المقالات

356  

د تسأل نفسك هذا السؤال كثيراً ، و ربما تبدو الأسباب واضحة . فإن العمل و الإجهاد  و قلة النوم كلها عوامل تؤدي للإحساس بالتعب . و بالرغم من أن هناك عوامل عديدة ، إلا أن هذه العوامل من أكثر العوامل إنتشاراً . لذلك فإن أفضل نصية نقدمها لك هي أن تغير من أسلوب حياتك و عاداتك اليومية .54840اسباب الشعور ... 21/08/03 03:08

358  

صبح السمك البلطي المجمد واسع الإنتشار في جميع المحال التجارية وقد أصبح احد الوجبات  الأساسية التي تفضلها الكثر من الأسر لسهولة شرائه وسهولة طهوة أيضًا ولكن هل يستحق من الناحية الصحية أن يحظى بكل هذا الإهتمام؟ سيقول البعض أن السمك مفيد وبما أن السمك البلطي المجمد من أنواع السمك بالطبع هو مفيد!! ول... 21/08/03 03:08

731  

م التعرّف على عدوى الجهاز التنفسي التي يسببها فيروس إنفلونزا الخنازير المعروف باسم H1N1 لأول مرة في عام 2009، والذي انتشر في جميع أنحاء العالم مسبباً ظهور إنفلونزا الخنازير كوباء عالمي، وفي الحقيقة إنّ الفيروس انتقل بشكلٍ أساسي من الحيوانات المصابة إلى البشر، وخاصةً مربي الخنازير والأطباء البيطري... 21/08/03 03:08

704  

صير الليمون يحتوي عصير الليمون على أحماض تساعد على تبييض البقع الداكنة في الوجه، ولملاحظة النتائج يُنصح بالانتظام على استخدامه، ويتم تطبيقه عن طريق وضع عصير الليمون على المناطق التي تعاني من آثار الحبوب، وتركه لمدّة 20 دقيقة، ومن ثمّ غسل الوجه، ويشار إلى ضرورة عدم تطبيقه وتركه أثناء الليل، لأنّه ... 21/08/03 03:08

722  

لولا البكاء ماينشرح خاطر ولاينزاح ويل*** خلي الكداء يطفي سعير الليلتين الي خلت دام العيون الى اهملت تشفي الغليل من الغليل *** الله ايبارك في العيون الي ليا ضقت اهملت دمعت قهر تتبت لي ان الي يحبوني قليل***ولا ضحكت في وجيه ناس الى تضايقت انكلت البارحة يوم الهموم تحط في الصدر وتشيل***الشاهد الله ماح... 21/08/03 03:08

402  

نّ الشّعر عموماً ينقسم إلى أنواع عديدة، ومنها الشّعر العادي، ومنها الشّعر ذو الطبيعة الدّهنية، وهناك الشّعر الجاف، وغالباً ما يلجأ أصحاب الشّعر الجاف أكثر من سواهم بكثير إلى البحث عن وسائل لترطيب شعرهم والذي يفتقر إلى اللّمعان والبريق، والمتقصّف والجاف نتيجة تعرّضه لأشعة الشّمس الحارقة ولكثرة است... 21/08/03 03:08

704  

عصير الخضار أو سموثي الليمون و النعناع ، له طعم لذيذ و سريع التحضير علاوة علي ذلك فهو صحي للغاية و يعطي طاقة قوية للجسم . فهو من أطيب المشروبات التي يمكنك تجربتها لذلك لا تترددي في محاولة تجربتها لتناولها .42888روق نفسك مع وصفة سموثي الليمون والنعناعالمكونات : 3 أكواب مكعبات الثلج .1 ثمرة تفاح .1... 21/08/03 03:08

784  

لكمبيوتر هو جهاز إلكتروني له القدرة على استقبال البيانات، ومعالجتها لتصبح معلومات ذات قيمة، ثمّ تخزينها في وسائط التخزين المتنوعة، كما أنّ لديه القدرة لتبادل المعلومات مع أجهزة أخرى متوافقة معه، وتنقسم مكوّنات الكمبيوتر إلى قسمين؛ وهما: المكوّنات الماديّة والمكوّنات البرمجيّة. تشغل هذا الجهاز بر... 21/08/03 03:08

1574  

قع جمهورية كرواتيا في جنوب شرق قارة أوروبا، ويحدّها من الشمال الشرقيّ المجر، ومن الشمال الغربيّ سلوفينيا، ومن الشرق صربيا، ومن الجنوب الشرقيّ البوسنة والهرسك والجبل الأسود، ويحدّها من الجنوب الغربيّ الحدود الساحلية للبحر الأدرياتيكي وهو أطول خط ساحليّ يوجد على الحدود الكرواتيّة،1 تمتدّ على مساحة ... 21/08/03 03:08

690  

0715اليوم نحن في محاولة لمد يد العون إلى الأمهات في كل مكان من خلال مشروع رائع للأطفال يمكنهم إنشاءه بسهوله ، حيث يمكنهم عمل أجمل البطاقات بإستخدام الألوان المائية ، والنتائح حقا رائعة .  30716في البداية ستحتاج إلى الأتي :– طباشير أبيض أو ألوان شمع بيضاء .– مجموعة من الألوان المائية الأساسية.– و... 21/08/03 03:08

915  

عدّ المساجد في الإسلام بيوتاً لله تعالى، لذلك فهي أشرف الأماكن على وجه الأرض، ولها أهميةٌ بالغةٌ عظيمةٌ عند المسلمين، وقد اكتسبت هذا الشرف؛ لأنّ ذكر الله تعالى يتردّد فيها صباحاً مساءً، ودائماً ما يملؤها رجالٌ لا يغفلون عن طاعة الله تعالى في شغلهم، وفراغهم، وحِلّهم، وترحالهم، والمساجد تعالج قلوب ... 21/08/03 03:08

1919  

نتهي مرحلة الحمل بعد مرور تسعة أشهر من الحمل، وخلال هذه المدة تحدث العديد من التغييرات في جسم المرأة مثل زيادة الوزن، والتغير الكبير في هرمونات الجسم، وتنتهي هذه التغييرات بحلول الولادة، وعند إقتراب موعد الولادة تزداد تقلصات الرحم بشكل متكرر، وتسبب توسعاً في عنق الرحم يكفي لحدوث عملية الولادة، وت... 21/08/03 03:08

422  

يأتي عيد ميلاد من نحب يجب علينا أن نعيد عليهم بالكلمات قبل الهدايا ، و من هذه الكلمات : ودعت بك عام مضى..واقبلت بك عام جديد.. ياللي حياتي لك رضى.. يالله عسى عامك سعيد.. كل عام و إنت بألف خيريا أعز إنسان في قلبي الصغير اليوم يوم ميلادك السعيد نفسي و منى عيني أشيلك و أطير اليوم زاد عمرك سنةمحتار و... 21/08/03 03:08

594  

بدو أن عام 2020 يحمل الكثير من المفاجآت الخاصة بعالم الفضاء، فقد نوه العلماء على اقتراب كوكب الأرض من التعرض لظاهرة لم تحدث منذ عام 1830 وهي ظاهرة السبات الشمسي. 21/08/13 12:08

1308  

عل الله -تعالى- الإسلام مَبنيّاً على أركان متينة، وقواعد عظيمة تُوثّق صِلة المسلم بربّه -تعالى-، ويُعَدّ رُكن الصيام أحد هذه الأركان، كما يُعَدّ من أهمّ الطاعات التي تُقرّب المسلم إلى الله -تعالى-، ويُشار إلى أنّ الله -تعالى- فرض على عباده المؤمنين صيام شهر رمضان من كلّ سنة، وأكّد -سبحانه وتعالى-... 21/08/03 03:08

1799  

فضل مصحات علاج الإدمان في العالم، الإدمان هو من أكثر الأشياء المحزنة التي اجتاحت معظم أنحاء العالم بمختلف الجنسيات مما نتج عن ذلك الكثير من المشاكل السلبية التي تعيق الدولة وتعيق المجتمع، كالبطالة والجريمة وانتشار الأمراض التي تتسبب في حدوث خلل بالجهاز المناعي والجهاز الدوري وتدمر خلايا المخ بالإ... 21/08/15 10:08

718  

لعجينة كوبان من الدقيق . ربع ملعقة من صغيرة من الملح . ربع ملعقة صغيرة من الكمون . ثلاثة أرباع أكواب من الحليب . ربع ملعقة من زيت الذرة .مقادير حشو اللحم بالبقدونس ملعقة كبيرة من زيت الذرة . 250 جرام من اللحم المفروم . حبة بصل مفروم . ملعقة صغيرة من الملح . ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأ... 21/08/03 03:08

602  

ًعتبر يوم الزفاف يوم فرحٍ للجميع! لكن إلى أي حدٍ من الغرابة يمكن أن تصل تقاليد الفرح في هذا اليوم حول العالم؟ شاهد الفيديو لتعرف أكثر : 21/08/03 03:08

803  

عتبر الكنافة من الـحلويات الشعبيّة والتقليديّة التي تشتهر بها جميع الدول العربية، وأول من اشتهر بها مدينة نابلس الفلسطينية من ثمّ أصبحت تُحضّر بالعديد من البلدان المجاورة حيث حظيت بإقبال كبير من جميع الأجناس والأعمار، وتتميّز الكنافة بالطعم المميز واللون الجذّاب الرائع ويتم تحضيرها من قِبل الطهاة... 21/08/03 03:08

634  

نتعرف من خلال مقالتنا على معلومات ونصائح تهم كل ام عن كيفية العناية بالطفل الرضيع وكيفية الاهتمام به بشكل كامل. تنتاب الأم مشاعر متناقضة ومتضاربة أثناء استعداداتها لاستقبال مولودها الجديد، فنراها تتأرجح بين كثير من الأقاويل التي تسمعها، سواء من الأهل أو الصديقات المقربات، الذين يقدمون لها خلاصة خ... 21/08/03 03:08

770  

أغنية " تمختري ياحلوة يازينة " وقد كتبها محمد عوض اتمخطري...يا حلوة يا زينة...ياوردة ...من جوه جنينة....اتمخطري....يا حلوة يا زينة....ياوردة ...من جوه جنينة اتمخطري...ودوسي على قلبي ...ميهمكيش ...يا اغلي حبايبي....عيشي انتي ...وإفرحي...وإطلعي علي العش الوردي بيعي حبي ومتساليش ...هعيش في بعدك....و... 21/08/03 03:08

382  

بات الأرزّ عشبيّ، مكوّن من ساق، وسنبلة تنمو عليها حبّة الأرزّ، ويعتبر الأرزّ غذاءً رئيسيّاً للإنسان، ويتصدّر المرتبة الثانية في الاستهلاك بعد القمح، كما يعتمد غذاء نصف سكان العالم عليه، فهو غنيّ بالسعرات الحراريّة، وخالٍ من الكولستيرول، ويُزرع في جميع القارّات، وهناك آلاف الأنواع من الأرزّ، ونصف ... 21/08/03 03:08

913  

ميعنا نحلم بالسفر والإنطلاق ولكن حتى نتمكن من التجوال حول العالم وتعلم كل جديد واكتشاف المغامرات المتعددة علينا أولا الحصول على إذن بالدخول لتلك البلاد المراد زياتها، ويعد إذن الدخول هذا هو تأشيرة السفر. 21/08/08 11:08

390  

ائدة بذور اليوسفي سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد بذور اليوسفي وما هي أهم فوائد اليوسفي للجسم وللحامل. فائدة بذور اليوسفي إدارة ضغط الدم يتم التأكيد على أن بذور اليوسفى تتمتع بالقدرة على الحفاظ على توازن مناسب لمستويات ضغط الدم. فهي غنية بفيتامين B6، الذي يساعد على إنتاج الهيموجلوبين وبسب... 21/08/03 03:08

1258  

طالما كانت أوروبا بذرة التأثير السياسي والثقافي والاقتصادي ، وامتدت قوة بلدانها إلى ما هو أبعد من القارة ، ولمس كل ركن من أركان الأرض ، فلا تُعرف أوروبا بثوراتها وحروبها فحسب ، بل بالتغيرات الاجتماعية والثقافية ، بما في ذلك من أهم الأحداث الكبرى في التاريخ الأوروبي ، بداية من النهضة ، وما يليها م... 21/08/15 10:08

689  

عتبر تقنية تفتيت الدهون بالليزر(بالإنجليزية:Laser Liposuction) من أحدث الطرق في إزالة الدهون حيث تقوم بإذابة الدهون وشد الجلد المحيط بها، ولكن لا يُنصح باستخدامها للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في القلب، والكبد، والكلى، واضطرابات في الدم والجلد، ومرضى السكري. وتعتبر هذه التقنية شبه دائمة ولا يوجد ... 21/08/03 03:08

643  

ريقة عمل شاورما الدجاج بالصور ساندوتش شاورما الفراخ  من أكثر الأكلات  إنتشاراً في الشرق الأوسط . و في الأساس هو عبارة عن دجاج مشوي مضاف إليه التوابل و المخلل و البطاطس و الثوم و الطحينة أو الصلصة و مفلوفة في الخبز .و قد توصلت لطريقة عمل الشاورما بعد القيام بالكثير من التجارب و الوصفات المختلفة . ... 21/08/03 03:08

2612  

حب فهم الهدف في البداية قبل العمل على تحقيقه، ويشار إلى وجود نوعين من الأهداف، وهما: أهداف يمكن تحقيقها على المدى القصير، وأهداف يمكن تحقيقها على المدى البعيد، أمّا الأهداف قصيرة المدى، فهي الأهداف التي يعزم الشخص على القيام بها على المدى القريب، إذ من الممكن أن تحتاج إلى يوم، أو أسبوع، أو شهر، أ... 21/08/03 03:08

709  

مدّة تجهيز المواد 20 دقيقة تكفي لــ 4-5 أشخاص طريقة الطهي السلق المكوّنات ملعقة كبيرة من الماء. ثلاث ملاعق كبيرة من زيت الذرة. بصلتان مقطعتان إلى دوائر. كيلوغرام من اللحم بالعظم مقطع. أربعة فصوص من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من كلٍ من: القرفة. القرنفل المطحون. الهيل. الزنجبيل ا... 21/08/03 03:08

356  

يلبورن هي عاصمة ولاية فيكتوريا، وثاني المدن الأسترالية من حيث عدد السكان بعد سيدني. تم منحها لقب أكثر مدن العالم حيوية لسنتين على التوالي، فهي مكان مناسب جداً للطلبة الدوليين الراغبين في الدراسة في استراليا .. حيث تم تصنيفها عام 2012 كأفضل مدينة للدراسة في إقليم جنوب شرق آسيا، والمدينة الرابعة عل... 21/08/03 03:08