أطعمة تساعد على الشعور بالسعادة الجزء الثاني
تعرض فى كثير من الأحيان إلى اضطرابات المزاج المختلفة، و قد نلجأ إلى طرق غير صحية فى تحسين المزاج، مثل التدخين أو القهوة، فى حال أن هناك العديد من الأطعمة الطبيعية التى قد تحسن المزاج و تسيطر على هذا التوتر، ويقدم لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد... 25/12/31 03:12
تضخم البروستاتا أسبابها وعلاجها
ُعدّ البروستاتا (بالإنجليزية: Prostate gland) جزءاً من الجهاز التناسلي الذكري، حيث تقع تحت المثانة، وأمام المستقيم، وتحيط بمجرى البول المسمى بالإحليل (بالإنجليزية: Urethra)، والذي ينقل البول من المثانة إلى الخارج عبر القضيب، وفي الحقيقة يبلغ حجم البروستاتا حجم حبة الجوز، ويصل وزنها إلى 30 غم تقري... 25/12/31 09:12
١٠ حقائق عن القمر
عتبر القمر رمزا للجمال وجميعنا نحب القمر ونستمتع بالنظر إليه خصوصا عندما يكون مكتملا في منتصف الشهر العربي، وهو هام جدا في الاستدلال على بداية ونهاية الشهور العربية، ولكننا ما زلنا نجهل بعض الحقائق والمعلومات عن القمر ولذلك ندعوك لتتعرف معنا على القمر بكل أدق أوضح .52931 حقائق هامة عن القمر1- ي... 25/12/31 10:12
ما اجر كافل اليتيم
ن هو اليتيم في اللغة يعني الفرد من الشيء ، فهو شيء لا مثيل له ، ويطلق على الوحدة اسم اليتيم بسبب فقدان الأب ، ويطلق على تأنيثها اليتيمة ، وهي تجمع بين الأيتام ويتامى ، كما يستخدم لمن فقد أمه وأبيه ويقال أنه يتيم لأبويه ، مثل الرسول – صلى الله عليه وسلم – وأبلغ الله تعالى عن نبيه ورعايته له وكفال... 25/12/31 03:12
انواع الفعل في اللغة العربية
تفرع من اللغة العربية العديد من العلوم التي تخدمها ، وتسمو بها ، وتجعلها فريدة ، ومميزة عن كل اللغات الأخرى ، ومن أهم هذه العلوم هو علم النحو ، حيث أنه علم يهتم بضبط أواخر الكلمات في اللغة العربية ، ويساعد بالضرورة على فهم معانيها ، فإن تغير أخر الكلمة يمكن أن يجعل من الفاعل ، مفعول به ، والعكس ك... 25/12/31 04:12
جهاز يحول تلوث الهواء الى حبر طباعة
عهد ماساتشوستس للتكنولوجيا في الهند يقترح حلا جديدا لتلوث الهواء في اسيا و هو تحويل عوادم السيارات لحبر طباعة.تعتمد فكرة عمله على ربط جهاز يسمى kaalink بنهاية انابيب عوادم السيارات. و kaalink به مرشحات تقوم بالتقاط الكربون الغير محترق بالكامل من محرك الاحتراق. وبالطبع تفاصيل عمل هذا الجهاز تعتبر ... 25/12/27 01:12
أين يقع الطحال في جسم الإنسان
ُعدّ الجهاز الليمفاوي أحد أهمّ وأعقد أجهزة جسم الإنسان، وتُعتبر دراسته من أكثر الدّراسات أهميّة للوصول لحلول أمراض الجسم المُختلفة. الجهاز الليمفاوي عبارة عن شبكة من الأنسجة والأعضاء التي تعمل معاً بشكلٍ مُتكامل لتخليص الجسم من السّموم والفضلات والمواد الأخرى غير المرغوب بها، وتتمثّل مَهمَّة هذا... 25/12/31 04:12
طريقة عمل فتة المكدوس
لطبخ هو فنٌّ من الفنون التي يرغب الكثير من الناس بتعلمها، فلكلّ مجتمعٍ أنواع معيّنة من الأكلات التي تخصّه دون غيره، وتقسم أنواع المطابخ حول العالم إلى المطبخ الغربي والذي يتضمن الكثير من أساليب الطهي، مثل: الفرنسي والإيطالي، والمطبخ الشرقي والذي يعتبر من أغنى المطابخ بأطباقه اللذيذة ونكهاته المتن... 25/12/30 10:12
حمى البلهارسيا
حمى البلهارسيا (المعروف أيضا باسم داء البلهارسيا ، مرض البلهارسيا أو حمى القواقع) هو مرض طفيلي يسببه عدة أنواع من حظ من جنس ”البلهارسيا”.على الرغم من أنه يحتوي على نسبة وفيات منخفضة والبلهارسيا وغالبا ما يكون المرض المزمن الذي يمكن ان تلحق الضرر الأعضاء الداخلية ، والأطفال ، وتعيق النمو والتطور ا... 25/12/30 03:12
تعداد المسلمين في العالم
عتبر الدين الإسلامي دين الغالبية العظمى من سكان الشرق الأوسط وشمال أفريقيا وبعض مناطق آسيا، كما توجد أعداد كبيرة من المسلمين في أماكن أخرى من العالم؛ مثل: بعض دول أوروبا، ويحتل الدين الإسلامي المركز الثاني عالمياً بعد الديانة المسيحية من حيث عدد المؤمنين به في إحصائية أجريت في عام 2014م، حيث بلغ ... 25/12/30 11:12
ما هي السيمفونية وانواعها
يمفونية هو التأليف الموسيقي موسعة في الموسيقى الكلاسيكية الغربية ، وسجل عام للأوركسترا أو فرقة موسيقية ، عادة ما تحتوي السمفونية على حركة ، أو حلقة واحدة على الأقل تتكون وفقًا لمبدأ السوناتة ، العديد من السمفونيات عبارة عن أعمال نغمية بأربع حركات مع الأول في شكل السوناتة ، والذي غالبًا ما يصفه من... 25/12/31 05:12
تعريف الألعاب الأولمبية
م يكن الاهتمام بالرياضة والألعاب الرياضية وليد العصر الحديث، فقد اهتم الجميع بالرياضة منذ قديم الزمان، وكانت تجرى المباريات ما بين المتسابقين، ولكن ما يميز الرياضة اليوم عن الرياضة بالأمس هي مجموعة القواعد والقوانين التي تحكمها، والتي تم وضعها من أجل الحصول على أخلاق رياضية تخدم الرياضة والرياضيي... 25/12/31 12:12
حلى قدرة قادر
عرف قدرة قادر بأنها أحد أنواع الحلويات التي يتمّ تحضيرها من ثلاث طبقات سائلة، لا تختلط ببعضها رغم سيولتها، ومن هنا جاءت تسميتها، وهي من الحلويات المعروفة في مناطق الخليج العربي بكثرة، نظراً لسهولة تحضيرها، وللذة طعمها، وليونة قوامها، ولاحتواء مكوّناتها على العديد من العناصر الغذائية اللازمة لصحة ... 25/12/31 03:12
معلومات عن حجر الهيماتيت
لهيماتيت هو معدن شائع للغاية يتكون من أكسيد الحديد، يتواجد بألوان عديدة من الرمادي الفضي إلى الأسود تقريبًا، والبني إلى البني المحمر، أو الأحمر، وهذا الصنف المعروف باسم قوس قزح يعرض ألوانًا تشبه بقع الزيت على الماء، وتعتبر مادته هشة للغاية وعادة ما يتم دعمها مع مادة الكوارتز لزيادة متانة الحج... 25/12/31 10:12
افضل دولة عربية لدراسة الطب
نتعرف من خلال هذا الموضوع المهم على اهم وافضل دولة عربية لدراسة الطب والتى توفر جميع الاشياء للدارسين من المكان المناسب للدوات للاقامة وغيرها. تعتبر دراسة الطب من أكثر المجالات شهرة و طلباً على مر السنوات، و مع تزايد التعداد العالمي و الحاجة المستمرة للطب و الدواء فإن دراسة الطب و تخريج اجيال قاد... 25/12/30 10:12
ما هو سبب وجع الركبة
ُعدّ مشكلة وجع الركبة واحدة من المشاكل الصحيّة الشائعة التي تصيب الأشخاص من مختلف الفئات العُمريّة، وقد يتطوّر وجع الركبة بشكلٍ تدريجيّ، أو قد يظهر بشكلٍ مفاجئ بسبب التعرّض لإصابة في الركبة، أو بعد ممارسة التمارين الرياضيّة، وتجدر الإشارة إلى أنّ السُمنة، والاستعمال المفرط للركبة يزيد من خطر الإص... 25/12/31 12:12
ما هو سن الشيخوخة
ي جزء من دورة الحياة، ومرحلة من مراحلها التي لا مفرّ منها، فالشيخوخة عملية جسدية، ونفسية، واجتماعية، تعدّ المرحلة النهائية من العمر الافتراضيّ، لا تتفق مع ظروف الوفيات أو الأمراض، ولا تبدأ في نفس الوقت للجميع، ومن الصعب تحديدها، ولكن في كثير من الأحيان تبدأ في سنّ 60 أو 65 فأكثر، تبدأ علاماتها في... 25/12/31 11:12
تشعر بالوحدة والاكتئاب؟ عن إدمان استخدام الهواتف الذكية ومواقع التواصل الاجتماعي
الباً وكإنسان عادي.. تستيقظ مع “صباح الخير” لتعد مشروبك المفضل وتستمع لموسيقاك الجميلة مع رياضة أو بدون لكن مع تطور التكنولوجيا وبنسبة كبيرة تحولت “صباح الخير” لتصفح فيسبوك كما تحول مشروبك المفضل وموسيقاك الرائعة لمتعة جديدة وهي صور وفيديوهات الانستجرام التي تشبه كل شيء بالواقع أكثر من الواقع نفس... 25/12/29 08:12
متى تأسست السعودية
هدت المملكة العربية السعودية في اليوم التاسع عشر من شهر أيلول عام 1932م مرسوماً ملكياً أُعلِن فيه عن توحيدها رسمياً، فيما سميت بهذا الاسم ابتداءً من اليوم الثالث والعشرين من شهر أيلول من العام نفسه، بعد مرورها بمراحل تأسيسية ثلاث شكلت تاريخها اليوم.1 25/12/31 08:12
أجمل مناطق العالم
ناك العديد من الشروط والمعايير التي يتم أخذها بعين الاعتبار عند ترتيب مناطق العالم من ناحية الجمال، والتي نذكر منها رأي السياح والزائرين، المناظر الطبيعية وجمالها، والاستطلاعات التي تقوم بها شركات السياحة والطيران، مع العلم أنّ الجمال هو أمر نسبي قد يختلف من شخص إلى آخر، لكننا في هذا المقال سنقدم... 25/12/31 11:12
أهمية النظافة للإنسان
لعب النظافة دوراً حيوياً في حياة الإنسان، فهي تشكل الخط الدفاعي الأول ضدّ الجراثيم، والأمراض المعدية، ومن مظاهرها غسل اليدين قبل الأكل، ووضع معايير لنظافة البيئة المحيطة، وتتركز أهمية النظافة في عدّة نقاط منها ما يأتي:1 المحافظة على صحة الإنسان وبيئته. الحدّ من انتشار الجراثيم، والفيروسات، والأ... 25/12/31 12:12
فوائد اللحم الضاني واضراره ونصائح في طهية وكل شئ عنه
اهي فوائد اللحم الضاني ؟ يتميز لحم الضأن بنكهة خاصة تميزه عن اللحوم الحمراء الأخرى. كما أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم كالبروتينات والفيتامينات والمعادن. وبمناسبة عيد الأضحى المبارك نقدم لكم على موقع ثقف نفسك الفوائد الصحية لتناول لحم الضأن والأضرار التي قد تن... 25/12/31 08:12
عمل حلاوة الشعرية
لاوة الشعيرية هي نوع من أنواع الحلويات التي تميزت بها العراق وبلاد الشام، وهي سهلة الإعداد والتحضير كما أنها لا تحتاج إلى الكثير من المكوّنات، ويمكن تقديمها إما باردة أو ساخنة، ومن الممكن تزيينها بالمكسرات المختلفة لإضافة طعم ونكهة جيدة إليها. 25/12/31 06:12
آلة الإنيغما
لة الإنيغما (Enigma Machine)، آلة تشفير حققت شهرةً واسعةً في السابق، وهي عبارةٌ عن آلةٍ كهروميكانيكيةٍ جمعت بين الوظائف الميكانيكية والكهربائية، وتشبه في شكلها الآلة الكاتبة، لكن بحجمٍ أكبر.[1] 25/12/31 03:12
حقائق غريبة عن القطط ١٥ حقيقة غريبة
عتبر القطط حيوان أليف وحنون جدا يحبه الكثير من الناس ويحرصون على اقتناء أنواع وأشكال مختلفة منه في منازلهم، ولذلك فإن هذا الموضوع موجه لكل عشاق القطط للتعرف على بعض الغرائب والعجائب المرتبطة بالقطط557621- القطط يمكنها أن تشرب مياه البحر لتروي ظمأهاتمتلئ البحار والمحيطات بكميات كبيرة جدا من المياه... 25/12/30 11:12
تهنئة بعقد القران
يوم فكرت بالزواج قلت هذي اللي بتسعد أيامك و بالغالي تفداك الزواج مو بس ورقة عند مأذون الزواج حب وتفاهم و عقل مزيون أحر التهاني وأجمل وردتين نهديها لأجمل عروسين الزواج نص الدين وانتي وهو أحلى زوجين نبارك لأجمل عروسين و نتمنا لهم حياة مليئة بالرفاه و البنين أمس إنتوا اثنين واليوم صرتوا واحد و ... 25/12/31 02:12
ما هو الفيتامين
شكل الفيتامينات مجموعةً من المركبات العضوية التي يحتاجها الجسم بكميّاتٍ قليلة، وتمتاز بقابليتها للذوبان إمّا في الماء أو في الدهون، ويسهل على الجسم تخزين الفيتامينات الذائبة في الدهون مقارنةً بتلك الذائبة في الماء، وفي الوقت الحالي يوجد حوالي 13 من الفيتامينات المعروفة، ويُعدّ الغذاء المصدر الرئي... 25/12/31 09:12
أين تقع سلطنة بروناي
لطنة بروناي (بالإنجليزيّة: Brunei Darussalam) هي دولة صغيرة بمساحتها وعدد سكانها، وكبيرة في حجم ثرائها ودخل الفرد فيها. يُطلق على هذه السلطنة أيضاً اسم بروناي دار السلام، أمّا عاصمة سلطنة بروناي فهي مدينة بندر سري بكاوان، وتبلغ المساحة الإجماليّة لبروناي 5,765 كم>2، ويعيش فيها 436,620 نسمة، وذلك ... 25/12/30 03:12
ما هو ورق الغار
عرف ورق الغار بعدة أسماء منها ورق اللوري، أو ورق اللورا، أو ورقد الرند، أو ورق موسى، وهو ورق عطري من شجرة الغار دائمة الخضرة، ينمو في مناطق البحر الأبيض المتوسط ويتميز بلونه الأخضر الداكن، وبطعمه المر مما يمنع أكله مباشرةً لذلك يستعمل لإضفاء نكهة مميزة إلى الأطعمة، علماً أنّ له العديد من الخصاص ا... 25/12/30 07:12
مميزات تطبيقات الويب التفاعلية
طبيقات الويب هي عبارة عن مجموعة من الأدوات البرمجية التي يتم الاعتماد عليها دائمًا في تشغيل الأنظمة المختلفة على الحاسوب ، حيث أن كل شخص يُريد احتراف البرمجة ؛ عليه أن يتعرف أولًا على ماهية تطبيقات الويب سواء العادية أو التفاعلية وطريقة التعامل معها وطريقة إنشائها أيضًا . 25/12/31 04:12
