المقالات

1175  

ُعد البيض من أكثر الأطعمة المُغذيّة إطلاقاً؛ فهو غَنيّ بالمعادن، والبروتينات، والفيتامينات، ويحتوي على نسبةٍ من جميع المواد الغذائيّة التي تشمل: فيتامينات (A، K،D، E)، ومجموعة من فيتامينات B، وَحمض الفوليك، والفسفور، والسيلينيوم، والكالسيوم، والزنك، والبروتين، والدهون الصحيّة كالأوميغا 3، وغيرها ... 21/08/03 03:08

1661  

سباب نقص الصوديوم بالجسميعود سبب انخفاض مستوى عنصر الصوديوم في الدّم إلى حصول الجسم على كمياتٍ زائدةٍ من الماء أو السوائل، بالإضافة إلى تمييع الكميّة الطبيعيّة من الصوديوم مما يؤدّي إلى ظهورها بتركيز منخفض، وقد يظهر هذا النقص بسبب الإصابة بالأمراض المزمنة الآتية:[١]الفشل الكلوي الذي يؤدّي إلى عدم... 21/09/13 11:09

608  

د يولد الطفل وهو حاملٌ أحد الأمراض التي لا تظهر إلا بعد فترةٍ من الزمن، مثل الشلل الدماغي الناتج عن أذيةٍ في الدماغ تعرض لها الطفل قبل الولادة أو أثناءها، لكن يجهل الكثيرين بطبيعة هذا المرض وأعراضه المبكرة التي ستبدأ بالظهور ما إن يصبح عمر الطفل أشهرًا قليلة. 21/09/11 01:09

1938  

لمكونات كوبان من الماء البارد. ثماني حبات من الهيل المدقوق. نصف كوب من حبوب البن المحمصة والمطحونة. طريقة التحضير وضع المكونات في إبريق على حرارة متوسطة حتى يغلي الخليط، ثم تخفيض الحرارة وترك القهوة تغلي من 15-20 دقيقةً، ثم تصفية القهوة قبل وضعها في الدلة. 21/08/03 03:08

848  

عتبر الأنفاس في غاية الأهمية بالنسبة للأشخاص الذين يقومون بعمل الرياضة وخاصة الجري ، ولا يفكر الكثيرون أنهم في حاجة إلى تحسين التنفس ، ولا أحد يتساءل كيف اتنفس اثناء الجري بطريقة صحيحة ، ولكن يجب على كل شخص يقوم بالجري أن يحاول اكتساب تقنية مناسبة لتحسين التنفس أثناء الجري ، وفهم هذه التقنيات لا ... 21/08/09 12:08

1779  

نتج التيّار الكهربائي عن حركة الإلكترونات الحرّة الموجودة في مادّةٍ موصلة، حيث إنّ هذه الإلكترونات تكون في وضع الحركة العشوائيّة والسكون الكهربائي في الظروف العادية، ولكن عند إيصال هذه المادّة مع مصدر جهدٍ كهربائي فإنّ الإلكترونات سيتمّ شحنها لتتحرّك في نفس الاتجاه وتنقل الطاقة الكهربائيّة فيما ب... 21/08/03 03:08

1867  

لغلاف الجويّ هو عبارة عن (غلاف غازيّ، يمتدّ من أسطح المحيطات، واليابسة، والأسطُح الجليديّة من الكوكب إلى الفضاء الخارجيّ). تكون الأغلفة الجويّة شِبه معدومةٍ لدى بعض الكواكب، مثل: المرّيخ؛ وذلك بسبب ضعف جاذبيّة هذه الكواكب لأغلفتها الجويّة البدائيّة، ولهذا غادرتها أغلفتها الجويّة إلى الفضاء الخارج... 21/08/03 03:08

667  

لمتني الحياة في مواقفها عِبر تأخذني تارة بالرفق و تارة بالشدة فالحياة شدائد و أمل و فرح و ألم و حزن و سعادة و غنى و خيانة و ثقة انها الحياة مليئة بالمشاعر و المواقف و الأمال و الوقائع و الاعتماد على الحكم الرائعة تنجيك من النتائج السيئة فاذا غضبت اذهب الى أقرب طفل, و سيتكفل هو و براءته بالباقي !... 21/08/03 03:08

464  

اهي وظيفة مصمم جرافيك هو سؤال يريد الكثيرون ممن لا يعرفون وظيفته إجابة عليه، حيث إن مصممي الجرافيك يقومون باستخدام مواهبهم الفنية لتوصيل الأفكار التي لديهم لغيرهم، كما أنهم ينشئون مفاهيم مرئية بشكل يدوي أو عن طريق جهاز الكمبيوتر باستخدام الصور والألوان والرموز والملمس لتفسير العالم من حولهم، ومن ... 21/08/09 02:08

366  

مكن أن يكون للبول خصائص رائحة كريهة أو قوية أو حلوة ، الأسباب الأكثر شيوعًا لرائحة البول الكريهة هي الجفاف أو التغييرات الغذائية أو الآثار الجانبية للأدوية ، أما عن الأسباب الأقل شيوعًا هي العدوى أو ارتفاع نسبة السكر في الدم أو تلف الكبد وفيما يلى توضيح لبعض أسباب رائحة البول الكريهة:تركيز البول ... 21/08/08 02:08

495  

عد الوجه عنوان جمال الفتاة، فلذلك حرصت دائماً على جعله أكثر نضارةً وجمالاً، وقد يحدث أن يخسر الوجه امتلاءه، فيصبح أكثر بهتاناً وشحوباً وذلك لعدة أسباب نذكرها لاحقاً، ونحافة الوجه قد تسبب الإزعاج للفتاة وتؤرقها أيضاً، فيعتبر الوجه السمين علامة من علامات نضارة البشرة وجمالها، وتتعدد الطرق التي تساع... 21/08/03 03:08

831  

عتبر تناول شاي الخس البري من الطرق السهلة لتخفيف التوتر و تحسين جودة نومك، و ذلك عند تناوله بإعتدال كما أن له فوائد عديدة للجسم . قد تكون المرة الأولى الذي تسمع فيها عن شاي الخس ولكنك بعد اليوم ستقوم بتناولة بإعتدال لتستفيد من كل أنواعه74695ما هو الخس البري ؟الخس البري هو الإسم الشائع لنبات لاكتو... 21/08/03 03:08

833  

لتنمية :هي أساس الحياة البشرية التي نعيشها ، وهي قدرتنا على التواصل مع الآخرين بالصورة التي نشعر أنها مساوية للحياة الاجتماعية المريحة ، فلو أردت مثلاً أن تتعامل مع الأشخاص بطريقتهم لوجدت صعوبة بالغة في تقبل أفكارهم ، ولكن يبقى الهدف من سلوكيات التنمية أن يتم تقبل الآخرين كما هم ، لأننا لا نعرف م... 21/08/03 03:08

675  

نّ القراءة والكتابة هي من أحد أهمّ مُستلزمات الإنسان في هذه الحياة كالماء والهواء وهذا الأمر لا يشعرُ فيه إلاّ من فقد هذه القُدرة، فنحنُ في عصرٍ يدخُلُ فيه التواصل الاجتماعي والمعرفة والثقافات الأخرى، فإنّ الإنسان الذي لا يقرأ لا يُمكن أن يفهم منهجيّة الحياة ولا يعرف أبعادها ولا يستطيع أن يفهم شي... 21/08/03 03:08

958  

عتادت أغلب ربات البيوت على إعداد الطعام بالطرق الشائعة من شوي وقلي وسلق، ولكن هناك طريقة قلّما تُستخدم في الطبخ، ولها مذاق خاصّ يتميّز به عن باقي الطرق وهو الطبخ على البخار، وسنتعرّف في هذا المقال على طبق لذيذ جداً مختلف طعماً وشكلاً، ويتم طبخه على البخار إنّه طبق المنتو الرائع. ويعود أصل أكلة ال... 21/08/03 03:08

2105  

ُقصد بضعف النظر، وجود مشكلة في قدرة الإنسان على الرؤية، يُمكن معالجتها طبيّاً ولكن ليس بشكلٍ كامل باستخدام النظارات، أو العدسات اللاصقة، أو الليزر، أو الجراحة. يشمل ضعف النظر: العمى الكامل، والعمى الجزئي، ووجود نقص حاد في مجال الرؤية، وتفاوُت في قدرة العينيَن على الرؤية، بحيث تكون الرؤية 20/70 في... 21/08/03 03:08

589  

ر و هو من الحيوانات التي تعيش و يعتمد عليها الإنسان و الحمار من الحيوانات التي لها قوة تحمل و لكنها بطيئة الحركة ويتميز بسهولة توليفه و تربيته ، فعندما تقدم له الطّعام و الماء و قمت بالاعتناء به تكون قد ملكته ، و يستخدم الحمار في حمل و نقل الأشياء ،و يعتبر الحمار رفيق الفلاح و رفيق الرّاعي حيث يع... 21/08/03 03:08

747  

موت الجنين أثناء الحمل أو بعد الولادة. الإجهاض بعد الشّهر الثّالث من الحمل. ولادة طفلٍ طبيعيّ، ولكن تظهر عليه أعراض المرض بعد فترة من ولادته. 21/08/03 03:08

1141  

عتبر أسلوب التأخر الزائد عن المواعيد باستمرار من الأمور الدالة على غرور الفرد، حيث يعتبر تكرار هذا الفعل دليل واضح على التعجرف والتكبر يفضل التخلص منه.1 21/08/03 03:08

691  

تعدد فوائد المكسرات في رمضان للصحة حيث تُعد المكسرات من أكثر الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية الهامة للجسم كما أنه تمد الجسم بالطاقة ، ويكثر استخدام المكسرات في شهر رمضان بشكل خاص لما لها من فوائد عديدة لجسم الصائم ، ولكن يجب الاعتدال في تناولها لأنها تحتوي علي سعرات حرارية مرتفعة وقد تُسبب زيادة... 21/08/03 03:08

447  

د تشتكين من ملمس جسمك وتريدين تنعيم الجسم بأفضل الطرق الممكن حيث یتعرض جلدك للجفاف بسبب عوامل الطقس مثل البرد الشدید أو الحر، ویؤدي الجفاف إلى ظھور تشققات في الجلد وخشونته، وتتحكم أمور أخرى في خشونة الجلد منھا أستخدام منتجات قاسیة كالصابون القاعدي الشدید، أو منتجات عنایة بھا مواد كیمیائیة ض... 21/08/03 03:08

1325  

أتي هذه الميزة من مميّزات مندوب المبيعات الناجح من خلال تطوير قدرته على التواصل العاطفي مع العميل بحيث يكون قادراً على تحديد مخاوفه ورغباته بشكل موضوعي، ممّا ينطوي على شعور العميل بالاحترام ويؤدي لتعزيز الثقة الّلازمة لبناء علاقة ما بين مندوب المبيعات والعميل؛ لشعور العميل بأن هذا المندوب يقف في ... 21/08/03 03:08

311  

عتبر الموز من أهم الفواكه واكثرها فوائد غذائية وكل امرأة تحب أن ترى شعرها جميلا وناعما وتحتار في اختيار المستحضرات المناسبة لشعرها وتحتار أيضا في اختيار نوع المرطب المناسب للشعر وتتخوف من المكونات الكيميائية الضارة الموجودة بالمستحضرات الجاهزة ولذلك فنحن ندعوكي للتعرفي معنا على طريقة عمل ماسك الم... 21/08/03 03:08

828  

تّفق المسلمون في السنة السادسة عشر للهجرة على أنَّ أول الأشهر الهجرية هو شهر الله المُحَرَّم، وكان ذلك في عهد أمير المؤمنين الخليفة عمر بن الخطاب -رضي الله عنه-، وقد أُدخِلَت عليه الألف واللاّم دون غيره من الشهور كما بيّن ذلك النَحَّاس،1 ويتبيّن فضل شهر الله المحرم من إضافته إلى الله -تعالى- كقول... 21/08/03 03:08

865  

روط الحصول على الجنسية الأسترالية من التساؤلات التي يبحث عن إجابتها الكثير ، حيث أن الجنسية الاسترالية تعتبر حلم بالنسبة للعديد من الأشخاص ، وذلك لأنها توفر حرية الانتقال بين دول العالم المختلفة بدون الحصول على تأشيرة ، ويعتبر جواز السفر الأسترالي واحدًا من أقوى الجوازات في العالم ، وكان يأتي في ... 21/08/17 12:08

793  

لحب .. ياحبي .. مسائك مساء الشوق .. لك .. في كل ليله يا نجوم أرسلي لحبيبي مرسال و قولي له : تصبح على خير ونام يا ليل خف على الحبيب و أرسله أحلى قمر و نجوم ينورله ليله و يسلوه أحلى مساء لأحلى عزيز (( مايتنسي )) مثل (( البدر )) شوفه قريب لكن بعيد ملمسه مساء ألنور والنسمه لأغلى وجه وبسمه مس... 21/08/03 03:08

722  

  يحدث إلتهاب الزائدة الدودية عندما تمتلي بالقيح/ الصديد  . و الزائدة الدودية في الحقيقة عبارة عن قطعة صغيرة في نهاية الأمعاء إسطوانية الشكل ، تقع في بداية الأمعاء الغليظة . و هذا الهيكل الصغير لا يُعرف له أي غرض أساسي و لكن هذا لا يعني أنه لا يسبب مشاكل .يسبب إلتهاب الزائدة الدودية الألم و الذي ... 21/08/03 03:08

347  

مكننا الإجماع على أنّ أي شخص باستطاعته كتابة بيانات وصفية Meta Discreption لمحتوى ما على موقع الإنترنت، بمعنى أنّه من وجهة النظر التقنية إدخال البيانات الشرحية والوصفية لصفحة ما لا يتطلب الكثير من مهارات البرمجة. في الواقع، العديد من البرامج على الإنترنت يطالبك بالعلامات الوصفية، وأنت فقط اكتب ال... 21/08/03 03:08

631  

شير مصطلح ” الوقود الأحفوري ” إلى مصدر وقود طبيعي تشكل في الماضي الجيولوجي من بقايا كائنات حية. يأتي الوقود الأحفوري مثل الفحم والنفط والغاز الطبيعي من بقايا النباتات والحيوانات القديمة التي دفنت لملايين السنين ، تلعب الظروف التي كانت عليها البقايا بمرور الوقت (مثل الضغط ودرجة الحرارة) دورًا في ا... 21/08/11 10:08

501  

نبغي على الطلبة الدوليين الذين يرغبون في الدراسة في مصر، وحققوا شروط القبول لدى إحدى مؤسساتها التعليمية أن يبدؤوا في إجراءات الحصول على فيزا الدراسة في مصر في الوقت المناسب حتى لا يفوتوا موعد بدء الدراسة في حال حدث أي تأخير في إصدار التأشيرة. متطلبات فيزا مصر تختلف متطلبات الحصول على فيزا مصر بحس... 21/08/03 03:08