طقطقة الرقبة الأسباب والأثار الجانبية لها للتوقف عنها فوراً
ناك الكثير من الأفراد يشتكوا من عادة طقطقة الرقبة والتي تحدث بسبب إلتواء بسيط في الرأس للجانب الأخر. بالنسبة للكثير هي عادة غير مؤذية لأنها توفر الراحة المؤقتة للتيبس ولكن كثرة طقطقة الرقبة يمكن أن تشير مخاطر صحية ونحن بصدد هذا المقال لنوضح لك مخاطر هذه العادة واسبابها وكيفية علاجها .53205في ال... 21/08/03 03:08
أبو الفضل العباس
و العباس بن علي بن أبي طالب بن عبد المطلب بن هاشم بن عبد مناف بن قصي بن كلاب بن مرّة بن كعب بن لؤي بن غالب بن فهر بن مالك بن النضر بن كنانة بن خزيمة بن مدركة بن إلياس بن مضر بن نزار بن معد بن عدنان، والملقب بأبي الفضل، ووالده هو الإمام علي بن أبي طالب، وأمّه فاطمة بنت حزام بن ربيعة العامرية الكلا... 21/08/03 03:08
للعُشاق فقط أرق فنادق رومانسية حول العالم
عرض لكم أفضل الفنادق الرومانسية التي يمكنك زيارتها و التمتع بالأجواء الساحرة هل تريد قضاء شهر عسل أو أجازة مع من تحب لتستعيد أجواء السعادة والحب فيما بينكم ؟ إليكم أجمل فنادق رومانسية يمكنك الذهاب لها لتشعُر بالإنسجام و الأستجمام بها . إقرأ هنا فنادق رومانسية رائعة في أوروبا 42155 42156 42157فندق... 21/08/03 03:08
المعجم الأحادي أم ثنائي اللغة…أيهما الأفضل لتعزيز لغتك أجنبية ؟
ايمكن الحديث عن تعلم لغة أجنبية دونما استحضار القواميس والمعاجم؛ تلك الكتب الضخمة التي تسع “كل” كلمات اللغة أو أهمها، والتي تخضع بشكلٍ متكرر للتجديد قصد الاستجابة بشكلٍ فعال لمستجدات اللغة ومستلزماتها من إضافات أو تغييرات. وقد باتت الترجمات السلم المبسط الذي يستخدمه الكثيرون للاطلاع على اللغة الأ... 21/08/03 03:08
ما بعد تجميل الانف
ُعدّ عملية تجميل الأنف أو رأب الأنف (بالإنجليزية: Rhinoplasty) من الخيارات التجميلية الشائعة التي يلجأ إليها الأشخاص غير الراضين عن مظهر أنفهم وتتضمن تغيير حجم الأنف بحيث بصبح أكبر أو أصغر، أو إجراء بعض التعديلات على مظهر الأنف الخارجي بما في ذلك فتحتي الأنف، أو تعديل الزاوية التي يلتقي فيها الأن... 21/08/03 03:08
ما هي حساسية الربيع و كيف نعالجها
ي الربيع يزدهر النبات وتعود الحياه الى السهول والمزارع والمنازل فما احلا الربيع ولكن ليس لكل الناس فالمصاب بحساسية الربيع يعاني بشدة وتتحول حياته الى سلسلة من المعاناة . التحسس هو ردة فعل من جسم الانسان على بيئته تصيب الذين لديهم استعداد للحساسية وهذا الاستعداد يوجد لدى الشخص المعني منذ ولادته كم... 21/08/03 03:08
طرق جديدة لعمل البيض
تعدّد مصادر البيض، وأكثر مصادره من الطيور وأحياناً الحيوانات، ولكن ما يهمّ هو بيض الدجاج فهو البيض الأكثر استهلاكاً من قبل الإنسان، وهو ذو فوائد غذائيّة قيّمة؛ لاحتوائه على البروتين، والدهون، بالإضافة للمعادن الضروريّة كالزنك، والفيتامينات (ب2، ب3، ب6، ب12)، وهو يساعد في نموّ الأطفال لذلك تُنصح ا... 21/08/03 03:08
عناصر الخريطة الطبوغرافية
قدم الخرائط الطبوغرافية معلومات واقعية ومنظرًا للمناظر الطبيعية ، على عكس الخريطة المرجعية العادية (الطريق) ، تستخدم الخرائط الطبوغرافية بشكل احترافي وترفيهي ، اساسيات الخريطة الطبوغرافية هي الخطوط الكنتورية ، تُظهر هذه الخطوط التغييرات في الارتفاع ويتم وضعها في طبقات مع مجموعة متنوعة من المعلوما... 21/08/11 05:08
لماذا لا يجب أن تشرب زجاجة المياه الموجودة في سيارتك ؟
ل تسألت من قبل هل من الامن ترك زجاجة ماء في السيارة الساخنة وهل من الأمن شربها ؟ أم أنه من الأفضل لك رميها . من الأفضل لك عدم تناول زجاجة المياه المركونة في السيارة فقد ظهرت الكثير من الشائعات حول هذا الأمر حول أن ترك مياه الشرب في السيارة الساخنة غير أمن للشرب بل يمكن أن تسبب سرطان الثدي . كما... 21/08/03 03:08
تعريف التواصل الاقناعي
اهو التواصل الاقناعييعني الإقناع في الأساس محاولة التأثير على طريقة تفكير الشخص أو تصرفاته، هناك العديد من مهارات التواصل الإقناعي لإقناع شخص ما بفعل شيء ما، يستخدم الإعلان نداء للعاطفة، مثلا تربط الصودا بالسعادة ، لذلك تحاول إقناعك بشراء الصودا حتى تكون سعيدًا مثل الأشخاص الموجودين في الإعلان، ي... 21/08/11 10:08
حقائق عن فقدان السمع
ُعتبر حاسة السمع أحد الحواس الخمسة لدى الإنسان، وهي أحد الوسائل التي تُمكّن من التواصل مع الآخرين وإدراك الأصوات المُحيطة بالشخص، وفي الحقيقة فإنّ الأذن تتكون من أجزاء أربعة رئيسية ألا وهي الأذن الخارجية، والأذن الوسطى، والأذن الداخلية، والدهليز (بالإنجليزية: Vestibule)، أمّا عن آلية السمع فإنّها... 21/08/03 03:08
قصة مضحكة قصيرة
لقردان والموز يُحكى أنه كان في الغابة قردان صديقان أحدهما منحوس والأخر محظوظ بكل الأشياء، وفي يوم من الأيام اتفق القردان على أن يذهبا إلى مزرعة على مقربة منهما لجلب الموز وتناوله، ووضعا خطة لذلك تقتضي أن يبقى القرد المنحوس على الأرض فيما يصعد القرد المحظوظ إلى شجرة الموز ليقطفه ويلقيه للمنحوس في ... 21/08/03 10:08
طرق تعليم القراءة والكتابة
نّ القراءة والكتابة هي من أحد أهمّ مُستلزمات الإنسان في هذه الحياة كالماء والهواء وهذا الأمر لا يشعرُ فيه إلاّ من فقد هذه القُدرة، فنحنُ في عصرٍ يدخُلُ فيه التواصل الاجتماعي والمعرفة والثقافات الأخرى، فإنّ الإنسان الذي لا يقرأ لا يُمكن أن يفهم منهجيّة الحياة ولا يعرف أبعادها ولا يستطيع أن يفهم شي... 21/08/03 03:08
طريقة عمل اللقيمات
ُعرف اللقيمات باسم العوامة أو لقمة القاضي، وهي من الحلويّات السهلة وسريعة التحضير. تختلفُ طريقةُ تحضير اللقيمات من شيف لآخر، أو من ربّة منزل لأخرى، فقد تُحضّر بالحليب، أو بالجبن، أو غيرها، وهي من الحلويّات التي تعتدّ على القطر (الشيرة)، وتحظى بإقبال كبير من قبل الجميع. 21/08/03 03:08
وصفة سويسرول الفراخ والجبنة بالصور
ن الوصفات البسيطة والسهلة هي ملفوف الجبنة بالفراخ أو كما يسميها البعض سويسرول والتي لا تستغرق الكثير من الوقت ولكنها تصبح لذيذة جدًا عند تناولها مع النكهات المتوازنة وهي تشبه إلى حد كبير كعكة القرفة46352المكونات:صدور الدجاج المقطعة إلى شرائح رفيعة أو اللحم المفروم كما ترغبينجبن سويسرية (الاستعا... 21/08/03 03:08
ما هي درجات الحب
لهوى هو أولى درجات الحب، ويتمثل الهوى في الحب الذي يعيشه المراهقون بسبب الهرمونات في أجسادهم، فيتولد لدى الشخص انجذاباً للطرف الآخر ورغبةً رومنسيّة جديدة عليه،1 ويكون الحب عابراً في هذه المرحلة، فقد ينمو الحب بوتيرة سريعة أو يموت ويزول تماماً بشكلٍ سريع أيضاً.2 21/08/03 03:08
كيف ازيل بقع الصدأ من الملابس
يف ازيل بقع الصدأ من الملابس بكل سهولة وبدون ترك اثر على الملابس او تلفها من خلال هذه الخطوات البسيطة. صدأ يعتبر الصدأ من أهم العوامل المؤدية لضعف الحديد وهشاشته، وذلك بسبب الطبيعة المسامية لأكاسيد الحديد الناتجة. ويمكن استخدام الحديد في تشكيل سبائك بخلطه مع عناصر كيميائية أخرى لصناعة فلزات تقاوم... 21/08/03 03:08
فوائد الإرتباط بشخص هادئ
حن جميعاً نتكيف مع إعتقاد أن الرجل المثالي هو الذي يحمل إبتسامة براقة، شخصية ساحرة، الذي يبذل كل ما في وسعه لكي يجذب الفتيات ولكن في بعض الحالات هؤلاء الأشخاص يكونوا غشاشين في حين أن الشخص الهادئ الذي يقف بعيداً يكون علي العكس من ذلك تماماً . وهناك الكثير من الأسباب التي تدفعك لإرتباط بالشخص ا... 21/08/03 03:08
زيوت لتنعيم الشعر
عتبر زيت الأرغان (بالإنجليزية: Argan Oil) من الزيوت الرائعة للشعر الخشن والمجعد، كما أنه يساعد على التعامل مع الشعر المنفوش؛ بسبب احتوائه على كمية مرتفعة من فيتامين "هـ"، وعلى مواد حيوية، ومغذية، وعلى مضادات الأكسدة، ويمكنه التحكم بالشّعر، ويجعله لامعاً، وناعماً، ويمكن استخدامه عن طريق اتّباع الخ... 21/08/03 03:08
اصدار رخصة قيادة عمومي المعدات الثقيلة و الشاحنات
كي تتمكن من اصدار رخصة قيادة عمومي للمعدات الثقيلة و الشاحنات عليك ان تقوم بتجهيز جميع الاوراق المطلوبة و الذهاب الى المرور التابع له ثم بعد ذلك تقوم باجراء اختبار القيادة بالشاحنة و كذلك اختبار الكمبيوتر مع القيام بسداد الرسوم المطلوبة ثم بعد ذلك تحصل على الرخصة بشكل مباشر . 21/08/09 01:08
صيني على كرسي المعاقين يتسلق أعلى ناطحة سحاب في هونغ كونغ
صعد متسلق صيني مُقعد أعلى ناطحة سحاب في هونغ كونغ يبلغ ارتفاعها 250 مترا. وقال المتسلق المدعى، لاي جي - واي، إنه كان مربوطا بكرسي المعوقين بحبال وساعدته في التسلق رافعة خاصة. وأفادت وسائل الإعلام في هونغ كونغ بأن، لاي جي- واي، أصبح أول متسلق من ذوي الاحتياجات الخاصة تسلق إ... 21/08/03 03:08
ما بعد زراعة الشعر
هما كان عليه طبيبك من المهارة ، لا بد من حصولك على قدر معين من الندوب إنه أمر لا مفر منه ، عندما تكون قد خضعت لعملية زرع الشعر ، و أثناء انتظار بصيلات جديدة لتنمو، فإن الرعاية تتمثل بأخذ الأدوية المعتمدة والتي تم وصفها من قبل طبيبك التي من شأنها أن تقلل من التورم ، وهذا سوف يساعد أيضاً في الحد من... 21/08/03 03:08
فن تصميم رسائل الخطأ.. بطريقة صحيحة جداً
لكثير من الأمور في حياتنا تمر مرور الكرام ولا نوليها القدر الذي تستحق من الأهمية؛ لكن في الواقع هذه التفاصيل الصغيرة هي ما يوصل لنا “الصورة الكبيرة” إن صح القول. وفي عالم بناء التطبيقات وبناء تجربة مستخدم ناجحة، ما يهم حقًا هو التفاصيل المتواضعة التي ربما لا تولي لها أهمية سواء كمطور أو كمستخدم، ... 21/08/03 03:08
أقوى تمارين تخسيس البطن بالصور
كل من يعاني من البطن البارزة أو المترهله سنعرض عليكم اليوم مجموعة تمارين البطن التي تعتبر من أهم الخطوات التي يجب تنفيذها أثناء الرجيم أو حتى بدون رجيم أو في الأوقات العادية وهذا إن أردت أن تحصل على جسم متناسق وبطن مشدود والتقليل حجم البطن وفي هذا المقال سيتم ذكر 4 تمارين مهمة للحصول على بطن مشدو... 21/08/03 03:08
تربية ملكات النحل
حتلّ الملكة في مملكة النحل أهمية كبيرة، وذلك لكونها الأنثى الوحيدة في الخلية القادرة على التكاثر، ممّا يضمن المحافظة على بقاء واستمرار المملكة، وبالإضافة إلى ذلك تفرز ملكة النحل فيرمونات مهمّتها تنظيم عمل المملكة، والمحافظة على تماسكها، ومنحها هوية محدّدة،1 وتنتج الملكة من بيض مخصّب يفقس بعد ثلاث... 21/08/03 03:08
فوائد المضمضة بالزيت و كيفية القيام بها
ا شك إنك تُمضض فمك وأسنانك من وقت لأخر ، فهل سمعت عن المضمة بالزيت وفوائد المضمة بالزيت من قبل ؟ أن إستخدام المضمة بالزيت هو طريقة قديمة تستخدم منذ آلاف السنين و التي لاتزال تقدم فوائد صحية للفم لملايين البشر في جميع أنحاء العالم.74436ما هي المضمة بالزيت؟هو عملية وضع بعض الزيوت الصحية في الفم و ت... 21/08/03 03:08
6 مهارات تفيدك مدى الحياة
ن المهارات الحياتية مهارات يتوجه الإنسان لاكتسبها من أجل عدم القيام بتكرار الأخطاء التي تفعلها في جوانب حياتك المختلفة والتي تعيقك عن التقدم.تعد المهارات الحياتية تطوير للمهارات عامة سواء الشخصية والنفسية والاجتماعية والتي يكتسبها الإنسان عن طريق وقوعه في أخطاء لقلة مهاراته أو عن طريق القيام بال... 21/08/06 12:08
فوائد خبز النخالة للرجيم
نّ الحصول على قوام مناسب ومثاليّ ليس بالأمر السّهل، فإنّه يحتاج إلى القوّة والعزيمة والإرادة، وفي بعض الأحيان يحتاج الأمر إلى الّتضحية والاستغناء عن ملذّات الحياة من طعام ومشروبات ومكسّرات وغيرها الكثير من مسبّبات السمنة، ولا بدّ من اتّباع نظام غذائيّ صحيّ يحتوي على جميع العناصر الغذائيّة التي يح... 21/08/03 03:08
بماذا يقاس طول الإنسان
عرف طول الإنسان بأنه المسافة الواقعة ما بين أسفل القدمين إلى قمة الرأس في جسم الإنسان، حيث يوجد لكل شخص طول خاص به يعمل على تحديد ارتفاع الجسم عن سطح الأرض، وعادةً ما يتوقف جسم الإنسان عن النمو ومن بينها توقف زيادة الطول في بداية العشرينات أو مع نهاية عمر الواحد والعشرين. بماذا يقاس طول الإنسان ... 21/08/03 03:08
فراسة الحواجب بالصور
قد تم اكتشاف علم الفراسة منذ قديم الزمن ، ويعتبر علم الفراسة أحد العلوم الطبيعية التي تمكنك من معرفة بواطن الناس ، وتمكنك من تحليل الشخصية من شكل الوجه ، ولون البشرة ، وشكل الاعضاء ، كما يعتبر علم الفراسة الاستدلال بالظاهر لمعرفة الباطن.ويذكر أن علم الفراسة ذكره اليونانيين القدماء ، وكان عند العر... 21/08/11 11:08