المقالات

1275  

نبغي الحرص على تقشير البشرة للتخلّص من خلايا الجلد الميتة التي تُعيق إفراز زيوت البشرة من المسام، وبالتالي تتسبّب في ظهور العيوب على البشرة، وشحوبها؛ فالتقشير المنتظم للبشرة يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، والحفاظ على نظافة المسام، وتحسين الدورة الدموية، ممّا يزيد من صحة البشرة، ويعطيها توهّج... 21/08/03 03:08

636  

لأطعمة حولنا كثيرة ومتنوّعة، فلكل بيئةٍ طعامها الخاص بها، والذي تعتز به، على الرغم من بساطته في أغلب الأوقات، فمثلاً لو نظرنا إلى بلاد الشام، لوجدنا أن طعامهم المفضل هو في الحقيقة طعامٌ بسيطٌ جداً، مقارنةً مع الأطعمة التي يتناولها أهل الخليج مثلاً، فهذه ثقافة ضمن مجموعة كبيرة من الثقافات، الّتي ي... 21/08/03 03:08

657  

5968 يحب الكثيرون الحصول على الإكسسوارات والتحف المميزة، والتي يتخطي ثمن بعضها لرقم يتكون من 6 أصفار، ولكي تعرف إلى أية درجة قد يبلغ هوس البعض بها، إليك تحف دفع فيها أصحابها الملايين، وأخرى لا تزال تنتظر مشترياً. 25969 1) في هذه الصورة نرى “سارة بلامبلي” المتخصصة في الفن الإسلامي وهي تحمل الميدا... 21/08/03 03:08

785  

لوسائد هي جزء مهم من روتين النوم الخاص بك . تحتاج إلي التأكد من لديك نوع وسائد مريحة أثناء النوم، حتي تقضي ليلة نوم طويلة وهادئة  لأن الوسائد الغير مريحة ينتج عنها تصلب عضلات الرقبة . وبصرف النظر عن نوع الوسائد التي تستخدمها فإن النظافة أمر حتمي . كالعادة، نحن نعتقد انه بمجرد غسل غطاء الوسائد تصب... 21/08/03 03:08

815  

حتويات ١ شريط القياس ٢ فرجار الدهون ٣ طرق أخرى لحساب كمية الدهون في الجسم ٤ المراجع شريط القياس يُعدّ القياس باستخدام شريط القياس الطريقة الأساسية لقياس نسبة الدهون في الجسم، وذلك كالآتي:[١] قياس كمية الدهون عند الرجال، من خلال قياس محيط الرقبة ومحيط البطن، ولحساب نسبة الدهون يتمّ طرح قيمة العنق ... 21/08/03 03:08

921  

عدّ الفسيخ من الأطباق المصريّة التقليدية المعدّة من سمك البوري، وهو من الأسماك التي تعيش في مياه البحر الأبيض المتوسّط والبحر الأحمر، ويتم إعداده عن طريق تجفيف الأسماك في الشّمس ومن ثمّ حفظها بالملح، وقديماً كان يتم تناول الفسيخ في مناسبة شمّ النسيم، والتي يتم الاحتفال بها في فصل الرّبيع، إذ كان ... 21/08/03 03:08

828  

شيخ الخطّاطين هو الشّيخ حامد الآمدي، اسمه الحقيقي الشّيخ موسى عزمي، ولد في تركيا عام 1309هـ 1891م في ديار بكر، واشتهر باسم حامد أيتاش الآمدي نسبة إلى قرية "آمد" الموجودة في ديار بكر. كان جدّه خطّاطاً، وأخذ المهنة عنه. درس الشيخ حامد الآمدي في الكتّاب في مسجد "أولو" داخل قريته، وأتمّ الثانويّة ف... 21/08/03 03:08

1704  

لبريد الالكترونى هام جدا بالنسبة لأي شخص سواء فى العمل سواء في الألعاب فتح اى حسابات على أي منصة له أهميه كبيرة للكل وبالتالى يجب على الأشخاص معرفة كيف انشاء بريد الالكتروني بكل سهولةهناك اكثر من حساب  ايميل لكل مستخدم ، حساب Gmail  مناسب جدا للشركات و العمل.ويمكن من خلال البريد الالكترونى .امتلا... 21/08/09 02:08

1286  

شير مصطلح التحضر إلى العدد المتزايد من الناس الذين يعيشون في المناطق الحضرية والذي ينتج عنه النمو المادي للمناطق الحضرية ، ولقد توقعت الأمم المتحدة أنه بحلول عام 2050 من المتوقع أن يتم تحضر 64.1٪ من العالم النامي ، و 85.9٪ من العالم المتقدم ، ويرتبط التحضر ارتباطًا وثيقًا بالتحديث والتصنيع والعمل... 21/08/08 11:08

1285  

م اختراع أول مكيف حديث في عام 1902م، على يد المهندس ويليس هافيلاند كاريير (بالإنجليزية: Willis Haviland Carrier)، وبدأت التجارب في اختراع المكيف عن طريق التحكم في نسبة الرطوبة لحل مشكلة معينة في مصنع للطباعة في مدينة نيويورك الأمريكية. واستعان كاريير بقوانين التبريد الميكانيكي لاتمام مشروعه، حيث ... 21/08/03 03:08

1303  

لإذخر الليموني أو حشيشة الليمون (بالإنجليزية: Lemongrass)، واسمها العلميّ Cymbopogon citratus، هي أحد النباتات التي تتبع جنس Cymbopogon، والذي يحتوي على عدّة أصناف من الأذخر الليموني التي تنمو في المناطق الاستوائية في أفريقيا وآسيا، ومن بينها نبتة C. citratus في غرب الهند ونبتة C. flexuosus في شر... 21/08/03 03:08

349  

صفة الفراخ المدفونة بالملح التركية، يحب الجميع الدجاج ويشتهر العرب وخاصة الأتراك بإستخدام الدجاج في أغلب الوصفات الرئسية لديهم ، إلى درجة  أن الأتراك أدخلوا  الدجاج في عمل نوع من أنواع الحلويات والذي لاقى إقبال الكثير من الناس على هذا النوع من الحلوى  .75032وأحد أشهر الأكلات التركيه لعمل الدجاج، ... 21/08/03 03:08

692  

1024أطلقت شركة “AllWinner” الصينية المتخصصة في صناعة الرقاقات الإلكترونية والمعالجات وأشباه الموصلات، حاسوباً صغيراً جداً يحمل اسم “MK802” بحجم الـ”USB”، لإمكانية وضعه داخل الجيب،وقد تم تقدير سعره ب 74 دولار اميركي. وبذلك تدخل الشركة في حلبة المنافسة مع شركات أخرى سبقتها في هذا المضمار مثل شركة “... 21/08/03 03:08

861  

حتوي القرنبيط على الكثير من العناصر الغذائية التي تعود على جسم الإنسان بالصحّة، لذلك يُعدّ القرنبيط من الخضروات التي تمتاز بكثرة فوائدها لغناه بالمواد المضادّة للأكسدة التي تلعب دوراً مهمّاً في حِماية الخلايا من التلف والسرطان، واحتوائه على نسبةٍ عاليةٍ من المعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم،... 21/08/03 03:08

857  

محاة أو استيكة هي عبارة عن أداة مكتبية يتم صنعها من المطاط ، ويتم استخدامها لمحو المحتوى المكتوب بقلم رصاص ، أو تعديله أو محو المحتوى المكتوب وقد تم ذكر ممحاة القلم الرصاص لأول مرة من قبل الكيميائي الإنجليزي جوزيف بريستلي في عام 1770 ، والمحايات مصنوعة من البلاستيك والمطاط الطبيعي.نظريًا ، يمكننا... 21/08/19 01:08

1006  

لمكوّنات كوبان من الكاكاو. كوب من كلٍ من: بودرة السكر. الحليب الناشف. الزيت أو زبدة مذابة. علبتان من بسكويت الشاي. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. طريقة التحضير كسّر البسكويت باستخدام اليدين. أضف الزيت أو الزبدة المذابة إلى مقدار السكر والكاكاو والحليب والفانيلا السائلة. اخلط المكوّنات جي... 21/08/03 03:08

770  

لعسل الأسود لمرضى القلب سوف نتحدث في هذا المقال عن أهم فوائد العسل الأسود لمرضى القلب وفوائده للاطفال والجسم وماهي أضراره العسل الأسود لمرضى القلب – أنه يساهم في تقليل فرص الإصابة بأمراض القلب ونوبات القلبية، ولذا عليك الاهتمام بتناول العسل الأسود دائمًا. – يحتوي العسل على بعض العناصر الغذائية، ف... 21/08/03 03:08

991  

حتوي الشوفان على الألياف القابلة للذوبان، والّتي تساعد في زيادة الشعور بالشبع، وتنظّم مستوى سكّر الدم. يحتوي الشوفان على مضادّات الأكسدة الطبيعيّة التي تحمي من الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وتحارب مرض السرطان، ويُخلّص الشوفان الجسم من الدهون المشبعة، وكميّة السعرات فيه قليلة لذلك يستعمل في الحم... 21/08/03 03:08

1601  

مدَة التحضير دقيقة واحدة مدَة الطهي عشرون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكوّنات أربعة أكواب ونصف من الطحين. كوب من اللبن الزبادي. ثلاثة أرباع كوب من الماء الدافئ. نصف كوب من زيت الزيتون. ربع كوب من الزعتر، وزيت الزيتون. ملعقة كبيرة من السماق، والخميرة الفورية الناعمة. ملعقتان صغير... 21/08/03 03:08

1532  

ُعدّ العالم العربيّ الرازي أول من اهتمّ بتأسيس وفصل طبّ الأطفال كفرعٍ طبيّ مستقل عن علوم الطبّ الأُخرى، وألّف أوّل كتاب متخصّص في هذا الحقل الطبّي.1 والرازي هو أبو بكر محمد الرازي، ولم يتّفق علماء التاريخ حول سنوات وفاته وميلاده، ويُقدَّر أنّه عاش في الفترة الزمنيّة من عام 840م-925م.2 21/08/03 03:08

341  

عاني الكثير من الناس من الكتابة وقد يبدو الأمر بمثابة تحدي حقيقي ولكن تعلم مجموعة متنوعة من مهارات الكتابة ليس بالأمر الصعب حيث توجد مجموعة من الخطوات والمبادئ التي من شأنها أن تساعدك في تنمية مهارات الكتابة بشكل كبير ، ولكي تتمكن من ذلك لابد من ممارسة الكتابة بشكل جيد وأكثر مما تقوم به وبالتالي ... 21/08/13 10:08

498  

لتعرف على المزيد شاهد الفيديو 21/08/03 03:08

805  

حتوي السميد على الغلوتين الذي يعد أمراً مزعجاً لمن يعاني من مرض الاضطرابات الهضمية أو حساسية الغلوتين. ربع كوب من السميد الجاف يحتوي على 150 سعرة حرارية. حصة واحدة من السميد تحتوي على 5.3 جرام من البروتين ويعد السميد بذلك بديلاً جيداً للدقيق. تحتوي كل حصة من السميد على حوالي نصف غرام من الدهون. ي... 21/08/03 03:08

511  

صفور الزيبرا أحد أشهر و أهم و أكثر أنواع عصافير الاستيريلديد انتشارا في وسط أستراليا، و يوحد في معظم القارة , يتجنب البقاء في المناطق الباردة الرطبة الجنوبية كما يتجنب البقاء في المناطق الأستوائية في أقصى الشمال , كما يعيش عصفور الزيبرا في أندونيسيا و في تيمور الشرقية و غيرها من البلاد.قد يصل طول... 21/08/03 03:08

1652  

رشة العمل ، هو عبارة عن اجتماع يتم فيه مشاركة مجموعة من الأشخاص ، ويقومون فيها بمناقشة موضوع أو مشروع ما ، ولكن عادة ما يكون النقاش مكثف ، وورشة العمل تكون شبيهة بالدورات ، ولكنها تأخذ شكل أصغر ، وتتميز ورشة العمل بأنها تفاعلية وتعليمية .ويتم من خلالها الإجابة عن العديد من الأسئلة المطروحة ، حيث ... 21/08/11 11:08

1227  

حتويات ١ نقص الوزن المفاجئ ٢ أسباب فقدان الوزن المفاجئ ٣ مراجعة الطبيب ٤ المراجع نقص الوزن المفاجئ يفقد الجسم من وزنه بعد التعرض للضغط النفسي أو التوتر الناتج عن تغيير وظيفة مثلاً، أو موقف صعب كالطلاق، أو نتيجة حدوث اضطراب في الأكل، ويُعتبر هذا أمراً طبيعياً وسرعان ما يعود الوزن إلى طبيعته بعد فت... 21/08/03 03:08

1029  

ُصنّف الشّوفان ضمن قائمة الحبوب وينتمي للفصيلة النجيليّة واستُخدِم منذ القدم في الأطعمة وأنواع الخبز وعلفاً لبعض الحيوانات كالدّواجن والأحصنة، وما زال يُستخدم إلى يومنا هذا مع توسّع نطاق استعماله في إعداد الكيك والكوكيز ووصفات الحلويّات وإعداد بعض أنواع الحساء، ويقدم كطعاما ليّنا للأطفال. 21/08/03 03:08

369  

أتي مرحلة إجراء البحوث بعد تحديد الشخص لفكرة مشروعه، وعليه في هذه الخطوة تحديد قابلية نجاح هذه الفكرة في السوق، وفيما إذا كانت هذه الفكرة تُلبي حاجة، أو تحل مشكلة، أو تقترح أمراً يحتاجه السوق، لذا ينبغي أن يقوم الشخص بمجموعة من الأمور لتحديد هذه الحاجة بشكل دقيق، وذلك يتضمن إجراء الدراسات، وأسلوب... 21/08/03 03:08

1571  

عتبر القدم ذات بنية تشريحيّة معقدة، فهي تتألف من العديد من العظام، والمفاصل، والأربطة، والعضلات، والأوتار والأعصاب، والأوعية الدموية، والجلد، والأنسجة الرخوة، ويجدر القول إنّ ألم القدم قد ينتج عن الأمراض التي تصيب أي جزء من هذه الأجزاء المكوّنة للقدم، وفي الحقيقة تعتبر القدم أساس الحركة في الأطرا... 21/08/03 03:08

1865  

لكثير من النساء والفتيات يعانون من البشرة الدهنية ومشاكلها ويلجأون دائما إلى استخدام المنتجات الكيميائية والتي من المؤكد أن لها آثار جانبية ضارة تظهر على المدى البعيد ومع تقدم السن مما يزيد الأمر وهذا يرجع إلى احتواء تلك المركبات على مواد ضارة جدا ولذلك فمن الأفضل أن تستخدمي العلاجات المنزلية الط... 21/08/03 03:08