الاكثر اطلاعاً

912  

تتعدد أسباب إصابات العين من أسباب تصادمية أو إصابة العين ببعض المواد الكيميائية مثل التعرض لإشعاعات ضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية أو تحت الحمراء.وينصح بالإسعافات الآتية إذا ما تعرضت العين لإصابات مباشرة مثل الطلق النارى أو إصابة العين بأى من الأشياء الصلبة كالخشب أو المعدن أو كرة القدم عند قذفها ... 26/04/13 04:04

415  

تيح جامعة ادنبرة الاسكتلندية لطلابها أكثر من 600 برنامج دراسي في مجالات دراسية مختلفة لمراحل الاجازة والدراسات العليا والدكتوراة. تم انشاء جامعة ادنبرة بأمر ملكي من العام 1582 لتصبح رابع جامعة اسكتلندية. بادئ ذي بدئ فإن الجامعة لم تحظَ بحرمها الجامعي الخاص بل كانت ممثلة بعدة مباني في العاصمة الاس... 26/04/12 04:04

603  

فوة الصباح غالبا ما تقوم بها بعد ان يرن المنبه الخاص بك فسرعا ما تغلقه وتأخذ غفوة قصيرة ! يعتبر جسم الإنسان مبرمج على مواعيد النوم و الإستيقاظ تماماً في نفس الوقت. و لكن إذا كنت تنام نوماً متقطعاً بسبب الإجهاد، وجود الأطفال، أو الذهاب للعمل، فيجب عليك إذاً إستخدام المنبه. و لكن المشكلة في إستخدام... 26/04/12 10:04

1755  

ُعدّ المال وسيلةً من الوسائل التي تساعد على تحقيق المنافع للناس؛ لذلك يُشكّل المال كلّ ما يمتلكه الإنسان ويحرص على ادّخاره حتى الحاجة له، كما تعتبر كافة الأشياء التي تمتلك قيمة تباع فيها وتساهم بتوفير نفع لصاحبها مالاً، ويُستنتج من ذلك أن المال من الوسائل المهمة والأساسيّة التي تُوفّر حاجات الناس... 26/04/14 11:04

1202  

عرف التفكير الإيجابي بأنّه حالة ذهنيّة تعمد إلى توقّع الأشياء الجيّدة على الدوام، واستثناء الأشياء السلبيّة والسيّئة من النتائج المتوقّعة، كما يعرف بأنّه القدرة على خلق الأفكار ونقلها إلى حيّز التنفيذ، وتسعى هذا الطريقة من التفكير إلى إسعاد الإنسان وجعل حياته أكثر إنتاجيّة، وهو ما يقود بطبيعة الح... 26/04/12 06:04

321  

عادات سيئة في الاكل نقوم باتباعها كل يوم دون ان نشعر بحجم خطرها على الصحة لذلك نقدم عادات سيئة في الاكل. الأكل هو ابتلاع الطعام لتوفير جميع الاحتياجات الغذائية أو الدوائية لـ الكائنات الحية، لا سيما الطاقة والنمو. ينبغي أن تأكل الحيوانات والكائنات غيرية التغذية لتبقى على قيد الحياة: فتأكل آك... 26/04/12 05:04

1858  

ُعرّف النشاط البدني بحسب منظمة الصحة العالمية (WHO) على أنّه أي حركه جسدية تنتجها عضلات الهيكل العظمي، والتي تتطلب استهلاكاً للطاقة، في حين تُعرّف التمارين الرياضية على أنّها فئة فرعية من النشاط البدني؛ بحيث تكون متكررة، ومنظمة، ومخططاً لها بهدف تعزيز اللياقة البدنية، وقد اعتبرت منظمة الصحة العال... 26/04/14 01:04

313  

ظرية التبادل الاجتماعي هو اجتماعية و نفسية نظرية أن الدراسات السلوك الاجتماعي في التفاعل من الطرفين أن تنفيذ تحليل التكاليف والمنافع لتحديد المخاطر والمنافع ، أيضا ، تتضمن النظرية علاقات اقتصادية ، تحدث عندما يكون لدى كل طرف سلع يقدرها الآخرون ، تشير نظرية التبادل الاجتماعي إلى أن هذه الحسابات تح... 26/04/11 09:04

890  

0 حقائق مذهلة عن برج ايفلبرج ايفل يعد رمز العاصمة الفرنسية و من أشهر المزارات السياحية على مستوى العالم. و يتوافد السياح من جميع بقاع الأرض لزيارته والتقاط الصور التذكارية و قضاء أوقات مميزة داخل طوابقه المتعددة و مطاعمه الرائعة.31112و وراء بناء ذلك البرج العديد من الحقائق المذهلة تعرف عليها فقط ... 26/04/13 01:04

924  

: 1. موريير شفارتز : " أهم شيء في الحياة أن نتعلم كيف نحب ، ونسمح للحب بدخول قلوبنا". 2. وليام موغام : " الحب الذي يستمر للفترة الأطول هو الحب الذي لا يعود". 3. الأم تيريزا : " اكتشفت التناقض بأنك عندما تحب حد الألم وواصلت الحب لن يكون هناك مزيداً من الألم وإنما مزيداً من الحب". 4. " أصعب شيء في... 26/04/13 11:04

1124  

وائد التونة المعلبة لا تُحْصَى وَلَا تعدْ، فهي تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة لكافة أعضاء الجسم، ويعود تاريخ صناعة التونة المعلبة إلى قبل المئة عام، حيث اُسْتُخْدِمَت بديلا للسردين في أوائل القرن العشرين، وأصبحت الآن من أشهر المأكولات البحرية في العالم، وَيُقْبل عدد كبير من الناس على تناولها بش... 26/04/13 10:04

1731  

لجلد هو الطبقة الخارجية التي تكشف من خلالها صحة الجسم، والمحافظةُ عليه من الأمور المهمة، ففي بعض الأحيان يتعرض الجلد لمشاكل مختلفة ومنها التقشّر، حيث تبدأ القشور بالظهور على سطح البشرة مما يؤدي إلى فقدان الطبقة الخارجية من الجلد، وقد يحدث هذا التقشّر بسبب التلف المباشر للجلد، أو بسبب حالات موجودة... 26/04/13 12:04

2716  

ُعتَبرُ المَاءُ شَرَيَانَ الحَياةِ عَلى سَطحِ الأَرضِ، فَهو يُغَطِّي 71% مِن مَساحَةِ سَطحِ الأَرضِ،1 كَمَا أَنَّه يَدخُل فِي تَركيبِ جَميعِ الكَائِناتِ الحيَّةِ، فَهُو المَسؤُول الأَوَّل عَن جَميعِ العَملِيَّاتِ الحَيويَّةِ، وهَو عِبارَة عَن مُرَكَّبٍ كِيميَائِيّ مُكَوَّن مِن ذَرَّةِ أُكسِجين وَ... 26/04/13 01:04

971  

جبال الهملايا من اشهر الجبال حول العالم واجملها سنتعرف على معلومات هامة عن جبال الهملايا فى هذا الموضوع ومن خلال السطور التالية. هيمالايا الهيمالايا هي سلسلة جبلية تقع في آسيا، وتفصل سهول شبه القارة الهندية عن هضبة التبت. تحوي على العديد من القمم الأعلى في الأرض، وأعلاها قمة جبل إفرست (8,848 مت... 26/04/14 08:04

464  

ذا كنتِ تعانين من ترهلات الذراعين المحرجة و لا تشعرين بالراحة عندما تريدين ارتداء قمصان بلا أكمام ، فأنت لست وحدك. وتسمى هذه الأجزاء المترهلة من ذراعيك ثلاثية الرؤوس . ثلاثية الرؤوس هي العضلات الكبيرة في الجزء الخلفي من الطرف العلوي من جسمك و مسؤولة في المقام الأول عن استقامة الذراعين .هناك سببين... 26/04/12 12:04

1149  

حدث الطلق خلال المرحلة الأخيرة من فترة الحمل، حيث تستعد الأم لإنجاب الطفل بفعل تحفيز الهرمونات التي توسع عنق الرحم، وتسهل عملية نزول الجنين من الرحم، ولكن هناك بعض الحوامل اللواتي يعانين من بعض المشاكل التي تعيق عملية الولادة الطبيعية نتيجة نقص بعض الهرمونات التي توسع عنق الرحم، فيصبح من الصعب ال... 26/04/13 07:04

397  

لال السنوات الأخيرة ارتفع مستوى هجمات القرصنة الالكترونية، وبالتالي ازدادت احتمالية الوصول إلى الاتصالات المشفرة لأي منظومة موجودة. حيث  يتم تطوير تقنيات جديدة للاختراق والتطور الهائل في سرعة وقوة وكفاءة أجهزة الحاسوب الجديدة. وبالتالي يجب أن تعمل المنظمات على تشفير اتصالاتها بإستخدام أحدث الطرق ... 26/04/14 07:04

857  

مكنك إستخدام مجموعة من المكونات البسيطة لتجهيز عمل الجلاش بالجبنة علي طريقتنا الخاصة  للإستمتاع بتناوله في المساء مع سلطة الخضروات من الخس و الخيار و الطماطم و الجبن الفيتا  و الليمون . و غالباً لا يحتوي هذا الطبق الرئيسي علي سعرات حرارية عالية لذلك يمكنك الإستماع به أنتي و جميع أفراد عائلتك .590... 26/04/12 09:04

1071  

عتبر البراونيز إحدى حلويّات المطبخ الأميركي المحبّب على قلوب الكبار والصغار، وهو من الحلويّات سهلة التحضير واللذيذة أيضاً، يقدّم البراونيز في المناسبات المختلفة وأعياد الميلاد. مدة التحضير: 5 دقائق مدة الطهي : 25 دقيقة الكمية : 6 - 8 أشخاص المستوى : سهل طبقة البراونيز مكونات طبقة البراو... 26/04/14 01:04

764  

4570عند دخول فصل الصيف يكون البطيخ هي الأمثل في الحر الشديد ، و يتناوله الكثير من الأشخاص ولكن هل تعلم فوائده الصحية لك ؟ وهل تعلم إنه يحذر تناوله لبعض الأشخاص ؟   أولا :و فوائد البطيخ الأحمر الطبية  1-البطيخ الاحمر مدر للبول ، مفتت للحصى والرمل ، ويزيل الاملاح التي تترسب داخل الجسم . 2- مقشع وم... 26/04/13 10:04

645  

لحزن هو شعور قاسٍ يفقد صاحبه كل معاني الحياة، يجعله دوماً مشغول البال محاولاً الخروج من مشكلته، لكنه ليس بالأمر المحمود فلم يكن يوماً حلاً لأي أمر مهما عظم، فلا يصح أن نتركه يتسلل إلى نفوسنا فيقتلها ويسيطر علينا، علينا دوماً أن نعمل على حلّ ما يواجهنا من مشاكل دون التخاذل والاختباء وراء خوفنا ويأ... 26/04/13 11:04

1953  

ي بعض الأحيان يكون النوم كابوس بالنسبة للكثيرين ، حيث عندما يحين موعد النوم يبدأ العقل في التفكير في الكثير من الأمور السلبية التي تتحول إلى أفكار مقلقة من شأنها أن تجعل الشخص لا يستطيع النوم بشكل جيد ، ويبدأ الشخص الذي يحاول النوم أن يلف في حلقة مفرغة ، ولا يستطيع الاسترخاء والنوم ، لذا سيكون بح... 26/04/14 06:04

599  

لاعتناء بالبشرة ليس له سن معين،و ليس بالضروري أن يصل الإنسان إلى مرحلة الشيخوخة حتى يبدأ في الاهتمام والعناية ببشرته، انتشرت مؤخراً العديد من منتجات التجميل والعناية بالبشرة لمكافحة التجاعيد وكل علامات المرور بفترة الشيخوخة على الجلد، من الجدير بالذكر أن الاهتمام بالبشرة من خارج خطوة هامة جداً ول... 26/04/13 08:04

578  

ضرار الأكل بسرعة تجعلك في حالة صحية غير جيدة على الاطلاق، وهذا نبينه في المقال. أضرار الأكل بسرعة أكد الدكتور محمد نبيل يوسف، أستاذ الكبد والجهاز الهضمي بكلية الطب جامعة القاهرة، أن تناول الطعام بسرعة لا يعطي فرصة للمضغ الجيد وبالتالي يبتلع الطعام مباشرة ما يتسبب في إعاقة المعدة عن خلط الطعام ليك... 26/04/13 03:04

839  

طوير الذات والشخصية وتدريها على تحمل المسئولية شئ جيد يجب أن تلتزم به وهذا الاختبار سيعرك على مدى قدرتك على تحمل المسئولية1. أستطيع أن أكون في الوقت المناسب في المكان المناسب 1 لا أوافق بقوة  2  3  4  5 أوافق بقوة 2. اقدر الالتزام وخطة الوقت وأقوم بكل ما يلزم لأنهي مهمتي 1 لا أوافق بقوة  2  3  4 ... 26/04/13 11:04

1378  

ُعدّ الإنفلونزا (بالإنجليزية: Influenza) مرضاً تنفسياً معدٍ تُسببه فيروسات الإنفلونزا، إذ تصيب الأنف والحنجرة وأحياناً الرئتين، وقد تُحدث الإنفلونزا حالة مرضية بسيطة أو شديدة، وفي بعض الأحيان قد تتسبب بوفاة المصاب، ولعلّ أفضل طريقة لمنع الإنفلونزا هي الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام. وعلى الرغم ... 26/04/13 01:04

1161  

ُعدّ التصرف بعفوية من أفضل الأساليب في الكلام مع الفتاة، حيث يعمل ذلك على المساعدة في ترتيب الأفكار بشكلٍ أسهل والتحدث بطلاقة، بعيداً عن المحاولات المصطنعة في التحول لشخصٍ مرحٍ، أو تقييد الذات لإبهار الفتاة.1 26/04/13 07:04

360  

الرغم من أنك تقوم بتكريس عدد ساعات كافية للحصول علي الراحة طوال الليل حتي مع الحصول علي 8 ساعات نوم تستيقظ  وأنت تشعر بتكسر الجسم . إتضح أن هناك مجموعة من الأسباب وراء هذا الشعور . قد يكون هذا الشعور أحد أعراض المشاكل الطبية المختلفة . البعض يحتاج  بضع دقائق في الصباح  أو نصف ساعة حتي يشعر بالنشا... 26/04/11 01:04

379  

لتونة من الأسماك المفضلة والوجبات المغذية وقد تأتي وصفة ساندوتش التونة بالصور بإعتبارها أهم طرق الإستفادة من سمك التونة فهي أفضل طريقة لعمل ساندوتش التونة . يفضل إختيار التونة المعبأة بزيت الزيتون والماء لذلك ابحث عن العلامة التجارية المناسبة .66586أسهل وصفة لعمل ساندوتش التونة بالصورالمكونات :  ... 26/04/11 07:04

958  

ذا كنت قد عانيت من حدوث إجهاض مرتين في وقت مبكر، فإنك قد تعانين من حالات الشعور بالخسارة والإحساس بالذنب، والحزن خصوصا اذا كان هذا الحمل تنتظرينه من زمن بعيد، ولكن لا عليك في هذه المقالة سوف نتعرف على اسباب حدوث الاجهاض، وخمس خطوات يمكنك اتباعها  لتقليل ومنع فرص حدوث إجهاض مرة اخرى .51226أسباب حد... 26/04/12 02:04