض عادي ، وهو عبارة عن سائل لزج أسود اللون يتم الحصول عليه بعد صناعة السكر الأبيض من قصب السكر بعد تكريره العديد من المرات ، ويُعد عسل قصب السكر من أغني الأطعمة بمعدن الحديد ،كما أنه يحتوي علي العديد من المعادن الأخري... 21/08/03 03:08
أهم 15 نصيحة لتحصل على بطن مشدودة
نطقة البطن من أكثر المناطق في الجسم التي يجب أن تهتم بها لكي تحافظ على مظهرك كما إن كنتِ تريدين أن ترتدي مقاس أصغر في ملابسك والبعد عن الكرش بالنسبة للرجال لذلك قد كتبنا من قبل عن أهم الخطوات التي يجب أن تتبعها لكي تقوم بتخسيس منطقة البطن .وهذا المقال على موقع ثقف نفسك ينبهك إلى بعض النصائح التي... 21/08/03 03:08
5 أساطير حول ستيف جوبز
ان ستيف جوبز يتمتع في العالم بالعمل والشهرة معًا فقد جعل من أبل شركة قوية قادرة على الإبداع والربح بعد خسارات متواليةوبعد موته في 5 أكتوبر 2011 وجدنا الكثير يتحدثون عن ذكريات لهم مع هذا الرجل وبدأ الكثير يحيك الأساطير حول شخصيته وحياته 28501لا يختلف إثنين أن حياة ستيف جوبز كانت مثيرة لاهتمام الك... 21/08/03 03:08
طريقة عمل الباستا بالجبنه بالصور على الطريقة الإيطالية اللذيذة
قدم إليكم اليوم على موقع ثقف نفسك طريقة عمل الباستا بالجبنه بالصور فهي وجبة ولذيذة جدا أيضا و كما يطلق عليها البعض المكرونة الإيطالية بالخطوات المصورة والمكونات38387أولا مكونات طريقة عمل الباستا بالجبنه بالصور :– 15 كوب من الباستا ( أو عبوتين )– 1 كوب زبادي– 2 كوب من الزبدة... 21/08/03 03:08
ما هي أسباب نقص فيتامين B12
يتامين ب12 هو أحد الفيتامينات الذائبة في الماء، ويُسمّى أيضاً بالكوبالامين (بالإنجليزية: Cobalamin)، كما يُعدّ فيتاميناً أساسيّاً؛ أي أنّ الجسم يحتاج وجوده حتى يقوم بوظائِفه بصورةٍ صحيحةٍ، مثل: وظائف الأعصاب، وتكوين كريات الدم الحمراء، وعملية إنتاج الحمض النووي الصبغي الذي يُسمّى اختصاراً بـ DNA،... 21/08/03 03:08
طريقة عمل قدرة قادر
مدة التحضير أربعون دقيقة مدة الطهي تسعون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكوّنات مكوّنات خليط الكراميل : ملعقتان كبيرتان من الماء. كوب من السكر.مكوّنات خليط الكريم : مئتا غرام من الجبن الكريمي. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. كوب ونصف من الحليب. أربع بيضات. علبة كبيرة من الحليب المركز الم... 21/08/03 03:08
أنواع البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية
لمطثية العسيرةهذا النوع من البكتيريا يتسبب في الإسهال الشديد الذي يحدد حياة الإنسان.تسبب التهابات في القولون.تظهر أعراض هذا النوع من البكتيريا من 5 إلى 10 أيام.تسبب المطثية العسيرة الإسهال المائي لمدة تصل إلى 3 أيام بشكل مستمر.تسبب التقلصات الشديدة داخل الأمعاء وألم شديد عند لمسها.المصابون بهذا ا... 21/08/11 05:08
عمل خصلات الشعر
َهْدُف خُصَل الشّعر إلى تلْوينٍ جزئيٍّ، أو موضعيٍّ للشّعر، لإضافة العُمْق والبُعْد والحركة، بحيْث تمتَزج بشكلٍ كاملٍ، للحصول على مَظهرٍ لافت، ويُطلق على صبغ الشعر (بالإنجليزية: Balayage) أسماء عديدة كاللون المدرج، أو ما يعُرف بالفرنسية بـ Ombré، أو Sombre، كما تُقسم خُصل الشّعر إلى نوعين، وهما ال... 21/08/03 03:08
كيفية زراعة الزعفران
نبغي اختيار موقع مناسب لزراعة الزعفران، بحيث يتعرّض لأشعة الشمس المباشرة مدّةً لا تقل عن خمس إلى ست ساعات يومياً، كما أنّه يجب أن يُزرع في تربة ذات تصريف جيد للماء خاصةً في فصل الشتاء، فالتربة الرطبة تتسبّب في تعفّن بصيلات الزعفران، ومن أنواع التربة التي يمكن استخدامها: التربة الطميية الرملية، كم... 21/08/03 03:08
سبب ضعف الطلاب في بعض المواد
ؤدّي عدم فهم المواد الدراسية إلى ضعف في الواجبات والاختبارات؛ حيث إنّ أفضل طريقة للتخفيف من هذه المشكلة هي الدراسة الفعّالة، ولذلك يُفضّل قراءة الكتاب المدرسي، والتأكّد أيضاً من حضور الصفوف المدرسية، ومن ثمّ أخذ الملاحظات في المحاضرات ومراجعتها، ويُمكن أيضاً التمرّن على المواد التي يُعاني منها ال... 21/08/03 03:08
إلغاء حظر طلبات الصداقة
ُعدّ خيار حظر طلبات الصداقة من الخيارات التي لا يسمح بها تطبيق الفيس بوك (بالإنجليزية: Facebook)، إلّا أنّه يسمح بتقييدها ضمن خيار أصدقاء الأصدقاء (Friends of Friends)؛ وذلك لمنع الغرباء من إرسال طلبات الصداقة،1 وفي حال الرغبة في تغيير الإعدادات الخاصّة بطلبات الصداقة على الفيسبوك كإلغاء حظرها، ي... 21/08/03 03:08
ما هي بهارات الكبسة
لكبسة ليس كما يعتقد الكثيرون أنّها ذات أصول سعودية، فالصحيح أنّ الكبسة ذات أصول إسبانية حيث كان خدم الإسبان العرب يجمعون الأكل المتبقي من الأمراء الإسبان ويخلطونها، لذلك أطلق عليها اسم الباهية المحرفة من البقية. 21/08/03 03:08
أرخص الجامعات في أستراليا وتكاليف الدراسة فيها
دفع الطلبة الدوليين مصاريف دراستهم في جامعات أستراليا. نُقدم لك قوائم تضم ارخص الجامعات في استراليا من حيث مصاريف الطلبة الدوليين. الأرقام المذكورة هي مصاريف العام الدراسي الواحد بالدولار الأمريكي. أغلب درجات البكالريوس تمتد ثلاث سنوات، ودرجات الماجستير تمتد من سنة إلى سنتين. المصاريف السنوية لدر... 21/08/03 03:08
احذر أطعمة ضارة بالمخ ستندم إذا تناولتها !!
عتبر المخ هو المتحكم الأول في كل عمليات الجسم وكل الأوامر تأتي منه وترسل إلى أنسجة الجسم وأعضائه المختلفة لتقوم بأنشتطها ووظائفها المختلفة، وبالتالي فمن الهام جدا أن نحافظ على صحة المخ بكل الطرق الممكنة بأن نبتعد عن كل ما يؤثر سلبا عليه كالمواد المخدرة وبعض الأدوية التي تؤثر بشكل سلبي للغاية على ... 21/08/03 03:08
هل الميرمية ترفع ضغط الدم ؟
ؤثر الميرمية على ضغط الدم على حسب نوعها فتتعدد وتتنوع أنواع الميرمية وتعد من ، الأطعمة التي ترفع ضغط الدم علي حسب نوعها، ولذلك عليك الرجوع إلى الطبيب ليجيبك على سؤال هل الميرمية ترفع ضغط الدم وذلك لأن تناولها من الممكن أن يؤدي إلي يكون ارتفاع الضغط خطير وبالتالي يوضح لك الطبيب الفرق بين كل نوع من... 21/08/18 11:08
اهمية المشي لمرضى السكري
همية المشي لمرضى السكري وهل بالفعل له فوائد صحية لمرضى السكر ام لا كل ذلك سنتعرف عليه في هذا المقال. فوائد المشي لعلاج السكر: المشي يساهم في السيطرة على مستويات السكر المرتفع. المشي يقي الأصحاء من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. يساهم المشي في زيادة نسبة حرق السعرات الحرارية. المشي يحافظ على... 21/08/03 03:08
حكم ازالة الشعر بين الحاجبين
شير فعل النمص في اللغة إلى النتف، فيُقال: نَمَص الشعر أي نَتَفَه، وهو في الاصطلاح الشرعي ممّا اختلف العلماء في معناه، فذهب جمعٌ منهم إلى القول بأنّه إزالة شعر الوجه عموماً وليس إزالة شعر الحاجب على وجه التحديد، وهو قول جمهور العلماء من الحنفية، والشافعية، والظاهرية، والحنابلة، والمالكية، وغيرهم، ... 21/08/03 03:08
علاج المياه البيضاء بالأعشاب
لمياه البيضاء من الامراض المؤرقة التى تصيب العينين لذلك فى هذه المقالة سنعرض بعض العلاجات بالاعشاب. مفهوم المياه البيضاء السَّادُّ أو الكاتاراكت Cataract أو السُّدّ أو الماء الأبيض أو عتامة العين أو إعتام عدسة العين هو مرض يصيب عدسة العين الطبيعية القائمة خلف الحدقة فيعتمها ويفقدها شفافيتها مما ي... 21/08/03 03:08
الوجوه الخزفية للأسنان
لوجوه الخزفية كسوات رقيقة نصف شفافة معلّقة بالأسنان. لا تناسب الوجوه الخزفية المرضى جميعهم إلا أنها البديل الأجمل لمجموعة من الحالات الطبية المتعلقة بالأسنان الأمامية وتشمل: • الأسنان المكسورة أو الرقيقة • الحشوات الملطخة أو المجروفة بشكل غير مرئي • الأسنان الملطخة بشكل دائم أو التي تغيّر لونها و... 21/08/03 03:08
اسعافات الحروق المنزلية
لحرق هو عبارة عن تلف في الأنسجة نتيجة التعرض للشمس لفترة طويلة، أو غيرها من الإشعاعات ذات درجات الحرارة العالية، أو من الممكن أن تحدث الحروق نتيجة ملامسة المواد الكيميائية، لهب، كهرباء، أو حتى استنشاق الدخان، فجميع ذلك يعتبر من أنواع الحروق المتنوعة، كما تختلف درجات عمق الحروق باختلاف شدتها والع... 21/08/10 04:08
تعبت من الحب
ا حبيبي تعبت من عمق حبي لك واخفائه في قلبي لقد تعبت من عدم وجود وسيله لاعبر لك عنه أنا احبك كثيرا وربما اعشقك أريد ان تسمعها مني أريد أن أٌشعرك بمدى حبي لك أريد أن تعلم كم أنا احبك أريد أن ارتوي بأحضانك واهمس في اذنيك احبك ولكني كلما كدت أن أقولها لك أراك تحدثني عن حبك لها فأرى نفسي جامده صامته ... 21/08/03 03:08
كيف تكون إنساناً طموحاً
ن الأمور التي يمكن اتباعها حتى يتصرّف الشخص بعقلانيّة هي:1 التفكير بالأمور الإيجابية، حيث يُعزّز الثقة بالنفس ويُحسّنها، ويزيد مهارة حلّ المشاكل التي يمكن مواجهتها تحت الضغط. التركيز على الأمور التي يُمكِن كسبها والحصول عليها، وعدم التركيز على الأمور التي تمّت خسارتها، والفشل بها، حيث إنّ التفكير... 21/08/03 03:08
سيرة حياة فرانسيس بيكون
رانسيس بيكون هو فيلسوف إنجليزي ، يتميز بدوره الكبير في مجال البحث العلمي ، عمل على التطوير وإنتاج العديد من الأبحاث العلمية ، هذا وبالإضافة إلى مؤلفاته الهامة في مجال البحث العلمي ، فرانسيس بيكون اشتهر بالفلسفة الجديدة القائمة على الملاحظة والتجريب ، حيث يعتبر من الرواد الذين انتبهوا إلى غياب أه... 21/08/15 10:08