حقائق عن النوم والأحلام لا تعرفها (12 معلومة)
ي بداية عمره، ينام الإنسان حوالي 14 ساعة، وكلما تقدم في العمر قلت ساعات نومه. عندما يصبح في السادسة ينام تقريباً 12 ساعة، وعندما يصبح في الثانية عشرة ينام حوالي 9 ساعات، وعندما يبلغ الرشد ينام حوالي 7 – 8 ساعات، وخلال النوم يحلم الشخص بعدة أحلام، وتلك الأحلام شغلت عقول البشرية لآلاف السنين، وفي ا... 26/03/08 02:03
فوائد الكوسا الصحية لن تتخيلها للبشرة و الشعر والقلب وكل شئ
لكوسا ثمرة صيفية تنتمي إلي عائلة الخيار و البطيخ و هناك العديد من فوائد الكوسا الصحية . و علي الرغم من كونه فاكهة ، فإنها يعامل مثل الخضروات و تستخدم في الغالب في الكثير من الأطباق . و هي من أنواع القرع أو ما يطلق عليه بالإيطالية ” السكواش ” . و أطلق عليها الفرنسيون ” كوسا ” . و عادة ما يتم طهي... 26/03/02 05:03
فوائد الخروب واضراره
قليل الدسممسحوق الخروب لا يحتوي على أي دهون ، فهو مناسب لمن يتابع نظام غذائي قليل الدسم ، ويحتوي الخروب على نسبة عالية من الكربوهيدرات والسكر[2].فتحتوي ملعقتين من مسحوق الخروب على ٦ جرام سكر ، أي أن كوب من مسحوق الخروب سوف تجد أنه يحتوي على ما يكرب من ١٥ جرام من السكر ونسبة لا تذكر من الدهون قد ت... 26/03/02 10:03
طريقة عمل المبروشة
لمبروشة من الحلويّات الشعبيّة والتقليديّة التي يتمّ تحضيرها في البلاد العربيّة، وتعتبر من الحلويّات التي تحضّر في المناسبات الصغيرة الخاصة مع الأصدقاء والجلسات العائليّة، وتتميّز المبروشة بسهولة تحضيرها ومكوّناتها البسيطة الموجودة في جميع المنازل، ولها مذاق مميّز ورائع ومقرمش، غير أنّها محبّبة وب... 26/03/07 08:03
كيف تختار الكاميرا الرقمية
وفر الكاميرا الرقمية (Digital camera) الكثير من المميزات عن الكاميرات القديمة مثل الحكم الفوري على الصورة التي تم تصويرها كما أنه لا تحتاج إلى فيلم من مادة حساسة للضوء كي يتم تخزين الصور عليه كما أنك يمكن أن تقوم بالتصوير في الإضاءة الخافتة لذلك يفضل الكثير شراءها والتطور السريع للتكنولوجيا جعل ه... 26/03/06 09:03
بالصور طريقة عمل كفتة داوود باشا
ا رأيك في وصفة كفتة داوود باشا إذا كنت تبحثى عن وجبة غداء جديدة وغير تقليدية لأسرتك وتعبتى من البحث فنحن ندعو الآن لأن تتابعى قسم الطبخ على موقع ثقف نفسك باستمرار لأننا نقوم دائما بعرض وجبات طعام جديدة وحصرية واليوم سوف نقوم بعرض طريقة عمل كفتة داوود باشا بالصور ذات الطعم المميز والفوائد الصحية ا... 26/03/07 03:03
تعريف شركة المحاصة
ميع المشاريع التجارية القائمة على المشاركة بين أكثر من شخص لا بُد أن يتم تأسيسها وفقا للقوانين المنظمة لمجال الأعمال والخدمات المدنية في كل دولة ، وهناك اعتماد شبه كامل على أنواع الشركات المختلفة في تقنين وضع المشاركين وتحديد حصة كل شريك ومدى تحمله لكل من الأرباح والخسائر والمديونيات ، وفي هذا ال... 26/03/09 04:03
ما هي مصادر تلوث الماء
ُعرّف تلوث الماء على أنّه وجود أيّ مواد فيزيائية، أو كيميائية، أو حيوية (بيولوجية) في الماء بكميات زائدة قد تُغيّر من جودته، وتلحق الضرر بالكائنات الحية، ويمتاز الماء غير الملوث بأنّه عديم اللون، والرائحة، والمذاق، أمّا الماء الملوث فمذاقه سيئ، ورائحته غير جيدة، وقد يظهر مُعكراً وضبابياً على الرغ... 26/03/09 11:03
حقوق الأبناء على الآباء
عرف الحقوق بأنّها كلّ ما ينبغي أن يحصل عليه الأفراد ليتمكنوا من العيش بحرية وكرامة، ولا بد من الإشارة إلى أنّ الحقوق والواجبات وجهان لعملة واحدة، كما ويكمّل أحدهما الآخر، أي أن واجبات أحد الطرفين هي حقوق الطرف الآخر، علماً أنّهما يلعبان دوراً أساسياً في بناء المجتمعات وتنشئتها تنشئة صحيحة، وفي تط... 26/03/07 10:03
أين ولد سيدنا يوسف
وسف بن يعقوب بن إسحاق بن إبراهيم، وكانت أمّه الأحبّ إلى قلب سيّدنا يعقوب من زوجاته، فكان يوسف بالتالي الأثير بين أولاده إلى قلبه، وقد رأى يوسف وهو صغيرٌ رؤيا غريبة قصها على والده وكانت أنه رأى أحد عشر كوكباً والشمس والقمر يسجدون له، فمنعه والده أن يقصصها على أحد فجاء بالقرآن الكريم: ﴿لا تَقْصُصْ ... 26/03/07 02:03
كيفية علاج مرض الكوليرا
لكوليرا هي عبارةٌ عن مرضٍ معديٍّ يسبب الإسهال المائي الحاد، مما يؤدي إلى الجفاف وبالتالي الموت إذا لم يتم علاجه بسرعةٍ. وتنتج الكوليرا عن تناول الطعام أو الشراب الملوث بجراثيمٍ تدعى vibrio cholera ، ويُعدّ تفشي مرض الكوليرا في أجزاءٍ من العالم مشكلةً خطيرةً حيث يتم إبلاغ منظمة الصحة العالمية سنوي... 26/03/01 07:03
خسس وزنك مع رجيم الزنجبيل في أسبوع و أفقد ٦ كيلو جرام
لزنجبيل أو الجنزبيل كما يطلق عليه البعض هو من التوابل والأعشاب المهمة . وقد اثبتت دراسات لإمكانية فقدان الوزن بإستخدام الزنجبيل . لمعرفة كيف يقوم الزنجبيل بتعزيز فقدان الوزن ، وكيف ينبغي أن يؤخذ عليك متابعة قرائه هذه المقالة لتتمكن من إنقاص وزنك باستخدام الجنزبيل 60468رجيم الزنجبيلاولا سنعرض ليكم... 26/03/08 04:03
تصليح شاشه الايباد
الايباد هو جهاز جميل وحديث ويمكن تنزيل عليه جميع البرامج ويمكن من خلاله التواصل مع الاشخاص والتصوير والفيديو فهو كنز للكثير من المميزات والمزايا ولكن ماذا نفعل اذا انكسرت شاشته او تعطلت هنا نبدا بالزعل والكئابه اخي لاتقلق بشان الشاشه واليك طرق تصليحها :- آي باد (بالإنجليزية: iPad) هو جهاز لوحي صُ... 26/03/01 09:03
ما بعد زراعة الكلى
قوم الكلى بفلترة الدم وتحويل فضلاته إلى بول، وإذا فقدت الكلى قدرتها على أداء وظيفتها فإنّ هذه الفضلات تتراكم في الجسم مسبّبةً حالة صحية خطيرة قد تُودي بحياة المصاب، وتُعرف هذه الحالة بالفشل الكلويّ (بالإنجليزية: Kidney failure)، ومن الأسباب التي تؤدي للفشل الكلويّ الإصابة بالسكري، وارتفاع ضغط الد... 26/03/08 10:03
ما هو علاج طنين الأذن
تمثّل طنين الأذن، أو الطنين، أو أزيز الأذن، أو صفير الأذن، أو رنين الأذن، أو التنيتوس (بالإنجليزية: Tinnitus) بسماع الشخص أصواتًا في أذنه شبيهة بصوت الرنين، أو الهسهسة، أو النقر، أو الصفير، وقد تكون هذه الحالة مؤقتة أو مزمنة وذلك تبعًا لمدّة استمرارها، وفي هذا السياق يُشار إلى أنّ العديد من الأشخ... 26/03/09 11:03
طريقة الكعك الحلو
فضّل جميعنا تناول الكعك وبشكل خاص في الأعياد والمناسبات السعيدة؛ حيث نجد أنفسنا نُقبل بكثرة على تناول الحلوى بجميع أشكالها، فهي تزيد من فرحة العيد وتجعلنا في مزاجٍ جميل ورائع، ونكون في قمّة النشاط عند تناولها، فنبدأ بالمناسبات باستقبال وتوديع الأقارب والأهل والأصدقاء بكلّ حب، ومع كلّ هذا الحب وال... 26/03/09 05:03
أخطر 10 ألعاب رياضية في العالم
ن الألعاب الرياضية بأنواعها المختلفة تحقق لنا نوعا من المتعة والتشويق والإثارة، ولقد تطور مفهوم الرياضة على مر العصور، حيث كانت بعض الألعاب كالقتال باستخدام السيوف والرماية والمصارعة والملاكمة وغيرها من الألعاب العنيفة تستخدم لتدريب الجنود على فنون الحرب والقتال وقد كانت تؤتي بثمار جيدة جدا حيث أ... 26/03/08 03:03
ما هو موطن الشاي السيلاني
عتبر موطن الشاي السيلاني هو سيريلانكا، وهي جزيرة صغيرة في المحيط الهندي، وقد تمّ إطلاق اسم سيلان على الشاي من قبل المستعمرين البريطانيين، كونه يشير إلى المنطقة الجغرافية التي ينمو فيها وهي سيلان كاميليا سينيسيس، ولا يطلق هذا الاسم على نوعٍ معينٍ من الشاي، حيث يطلق على الشاي الأسود والأخضر الذي يت... 26/03/09 03:03
طريقة عمل الهريسة الفلسطينية
مدّة التَّحضير خمس عشرة دقيقة مدَّة الطَّهي أربعون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكوّنات كوب من السميد الناعم أو الخشن. كوب من جوز الهند. نصف كوب من السُكّر. ملعقتان صغيرتان من البيكنج باودر. ثمن ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا. ثمن ملعقة صغيرة من الملح. ثلاث بيضات كبيرة الحجم. ملعقة صغيرة ... 26/03/04 01:03
شعر حر عن الحب
رتبط الشعر بالحب ارتباطاً واضحاً، وذلك لقدرة الشعر على التعبير عن أحاسيس الشاعر بدقّة ونغمة موسيقية رائعة. وعليه، نقدّم لكم في هذا المقال بعضاً من أشعار الحب. 26/03/09 11:03
ما هي زرقاء اليمامة
رقاء اليمامة هي امرأة من جَديس سُمّيت بذلك بسبب وجود زُرقة في عينيها، وقيل إنّ الزُرقة هي خَضار في سواد العين، وقيل الزُرقة أن يغشى سوادَ العين بياضٌ، وقد ورد أنّه لم تكن فقط زرقاء اليمامة ذات عينين زرقاوتين، وإنّما كانت البسوس أيضاً والزباء زرقاوتا العينين، وقد عاشت زرقاء اليمامة في منطقة اسمها ... 26/03/09 12:03
علاج جفاف الجلد مع ٢٥ طريقة مجربة
ل تعاني من جفاف الجلد في جسمك ؟ جفاف الجلد في منطقة القدم أو جفاف الجلد في الكوعين أو أي منطقة أخرى ؟ في أوقات يكثر الاحتياج إلى ترطيب البشرة كما أن هناك الكثير من الممارسات اليومية التي نقوم بها والي تعمل على جفاف البشرة وجفاف الجلد لذلك تقوم الكثير من النساء باللجوء إلى الكثير من مستحضرات التجم... 26/03/09 11:03
طريقة عمل رز المندي
لمكوّنات كوبان من الأرز الهندي. نصف كوب من الزيت النباتي. ملعقة كبيرة من الملح. مكعّبان من مرقة الدجاج. ملعقة صغيرة من حب هال مطحون. ملعقة كبيرة من البهارات المشكّلة. ملوّن طعام سائل أحمر وأصفر وأخضر -حسب الرّغبة-. قطعة من الفحم. طريقة التحضير تحضير الزيت النباتي، ثمّ وضعه في قدر من الن... 26/03/03 09:03
ما هو البيكنج صودا
لبيكنج صودا أو صودا الخبز هو عبارة عن مركبٍ قلوي،1 وهو بيكربونات الصوديوم النقي،2 ينتج غاز ثاني أكسيد الكربون عند تفاعله مع الحمض، وينحصر هذا الغاز في خليط العجين ممّا يُسبّب انتفاخه وارتفاعه، ومن الأحماض الشائعة المستخدمة معها الخل، وعصير الليمون، والزبادي، وكريم التارتار، كما أنّ صودا الخبز تُن... 26/03/09 01:03
كيفية تحضير شخشوخة بسكرية
ي طبقٌ جزائريّ تقليدي يتمّ إعداده بطبخ الدّجاج مع الطّماطم والحمُّص الحبّ، ويُترك ليُطهى مع إضافة معجون الطّماطم، وبعد طهيها تُضاف على رقائقٍ من العجينة يتم إعدادها بعجن الدّقيق بالماء مضافاً إليه السّميد النّاعم وتُكوّر على شكل كرات وتفرد بالزيت وتحمّر بمقلاةٍ خاصّة بالشّخشوخة وتُسقى بالمرق ويُو... 26/03/09 01:03
ما هو الآيباد
مكن تعريف جهاز الآيباد (بالإنجليزية: iPad) بأنّه جهاز حاسوب لوحيّ صممته شركة أبل (بالإنجليزية: Apple )، وأصدر في عام 2010م، ويتميز بأنّ شكله يماثل شكل جهاز الآيفون (بالإنجليزية: iPhone)، إلّا أن حجمه كبير، ويصل إلى حجم المجلة، وهو يعتبر بداية ظهور الأجهزة اللّوحية، و قد بيع منه أكثر من 100 مليون ... 26/03/08 06:03
تصغير الأنف بدون جراحة
عد الأنف أكثر جزءٍ بارزٍ بالوجه، كما أنّ شكله يحدد غالباً مستوى جمال الوجه كاملاً، لهذا يسعى ذوي الأنوف الكبيرة ذكوراً وإناثاً إلى تصغيرها جراحياً بغية الحصول على شكلٍ أجمل، وأول طريقة تخطر على بالهم هي الجراحة التجميلية التي اكتسبت صيتاً واسعاً، إلا أنّ لهذه الجراحات أعراضاً جانبية قد تكون خطرةً... 26/03/09 12:03
كيفية اعادة ضبط المصنع للكمبيوتر
عادة ضبط المصنع (بالانجليزية: Factory Settings) لجهاز الكمبيوتر هي استعادة الإعدادات الأصلية للجهاز التي كانت موجودة عليه عند عملية شرائه، وقد تؤدي إعادة الضبط إلى حذف جميع الملفات الشخصية المُخزَّنة من موسيقى، وأفلام، وصور، أو أيّة برمجيات أو تطبيقات تم تخزينها بعد شراء جهاز الكمبيوتر، لذلك قد ت... 26/03/08 08:03
ما اسم عملة قبرص
برص (بالإنجليزيّة: Cyprus) هي عبارة عن جزيرةٍ ذات نظام حُكمٍ جمهوريّ وتقع في الجهة الشرقيّة من البحر الأبيض المتوسط، وتحديداً في القسم الجنوبيّ الشرقيّ من قارة أوروبا، وتُعدّ مدينة نيقوسيا عاصمتها الرسميّة، وتصل مساحتها الجغرافيّة إلى 9,251 كم²، وحصلت على استقلالها في عام 1960م.1 26/03/09 01:03
اضرار التدخين على الصحة
لتدخين ليس فقط مضر على صحة المدخن انما يضر من حوله فهل تعلم مما صنعت مادة التبغ وماهي الاضرار لناجمة عن التدخين؟مما يصنع التبغ؟التبغ محصول حولي عشبي يتبع للفصيلة الباذنجانية مثل الطماطم وهو يزرع بنجـاح في كثير مـن أنواع الأراضي وتنتشر زراعتـه في مـجال واسع في المنــاطق الاستوائيـة وشـبـة الاستوائ... 26/03/06 11:03
