أنواع السباحة
باحة الصدر ينزل السباح إلى داخل الماء، بحيث يلامس صدره المياه، و كتفاه يكونان على خط مستقيم واحد مع سطح الماء. وعليه يظهر جزء من رأسه من فوق الماء،ويقوم بإخراج فمه بين الحين والاخر ، ليأخذ الاكسجين للتنفس ايضا . سباحة الظهر يقوم السباح بدفع حائط المسبح باستعمال قدميه عند البداية، وايضا خلال الد... 21/08/03 03:08
فوائد رياضة السباحة
ُعتبر السّباحة واحدةً من أشهر الرّياضات وأكثرها مُمارسةً من قبل الرياضيّين، إذ يعتبرها البعض رياضةً في قمّة المُتعة، والرياضة التي تمدّهم بالنّشاط والحيويّة على الدوام. تُصنّف السّباحة بأنّها أساس الحركة التي تتحرّكها الكائنات المائيّة دون الوصول إلى قاع المسطّح المائيّ أو البركة المائيّة.1 تطوّر... 21/08/03 03:08
كيفية تعلم السباحة للمبتدئين
ياضةُ السّباحةِ هي رياضةٌ تَعتمدُ على حركةِ الشّخصِ في الماءِ ومهارتهِ في ذلك؛ حيثُ تُقاس براعةُ مُمارِس هذه الرّياضةِ بسُرعتهِ في التحرُّكِ في الماء، وعددِ الوضعيّاتِ المُحترفةِ التي يُمكن أن يتَّخذها؛ إذ تتعدَّدُ الوضعيّاتُ والطُّرُقُ التي يُمكِن لمُمارِس هذه الرّياضةِ أن يسبحَ بها، وتتمُّ المُ... 21/08/03 03:08
تعليم السباحة للأطفال
ُعتبر تعليم السباحة للأطفال أمراً ضرورياً؛ فإلى جانب أن السباحة تُعدُّ نشاطاً ترفيها ورياضياً رائعاً؛ فهي أيضاً مهارةٌ حياتية يجب أن يتقنها الطفل منذ صغره ليتمكن من إنقاذ حياته في حال تعرُضه للغرق؛1 حيث تشير الدراسات إلى أن الغرق يُعتبر ثاني أكثر الأسباب التي تؤدي إلى وفاة الأطفال الذين تقل أعمار... 21/08/03 03:08
بالفيديو والصور : الفيل الماهر في السباحة والغطس ’’راجان في جزيرة اندمان‘‘
1467 قد تسأل نفسك هل يستطيع الفيل السباحة ؟ إليك الأجابة . الفيل ’’ راجان ‘‘ الذي يتواجد في في جزيرة اندامان و بالأخص في منتجع هافلوك ، في وقت ما قد تحدث نفسك و تُجزم بأنه هناك اموراً لا يمكن تصورها ولكن ما تروه الأن هو حقيقي ، ’’ راجان ‘‘ السباح الماهر والغطاس في البحر .21468راجان ذلك الفيل ... 21/08/03 03:08
خدعة حمام السباحة
دعة فنية جميلة مبدعة كان صاحبها الفنان ليوناردو إيرلك بحيث تدخل حمام السباحة من تحت سطح المياه وأنت تتنفس وتتحرك وكأنك خارج المياه بشكل طبيعي جدًا … ما هي الخدعة التي إستخدمها … هذا ما سنشرحه هنا2164021641تم إنشاء حمام سباحة بشكل طبيعي جدًا من القاع وشكله وجدرانه ولكن تم وضع طبقة من الزجاج السمي... 21/08/03 03:08
تفسير حلم السباحة في البحر
لأحلام عالم واسع و عميق للغاية ، و يوجد لدي الأغلبية رغبة في تفسير الأحلام . هذه الأحلام تحمل رموز لها العديد من التفسيرات عند محاولة البحث عن المعني الذي يخفي ورائها . و بالمثل فإن حلم السباحة في البحر له تفسيرات مختلفة تتوقف علي مجموعة من العوامل منها الغرق أثناء السباحة أم لا ، حدوث موجات عالي... 21/08/03 03:08
قواعد السباحة
السباحة من الرياضات المائية الممتعة جدا لدى الصغار والكبار ويقبل عليها الكثير لتعلمها ولكن لهذه الرياضة بعض القواعد والشروط سوف نقدمها لكم من خلال السطور القادمة. السباحة السباحة ، هي رياضة من أهم الرياضات في العالم ، ولها شعبية كبيرة عند عموم الناس ، وعرفت السباحة منذ زمن طويل يعود إلى العصر ا... 21/08/03 03:08
قوانين السباحة
قوانين السباحة سنتعرف من خلال هذه المقالة المميزة على قوانين السباحة وماهو مفهوم السباحة الصحيح وكيف تتم ممارسة السباحة باحترافية. سباحة السباحة واحدةٌ من أشهر الرياضات وأكثرها ممارسةً من قبل الرياضيين، فالبعض منهم يعتبرها قمّة المتعة، والرياضة التي تمدّهم بالنشاط والحيوية على الدوام. السباحة أ... 21/08/03 03:08
انواع السباحة
السباحة هى من انواع الرياضات المفضلة لدى الكثيرين ويوجد منها انواع كثيرة ولها فوائد رائعة للجسم لذلك نقدم لكم انواع السباحة. سباحة السباحة واحدةٌ من أشهر الرياضات وأكثرها ممارسةً من قبل الرياضيين، فالبعض منهم يعتبرها قمّة المتعة، والرياضة التي تمدّهم بالنشاط والحيوية على الدوام. السباحة أساساً ... 21/08/03 03:08