الاكثر اطلاعاً

710  

واجه الكثير منا مجموعة من التحديات الصحية في شهر رمضان ومن المعروف أن من هذه التحديات عسر الهضم، الإمساك، حرقة المعدة،،، ولكن هل تعلم فوائد الصيام للمعدة ؟ بالطبع عندما تحاول اتباع نظام غذائي صحي في رمضان يؤدي إلي النتائج التي ترغب فيها في النهاية .لأن الجهاز الهضمي يأخذ راحة كاملة لفترة طويلة. و... 25/12/28 12:12

648  

كمن أهمية دراسة أثر التكنولوجيا في صقل مهارات التفكير المرتبط بالتعليم، حيث أُثبت إنّ التكنولوجيا وحدها ليست عاملاً مغيراً في أسلوب التفكير، وإنما يتوقف الأمر على كيفية استخدامها وعلى دور المعلم في الصف ومدى تعزيز مبدأ التعاون بين المتعلمين في استخدامها، وأفضل ما يمكن قوله أن التكنولوجيا هي مصدر ... 25/12/22 07:12

1204  

ن الحقائق التي لا تدركها العديد من ربات البيوت أنّ تصميم الديكور الذي نستعين به في منازلنا، والأثاث الذي يحيط بنا يؤثر في سلامتنا البصرية والنفسية، وليس من الضروري القيام بإنفاق الكثير من النقود للحصول على منزل صحي و نظيف، بل إنّ هناك العديد من الأفكار البسيطة للعناية بالمنزل وديكوراته، وإلليك بع... 25/12/27 03:12

718  

عتبر الثوم أكثر النباتات العشبية فائدة الطبية الرائعة والمهمة لمعالجة أغلب الأمراض الخطيرة منها والبسيطة وأبرز هذه الأمراض تصلب الشرايين، ومرض السكري النوع الثاني، والكوليسترول، والضغط الدم ، كما يعزز مناعة جسم الإنسان، ويقي من أغلب أنواع السرطانولفائدته الصحية المهمة ينصح الأطباء بإضافة الثوم إل... 25/12/25 04:12

442  

لبعض يشتكي إحيانا من الشعر الجاف ونلجئ لطرق عديدة و وصفات متنوعة لنتخلص من مشكلة الشعر الجاف حيث إنها مشكلة مزعجة تصيب الشعر ولا يمكن التخلص منها بسهولة ولكن يمكنك إستخدام بعض أنواع البلسم لتتخلصي من تلك المشكلة و الأفضل ان كان هذا النوع من البلسم مصنوع من قبلك وإن تقومي بتحضيره بنفسك في المنزل م... 25/12/22 02:12

498  

رض السيلياك أو ما يعرف بحساسية الجلوتين وهو رد فعل جهاز المناعة لتناول الجلوتين ، وهو بروتين يوجد في القمح والشعير، وإذا كانت تعاني من حساسية الجلوتين ، فإن تناول الجلوتين  يسبب رد فعل مناعي في الأمعاء الدقيقة، ومع مرور الوقت ينتج هذا التفاعل التهابا يضر ببطانة الأمعاء الدقيقة ويمنع امتصاص بعض ال... 25/12/28 09:12

683  

يون الباندا هي حالة تشير إلى كدمات حول العينين. هذه الكدمات تشبه البقع السوداء حول العين وهي التي تميز الراكون أو عيون البانداعيون الباندا هي حالة خطيرة تتعلق بأذى الدماغ أو الجمجمة. التشخيص الصحيح مهم جدا لتقليل الأخطار والتعقيدات. 25/12/29 04:12

1124  

اقت العملات الرقميّة كثيراً من الانتقادات والتحدّيات منذ بداية ظهورها، وبالرغم من الفوائد والميزات الكثيرة التي كانت تتمتّع بها، إلّا أنّ الكثير من الشركات والحكومات استمرّت باتّخاذ سياسات معادية لها تحت حجّة عدم استقرارها وأمانها، وبالرغم من أنّ هذا الكلام يعتبر صحيحاً إلى حدّ ما، إلّا أنّ ذلك ل... 25/12/28 10:12

1456  

ُعدّ الغدة النخامية (بالإنجليزية: Pituitary gland) غدة صغيرة وبيضاوية الشكل، تقع خلف الأنف بالقرب من الجانب السفلي للدماغ، ورغم حجمها الصغير إلّا أنها تعرف بسيدة الغدد؛ وذلك لأنّها تتحكم بالعديد من الغدد الأخرى في جسم الإنسان، مثل الغدة الدرقية والغدة الكظرية والأعضاء التناسلية، وتُقسم الغدة النخ... 25/12/29 05:12

685  

ن الثدييات هي أحد فصائل الحيوانات التي تقوم بتغذية صغارها على الحليب الذي يتم إنتاجه من الغدد الثديية الخاصة بها، وبعض أنواع الثدييات لا تلد، بل أنها تقوم بوضع بيضها حتى يفقس ويخرج منه الصغار، كما أنها تنحدر من فصيلة الثدييات الأولية، ومن الجدير بالذكر أن الثدييات بوجه عام تحتوي على عدة خصائص تمي... 25/12/25 04:12

969  

ي الالتهاب الذي يصيب التجاويف القريبة من الأنف والموجودة داخل العظام في الجمجمة المحيطة بالأنف والعينين، ويشار إلى أنها تكون مليئةً بالهواء، وترتبط مع الأنف نفسه عن طريق فتحاتٍ صغيرة تلعب دوراً أساسياً في نقل المخاط والإفرازات إلى الأنف، بالإضافة إلى تهويته، ويعاني من هذه المشكلة ملايين الأشخاص ح... 25/12/28 09:12

2009  

د يتطلب استعمال الألوان الزيتية لإنجاز المهام اليدوية أو الأعمال المنزلية الكثير من الحذر، وذلك بسبب ما تتركه هذه الألوان من آثار وبقع قد تضرّ الملابس وبالتالي يصعب إزالتها فيما بعد، الأمر الذي يتطلب التخلص من هذه القطع واستبدالها بأخرى، ولكن يمكن إزالة هذه البقع باستعمال أدوات التنظيف المنزلية ا... 25/12/28 10:12

794  

يث تقول الشائعات على الإنترنت أنه في كل مرة تخرج الريح تحرق 67 سعرة حرارية لا يمكنك أن تنكر أن إخراج الغازات يمكن أن يشعرك بأنك أخف – خاصة إذا ما كانت معدتك منتفخة للغاية. لكن الأهم هل إخراج الريح يحرق سعرات حرارية؟بعد إحدى المشاركات على الفيسبوك في عام 2012 على صفحة تسمى “فاكت”، أوضحت هذه المشار... 25/12/27 09:12

1808  

عتمد تقنيات تحلية مياه البحر على تنقية وفصل مياه البحر المالحة إلى كلّ من: المياه العذبة التي تحتوي على تركيز منخفض من الأملاح الذائبة، والمياه المالحة المركّزة، وتتطلّب هذه العملية نوعاً من الطاقة لتحلية المياه، كما أنّها تستخدم العديد من التقنيات المختلفة لعملية الفصل، ومن هذه العمليات التكنولو... 25/12/29 12:12

2122  

عتبر فن الخطابة أحد الفنون النثرية، اما وظيفته الرئيسية هو الإقناع، و يختلف فن الخطابة عن غيره بحضور المتلقي لكن لابد من توفر مواصفات في النص الذي يتم القاؤه وان يكون مؤدي النص له القدرة على تحقيق الإقناع والتأثير في الجمهور المتلقي. اهتم النقاد العرب بمواصفات الخطيب ومنها جهارة الصوت وجمال الهي... 25/12/29 02:12

1264  

و أمير المؤمنين الصحابي الجليل عمر بن الخطاب بن نفيل العدوي القرشي، ولقبه ابو حفص، ولد بعد حرب الفجار بأربع سنين، وذلك قبل أن يبعث النبي عليه الصلاة والسلام بالرسالة بثلاثين سنة، وقد كان من أشد الناس على المسلمين في بداية عهد الدعوة الإسلامية، ثمّ بعد إسلامه أعز الله الدين، وفتح الله على المسلمين... 25/12/28 04:12

673  

واكه تهيج القولون سوف نتحدث في هذا المقال عن الفواكه التي تضر للقولون والفواكه التي تفيد القولون والمشروبات المفيدة للقولون وبعض النصائح لمرضى القولون فواكه تهيج القولون تختلف المحفزات الغذائية باختلاف الأشخاص، ومع ذلك تحفز بعض المجموعات الغذائية أعراض القولون العصبي أكثر من غيرها.فتسبب الفاكه... 25/12/20 01:12

1389  

جاعيد منطقة الجبهة أو (الجبين) من أكثر الأمور التّي تُظهر الشّخص وكأنّه أكبر سنّاً، وإن وجود مثل هذه التجاعيد، وغيرها من التّجاعيد الأخرى في الوجه أمرٌ مزعجٌ للغاية سواء عند النّساء وحتّى الرّجال، ولكن من الممكن إصلاح وتخفيف هذه التّجاعيد والتّخلّص منها، فهناك علاجاتٌ طبيعيّة فعّالة يمكنها التّخف... 25/12/28 07:12

1522  

ُعدّ تقشير الوجه أحد أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ عليها، فمن المهم تقشير البشرة بشكلٍ مستمرٍ للتخلص من الخلايا الميتة والشوائب، ويساعد تقشير البشرة على التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء أيضاً، وتتعدد طرق تقشير البشرة، فمنها الطرق الطبية، ومنها الطرق الطبيعية التي تكون باستخدام مكوّن... 25/12/28 07:12

711  

مدّة تحضير المكوّنات 45 دقيقة مدّة الطهي 45 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص طريقة الطهي المزج المكوّنات أربعة أكواب من الكورن فلكس. ثلاث علب من الشوكولاتة السادة. ثلاثة أكواب من الحليب. أربع ملاعق كبيرة من السكر. خمس ملاعق كبيرة من بودرة الكاسترد. كوب من الكريمة السائلة. فستق حلبي للتزيين. طريقة... 25/12/29 12:12

184  

نظيف السيارة من الخارجيمكن تنظيف السيارة من الخارج من من خلال الآتي:[١]تحضير السيارة، والمعدات اللازمة لغسلها ؛ مثل: الخرطوم، والصابون، والمنشفة، وغيرها، ثم البدء بتنظيف جسم السيارة.شطف السيارة بخرطوم الماء، حيث يجب البدء بشطف سطح السيارة بالكامل قبل وضع الصابون، ويجب التأكد من إزالة الأوساخ والف... 25/12/21 11:12

1523  

4680من عجائب المخلوقات البحرية المنقرضة  الدنكيلوستيوس و بالإنجليزية Dunkleosteus ، تعتبر هذه السمكة آكلة لحوم من الطراز الخطير  .  أما عن وصف هذه السمكة المرعبة ، فهي يتراوح طول تلك السمكة من 9 إلى 10 أمتار ، كما أن لها أسنان صلبة جداً . 24681و سبب انقراض تلك السمكة  هو أسماك القرش البدائية ، و... 25/12/26 09:12

824  

لجزر يعتبر من الخضروات المنخفضة في السعرات الحرارية ، وهي مصدر كبير من الفيتامينات والألياف. بعض الوجبات الغذائية تتميز بوجود الجزر كمصدر غذاء رئيسي يساعد على فقدان الوزن بسرعة وله فوائد صحية أخرى. في حين ينبغي أن تدرج الجزر في خطة الأكل الصحي ، ولكن يمكن اضافة الكثير من الجزر في النظام الغذائي ا... 25/12/27 02:12

1845  

ُعرَّف الصفار، أو أبو صفار، أو اليرقان، أو الاصفرار، أو اصفرار الجلد، أو الصفرة على أنَّه إحدى المشاكل الصحيَّة التي قد تظهر على المواليد الجدد نتيجة ارتفاع مستوى مادة البيليروبين في الدم، وبالتالي يتحوَّل لون الجلد وبياض العينين إلى اللَّون الأصفر، فالبيليروبين هي مادة صفراء ناتجة عن تحلُّل خلاي... 25/12/28 11:12

516  

لطة الطحينة بالدجاج دائماً ما تكون أفضل وجبة صحية في قائمة الطعام الإسبوعي للعائلة  . والان عليك أن تتعرف علي كيفية تجهيز سلطة الطحينة بالدجاج لمعرفة خطوات هذه الوصفة وعليك أن تكوني قادرة علي إستخدام هذه الخطوات بشكل صحيح فهي لا تستغرق أكثر من 15 دقيقة الحيلة الجديدة في هذه السلطة أنها تعتمد علي ... 25/12/29 12:12

678  

ذا كنت قد فكرت يومًا في بدء مشروعك الخاص وإدارته، كن واثقًا أنك لست الوحيد، لكن وفقًا لمؤسسة “Small Business Administration” أو SBA الأمريكية، فإن 2/3 من الشركات تستمر في الإنتاج لمدة سنتين على الأقل، وحوالي 50% تستمر لمدة 5 سنواتٍ، فلماذا يكون معدل فشل استمرار الشركة مرتفعًا جدًّا؟، الجواب هو نق... 25/12/27 11:12

725  

لمناديل المبللة و مزيلات الماكياج الموجودة في الأسواق التجارية قد  تكون قاسية نوعاً ما علي البشرة لأنها تقوم بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية التي تنتجها من أجل الترطيب. تجنبي استخدام هذه المواد الكيميائية و وفري أموالك و استخدمي هذه الطرق الطبيعية المنزلية التالية لإزالة المكياج .66720إليك 8 طرق... 25/12/29 12:12

1105  

ليكم افضل الطرق المجربة والسريعة لإزالة الصمغ عن الملابس بدون ترك اثار عليها من خلال هذه الخطوات. الصمغ الصمغ العربي هو خليط من بروتين سكري وسكريات متعددة. وهو مصدر لسكريات أرابينوز والريبوز، وكلاهما تم اكتشافه لأول مرة وفصله من الصمغ العربي، وتمت تسميتهما به. طرق إزالة الصمغ من الملابس السّوداء ... 25/12/28 11:12

606  

حتفل المسلمون بعيدي الفطر والأضحى تعظيماً لشعائر الله تعالى، فيبتهج الأطفال بملابسهم وألعابهم الجديدة، فيما يقوم الكبار بزيارة بعضهم البعض، وتُعدّ النساء أطيب المأكولات والحلويات تعبيراً عن فرحتهنّ بهذين العيدين، وتختلف مظاهر التعبير عن الفرح باختلاف الشعوب والبلدان، إلأّ أنّ إرسال رسائل التهنئة ... 25/12/28 08:12

677  

لشعر الملحمي أو القصيدة الملحمية هي قصة طويلة ومثيرة وشاعرية عن حدث مهم، وغالباً ما تتحدث عن قصة بطل واحد أو عدة أبطال، قبل تطور الكتابة ، كان يتم حفظ القصائد الملحمية، فهي لعبت دوراً هاماً في الحفاظ على سجل من الأعمال والتاريخ العظيم للثقافة، في وقت لاحق، تم تدوينها واستمر تقليد هذا النوع من الق... 25/12/27 07:12