الاكثر اطلاعاً

423  

جب على الشخص أن يتناول كميةً أكبر من الطعام، إذ إنّه سيواجه صعوبةً في بناء عضلات الساقين إذا كان يتبع حميةً غذائية، ولذلك عندما يرغب الشخص أن يعالج نحافة الساقين فعليه أن يحصل على عدد كبير من السعرات الحرارية، وذلك بتناول ثلاث وجبات في اليوم بالإضافة إلى الوجبات الخفيفة، ممّا يُساعده على كسب الوز... 26/01/23 01:01

677  

لشخصية القوية شخصية بالطبع رائعة وصاحبة حضور في أي مكان تتواجد به، ويعتقد الكثير من الأشخاص أن سماتهم الشخصية إكتسبوها عند الولادة  في حين يولد بعض الأشخاص بصفات معينه مثل الفكاهة، الجذابية. قد يفتقر الأخرون هذه المميزات ويجدون أنه من المستحيل الحصول عليها . إذا نظرنا إلي سمات الشخصية الإيجابية ف... 26/01/18 10:01

630  

لأسبستوس مصطلح عام لمجموعة مكونة من ستة معادن ليفية طبيعية، الوحدة الأساسية للمعادن في فئة الأسبستوس هي السيليكات مجتمعة بنسب متفاوتة مع المغنيسيوم و الحديد و الكالسيوم و الألمنيوم و الصوديوم أو العناصر النزرة، هناك فئتان رئيسيتان من الأسبستوس: السربنتين ، الذي يحتوي على سيليكات المغنيسيوم يسمى ا... 26/01/27 04:01

772  

صفرار الوجه أواليرقان، هو تحول لون البشرة وبياض العينين إلى اللون الأصفر الذي يمكن أن يكون علامة لوجود شيء خطير، لذلك يجب الحصول على مساعدة طبية عاجلة، يحدث الاصفرار عند الأطفال حديثي الولادة في كثير من الأحيان كما يمكن أن يحدث عند البالغين، لنتعرف في هذه المقالة على اسباب اصفرار الوجه .[1] 26/01/27 03:01

1053  

عتبر الذرة من المحاصيل الزراعيّة التي يتمّ استهلاكها بشكلٍ كبير حول العالم باستعمالات متعددة؛ حيث إنّه يتمّ تحضير العديد من الأطباق والشوربات الطازجة الصحيةمنها، ويتم استخراج مسحوق النشا الّذي يستخدم في تحضير العديد من أطباق الحلويات والشوربات، غير أنّ الذرة تحتوي على العديد من الفوائد التي تفيد ... 26/01/27 04:01

1926  

تمّ استعمال العسل الطبيعيّ في العديد من الأغراض العلاجيّة من قبل الكثيرين،1 وهو مليء بالعناصر المفيدة في المجالات الصحيّة والعلاجيّة، فهو يحتوي على أكثر من 200 مادة في تركيبه، تشمل بشكل رئيسيّ الماء، وسكر الفركتوز، وسكر الجلوكوز، وسكريّات الفركتوز قليلة التّعدد (Fructo-oligosaccharides)، وبعض الأ... 26/01/27 05:01

977  

لجارية هو لفظ يشير إلى العبيد من الإناث ممن يتم استعبادهم بالنهب والسلب بالحروب أو الأنثى ممن يولد لأمة مملوكة وعبد مملوك، وكما يطلق عليها جارية تعرف كذلك بالأمة، وبذلك يقصد بالجارية الأمة المملوكة وعلى ذلك فإن الجارية هي الأمة، وتختلف أحكام الجارية في الإسلام عن الزوجة بأمور عديدة منها:لا يصح نك... 26/01/27 04:01

695  

التهاب الجهاز الهضمي العلوي ماهى اهم اعراضه وكيفية الوقاية من التهاب الجهاز الهضمي العلوي وما هى اهم طرق علاجه . جهاز هضمي الجهاز الهضمي قناة طويلة ومتعرجة تبدأ بالفم وتنتهي بفتحة الشرج. وهو الجهاز المسؤول عن هضم الأغذية حيث يحول جزيئات الغذاء المعقدة والكبيرة إلى جزيئات أصغر قابلة للامتصاص؛... 26/01/25 03:01

955  

نفس الإنسان بشكل عام عن طرق استنشاق غاز الأكسجين من الهواء المحيط به، ويتم ذلك من خلال عملية الشهيق، وبعد ذلك يقوم جسم الإنسان بطرد غاز ثاني أكسيد الكربون عن طريق عملية الزفير وهو من أهم مكونات هذه العملية، وهناك فرق بين مكونات كل من الشهيق والزفير، ويمكننا أيضًا التعرف على الفرق بين الشهيق والزف... 26/01/26 07:01

3055  

نتمي الأرانب (بالإنجليزية:rabbits) والتي تُعرف علمياً بـ Leporidae إلى رتبة الأرنبيات (الاسم العلمي: Lagomorpha) المندرجة تحت تصنيف الثدييات،1 وتُعد الأرانب كائنات ذكية واجتماعية وودودة، إلا أنها قد تختلف في ما بينها في صفاتها الشخصية، فيُمكن أن يكون الأرنب خجول أو كسول أو عنيد أو حتى الشرس، وعدم... 26/01/27 06:01

1522  

قل اللسان أو التلعثم، أو عسر اللفظ، كلّها ذات معنى واحد، تصف عدم قدرة المخاطِب على إجراء حديث أو الكلام بشكلٍ طبيعيٍّ، إذ يفقد القدرة على نطق الأحرف بشكلها الصحيح، أو حتى التحكم بطبقة صوته، ويكون من الصعب على الشخص الآخر المستمع فهم الحديث. 26/01/27 10:01

3455  

ُعتبَر الكبد (بالإنجليزية: Liver) العضو الأكبر بين الأعضاء الصلبة في جسم الإنسان، ويُعدّ أحد غُدد الجسم أيضًا، ويتراوح وزنه بين 1.4-1.6 كيلوغرام، وتبلغ أبعاده حوالي 20 سنتيمتراً أُفقياً، و17 سنتيمتراً عامودياً، أمّا عن سُمْكه فيُقدّر ب 12 سنتيمتراً، كما يُعدّ الكبد أكبر غدّة صمّاء في جسم الإنسان،... 26/01/26 09:01

760  

عتمد عملية تنفّس النباتات على استخدام جزيئات الأكسجين (O2) الموجود في الجو، والكربوهيدرات التي تنتج من النبتة لتكوّن ثاني أكسيد الكربون (CO2)، بالإضافة إلى الماء والطاقة، وهذه المخرجات يعاد استخدامها لنمو النبتة، ولأنّ عملية التنفس عند النباتات لا تحتاج لأشعة الشمس؛ فمن الممكن أن تتمّ في الظلام أ... 26/01/26 12:01

969  

تم اللجوء إلى التدخل الجراحيّ في العديد من حالات السمنة، بهدف إنقاص الوزن وتقليل خطر الإصابة بالمشاكل الطبيّة المُرتبطة بالسمنة، وفي الحقيقة تُساهم عملية تصغير المعدة في تقليل الوزن بطريقتين؛ إمّا التقييد (بالإنجليزية: Restriction)، وإمّا سوء الامتصاص (بالإنجليزية: Malabsorption)، ويتمثل التقييد ... 26/01/27 03:01

712  

لعالم في تطور مستمر، ولا يمكن لشخص أن يواكب هذا التطور إلا إذا كان لديه عادات يومية تساعده على ذلك. عاداتك اليومية هي التي تشكل شخصيتك، وترسم مستقبلك، ويظن الكثير من الأشخاص أن من الصعب تغيير نمط حياته لنمط أفضل، لأن تلك العادات المتبعة من الصغر يصعب التخلص منها. لكن في الحقيقة إتباع عادات جديدة ... 26/01/26 05:01

973  

شتكي الكثير من الناس في بعض الاحيان من البرد أو نزلات البرد هل تعرف انه يمكنك علاج البرد بالعسل ؟ حيث يستخدم العسل لعلاج المشاكل المختلفة سواء الصحة أو الجمال . وفي هذه المقالة نوضح لك كيف يساعدك العسل في علاج نزلات البرد ؟ يعد البرد عدوي فيروسية للجهاز التنفسي  العلوي سواء الأنف أوإلتهاب الحلق  ... 26/01/25 10:01

342  

في سابقة جديدة للهندسة الوراثية، طور علماء كائنا اصطناعيا وحيد الخلية ينمو وينقسم مثل الخلية الطبيعية، محاكيا جوانب من دورة انقسام الخلية التي تولد حياة خلوية حية صحية. وهذا الإنجاز، الذي أُثبت في شكل حياة شبيهة بالبكتيريا أحادية الخلية تسمى JCVI-syn3A، هو نتيجة عقود من التس... 26/01/23 10:01

652  

شعر الشاعر العظيم الراحل محمود درويش - فلسطين وتحتار وأنت تقرأ القصيدة التالية له هل هو يكتب عنك أم عنه أم عن انسان آخر ، وتجد أن النفوس جميعا قد امتزجت لتصنع ملحمة عتاب بين عشيقين ربما تكون أحدهما أو ربما تكون قد فكرت مثلهما ، وان لم يكن كذلك فلا شك على الأقل أنك قد صادفت في حياتك أو سمعت عمن عا... 26/01/26 08:01

1353  

لكهرمان هو عبارة عن مواد عُضويَّة نباتيَّة تحجرت ومن ثُمَّ تشكلت مُنذ آلاف السنين من أشجار صنوبريَّة مُنقرضة تُدعى الرانتج. و لا تُعتبر أحجار الكهرمان من الأحجار الكريمة المعدنيَّة التقليديَّة حيث إنَّها تكونت من مواد عضويَّة وهي تُعتبر ذات قيمة كبيرة أيضاً كالأحجار الكريمة الآخرى. يمتاز الكهرمان... 26/01/25 03:01

413  

الحرارة : يحتاج النخيل للحرارة المرتفعة لوقت طويل و تستمر لعدة أشهر ، و فصل شتاء معتدل ، حيث إنّه لا يتحمل الصقيع لفترات طويلة . يفضل زراعة البذور أو الغراس عندما تكون درجة الحرارة من ( 30 - 35 ) حتى تنجح مرحلة النضوج . يصيب ثمار النخيل الضرر من الشتاء بفترات التلقيح . الري : يحتاج البلح للري ... 26/01/24 02:01

794  

عاني الكثير من الأشخاص من ظهور بقع سوداء في الجسم، خاصةً في منطقة الركب والأكواع، ممّا يتسبب في تشويه جمال البشرة، فيلجأ الكثير منهم إلى البحث عن طرق بشتى الوسائل للحصول على بشرة ناعمة خالية من السواد والشوائب، كاللجوء إلى شراء مستحضرات التبييض الكيميائية، أو إجراء عمليات الليزر لتفتيح المناطق ال... 26/01/25 09:01

2203  

ُعدُّ الأوميغا 3 من الأحماض الدهنيّة غير المُشبعة، ويحتاج جسم الإنسان إلى هذه الدهون، ولكنّه لا يصنعها داخله، وإنّما يحصل عليها عن طريق الطعام، أو المُكمّلات الغذائيّة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأسماك هي المصدرُ الأساسيّ لأوميغا 3 بنوعيه؛ حمض الإيكوسابنتاينويك المعروف اختصاراً بـ EPA، وحمض الدوكوسا... 26/01/27 05:01

946  

لقرنفل وسيولة الدم نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أهم فوائد الكركم الصحية ونشير للأضرار إن وجد مع الإشارة لقائمة الأطعمة التي تحسن سيولة الدم. القرنفل وسيولة الدم كل شيء نتناوله بإفراط يعرضنا إلى الإصابة بالأمراض، والقرنفل له أضرار كثيرة عليك وضعها في الحسبان قبل تناوله أو استعماله... 26/01/24 04:01

580  

لبستي (أبو الفتح): أبو الفتح علي. أديب وشاعر فارسي الأصل. شهر بنونيته الحكمية. توفي سنة 1010م. من الشعراء المطبوعين ومن شعره قوله: قلبي رهين بنيسابور عند أخ ، ما مثله حين تستقرى البلاد أخ له صحائف أخلاق مهذبة ، من الحجى والعلى والظرف تنتسخ وله قوله: ما إن سمعت بنوّار له ثمر ، في الوقت يمنع سمع ... 26/01/18 10:01

2093  

لجَزيرة (بالإنجليزيّة: Island) هي شكل من الأشكال الجغرافيا المنتشرة في الأرض، وهي عبارة عن قطعة من اليابسة تقع في وسط مساحة من الماء تُحيطها جميع الجهات. تختلف مساحة الجزيرة؛ فقد تكون يابسة صغيرة لا تتعدّى عدة أمتار، أو تمتد إلى كيلومترات عديدة، ومن الممكن أن تُشكّل هذه الجزيرة بحد ذاتها قارّة أو... 26/01/27 09:01

817  

3871رأينا من قبل العديد من الكهوف الجميلة حول العالم مثلالكهف الجليدي بمنطقة سكافتفيل في أيسلندا    ، كهف الكريستال العملاق في الصحراء المكسيكية  . 23872و اليوم نرى صورة أكثر جمالاً للكهوف حين تري مطعم مميز وأكثر من مدهش تم نحته بداخل كهف !! يقع ذلك المطعم الرائع في كهف بـ بلدة بولييجنارو أمار ا... 26/01/25 06:01

1192  

لحساسية الصدرية وماهو انواعها وطرق علاجها بالاعشاب وكيفية التغلب على اعراضها. الحساسية الصدريّة تُعتبر أمراض ومشاكل الجهاز التنفسيّ من أكثر الأمراض انتشاراً، من بينها الحساسيّة الصدريّة أو كما يُطلق عليها اسم “مرض الربو” والتي بدورها تصيب جميع الفئات العمريّة صغاراً وكباراً، ولكنّها غالباً تبد... 26/01/26 07:01

1680  

طوير الذّات البشريّة هو سُنّة الله في خلقه، وهو الشّعار الذي نادى به الكثيرون، وكان سبباً في تغيير مجرى حياتهم بل وتغيير مجرى التّاريخ أيضاً. لا يحتاج تطوير الذّات وتغييرها إلى أكثر من الإرادة القويّة والعزم الصّادق على التّغيير، وقد يكون سبب هذا التّغيير موقفاً مرَّ به الشّخص، أو كلمةً كان لها أ... 26/01/27 01:01

1480  

نتمي القنفذ (بالإنجليزية: Hedgehog) إلى طائفة الثدييات، ورتبة قنفذيات الشَّكل، وأسرة القنفذيات، وتضم ستة عشر نوعاً مختلفاً من القنافذ، وهي حيوانات صغيرة الحجم ليليّة النشاط تغطي الأشواك جسمها. يختلف حجم القنافذ باختلاف أنواعها، ويتراوح طولها ما بين (10-30) سَنتيمتراً، ووزنها ما بين 155- 1،584 غرا... 26/01/25 04:01

598  

لمكوّنات ظرف من عجينة فيلو. زبدة للدهن. كوب ونصف من الزبدة غير المملحة والمذابة. ثلاثة أكواب من الجوز المطحون. ثلاثة أرباع كوب من السكر الأبيض الناعم. ملعقتان صغيرتان من قشر الليمون. ملعقة صغيرة ونصف من القرفة المطحونة. مكوّنات القطر: كوبان من السكر الأبيض. نصف كوب من العسل. ملعقتان كبي... 26/01/22 04:01