أنواع السباحة
باحة الصدر ينزل السباح إلى داخل الماء، بحيث يلامس صدره المياه، و كتفاه يكونان على خط مستقيم واحد مع سطح الماء. وعليه يظهر جزء من رأسه من فوق الماء،ويقوم بإخراج فمه بين الحين والاخر ، ليأخذ الاكسجين للتنفس ايضا . سباحة الظهر يقوم السباح بدفع حائط المسبح باستعمال قدميه عند البداية، وايضا خلال الد... 21/08/03 03:08
أنواع مسابقات السباحة
تنافس الناس من مختلف الأعمار ومستويات المهارة برياضة السباحة، ويحدد حدث السباحة أو نوع لقاء السباحة الذي يدخلون به اللاعبين أطوال وأنواع السباقات التي يسبحون بها، حيثتقام اجتماعات السباحة سواء بحمامات السباحة القصيرة البالغ طولها خمسة وعشرون ياردة أو خمسة وعشرون مترًا ، أو حمامات السباحة الطويلة... 21/08/18 11:08
أنواع السباحة المستخدمة في الإنقاذ
ي أي حالة إنقاذ ، يجب أن تكون سلامتك الشخصية لها أهمية قصوى ، فهناك العديد من أنواع الإنقاذ التي لا تنطوي على دخول المنقذ إلى الماء ، فمن المهم تقييم الموقف لتحديد الإنقاذ الأكثر ملاءمة ، تذكر ، إذا دخلت الماء دون تقييم الموقف أولاً ووقعت في مشكلة ، فلن تتمكن من مساعدة أي شخص ، إنه عمل شاق ، حتى... 21/08/09 01:08