كيف تحمي هاتفك الذكي من الفيروسات
ل من يملك أحد الهواتف الذكية يجب أن ينتبه إلى الفيروسات التي يمكن أن تؤثر على هاتفه ولكن الغالبية من الناس لا يهتمون بذلك وطبقًا لإحصائية حديثة قام بها المركز العالمي لشبكة جانيبر على مستخدمي الهوافت الذكية فقد وجدت أن 4% فقط من مستخدمي الهواتف الذكية يستخدمون برامج الحماية من الفيروسات وذلك بين ... 26/01/21 08:01
كيفية تحديد الأهداف
عايير تحديد الهدف يجب تحديد الأهداف بناءً على عدّة معايير، وهي كالآتي:[١]أن تكون الأهداف محدّدة، ووصف التغيرات التي ستحدث في حال تحقيقها، فكلّما كانت مفصّلة ومحدّدة أكثر زادت احتمالية تحقيقها.الإيجابية: يجب أن تكون الأهداف المحددة إيجابية، فمثلاً ينبغي وضع هدف ممارسة التمارين الرياضية أو القراءة ... 26/01/27 02:01
خلطات لازالة الرؤوس السوداء من الانف في المنزل
لرؤوس السوداء من أبرز المشاكل التي تصيب صاحبات البشرة الدهنية؛ نظرا لكثرة تراكم الدهون والشوائب على البشرة فالدهون الفائضة تجف على سطح الجلد عند امتزاجها بالخلايا الأخرى فتسد مسامه، ويكون ذلك سبباً في ظهور الرؤوس السوداء ، ويشير الخبراء إلى أن الإفرازات تتكون أحياناً في مكان أعمق وتتحول إلى بقع أ... 26/01/28 05:01
اذا زلزلت الارض زلزالها
لق الله الأرض وقدّر عليها الزّوال، وأرادها أنْ تكون دار ممرٍّ لا دار مقرٍّ، ومحطّة امتحان للعبور إلى الدّار الآخرة، وأخبر المولى -سبحانه- عباده بأنّ مصيرها الانتثار كما غيرها من الكواكب؛ فقال سبحانه: (وَإِذَا الْكَوَاكِبُ انتَثَرَتْ)،1 وقال أيضاً: (كَلَّا إِذَا دُكَّتِ الْأَرْضُ دَكًّا دَكًّا)،2 ... 26/01/27 10:01
ما هو غضروف الركبة
ُعرَّف الغضروف (بالإنجليزية: Cartilage) على أنَّه نوع من النسيج الضام الموجود في الجسم، ومن الجدير بالذكر أنّ الغضروف يُعدّ نوعاً من الأنسجة الفريدة؛ لأنّه لا يحتوي على أوعية دموية أو أعصاب، وبدلاً من ذلك تتميّز خلايا الغضروف المعروفة باسم الخلايا الغضروفية (بالإنجليزية: Chondrocytes) بأنّها موجو... 26/01/31 01:01
٢٥ طريقة تساعدك في زيادة الثقة بالنفس
عتبر زيادة الثقة بالنفس هي أول طريق النجاح طالما هذه الثقة لا تزيد عن الحد ولا تصل إلى مرحلة الغرور وعدم الأستماع للنصائح . فأحد أهم الأشياء التي كانت تعيقني عن تحقيق أحلامي لسنوات هو الخوف من الفشل وعدم الثقة بأنني يمكنني التغلب علي ذلك الخوف وهي مشكلة نعاني منها جميعًا بدرجات مختلفة والسؤال الذ... 26/01/31 01:01
تعلم معنا فن التحدث مع الأخرين
ل تواجه مشاكل في الحوار مع الآخرين ؟ وتسأل نفسك كيف أصبح محاور جيداً ؟ إليك هذه النصائح كي تكتسب فن التحدث مع الآخرين .22328ابدأ بالتحية كيتتمتع بفن التحدث مع الآخرين عليك أولاً إن تبدأ بالتحية ، فإذا كنتستحاور احد في التليفون أو مباشرة في وجهه أبدا بإلقاء التحية ثم بعد ذلكيمكنك سرد الموضوع نقط... 26/01/30 02:01
وصفة أصابع الموزيلار والشيدر المقلية بالصور
ل فرد في العائلة يحب الجب فما رأيك بتجهيز وجبة خفيفة صحية تجمع بين أشهر أنواع الجبن وهي أصابع الجبن الموزاريلا والشيدر بالصور فهي واحدة من أفضل الطرق للإستمتاع بتناول الجبن وتعتبر من وجبات فتح الشهية في الكثير من المطاعم ولكن حاول تجربة هذه الوصفة حقاً مختلفة ولذيذة . تحتاج إلي شراء الجبن الموزا... 26/01/29 09:01
قصة روميو وجولييت
ي عمل مسرحي مأساوي (تراجيدي) للأديب والشاعر الإنجليزيّ ويليام شكسبير، نُشرت لأوّل مرّة عام 1597، تبع ذلك طباعة ونشر ثلاث نسخ أخرى منها في الأعوام 1599، 1609، 1623 على التوالي، مع اختلافات متعدّدة في النص. ومن الجدير بالذكر أن معظم الإصدارات والطبعات الحديثة مأخوذة من النسخة الثانية المطبوعة في عا... 26/01/28 01:01
متى تكون أشعة الشمس مفيدة
فقاً لمنظمة الصحة العالمية فإنَّ تعريض اليدين، والذراعين، والوجه إلى أشعة الشمس من خمس إلى خمس عشرةَ دقيقة من مرتين إلى ثلاث مراتٍ في الأسبوع كافٍ جداً للحصول على فوائدها للجسم، ولرفع مستوى فيتامين د فيه،1 ولكن تعتبر أشعة الشمس في أقوى حالاتها من الساعة العاشرة صباحاً إلى الرابعة عصراً؛ لذا يُنصح... 26/01/29 02:01
النوم بجانبك حيوانك الأليف على السرير يمكن أن يمنحك نوم افضل
شاركة السرير مع الحيوانات الأليفة من اجل نوم افضل ! ليس هناك شعور افضل من احتضان رفيق دافئ في الليل و استقبال حار في الصباح. يميل عدد كبير من محبي الحيوانات الأليفة ان يناموا بجوار هذه الحيوانات، نصف اصحاب الكلاب يفعلوا ذلك و 60% من مالكي القطط يقوموا ايضاً بإحتضان الحيوانات الأليفة اثناء النوم ل... 26/01/30 07:01
الادب و علم النفس
لأدب الأدب هو توظيف اللغة كوسيلة لتفسير تفكير الإنسان ووجوده، وثقافته، ويدخل الأدب في مجالات متعدّدة مثل التاريخ، والفلسفة، وعلم الاجتماع، وعلم النفس، وغيرها، ومن الأمثلة على الأعمال الأدبيّة: الشعر، والروايات، والمسرحيّات الأدبيّة.1 علم النفس علم النفس هو العلم الذي يتمّ فيه النظر في الإنسان وال... 26/01/30 01:01
امراض الكبد الشائعة
سنقدم لكم متابعينا الكرام موضوع شامل عن امراض الكبد الشائعة وماهى اهم اسباب امراض الكبد وماهى افضل طرق علاج امراض الكبد. الكبد الكبد عضو موجود فقط في الفقاريات، يقوم بإزالة السمية من المُستقلَبات المختلفة، يركب البروتينات، وينتج المواد الكيميائية الحيوية اللازمة لعملية الهضم.في الإنسان، يتوضع ا... 26/01/20 05:01
كيفية علاج الجروح العميقة
مكن تعريف الجروح العميقة المفتوحة بأنّها جروح تكون أعمق نقطة فيها غير مرئيّةٍ، ويكون عمق الجرح أكثر من 6.5 مليمتراً، والطّبقة الدهنيّة والعضليّة والأوتار والأعصاب والأربطة وأنسجة العظام فيها ظاهرة للخارج.1 عادةً ما يُصاب الشّخص بجرحٍ عميقٍ نتيجةً لقطعٍ أو ثقبٍ في الجلد بأدوات حادة،2 منها السكاكين... 26/01/30 04:01
الأساليب البلاغية في اللغة العربية
ُعرفُ علم البلاغة لغةً بأنّه مصدرٌ مُشتقٌّ من الجذر الثلاثيّ (بلغ)، ومعناه الفصاحة في القول والكلام أثناء الحديث أو الكتابة،1 أما اصطلاحاً فيعرفُ علم البلاغة بأنّه استخدامُ أسلوب الوصف للتّعبير عن الكلمات؛ أيّ أن تكونَ الجُمل اللغويّة مُتناسقةً ومُتوافقة وبعيدة عن التّنافر أو الاختلاف الذي قد يُؤ... 26/01/29 03:01
طريقة ساتي الدجاج
ر ساتي الدّجاج طبقاً أندونيسيّاً تقليديّاً يتم إعداده بكثرة في أندونيسيا ، يتكوّن هذا الطّبق من صدور الدّجاج المقطّعة ويتم نقعها في خلطةٍ خاصّة ، وتُشكّ بأعواد خيزران خشبيّة وتشوى بالفرن وتقدّم مع صوصٍ كثيف من حبوب فستق الفول السّوداني المحمّصة ، وزبدة الفستق المحمّص ، وحليب جوز الهند وبعض المطيِ... 26/01/29 06:01
معنى اسم الهام
هو مصدر للفعل ألهم. هو اسم مؤنّث عربيّ الأصل. يعني هذا الاسم شعورٌ يلقيه الله في نفس المرء كي يقوم بعملٍ ما، أو يبتعد عنه؛ فكأنّ الشيء الّذي أوحي إليه أخافه من الإقدام على أمرٍ ما. فالأصل من الفعل لَهِمَ الشيءَ أي ابتلعه. والإلهام يعني: الوحي من الله، أو من الفكر للوصول إلى العمل الموفّق. حسب م... 26/01/29 09:01
كيف خلق الله الانسان
لق الله تعالى آدم عليه السلام بيده، ونفخ فيه من روحه، قال تعالى: (إِذْ قَالَ رَبُّكَ لِلْمَلَائِكَةِ إِنِّي خَالِقٌ بَشَرًا مِنْ طِينٍ*فَإِذَا سَوَّيْتُهُ وَنَفَخْتُ فِيهِ مِنْ رُوحِي فَقَعُوا لَهُ سَاجِدِينَ)،1 وقد كان خلقه على عدة مراحل، أولها التراب، وثانيها تحوّل التراب إلى طين، ثمّ الطين إلى... 26/01/30 08:01
اهم مبادئ الادارة عند هنرى فايول
ندما نتحدث عن نجاح أو فشل أي مشروع فأول ما يتم الإشارة إليه هي الإدارة ، فهي عصب العمل التي تعمل على توظيف العناصر المختلفة الموجودة داخل المشروع مهما كان صغير أو كبير ، وقد وضع العالم الفرنسي هنري فايول اهم مبادئ الإدارة والتي لا يزال معمول بها حتى الآن . 26/01/30 10:01
أقدم عشر جامعات في العالم
لجامعات مراكز علمية يرتادها الطلاب والأساتذة والباحثون بهدف تلقي التعليم العالي، ونيل شهادة جامعية. وتنتشر الجامعات في جميع بلدان العالم، بيد أنها طبعًا تختلف فيما بينها من جهة المستوى الأكاديمي والتصنيف العالمي، الذي يخضع إلى معايير دقيقة. وقد تأسست الجامعات منذ عصور طويلة، ولكنها طبعًا اقتصرت ب... 26/01/23 11:01
كيف توقف تعرّق الإبط : 15 علاج منزلى سيفيدك
عرق الابط وزيادة عرق الابط أحد المشاكل المحرجة التي توجهنا في الصيف واحيانا الشتاء . إذا كنت لا تزال تشعر بالحرج لوجود حلقة رطبة على أكمام قميصك حيث يعمل الإبطين طوال الوقت. لذلك سوف تكون مسروراً جداً مع العلاجات ال 15 لدينا بالنسبة لك. يمكنك إنهاء شعورك بالحرج والخروج بالمزيد من الثقة بمجرد أن ت... 26/01/29 01:01
أدعية لفك الكرب
مر الإنسان بالعديد من المشاكل والحزن في حياته . فإذا كنت تشعر بالكرب والهم في حياتك فإن أول شئ يجب أن تلجأ إليه هي القرأن والصلاة والدعاء . يقول المولي عز وجل في كتابه الكريم ” اللّهُ وَلِيُّ الَّذِينَ آمَنُواْ يُخْرِجُهُم مِّنَ الظُّلُمَاتِ إِلَى النُّوُرِ وَالَّذِينَ كَفَرُواْ أَوْلِيَآؤُهُمُ... 26/01/27 02:01
ما هو غراس الجنة
ُلِقَ الإنسان لعبادة الله سبحانه وتعالى، وهُيّئت له جميع الوسائل لأجل ذلك، قال الله تعالى في القرآن الكريم: ( وَمَا خَلَقْتُ الْجِنَّ وَالْإِنسَ إِلَّا لِيَعْبُدُونِ)،1 والعبادة عنوان عريض يدخل تحته كلّ ما يحبّه الله -سبحانه وتعالى- من الأقوال والأفعال الظاهرة والباطنة، وفي باب العبادات القوليّة ... 26/01/27 10:01
ما هي التمارين التي تزيد الطول
عتبر الطول هو أحد خصائص الجمال لدى الرجال والنساء على حدٍ سواء، ويكتمل الطول بالعادة عند الوصول إلى سن الرشد، وتم تصنيف الأشخاص حسب الطول إلى أربع فئات ونذكر منها: الأشخاص طوال القامة بشكلٍ كبير، والأشخاص الأطوال بشكلٍ معتدل، وقصار القامة، والأقزام، ويلجأ العديد من الأفراد إلى زيادة طولهم باستخدا... 26/01/27 05:01
البدأ في الإفطار علي الشوربة أم الماء في رمضان
سر الصيام من أهم الأمور التي يجب الإهتمام بها في رمضان . حيث توجد العديد من الإقتراحات التي يمكن الإفطار عليها منها الإفطار علي الماء و التمر أو الإفطار علي الشوربة . ينصح الكثير من الخبراء بالإفطار علي الماء كما أن السنة المستحبة هي الإفطار علي الماء و التمر فقد جاء عن أنس بن مالك قال: كان ا... 26/01/29 04:01
طريقة عمل فطائر سهلة وسريعة
عدّ الفطائر واحدة من أكثر الأكلات التي يفضّلها الكثير، إذ إنّها تُقدّم كطبق رئيسيّ أو مقبّلات، وهنالك الكثير من أنواع الفطائر؛ إذ تختلف في تحضيرها من مطبخ لآخر، فهي تختلف في الحشوة التي توضع بداخلها، فمنها ما يحضّر بالجبن، أو بالسبانخ، أو باللحم وغيرها الكثير، وفي هذا المقال اخترنا لكم طريقة لذيذ... 26/01/29 04:01
كيف يموت السمك
ناك بعض الأسباب البشرية التي تؤدي إلى موت السمك إذ تتضمّن ما يأتي:1 نفايات الصرف الصحي. الأمطار الحمضية التي سببها الأساسيّ الإنسان. المجاري السامة. إضافة العناصر الغذائية مثل الفسفور والنيتروجين إلى شبكات المياه التي تأتي من الأسمدة، والسيارات، والصرف الصحيّ.2 سوء التنظيف أو الدوران أو التج... 26/01/29 05:01
العناية اليومية بالجسم كامل
لجسم يحتاج دائما الى عناية متكاملة حتى يكون الشكل العام مميز وجذاب والاهتمام والعناية بالجسم تظهر من الخارج وتعكس ثقة بالنفس . من أهم أنواع العناية بالبشرة والجسم هو الاهتمام بالأطعمة التي يتناولها الإنسان لأن هناك أنواع من الأطعمة هي التي تساعد على بناء الجسم وتنقية البشرة مثل الأفوكادو من أهم ا... 26/01/29 07:01
ماذا اخترع أحمد زويل
حمد زويلأحمد حسن زويل هو عالم كيميائي مصري، ولد في السادس والعشرين من فبراير من عام 1946م في مدينة دمنهور، وهو حاصل على جائزة نوبل في الكيمياء، وذلك في عام 1999م؛ نظراً لأبحاثه العلمية الفاعلة، ويعتبر هذا العالم رائداً لعلم كيمياء الفيمتو، حيث أُطلق عليه لقب أبو كيمياء الفيمتو، وهو أستاذ في الكيم... 26/01/26 07:01
دعاء ليلة الزواج
لق الله -تعالى- الإنسان واستخلفه في هذه الأرض ليقوم بالعبادة، وليعمرّ الأرض، ويعمل على إصلاحها، وعدم الإفساد فيها، وخلال عمارته للأرض يمرّ بمراحل عدّة، ومن أعظم هذه المراحل وأهمّها الزّواج الإسلاميّ القائم على أسس الشّرع الإسلاميّ الصّحيح، فالزّواج هو السّبيل إلى الإصلاح، والتّغيير، وهو اللّبنة ا... 26/01/30 10:01