الاكثر اطلاعاً

649  

تعدد فوائد اللوز للصحة ومن ضمن هذه الفوائد ان اللوز يساعد على فقدان الوزن ولكن كيف يساعد اللوز على الرجيم وتخفيف الوزن ؟ إن المحتوى العالي من الألياف الغذائية والدهون غير المشبعة الأحادية وغير المشبعة تجعل اللوز غذاء رائعًا لفقدان الوزن وإدارته وتجعل العديد من الناس تتسخدم اللوز لانقاص الوزن ، كم... 26/01/15 12:01

2845  

حدث السُّمنة (بالإنجليزيّة: Obesity) عند زيادة نسبة الدهون في الجسم عن المعدل الطبيعيّ؛ بسبب استهلاك سعرات حرارية زائدة عن حاجة الجسم، أو بسبب التركيب الجيني، أو الخمول، أو تناول الأطعمة الغنيّة بالدهون، وتجدر الإشارة إلى أنَّ الأشخاص الذين يكون مؤشر كتلة الجسم (بالإنجليزيّة: Body Mass Index) لدي... 26/01/15 05:01

1616  

ناك عدّة مكوّناتٍ طبيعيةٍ تساعد على التخلص من تشققات الجسم، ومنها:1 بياض البيض: يُعدّ البيض مصدراً غنياً بالبروتينات والأحماض الأمينية، ويمكن استخدامه للتخلص من تشققات الجسم، وذلك عن طريق اتباع الخطوات الآتية: خفق بياض بيضتين. تنظيف منطقة الجلد المصابة. تطبيق طبقةٍ سميكةٍ من البيض على الجلد باستخ... 26/01/12 06:01

960  

عرف انقباض الرحم بأنّه حدوث تقلّص في عضلة الرحم، وذلك نتيجة عدّة أسباب، الأمر الذي يؤثّر على نشاط المرأة، وقدرتها على القيام بواجباتها، ولا بدّ من الإشارة إلى أنه يكون أكثر شدة خلال فترة الحمل، خاصةً في الأشهر الأخيرة منه، حيث تصبح قابلية الجسم دفع الجنين إلى الخارج أكبر، وفي هذا المقال سنعرفكم ع... 26/01/14 07:01

897  

بز البر هو الخبز المصنوع من طحن حبوب القمح الكاملة دون غربلتها وتصفيتها والمسمّى بالدّقيق الكامل ، يميل لون دقيق البر إلى اللون الأسود ، ويعتبر أفضل من أنواع الدّقيق الأخرى لإحتوائه على فيتامينات عديدة مهمة لصحة الجّسم ، ويحتوي على أملاح معدنيّة مختلفة ، كما أن ما يميزه هو زيت جنين القمح المتوفر ... 26/01/12 05:01

743  

4 ربما يكون من الصعب على المرء أن يحدد ما هو أجمل يوم في حياته ، ولكن ربما سيكون من الأسهل عليه أن يحدد يوما من الأيام الجميلة في حياته ويتحدث بالتالي عنه ، وربما يكون يصادف في هذا اليوم مناسبة ما أو ذكرى جميلة أو أحداثا ما ، وربما يكون يوما بدأنا فيه قصة حبنا الرائعه ، أو حصلنا فيه على عمل مذهل ... 26/01/13 05:01

529  

ُعتبر النظّافة شيء أساسي للحفاظ على صحة الإنسان من الأمراض، وعدم العناية به يجعل الجسم مُعرّض لكثير من الأمراض والحشرات الضّارة، ومن خلال موضوعنا سنتناول طريقة علاج حشرات الشعر مثل القَمِل والصّئبَان. 26/01/15 11:01

617  

لم عريق، وأصالة عربية منكهة بالتطور، معالم سياحية، ونقاط جذب سكانية وطلابية، سلع متوفرة، وأسعار مقبولة. كل هذا يدخل في قائمة ما يبحث عنه الطلاب الذين يرغبون بدخول أفضل الجامعات التي تؤهلهم ليكونوا باحثين وأطباء يفيدون في تقدم العلم، وهذا ما هي عليه الجامعات في مصر. فجامعات مصر لازالت إلى الآن تحو... 26/01/12 12:01

818  

ن الصعب على الفتاة أن تقوم بنفسها بقص شعرها بدون الأستعانه بغيرها ، فدائما عندما تحتاج الفتاة لقص شعرها تستعين بغيرها ليقصه لها و لكن ، الان تستطيع كل فتاه أن تقص شعرها بنفسها و بدون الأستعانه بأحد . 22400قامت مصففة الشعرLee Stafford التي تعد المصففه الأولى للمشاهير بتصوير نفسها وهي تقص شعرها لكي... 26/01/14 03:01

908  

لله تعالى في كتابه الكريم في سورة النساء ( فَإِذَا قَضَيْتُمُ الصَّلاَةَ فَاذْكُرُواْ اللّهَ قِيَاماً وَقُعُوداً وَعَلَى جُنُوبِكُمْ فَإِذَا اطْمَأْنَنتُمْ فَأَقِيمُواْ الصَّلاَةَ إِنَّ الصَّلاَةَ كَانَتْ عَلَى الْمُؤْمِنِينَ كِتَاباً مَّوْقُوتاً) و الصلاة عبارة عن فريضة يقوم بها المسلم بوقتها ال... 26/01/15 01:01

1241  

عود تاريخ بداية المستعمرات في فنزويلا المعروفة رسمياً باسم "جمهورية فنزويلا البوليفارية" إلى نحو 13,000 سنة قبل الميلاد؛ حيث تم اكتشافها من قبل الرحالة الشهير كريستوفر كولومبوس عام 1498م، ثم أطلق عليها المستكشف أميريكو فيسبوتشي اسم "فنزويلا" والتي تعني "فينيسيا الصغيرة".1 26/01/15 10:01

443  

ختلف جودة صناعة الفن من مكانٍ إلى مكان، ومن زمانٍ إلى زمانٍ، كما يختلف تقبل وذوق الجمهور لهذا الفن حسب العديد من الظروف والأسباب، المعضلة هنا لا تتوقف على عملية إخراج عمل فني جيد فقط، بل تتوقف على مدى التوافق الحادث بين جميع العناصر المشاركة في عالم الفن وهنا أقصد الفنان والأدوات والجمهور أو “الم... 26/01/11 06:01

607  

هذا بيت من قصيدة طويلة للإمام إبن القيم رحمه الله في وصف الجنة : وما ذاك إلا غيرة أن ينالها ... سوى كفئها والرب بالخلق أعلم وإن حجبت عنا بكل كريهة ... وحفت بما يؤذي النفوس ويؤلم فلله ما في حشوها من مسرة ... وأصناف لذات بها يتنعم ولله برد العيش بين خيامها ... وروضاتها والثغر في الروض يبسم ولل... 26/01/15 12:01

700  

شير المعلومات أنّ لسان البحر يعتبر من المواد التي تدخل في صناعة المستحضرات التّجميلية المفيدة للبشرة، وفي العلاجات الطّبية، وتمّ إدخال لسان البحر لهذه الصّناعات؛ بسبب ما يحتويه من مكونات أساسيّة، حيث وجد أنه يتكوّن من معادن كثيرة، وخصوصاً معدن الكالسيوم، الذي يشكل ما نسبته تقريباً خمسة وثمانون با... 26/01/12 06:01

761  

ميعنا نحب أن يكون لدينا بشرة صحية وناضرة وجميلة ، وإلى جانب وجود مجموعة من المرطبات والأدوية ومستحضرات التجميل التي تساعد على ذلك إلا أنه يوجد مجموعة من الأطعمة أيضا التي تساعد في الحصول على بشرة صافية وصحية وجميلة ، ولذلك فسوف نقوم بذكر أهم هذه الأطعمة من خلال هذه المقالة564421-   الأفوكادو: حيث... 26/01/14 09:01

1260  

طر الله الإنسان على حبّ الجمال، ولا شكّ أنّ اهتمام المرأة بنفسها يزيد من الألفة والمحبة بينها وبين زوجها، فالزوجة هي التي تستطيع أن تجعل نفسها جميلة في عين زوجها حتّى وإن لم تكن جميلة، وينبغي أن تكون قادرة على الاهتمام بنفسها، ولعلّ الروتين اليومي، وكثرة الانشغال والمسؤوليّات، قد يؤدي إلى إهمالها... 26/01/14 01:01

1696  

لأفاعي حيوانات تنتمي إلى مجموعة الزواحف، وتتميّز بقوة أجسامها وحركتها السَّريعة بالرغم من عدم وجود أطراف لها، كما أنَّها تفتقد لوجود الأذن الخارجيّة والجفون. تتراوح أطوال الأفاعي من 10 سنتيمترات إلى 30 قدماً، أي 9.14 أمتار في بعض الأنواع ، وقد وُجدت أحافير لأفعى يصل طولها إلى 49 قدماً، أي 14.94 م... 26/01/15 08:01

801  

ؤشر أسعار المستهلك (CPI) هو مقياس لمستوى السعر الإجمالي في الاقتصاد، يتكون الرقم القياسي لأسعار المستهلك من حزمة من السلع والخدمات التي يتم شراؤها بشكل شائع ، يقيس مؤشر أسعار المستهلك التغيرات في القوة الشرائية لعملة بلد ما ، ومستوى سعر سلة من السلع والخدمات.تعتبر سلة السوق المستخدمة لحساب الرقم ... 26/01/14 12:01

2556  

ُلد الشاعر بشار بن برد في أوائل العقد العاشر من القرن الأول للهجرة في مدينة البصرة، وكان والده فارسيّاً، ووالدته روميّة، وعَمِلَ أبوه طيّاناً يعيش من ضرب اللّبن، وبدأت رحلة بشار في الشعر منذ نعومة أظفاره؛ إذ نهل من حلقات العلم والشعر التي كانت تُعقد في المساجد خاصةً مسجد البصرة، ونشأة في بني عقيل... 26/01/15 11:01

2473  

عدّ الرسم من أجمل طرق التعبير عن النفس وكذلك التنفيس والإبداع، فهو يستخدم في حالات كثيرة كوسيلة مساعِدة لعلاج الاكتئاب أو القلق أو غيره من الأمراض النفسيّة، والرسم بشكل دوريّ يساعد على الاسترخاء والتركيز وزيادة القدرة على الإبداع و على التفكير خارج الصندوق وبشكل مبتكر وخاصة لدى الأطفال، والرسم مؤ... 26/01/15 11:01

1028  

ديقة الزهور أو ما تُعرف أيضاً بحديقة ميراكل جاردن هي الحديقة الموجودة في دبي، وتحديداً في جنوب البرشاء، وتُصنّف على أنها أكبر حديقة للزهور الطبيعية في العالم، حيث تحتوي على ما يفوق 45 مليون زهرة تمتد على مساحة 72.000م²، وأكثر ما يميّزها احتواؤها على العديد من الأشكال الرائعة والتصميمات المذهلة، ح... 26/01/13 10:01

1917  

ُشارُ إلى حرقان البول (بالإنجليزية: Burning urination) أيضاً باسم التّبول المؤلم أو عُسر التّبول (بالإنجليزية: Dysuria)، وهو واحد من الأعراض التي تُسبّبها أمراض مُختلفة في الجهاز البوليّ، ومن الجدير بالذكر أنّ الإصابة بحرقان البول تُعتبر أكثر شيوعاً لدى النّساء منها لدى الرّجال، كما أنّها تُعدّ أ... 26/01/15 10:01

631  

ناك حوالي أكثر من 13 مليون طالب يدرسون في الكليات المجتمعية الامريكية وحوالي 45% من الطلاب الذين سيحصلون على شهادة بكالوريوس، كانوا قد تخرجوا من الكليات المجتمعية في امريكا .. فما هي، ولماذا عليك وضع الالتحاق بها كأحد خياراتك في حال أردت الدراسة في امريكا؟ يقوم مزيد من الطلاب الأجانب بالتسجيل في ... 26/01/12 07:01

888  

ل الذرة مفيدة للرجيمبالرغم من أنّ الذرة مصدرٌ غنيٌّ بالبروتينات التي تزيد الشعور بالشبع مُقَارنةً بأنواع الخضروات الأخرى،[١]إلّا أنَّها تُعَد من الخضراوات النشوية كالبازلاء والبطاطا التي قد يُنصح تقليل تناولها بالنسبة للأشخاص الذي يُحاولون إنقاص وزنهم، حيثُ تَبيَّن أنَّ استهلاك حصة إضافِيَّة من ا... 26/01/13 02:01

1066  

يف يمكن للدجاج أن يتشمس؟ وهل يمكن أن يضع بيضاً أزرق؟ ليست تلك أغرب الحقائق عن الدجاج! شاهد الفيديو لتعرف أكثر 26/01/14 10:01

1111  

نّ للمعاصي وكثرتها أثراً سيّئاً على المسلم في حياته وآخرته وحتّى في صحّته وبدنه، ولقد ذكر ابن القيّم -رحمه الله- للمعصية آثاراً كثيرةً عظيمةً عائدةً على المسلم، منها: حرمان العلم وحرمان الرّزق، فإنّ العلم نورٌ يجعله الله تعالى في قلب عباده، والمعصية تطفئ نور الله أينما حلّت، وأمّا في في حرمان الر... 26/01/14 05:01

626  

عد البراغيث من أكثر الحشرات التي تسبب إزعاج كبير وتوتر وقلق للناس، فهي حشرات صغيرة الحجم للغاية وتنتشر بسهولة وتختبئ في كل مكان، سواء في المراتب أو الملابراغيثبس أو المنسوجات أو السجاد، كما أنها تتخذ من شعر الحيوانات مسكن لها، وخصوصاً إذا كانت تملك أي حيوان أليف فهو عرضة للإصابة بالبراغيث وإصابة ... 26/01/12 01:01

1079  

عتبر ستيك الّلحم من الأطباق الشّهية التي يمكن أنّ تقدّم في وجبات العشاء أو الغداء، عادةً ما تكون قطع الستيك من اللّحم البقري حيثُ يتم تقطيعها بشكلِ شرائحٍ رفيعة بشكلٍ طولي حتّى يعرِّضها للاستواء، توجد عدّة طرق لإعداد ستيك اللّحم فمنها ما يقدَّم مع الصّوص الأبيض أو الصّوص البني، أو يقدَّم مع المشر... 26/01/15 01:01

735  

تسبب الحشرات الطائرة في الطنين المستمر في المنزل والذي يحدث الإزعاج ويصعب السيطرة عليه سواء كانت هذه الحشرات من البعوض أم البراغيث تحتاج للتخلص منها . يمكنك من خلال حرق القهوة في الهواء الطلق التخلص من البعوض والبراغيث  وأيضا من خلال إستخدام مجموعة متنوعة من التقنيات التي تساعدك في التخلص من البع... 26/01/14 03:01

1615  

لقرية في اللغة هي ما يُعبر عن أي مكان تتصل به الأبنية وتُجمع قُرًى وقَرْيات،1 ويمكن تعريف القرية بأنها مجتمع صغير يتكون من مجموعة من المنازل الواقعة في منطقة ريفية،2 وتتنوع القرى ما بين الصغيرة والكبيرة، ويختلف عدد سكانها تبعاً لحجمها إلّا أنه لا يتجاوز المئات غالباً، ومن الممكن أن يصل إلى الآلاف... 26/01/13 07:01