المقالات

2241  

هو البيت الكبير ، هو أول الحلم ، هو أول الخطوات باتجاه الكون ، الوطن هو التاريخ ، هو الإنتماء والهوية ، الوطن هو الأم من ثراه خلقنا ، وإلى ثراه سنغط في يوم في سباتٍ طويل ، الوطن هو الحبل السري الذي يمدنا بأسباب الحياة نحمله في أعماقنا أينما توجهنا وطالت بنا سنين الإغتراب ليشدنا من جديدٍ ويعيدنا ... 21/08/03 03:08

982  

متاز المعادن وخاصة الذهب والفضة بلمعانها اللافت وبريقها الجذاب، لذلك يتم استخدامها في صناعة الحليّ والمجوهرات، كما تدخل المعادن أيضاً في صناعة بعض الديكورات المنزلية، فتستخدم المعادن اللامعة مثل الفضة في صناعة المرايا وطلائها، وذلك لأن معدن الفضة يعكس 90٪ من الضوء الذي يسقط عليه.1 21/08/03 03:08

2367  

ساعد الرياضة في تكوين صداقات؛ إذ يتمّ تكوين صداقات بين الأشخاص من مُختلف الخلفيات الاجتماعية،1 وتمنح الرياضة الأشخاص فرصةً للقاء؛ فالشعور بالوحدة يُقلّل من روعة الحياة، ولكن الرياضة تُعزّز من التواصل الاجتماعي؛ حيث تشير الأبحاث التي أجرتها المملكة المتّحدة إلى وجود علاقة بين التفاعل الاجتماعي وال... 21/08/03 03:08

1179  

تعدد انواع المساج وفوائده للجسم اليوم نتحدث تحديدا عن فوائد المساج السويدي حيث يشتهر المساج السويدي بأنه نوع خفيف من أنواع المساج التي تساعد علي الاسترخاء كما أنه يوفر للجسم العديد من المزايا الصحية الرائعة، ويساعد المساج السويدي علي تحسين الصحة الجسدية والعقلية والقضاء علي التوتر العصبي والتقليل... 21/08/03 03:08

751  

همية وجبة الافطار الصباح هو أكثر وقت يحتاج فيه الجسم للتغذية الصحية الجيدة ، لذلك فإن وجبة الإفطار تعتبر أكثر أهمية من بين الوجبات الاخرى ،حيث تحتوي وجبة الإفطار في الغالب على  عجة الخضروات، الزبادي، الطماطم والخبز المحمص المصنوع من الحبوب الكاملة، كما ينصح أيضاً بتناول فطائر الحبوب الكاملة أو فط... 21/08/03 03:08

949  

همية علم التاريخ سوف نأخذكم فى جولة معلومات رائعة نوضح من خلالها اهمية علم التاريخ وكل مايخص علم التاريخ. ماهو التاريخ التاريخ هو تسجيل ووصف وتحليل الأحداث التي جرت في الماضي، على أسس علمية محايدة، للوصول إلى حقائق وقواعد تساعد على فهم الحاضر والتنبؤ بالمستقبل والتاريخ هو القيام بدراسة تعتمد ع... 21/08/03 03:08

1038  

همية دراسة علم النفس وكيفية تطوره على مر السنين ومفهومه الشامل في هذه السطور التالية . علم النفس يهتم علم النفس بدراسة الظواهر النفسية، وفهم سلوكيات الإنسان، وأسبابها، ومحاولة تغييرها أو تعديلها، بالإضافة إلى قيامه بمقارنة السلوك العادي مع السلوك المرضي، ووضع الحلول لمشاكل الأفراد اليوميّة، وفي ه... 21/08/03 03:08

1150  

همية الرياضة ودورها في حياة الانسان وكيف تساهم الرياضة فى جعل حياة الانسان افضل. الرياضة النشاط البدني هو أي حركة جسدية تُنتِجها عضلات الجسم وتتطلّب استهلاكاً للطاقة، وتشمل التمارين الرياضية العديد من النشاطات البدنية؛ كالمشي، والجري، والسباحة، والرقص، والتي تساعد على الحفاظ على صحة الجسم وحمايته... 21/08/03 03:08

357  

همية المشي لمرضى السكري وهل بالفعل له فوائد صحية لمرضى السكر ام لا كل ذلك سنتعرف عليه في هذا المقال. فوائد المشي لعلاج السكر: المشي يساهم في السيطرة على مستويات السكر المرتفع. المشي يقي الأصحاء من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني. يساهم المشي في زيادة نسبة حرق السعرات الحرارية. المشي يحافظ على... 21/08/03 03:08

812  

همية الصحة وكيفية المحافظة عليها واهم الطرق الصحيحة للمحافظة على الصحة العامة في هذه السطور التالية. الصحة تعرّف الصحة بأنها مقدرة الفرد على التكيّف في بيئته من الناحية البدنية، والإجتماعية، والعقلية، وتشير كلمة الصحة إلى كون الجسم خالياً من الأمراض الجسدية والنفسية، والرعاية الصحية موجودة لمساعد... 21/08/03 03:08