7 طرق للحصول على ذاكرة أقوى
يف حال ذاكرتك و إلى أي مدى يمكنك أن تقول عنها أنها جيدة؟ هل تنسى أين وضعت الأشياء ولا يمكنك تذكر أسماء الأشخاص الذين التقيت بهم حديثاً أو تعجز عن تذكر مواعيدك؟ حسناً .. قد تحتاج لبعض النصائح لشحذ ذاكرتك و هنا 7 طرق للقيام بذلك: 26/01/30 07:01
صفات الشخصية القوية وكيف يمكن تطويرها بالصور
لشخصية القوية شخصية بالطبع رائعة وصاحبة حضور في أي مكان تتواجد به، ويعتقد الكثير من الأشخاص أن سماتهم الشخصية إكتسبوها عند الولادة في حين يولد بعض الأشخاص بصفات معينه مثل الفكاهة، الجذابية. قد يفتقر الأخرون هذه المميزات ويجدون أنه من المستحيل الحصول عليها . إذا نظرنا إلي سمات الشخصية الإيجابية ف... 26/01/30 06:01
ماذا نصنع من النفط
ان اكتشاف النفط مِن الاكتشافات العظيمة التي أدت إلى حدوث تغيرات كبيرة في العالم كله، حيث كانت سبب في تطوير العالم بشكلٍ كبير، وأدى اكتشاف النفط إلى نهوض العديد مِن الدول وتطورها مِثل دول الخليج والسعودية وأمريكا ودول أوروبا، فقد أصبحت مشتقات النفط تدخل في معظم الأشياء التي نستخدمها بشكل يومي، مثل... 26/01/26 07:01
الخطوط Serif وSans Serif: ما الفرق بينها؟ وأيها الأفضل لمشروعك؟
لعمل في مجال التصميم يتطلب معرفة جيدة وفهم لكيفيّة استخدام الخطوط المختلفة والدمج بينها، حيث يُسهم التنسيق الصحيح والجيّد للنص واختيار نوع الخطوط في إضافة الاحترافية لعملك، ويُعدّ بمثابة اللمسة التي تميّز العمل الاحترافي عن العمل العادي. هناك آلاف الخطوط المتاحة للاستخدام، أشهرها يقع ضمن عائلتين ... 26/02/04 05:02
معنى اسم ريناس
سم ريناس . ان الاسم الجميل الذي يبهج الناس عند استخدامه هو احد واجب الاب على طفله فقد قال رسولنا الكريم : " أول ما يبر الرجل ولده أن يسميه باسم حسن فليحسن أحدكم اسم ولده ". فمن غير اللائق تسميته باسم قد يستحي منه مستقبلا وقد يقوم بتغييره وقد حثنا الدين الاسلامي ان يربط اسم الطفل بالاسلام واصول ا... 26/01/31 06:01
شعار Gmail الجديد يتحدى المنطق ويثير غضب المستخدمين .. فما الأسباب؟
صدرت العلامة التجارية الشهيرة لمحركات البحث جوجل Google مجموعة جديدة من الشعارات (الأيقونات والرموز) الجديدة لتطبيقاتها الشهيرة تحت حزمة تطبيقات Google Workspace بما في ذلك خدمات: (البريد الإلكتروني Gmail، والتقويم Calendar، وتخزين الملفات Drive، والخرائط Maps، إلخ)، حيث تخلصت من اللون والتصميم ا... 26/02/03 06:02
فوائد الحلبة للكرش
وائد الحلبة للكرش، وكيفية الاستفادة من شرب الحلبة للتخسيس، والحلبة وفقدان الوزن بصورة عامة، ونبذة عن نبات الحلبة، وأنواع الحلبة، ونصائح هامة لتخسيس الكرش، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. فوائد الحلبة للكرش 1. تحسين وتيرة عمليات الأيض قد يساعد استهلاك الحلبة على تنظيم وتحسين مؤشر... 26/01/29 02:01
ما هي أعراض هشاشة العظام
شاشة العظام أو مرض الهشاشة أو تخلخل العظام (بالإنجليزية: Osteoporosis) هو المرض الذي يتمثل بتراجع كثافة العظام وجودتها، وإنّ ضعف العظام الناجم عن هذا المرض يجعلها أكثر عُرضة للإصابة بالكسور، وحقيقة لا يظهر مرض هشاشة العظام بشكل مفاجئ، وإنّما يتطور ببطء على مدار عدة سنوات، وعادة ما يتم تشخيصه عند ... 26/02/03 05:02
كيف أعرف أني مريض سكري
رض السكري؛ عبارة عن حدوث اضطراب أو خلل في البنكرياس، يؤثر على قدرته على إفراز هرمون الإنسولين بشكل منتظم وطبيعي، ممّا يؤدي إلى زيادة مستوى السكر في الدم بشكل ملحوظ، وبالتالي التأثير على صحّة المريض وإلحاق الضرر بأعضاء الجسم المختلفة، ويعتبر مرض السكري من أكثر الأمراض المزمنة انتشاراً في العالم، ح... 26/02/04 12:02
علاج سريع للزكام
ُعتبر الزكام (بالإنجليزية: Common Cold) أكثر الأمراض المُعدية التي تُصيب الإنسان، وفي الحقيقة يظهر الزكام نتيجة التعرّض لبعض أنواع الفيروسات التي تُهاجم الجهاز التنفسيّ العلويّ (بالإنجليزية: Upper Respiratory Tract)، ومن أكثر الفيروسات التي تتسبب بهذا المرض شيوعاً فيروس كورونا المعروف أيضاً بالفي... 26/02/03 01:02
كيف أكون أنثى طفولية
نبغي على الأنثى لتبدو أكثر طفولية انتقاء الملابس التي تظهرها على هذا النحو، مع الحرص على أن تكون مريحة بحيث تشعر صاحبتها بالسعادة حين ارتدائها، كما يفضّل الاستفادة من الإكسسوارات الطفوليّة، مثل: الأحزمة، وبعض المجوهرات، وإكسسوارات الشعر أيضاً.1 26/01/29 07:01
ما هو تحليلGAMMA GT
وجد إنزيم ناقلة الببتيد غاما غلوتاميل (بالإنجليزية: Gamma-glutamyl transpeptidase- GGT) في عدة أعضاء من الجسم، مثل: القلب، والدماغ، والكلى، والبنكرياس، ولكن أعلى تركيز له يكون في الكبد، وعادةً ما نجده بنسب منخفضة في الدم، ولكن عندما يُصاب الكبد والقنوات الصفراوية بالأمراض أو الأورام يرتفع مستواه ... 26/01/27 11:01
تجهيز المولود الجديد
عتبر فترة الحمل من أكثر الأمور التي تبعث على السرور والسعادة للمرأة وزوجها، ولا شيء يضاهي هذه الفرحة سوى فرحة التسوق لتجهيز المولود الجديد، فتبدأ الأم بتجهيز قائمة بالمشتريات التي تريد شرائها لطفلها، ولكن قد تشتري الأم العديد من الأغراض التي لا تستخدمها فيما بعد، ولن ينالها من ذلك سوى خسارة المال... 26/01/29 05:01
5 أطعمة تحارب الأرق
عاني الكثير من الأشخاص من مشكلة الأرق التي تمنعهم من التمتع بنوم هادئ ومريح أثناء الليل، مما يتسبب بالشعور بالكسل، والنعاس في أثناء النهار، وقد يحدث الأرق نتيجة عدة أسباب؛ أهمها: الإكثار من شرب المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من المنبهات؛ مثل: القهوة والشاي، أو بسبب تناول وجبات ثقيلة على العش... 26/02/02 09:02
فوائد الموز باللبن للحامل
وائد الموز باللبن للحامل سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد الموز باللبن للحامل وللأطفال والجسم وما هي أضرار الافراط في تناوله. فوائد الموز باللبن للحامل -يضبط السوائل في جسم الأم -مضاد للأكسدة فهو يساعد الأم على عدم التعرض للإصابة بالسرطان. يقوي جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامين سي لأنه غني... 26/01/28 05:01
ما هو جزاء الصابرين
ُعرَّف الصبر بأنّه: حَبس النفس والابتعاد عن السخط والجَزع، وهو يُعدّ من أهمّ المُقوِّمات التي لا يُمكن الاستغناء عنها في أيّ عبادة من العبادات، كما أنّ الصبر طريقٌ للفوز في الدُّنيا والآخرة؛ بالاستقامة على دين الله، والصبر على ما يمكن أن يعترض طريق الإنسان إلى الله -تعالى-،1 والمسلم يصبر في الدعو... 26/02/03 06:02
تطبيقات مناسبة للأطفال بدلًا من الانزلاق إلى مستنقع السوشل ميديا
ير الطبيب الذي قام بتوليده ووالدته شخصيًا، ما هو أول ما سيراه طفلٌ سيولد بعد ساعات من الآن؟ الجواب هو عدسات كاميرات المحبين والمهنئين… للأسف يتعرف الطفل اليوم على الهواتف الذكية قبل أن يتمكن من فتح عينيه، وربما تكون تجربته الأولى في استخدام الهاتف سابقةً لتجربته في قضاء حاجته بنفسه! ومع أنَّ غالب... 26/01/29 09:01
تمرينات لتقوية الأعصاب
مكن أن يحدث تلف الأعصاب أو ضعفها بسبب إصابتها، أو بسبب بعض الأمراض، والتي قد تسبب الألم، والوخز، والخدر، وأظهرت البحوث بأن الحركة والرياضة المستمرة قد تساعد على تجديد الخلايا العصبية، وتحسين إشارات الجهاز العصبي، وتعتمد التمارين التي تتم ممارستها على العمر، ومدى الإصابة، والحالة الصحية، ويعتبر ال... 26/02/03 09:02
وصفات عصائر الكيتو تساعدك على فقدان الوزن
كل من يتبع نظام الكيتو نقدم لكم وصفات عصائر الكيتو التي تساعدك على الالتزام بالنظام وكذلك تناول عصائر منعشة ان الكيتو هو نظام غذائي يسمح لك بتناول كل ما تريد من أطعمة ولكن بشروط معينة أهمها عدم تناول أي نوع من السكريات أو الكربوهيدرات كالأرز و المعكرونة و الخبز وكذلك الفواكه. هذا النظام يجعل الجس... 26/01/29 08:01
اضرار العدسات اللاصقة ونصائح لإستعمالها
تهافت الجميع في الاونة الاخيره على ارتداء العدسات اللاصقة بالوانها المتعددة الجذافة فقد جاءت العدسات لتحقيق امنيات الجميع في الحصول على اللون المفضل من الازرق والاخضر والعسلي ولكن هذه العدسات لها اضرار بالغة على العين فما هي ؟ وماهي الارشادات الخاصة اذا ارتدم استعمالها ؟ اضرار العدسات اللاصقة :– ... 26/01/31 11:01
شخصيات فنية مشهورة
خصيات فنية مشهورة شخصيات فنية اثرت على المتابع ونالت اعجاب الكثيرين سوف نقدمه لكم في هذا الموضوع. فن الفن هي قدرة لاستنطاق الذات بحيث تتيح للإنسان التعبير عن نفسه أو محيطه بشكل بصري أو صوتي أو حركي، ومن الممكن أن يستخدمها الإنسان لترجمة الأحاسيس والصراعات التي تنتابه في ذاته الجوهرية، وليس بالضرو... 26/02/01 10:02
طريقة صنع الحلاوة
لحلاوة أو العقيدة عبارة عن سكر مصنوع؛ لإزالة شعر الجسم، وهي طريقة آمنة، وغير مكلفة، وصديقة للبيئة، بالإضافة إلى فوائدها في إزالة الشعر، فإنّ الشعر يتطلّب 6-8 أسابيع حتى ينمو من جديد، وينمو أقلّ خشونةً من السّابق،1 ونتائجها تستمر لفترةٍ أطول من الحلاقة باستخدام الشّفرة، ولا تتطلّب استخدام شرائط من... 26/02/03 07:02
ماهي تطبيقات الحوسبة السحابية
لإنترنت انتشر بكثرة في الفترة الأخيرة وفي عدد السنوات القليلة الماضية وقد تشعبت مجالاته والمجالات ، التي يستخدم فيها الإنترنت أيضا ومن مجالات الانترنت والتي أصبح لا يمكن الاستغناء عنها في الكثير من مجالات العمل هي الحوسبة السحابية ، فعندما نحصل على فكرة أو طريقة ما عن كيفية تقسيم التكنولوجيا السح... 26/02/03 07:02
تعريف الشبكات
ُعرّف شبكة الحاسوب بأنّها عبارةٌ عن جِهازي حاسوب أو مجموعةٍ من الأجهزة مُتّصلة مع بَعضها البعض بواسطة أسلاك التوصيل أو الكيبلات، ومن المُمكن أن تكون متّصلةً بشكلٍ لاسلكي أيضاً حتى تتبادل البيانات والملفّات فيما بينها، وبالطبع ليش شرطاً أن تَكون الشبكات مُكوّنةً من أجهزة الحاسوب فهي تَضمّ جَميع أن... 26/02/02 07:02
تعريف الفاكهة
عريف الفاكهة نذكره لكم من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أهم فوائد الفواكه بالوانها ونشير لبعض الفواكه الهامة لخسارة الوزن ونصائح ضرورية عند تناول الفواكه. تعريف الفاكهة 101803 نحن نفهم الفاكهة باعتبارها جميع المنتجات الصالحة للأكل التي يتم الحصول عليها من النباتات المزروعة أو الأشجار البرية ، و... 26/01/28 02:01
مقشر للجسم و الوجه باستخدام ملح البحر للتبيض و تجديد الجلد الميت
ذا كنت في للتخلص من خلايا الجلد الميتة بجسمك بعمل تقشير أو سنفرة لجسمك بنفسك بالمنزل فإننا سوف نقوم اليوم من خلال هذه المقالة التي بين أيديكم بعرض طريقة عمل مقشر الجسم باستخدام ملح البحر حيث أن ملح البحر هام ومفيد جدا في عمل تقشير للجسم ويسعد في الحصول عل أيدي وأقدام ناعمة.وملح البحر يساعد على فت... 26/01/29 06:01
لا تلقي بشئ في سلة المهملات – استخدمه واعد تصنيعه – أفكار لاستخدام بعض الاشياء بطريقة مفيدة
د نعتاد دائما على القاء اشياء في سلة المهلامات على الرغم من إنه يمكننا الاستفاده منها بطرق عديدة قام الفنان Yoav Kotik باستخدم القبعات الزجاجية التي يعتاد معظمنا على القائها في سلة المهم لخلق قطع جميلة من المجوهرات و الأكسيسوارات النسائية الرائعه .29173 الفنان Yoav Kotik يبلغ من العمر52عاما و... 26/02/04 03:02
طريقة زراعة النعناع
عتبر النعناع من الأعشاب الطبيعية التي يمكن زراعتها بسهولةٍ كبيرة، بسبب قدرتها على النمو من خلال الجذر، حيث تنبت أوراق جديدة في الحال، ولنمو النعناع كلّ ما يحتاج إليه هو شتلات نعناع صغيرة أو بذور، وأصيص للزراعة يتراوح حجمه بين 30-40 سم.1 26/01/30 09:01
أري حلم أبيض وأسود ما هو تفسير ذلك ؟
عظم الأفراد يتذكروا بأنهم حلموا بضع مرات بالأبيض و أسود في حياتهم . لذلك يحاول معرفة علي ما يدل حلم أبيض و أسود ما هو التفسير ذلك . غالباً قد يكون الحلم أبيض و أسود له أهمية كبيرة و هو من الأحلام الفريدة من نوعها التي يمكن أن تحدث لك و ترغب جداً في البحث عن معرفة تفسيرها . و قد يرتبط الحلم الأب... 26/01/31 08:01
مميزات وعيوب لغة HTML
TML هي لغة ترميزية لذا فهي تستخدم علامات بسيطة لترميز المحتوى وتنسيقه ، هذه العلامات محاطة بأقواس زاوية مثل 26/02/03 10:02