المقالات

2203  

شكّل الماء ما يقارب 60% من كتلة الجسم، كما يشكّل 90% من الدم، ويؤدّي عدم وجود كمياتٍ كافيةٍ منه إلى الإصابة بالجفاف (بالإنجليزيّة: Dehydration)، وتجدر الإشارة إلى أنّ جسم الإنسان يحصل على بعض الماء عن طريق أطعمة تحتوي على كميات كبيرة منه، مثل: البرتقال، والحساء، وغيرها، إلّا أنّه يحصل على معظمه ع... 21/08/03 10:08

1498  

ُعرّف رجيم الماء بأنّه طريقة من طرق إنقاص الوزن، ويتميز بصرامة النظام الغذائي؛ لأنّه لا يسمح بتناول أيّ نوعٍ من المأكولات والمشروبات سوى الماء، ولكنّه يتطلب في بعض الأوقات شرب الماء فقط لعدّة أيام، ثمّ تناول الفواكه والخضروات عندما يبدأ الوزن بالنقصان، كما يُسمح في أوقاتٍ أخرى تناول التفاح إلى جا... 21/08/03 03:08

502  

ظام رجيم الماء هو رجيم تم اتباعه أول مرة في الثمانينات من القرن التاسع عشر على يد شخص مجهول الهوية، يعمل هذا النظام على إنقاص الوزن وخسارته من خلال خفص السعرات الحرارية المستهلكة،1 ويتم بالصيام عن أكل وشرب أي شيء ما عدا الماء، وعادةً ما تتراوح المدة الزمنية الموصى بها طبياً لريجيم الماء ما بين أر... 21/08/03 03:08

822  

مكن اتّباع رجيم الماء من خلال التوقف عن تناول أو شرب أيّ أطعمة أو مشروبات ما عدا الماء، كما يُقترح من الناحية الطبية اتّباع هذا الرجيم لمدّة تتراوح من 24 ساعة وحتّى ثلاثة أيام كحدّ أقصى، كما يُمكن اتّباع هذا الرجيم من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة، مثل: أمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وا... 21/08/03 03:08

473  

جيم الماء بالتأكيد سمعت عنه من قبل فهناك نوعان من الوجبات الغذائية: صحية وغير صحية. نظام غذائي جيد يساعدك على أن تبني أسلوب حياة أكثر صحة ، ويحفزك على تناول الأطعمة الجيدة، وليس التخلص من المواد الغذائية الأساسية،أي شيء آخر قد يعد نتائج سريعة لخسارة الوزن ، ولكن تنبيه : سوف ينتهي بك الأمر إلى اكت... 21/08/03 03:08

972  

لماء هو عنصر أساسى فى الحياة بل هو عصب الحياة ، وبه القوام الأساسى لجسم الانسان ، جميعنا يعرف فائدة الماء ، ولكن هل تعرف أنه بإمكانك أن تخسر الوزن الزائد الذى يزعجك عن طريق الماء ، نحن ندعوك أن تواصل القراءة لتعرف كيف تخسر الوزن الزائد عن طريق الماء ؟أولا : اتباع حمية الماء :412031- شرب الماء على... 21/08/03 03:08

216  

ريقة رجيم الماءيقوم رجيم الماء على مبدأ الامتناع عن تناول أيّ طعام وشراب لفترة زمنيّة، والاكتفاء فقط بشرب الماء، وتُعتمد هذه الطريقة بهدف إنقاص الوزن أو معالجة بعض المشاكل الصحية، أو لربما تكون عبارة عن ممارسة دينيّة أو روحية، ولكن من المهم قبل الخوض في هذه التجربة مُراعاة أن يتم تحضير الجسم لعمل... 24/05/16 04:05