المقالات


ما هو فتق المعدة

905  

ما هو فتق المعدة

لفتق هو ضعف عضلات المعدة وإرتخائها مما يؤدي لحدوث فتحة في جدار المعدة والذي يمتد إلى منطقة الصدر والحجاب الحاجز ، ومع مرور الزمن قد يزداد الفتق لتبرز بعض الخلايا الدهنية أو بعض أجزاء البطن الداخلي ، يحدث الفتق بالعادة نتيجة الضغط على العضو الضعيف مما يؤدي إلى دخول جزء من المريء إلى الصدر وحدوث ما... 21/08/03 03:08

فوائد السلق للقولون

585  

فوائد السلق للقولون

وائد السلق للقولون سوف نتحدث في هذا المقال عن فوائد السلق للقولون وما هي الأطعمة التي تهيج القولون وما الأطعمة التي تريح القولون وأهم النصائح لعلاج القولون. فوائد السلق للقولون -السلق مريح للمعدة والقولون، ويمكن تناوله مع البقوليات مثل الفول والعدس والفاصوليا لتقليل عدم القدرة على تحملها، لأن ... 21/08/03 03:08

كيف تقدّم للجامعات في اسبانيا

650  

كيف تقدّم للجامعات في اسبانيا

ن التقدّم للجامعات في إسبانيا هو أول خطوة في طريق تحقيق حلمك بالدراسة في اسبانيا الرائعة. وكل الجامعات تطلب منك أن تملء طلباً للتقدّم قبل أن يتم قبولك فيها، ولحسن الحظ، فإنّ تعبئة هذه الطلبات هو أمر سهلٌ للغاية، ولا يأخذ الكثير من الوقت. سنأخذك هنا خطوة بخطوة في عملية التقدم للجامعات الاسبانية فا... 21/08/03 03:08

لماذا يا اماه لماذا

226  

لماذا يا اماه لماذا

يا اماه لماذا يا اماه يردون اخدي منك وانا في عزت طفولتي لماذا يا اماه يردون حرماني حنانك لماذا يا اماه حرموك من امك والان حان وقتي لماذا يا اماه يرسمون الحزن على وجهينا لماذا يا اماه لماذا؟ ؟ يا اماه لن ادع كل من حاول بعدي عنك لن ارحم من اراد انزال دمعة من بحرك لن اسامح لاي شخص على وجه ... 21/08/03 03:08

التمر وفوائده

1448  

التمر وفوائده

لتَّمر: هو الثمرَة الناضجة لشجر النخيل الذي يُزرَع في العديد من المناطق الاستوائيّة، وتجدُر الإشارة إلى أنَّه تُوجَد أنواع عديدة للتُّمور، تتراوح في الحجم، واللون، ويُعتبَر التَّمر المجدول، وتمر دقلة نور، أكثر الأنواع استهلاكاً حول العالم، كما تتميَّز التُّمور بطعمها الحلو، واستخداماتها المُتعدِّ... 21/08/03 10:08

تمارين لتقوية الركبة

1633  

تمارين لتقوية الركبة

ساعد تمرين الساق على تقوية العضلات الرباعية، ويتم من خلال الآتي:1 الجلوس على كرسي في وضع مستقيم، بحيث يكون الظهر مسطحاً. مدّ ساق واحدة إلى الأمام حتى تصبح مستقيمة بشكل كامل. التأكّد من أنّ الساق موازية للأرض، وأنّ الكاحلين مثنيّان نحو الركبة، وأصابع القدم نحو الأعلى للوصول إلى الوضع المثاليّ. خفض... 21/08/03 03:08

كيفية جعل بشرتي صافية

827  

كيفية جعل بشرتي صافية

لليمون والسكر يمكن استخدام وصفة الليمون والسكر لتقشير الجلد والحصول على بشرة نظيفة، حيث يُنصَح بتكرار هذه الوصفة مرة واحدة أسبوعياً، ويمكن استخدامها من خلال:1 خلط نسب متساوية من السكر وعصير الليمون. تطبيق الخليط على الوجه بحركة دائرية. ترك الخليط على الوجه لمدّة 10-12 دقيقة، ومن ثمّ غسله بالماء. ... 21/08/03 03:08

ما هي أعراض الطلق المبكر

894  

ما هي أعراض الطلق المبكر

وجود آلام وتشنّجات في الجزء السفلي من البطن تشبه آلام الدورة الشهرية. ألم أسفل الظهر. الشعور بالثقل والضغط أسفل البطن. حدوث النزيف. زيادة الإفرازات من المهبل. 21/08/03 03:08

دليلك لتكسب حب الناس من حولك دائماً

933  

دليلك لتكسب حب الناس من حولك دائماً

ريد أن تستحوذ على حب الناس والجميع بالتأكيد أنت تريد ذلك فكلُ واحد منا يريد أن يشعر بالحب، فهذه فطرة خلقنا عليها نحن البشر، فالحب مرتبط بالإنسانية. تقدم الحب، فتحصل على الحب، هكذا تمضي الأمور، لكن في بعض الأحيان يكون الأمر أكثر تعقيدًا، وتشعر كما لو كنت غير قادر على الحصول على الحب الذي تتمناه، أ... 21/08/03 03:08

كيف صدأت الصخور على الأرض وتحولت إلى اللون الأحمر؟

667  

كيف صدأت الصخور على الأرض وتحولت إلى اللون الأحمر؟

ألقت دراسة أجرتها جامعة روتجرز ضوءا جديداعلى الظاهرة الكامنة وراء كيفية حدوث صدأ الصخور على الأرض وتحولها إلى اللون الأحمر. وستساعد نتائج هذه الدراسة في الإجابة عن أسئلة حول مناخ العصر الترياسي المتأخر منذ أكثر من 200 مليون سنة، عندما كانت مستويات غازات الاحتباس الحراري عالية ... 21/08/03 03:08

خلطة لترطيب الشعر

813  

خلطة لترطيب الشعر

حلم الكثير من النساء بالحصول على شعر رطب وناعم، وفي بعض الأحيان لا يكون إنتاج الشعر للزيوت كافياً لترطيبه، وقد يكون ذلك نتيجةً للعديد من الأسباب، ومنها التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة أو نتيجة حرارة الجو، وغيرها، لذا يجب أخذ الاحتياطات اللازمة من أجل العمل على إبقائه رطباً.1 وفي هذا المقال سنتحدث... 21/08/03 03:08

تحليل نص شعري

841  

تحليل نص شعري

بداية أريد أن أتحدث عما لم يسبقني أحد من قبلي في الحديث عنه ، سأتحدث عن رأيي في الشعر وما هو الشعر ؟ الشعر هو الكلام الذي تشعر وأنت تقرأه أو تستمع إليه بأنك أمام نص غير عادي ، تشعر أن هذا الكلام ليس نثراً أو مقالاً صحفياً ، تشعر أن هذا الكلام يحتوي سحراً من نوع خاص لا تستطيع تفسيره ، هناك من كتب... 21/08/03 03:08

طريقة عمل المينى بيتزا ” تارت البيتزا ” حضريه في نصف ساعة فقط

729  

طريقة عمل المينى بيتزا ” تارت البيتزا ” حضريه في نصف ساعة فقط

ن المؤكد أن البيتزا تعتبر من أحلى وألذ الوجبات السريعة التي يفضل الكثير من الأشخاص أن يتناولونها خلال اليوم وتختلف طرق عمل البيتزا وتتعدد أشكالها فمنها الدائري ومنها المربع وعلى شكل قلب وأشكال أخرى كثيرة وجميلة والآن سوف نقوم بتقديم طريقة عمل البيتزا بحجم صغير أو الميني بيتزا من خلال خطوات سهلة و... 21/08/03 03:08

هل تعرف ماهي فوائد القرع التي تجعلنا نتناوله دائما بكل حب

735  

هل تعرف ماهي فوائد القرع التي تجعلنا نتناوله دائما بكل حب

لقرع له العديد من الفوائد الصحية حيث أنه يحتوي علي نسبة عالية من فيتامين د و المعادن الأساسية مثل النحاس و الحديد و الفوسفور و البيتا كاروتين و فيتامين ج و فيتامين هـ و بعض الأملاح. هذا بالإضافة إلي أن له مذاق جيد للغاية  و يدخل القرع كمكون أساسي في العديد من أطباق الحلويات . لا تنسى قراءة ألذ وص... 21/08/03 03:08

كيف تكون بداية ألم الطلق

1505  

كيف تكون بداية ألم الطلق

بدأ المخاض (بالإنجليزيّة: Labor) بتقلّصات الرحم (بالإنجليزيّة: Uterine Contractions) أو الطلق وينتهي بخروج المولود، وعادة ما تبدأ المرأة الحامل بالشعور بأعراض وعلامات اقتراب الولادة خلال الشهر الأخير من الحمل؛ فيبدأ الطفل بالنزول إلى منطقة الحوض (بالإنجليزيّة: Pelvis) تهيّئاً للولادة، ويبدأ عنق ا... 21/08/03 03:08

الفرق بين الكمبيالة والسند لامر

470  

الفرق بين الكمبيالة والسند لامر

ذا الموضوع وهذه المصطلحات متعلقة بشكل كبير بمجال التجارة وأمورها وكيفية تدبيرها وكيف تسير المعاملة بين التجار والعملاء ، فمصطلح الكمبيالة الذي لا يفهمه الكثير من الناس عند سماعه فهذا المصطلح ، وهذه الكلمة تطلق على المعاملات التجارية فيما بين التجار والعملاء والزبائن أيضا . 21/08/09 01:08

كيف أعتني ببشرتي يومياً

1088  

كيف أعتني ببشرتي يومياً

عتبر موضوع العناية ببشرة الوجه أمرٌ مهمٌ لدى الكثيرين، وذلك لأنّها من أكثر مناطق الجلد عُرضةً للأضرار، حيث يكثر إفراز الزيوت فيها بسبب وجود الغدد الدهنية وخاصّة في منطقة الجبهة وكذلك حول العينين والأنف والذقن، لذا يجب أن تبقى البشرة نظيفةً قدر الإمكان، كما يجب حمايتها من أشعة الشمس وغيرها من العو... 21/08/03 03:08

ما هو النظام الإنجليزي للوحدات

2027  

ما هو النظام الإنجليزي للوحدات

و نظام الأوزان والمقاييس الذي تطور بمرور الوقت وكان ذات يوم المعيار الفعلي في معظم أنحاء العالم، يأتي أفضل تعريف لهذا النظام لعام 1824مع قانون الأوزان والمقاييس البريطاني، إن هذا القانون حدد مجموعة موحدة من المقاييس للإمبراطورية البريطانية ، والمعروفة باسم الوحدات الإمبراطورية ، وهناك أيضاً ما يع... 21/08/11 10:08

الصحراء الكبرى

600  

الصحراء الكبرى

عرف الصحراء الكبرى باللغة الإنجليزية بكلمة صحارى ( Sahara)، وتستخدم للإشارة إليها تحديدًا، أما عندما نريد الإشارة إلى الصحراء بشكلٍ عام، فإن الكلمة المستخدمة هي Desert. ويعتقد بعض العلماء أنها نشأت منذ مليوني أو ثلاثة ملايين سنة، في حين يؤكد آخرون أنها نشأت قبل تلك الفترة. 21/09/13 11:09

طريقة عمل ملوخية بالدجاج

2903  

طريقة عمل ملوخية بالدجاج

مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 25 دقيقة تكفي لـ شخص واحد المكوّنات صدر دجاج متبّل (بوزن مئة وخمسين غراماً). مئتان وخمسون غراماً من الملوخية. حبّة صغيرة مفرومة من الفلفل الأخضر الحار. بصلة متوسطة الحجم مُقشّرة، ومفرومة فرماً ناعماً. فص مُقشّر من الثوم. نصف كوبٍ من الكزبرة ... 21/08/03 03:08

كيفية طبخ اللوبيا البيضاء

832  

كيفية طبخ اللوبيا البيضاء

اللوبيا البيضاء ( الفاصولياء البيضاء من البقوليات ، لذلك فهي مصدر غني من مصادر البروتينات ، و يمكن تحضير اللبوبيا البيضاء بعدة طرق ، و في هذا المقال ستجدين طريقة عمل اللوبيا البيضاء التقليدية ، و هذه الطريقة بسيطة نوعاً ما إلا أنها تتطلب بعض المجهود . المقادير 1 /4 كيلوغرام من الفاصولياء البيضا... 21/08/03 03:08

ابيات مدح قصيره

907  

ابيات مدح قصيره

حياناً لا نجد الكلمات المناسبة لنعبّر لمن نحب عن مشاعرنا اتّجاههم، فنبحث عن أبيات شعرية تناسب مشاعرنا تجاههم، ومن طرق التّعبير عن المشاعر إهداء من نحب أبيات شعرية أو قصائد. 21/08/03 03:08

كيفية التعرف على الالماس الخام

462  

كيفية التعرف على الالماس الخام

ناك عدد كبير من الأحجار الكريمة التي يُفضل الكثير من الأشخاص اقتنائها ، ويُعد الألماس أحد أهم وأشهر وأغلى تلك الأحجار ، وتختلف  اماكن تواجد الماس الخام ؛ ولذلك قد يتعرض البعض إلى الخداع في بعض الأوقات نتيجة عدم القدرة على التفريق بين الألماس الحقيقي والمُقلد ، ولذلك قام البعض بذكر بعض العلامات وا... 21/08/17 08:08

رحلة إلى تلال الشيكولاتة في بوهول

766  

رحلة إلى تلال الشيكولاتة في بوهول

وهول هي جزيرة وتعد أحد مقاطعات فنلاندا وتحتل المركز العاشر من حيث المساحة مقارنة بجميع الجزر الأخرى التي تحويها فنلاندا. والحقيقة أن بوهول تعد جنة طبيعية غاية في الروعة مع شاطئ ذو رمال بيضاء مبهج وجميلة وكما هي جنة فوق الأرض هي جنة أيضًا للغواصين وتعد من أشهر المناطق الطبيعية جذبًا للسياح.31321تح... 21/08/03 03:08

طريقة عمل أكلات كورية

812  

طريقة عمل أكلات كورية

لمكونات مقدار كيلوغرام من أفخاذ الدجاج. نصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة ممّا يأتي: الملح. البيكنج باودر. سمسم. نصف كوب من نشا البطاطا. ربع كوب ممّا يأتي: طحين. طحين الأرز. بيضة مخفوقة. أربعة أسنان من الثوم المفروم. ملعقة كبيرة من الزيت. ثلث كوب ممّا يأتي: الكاتشاب.... 21/08/03 03:08

إذا كان مصير القراءة هو النسيان، فلماذا نقرأ؟

626  

إذا كان مصير القراءة هو النسيان، فلماذا نقرأ؟

أجلس على كرسي مكتبي، عار، فضيحة، أستطيع القراءة منذ ثلاثين عامًا وقرأت، إن لم يكن الكثير، إلا أني قرأت بعض الكتب وكل ما تبقى لي منها ذکری ضعيفة جدًا، عن شخص ما يطلق النار على نفسه من مسدس في المجلد الثاني من رواية يبلغ عدد صفحاتها الألف. هل قرأت ثلاثين عامًا عبثًا. آلاف ساعات طفولتي، شبابي وكهولت... 21/08/03 03:08

ما هو سبب تضخم الطحال

1053  

ما هو سبب تضخم الطحال

لطحاليُعتبر الطّحال (بالإنجليزية: Spleen) أحد أعضاء الجسم المهمّة، ويقع أسفل القفص الصدريّ من الجهة اليسرى، وتُعزى أهمّيته لما يقوم به من وظائف عديدة، منها تنقية الدم وفلترته، وذلك بتخلصيه من البكتيريا، وخلايا الدم القديمة والتالفة، ويُعدّ الطحال أحد أجزاء الجهاز الليمفاويّ (بالإنجليزية: Lymphati... 21/09/12 08:09

ما هو ماء جافيل

953  

ما هو ماء جافيل

عد ماء جافيل مطهراً أو مبيضاً،1 يتكون من مركب هيبوكلوريت الصوديوم أو البوتاسيوم (بالإنجليزية: sodium or potassium hypochlorite)؛ حيث يُرمز لهذا المبيض باسم إيو دي جافيل "eau de Javelle"، الذي يعود أصله إلى الفرنسية،2 ويمكن تعريف المبيض بأنّه عبارة عن مادة كيميائية سائلة أو صلبة، يُستخدم لإزالة ال... 21/08/03 03:08

برودكاست تعب ومرض

759  

برودكاست تعب ومرض

اللهُم اشفِ من اتعبهُ مرضه وتأخر شفائهُ وكثُر دائه وقل دوائه و أنتَ عونهُ وشفاؤه يا من غمر العباد بفضله وعطائه إشفِ عبادك المرضى. آلتعــب مـآ هو تعب جسمـ وعظـآمـ آلتعــب .. لمـآ تحب وتنــجرح ! تعبت انساك كيف انساك واشوفك في عيون الناس تعبت انسى اسم شخصك وانادي الناس في اسمك تعبت ومابقي لي قلب مش... 21/08/03 03:08

آثار العنف الأسري

1714  

آثار العنف الأسري

صبحت ظاهرة العنف الأسري من أكثر الظواهر الاجتماعية المنتشرة داخل المجتمع، حيث أن هناك مجموعة كبيرة من الأسباب التي تؤدي لظهور العنف الأسري بشكل كبير والتي يكون لها أضرار سلبية كبيرة للغاية قد تصل لحد الانتحار أو الهروب من المنازل، كما أن هناك أضرار كثيرة للعنف الأسري على الفرد وكذلك المجتمع. 21/08/09 02:08