وصفات التخسيس بالعسل والقرفة
خليط العسل والقرفة فوائد جمة للصحة وليس لهم آثار جانبية من هذه الفوائد على سبيل المثال إنقاص الوزن علاج أمراض القلب، التهاب المفاصل، آلام الأسنان، تنظيم ضغط الدم، علاج مشاكل البشرة والجلد تقليل التوتر وغيرها كما تساعد على تخفيض نسبة الكوليسترول وتقوية جهاز المناعة والحفاظ على مستوى الأنسولين بالج... 21/08/03 03:08
خواطر شوق قصيره
هبُّ الحنينُ من كلِّ الجهاتْ، تتعطلُّ بوصلةُ القلبِ، حينَ تهبطُ وجوهُ الأحباءِ، كطيوفٍ شفافةٍ على عيني، تتحولُ النافذةُ إلى منفى بكلِّ أبعاده الرمادية، ويتجسدُ الغيابُ تمثالاً من الشمعِ الأسود، وكلما انزلقتْ دمعة حارة يذوبُ قليلا منه على روحي، فتزدادُ قتامةً وعتمة، يملؤني البعدُ تماماً كما تملأُ... 21/08/03 03:08
حليب الصويا للتنحيف
ُعدّ حليب الصويا (بالإنجليزية: Soy milk) أحد المشروبات النباتيّة غير المصنوعة من الحليب؛ إذ يُصنع من فول الصويا، وهو يُشبه الفاصولياء في طعمه، وتُعدُّ هذه النكهةُ مقبولةً لدى الصينيين الذين يشيع استهلاكه لديهم، بينما يُعدُّ غير شائعٍ في الثقافة اليابانية ولدى الغرب، ومن الجدير بالذكر أنّ العديد م... 21/08/03 03:08
كيف تذاكر بطريقة صحيحة ؟ نصائح مهمة جدا لكل الطلاب
يف تذاكر بطريقة صحيحة هل تذاكر من أجل الإختبارات ؟ لكنك تجد الدراسة صعبة ؟ عليك أن تعرف أن هناك أسباب تجعل الدراسة أكثر سهولة وتجعلك تحصل على علامات افضل في الإختبارات ، إقرأ هذة المقالة على ثقف نفسك لتتعرف على أفضل الطرق والنصائح لتذاكر بطريقة افضل : 37934الخطوات :1- مكان جيد للدراسة :أنت ف... 21/08/03 03:08
تعريف الاحسان
عد الإحسان مرتبة ثالثة من مراتب الدين، بعد الإسلام والإيمان. فهو يعني عبادة الله كأنك تراه فإن لم تكن تراه فإنه يراك. فقد ورد في السنة قول النبي محمد في تعريف الإحسان: «أن تعبد الله كأنك تراه فإن لم تكن تراه فإنه يراك» “رواه مسلم وابن ماجه”. وقد ورد في القرآن قول الله تعالى: ( إِنَّ اللَّهَ يَأْم... 21/08/03 03:08
هل يُفضل شراء الأطعمة العضوية أثناء التسوق؟
صبحت أقسام الأطعمة والخضروات العضوية موجودة في كل متجر تقريباً، وعندما تنظر إليها تجدها بنفس شكل وجودة المنتج غير العضوي، ولكن بتكلفة أعلى لا تقل عن 20% في العادة، مثلاً عندما تتفحص التفاحة العضوية وغير العضوية تجد أنّ كلاهما بنفس اللون، واللمعان، والحجم، وهذا ما يثير الحيرة والتساؤلات المتكررة ب... 22/04/20 05:04
كيف يعمل العقل الباطن
َعتقِد الكثير من النّاس أنّ لِلإنسان عقلان، هما: العقل الواعي، والعقل اللّاواعي أو ما يُسمّى العقل الباطِن، وهذا الاعتقاد خاطئ؛ فكلّ شخصٍ يملِك عقلاً واحداً لكنّه يَقوم بِوَظيفتَين مُختلفتَين، وللتّمييز بين هاتين الوظيفتَين استُخدِمت تسميتان، وهما: العقل الواعي، والعقل الباطِن. سيتمّ التعريف في ه... 21/08/03 03:08
كيف تؤثر الألوان على حالتك المزاجية و ما تأثير كل لون من الألوان المختلفة عليك !!
ل شخص يُفضل لون معين عن الأخر ولكن هل سألت نفسك يومًا هل لتلك الألوان تأثير على حالتنا المزاجية أم لا ؟ 28452 1- هل الألوان تؤثر على مزاجك ؟ وفقًا للعديد من الدراسات في مجال علم النفس ، تم الأشارة إلى كل لون بالتفصيل و تأكدت العلاقة بين كل لون و المزاج البشري . حيث يتم تحديد سلوك الإنسان من خلال... 21/08/03 03:08
ما هي احسن طريقة لتخفيف الوزن
د يكون الحصول على الوزن المثاليّ الشغل الشاغل للكثير من الأشخاص من كافّة الأعمار؛ حيث إنّ مشكلة الوزن الزائد تؤرّق الكثيرين، كما وارتفعت نسب انتشارها في الآونة الأخيرة، وقد لا يعلم بالمعاناة إلا من حاول مراراً وتكراراً التغلّب على هذه المشكلة من خلال اتّباع الكثير من الطرق المختلفة التي قد تُجدي ... 21/08/03 03:08
ما هي مضار السماعات
ي عصرنا الحالي، عصر التكنولوجيا والتقدم، أصبح اليوم أغلب الناس ومن جميع الأعمار يمتلك هاتفًا محمولًا، سواء لتلبية الحاجات الخاصة والعمل أو لقضاء الوقت والتسلية. من المظاهر التي نراها يوميًّا هي ارتداء الناس للسماعات أينما كانوا، في العمل أو في الجيم أو حتى وهم ذاهبون في نزهةٍ، فما هي هذه السماعات... 21/09/11 12:09
ما هو سبب سيلان اللعاب أثناء النوم
فرز الغدد اللعابيّة الموجودة في فم الإنسان (1,5) لتر من اللعاب يوميّاً الذي يتم ابتلاعه بشكلٍ تلقائيّ، وفي بعض الحالات يزداد معدل إفراز اللعاب عن الحد الطبيعيّ، أو تقل قدرة الإنسان على ابتلاع اللعاب، ممّا يؤدّي إلى سيلانه خارج الفم. ويُقصد بسيلان اللعاب (بالإنجليزيّة: Drooling) تدفُّق اللعاب خارج... 21/08/03 03:08
ما هي النظرية النسبية لأينشتاين
لكثير من الناس سمع عن أينشتاين وعبقريته، فهو عالم فيزياء ألماني ولد سنة 1879. لُقِّبَ بأبي النسبيّة لوضعه النظريّة النسبيّة في الفيزياء، والتي كانت نقطة تحوّل كبير في تاريخ علم الفيزياء. حصل ألبرت أينشتاين على جائزة نوبل في الفيزياء سنة 1921، وكان قد انتقل من بلده ألمانيا إلى سويسرا ثم إلى الولاي... 21/08/03 03:08
ابن الرومي في مدن الصفيح
دأ عبد الكريم برشيد بكتابة مسرحية ابن الرومي في مدن الصفيح في عام 1975م، في مدينة الخميسات، وانتهى من كتابتها في ذات العام، ولكن في مدينة الدار البيضاء، وقد نُشرت أوّل مرة في عام 1978م في مجلة الآداب البيروتية، ومن ثمّ في مجلة الفنون المغربية، وقد قدمها برشيد في المهرجان الوطني في مدينة مراكش في ... 21/08/03 03:08
ما هي مصادر التشريع الإسلامي
َرع الله سُبحانه لعِباده شرائعَ وأحكاماً وقَواعد لتنظيم حياتِهم، لذلك ينبغي اتباع أحكام الله وشرائعه كما جاءت بلسان أنبيائه دون التفكير في تفاصيلها أو البحث عن السّبب في تشريعها ما دام ذلك الأمر أو الشريعة أو الحكم المنقول عن الله قد ثبت بأحد مَصادر التشريع المُعتبرة شرعاً. إنّ مَصادرَ التشريع ا... 21/08/03 03:08
أين يقع البحر الأسود
ُعتبر البحر الأسود من البحور الداخلية، وهو يقع بين الجزء الجنوبي الشرقي لأوروبا وآسيا الصغرى، ويتصل بالبحر الأبيض المتوسط من خلال مضيق البسوسفور وبحر مرمرة، وهو يتصل ببحر آزوف من خلال مضيق كيرتش، ويتميز البحر الأسود بتوازنه المائي، حيث يبلغ صافي تدفق المياه به 300كم³ سنوياً، ويحدث ذلك عن طريق مضي... 21/08/03 03:08
طرق المذاكرة الفعالة للثانوية العامة
عتبر مرحلة الثانوية العامة من أهمِّ المراحل الدراسية الحياتية التي تحددُ توجهات الطالب في مسارات الحياة المهنية والتعليمية المختلفة، لذا لا بدّ من إيلاء هذه المرحلة اهتماماً خاصاً يتضمنُ تخطيطاً فعَّالاً لنظام مذاكرةٍ دراسيٍ يحققُ للطالبِ أفضل درجات التحصيل . يُضِيِّعُ عددٌ من طلبة الثانوية العام... 21/08/03 03:08
تعريف التنبؤ وانواعه
ملية التنبؤ ، هي عبارة عن تقنية تقوم علة استخدام البيانات ، التي تعمل كمدخلات للقيام بتقديرات تنبؤية تعمل على تحديد الاتجاهات المستقبلية ، وفي الواقع تستخدم الشركات عملية التنبؤ هذه لكي تقوم بتحديد كيفية تخصيص ميزانياتها ، أو التخطيط للنفقات المتوقعة لفترة زمنية معينة ، و التنبؤ بالمبيعات .[1] 21/08/11 11:08
ما فوائد الشاي الأحمر
وصف عدة أنواعٍ من المشروبات بالشاي، إلّا أنّ التسمية في الأصل تعود لكل من الشاي الأخضر، والشاي الأسود أو الأحمر، والشاي الأبيض، وشاي الأولونغ (بالإنجليزيّة: Oolong tea)،1 ويتم إنتاج الشاي الأسود من الأوراق المُعتّقة أو المُخمّرة لنبات الكاميليا الصينية (بالإنجليزية: Camellia sinensis)، في حين يُص... 21/08/03 03:08
ما اسم أنثى الفيل
لفيل هو أضخم حيوان بريّ على سطح الأرض، وثاني أكبر كائن حيّ بعد الحوت الأزرق، وهو من الثّدييات ويعيش في قارتين فقط، هما أفريقيا وآسيا. يتواجد الفيل الآسيويّ بشكل رئيس في الهند، حيث يقوم بعض الهنود بتقديسه وعبادته، ويتميّز بأنّه رغم حجمه الكبير إلا أنّه يعيش في جماعاتٍ تُسمّى قطيع الفِيَلة، ويتكوّن... 21/08/03 03:08
كيف تجعلي زوجك يساعدك في الأعمال المنزلية
2639كل فتاة قبل زواجها تحلم بالزوج الذي سوف يتقاسم معها الأعمال ولكن ما يحدث بعد الزواج غير أحلام الفتيات ويكون كل أعمال المنزل عليها وحدها ونادرًا ما تجد الزوج يعرض المساعدة مجرد عرض لذا يجب عليك وضع خطة تحفزيه بها على أداء ولو القليل من الأعمال المنزلية معك فهذا يخلق التوازن والسلام في الحياة ا... 21/08/03 03:08
فوائد مذهلة للنوم عارياً أو بملابس خفيفه
د يبدو الأمر غريباً بالنسبة لك ولكن وفقاً للعديد من الدراسات العلمية فإن هناك مجموعة فوائد متنوعة للنوم عارياً بعيدة المدي ومنها تحسين التوازن الهرموني، تقليل دهون البطن وتحسين العلاقة الحميمية . إذا كنت ترغب في التعرف علي المزيد من الفوائد قم بالإضطلاع علي هذه المقالة معاناً . فقد تم إستطلاع رأ... 21/08/03 03:08
تعرف على بالويوس ارض العشب الملون
الويوس (palouse) هي منطقة شمال الولايات المتحدة الامريكية منها اجزاء تقع في جنوبي واشنطن وشمال مركز إداهو وهي منطقة زراعية غنية تحوي 3000 ميل مربع من الاراضي المنتجة للقمح والبقوليات.2264522646 هذه المنطقة مشهورة بالتلال الملتوية الجميلة وتحوي الكثبان الرملية الخضراء والاراضي الزراعية الخصبة22... 21/08/03 03:08
فوائد مشروب البابونج
لفوائد الصحيّة مشروب البابونج من المشروبات الساخنة التي لها عدة فوائد لصحة الجسم، ومن هذه الفوائد:1 وفقاً للدرسات يساعد شاي البابونج في التخفيف من آلام الصداع النصفي من خلال تناوله بشكلٍ منتظم. يعزز من الجهاز المناعي ويكافح نزلات البرد والانفلونزا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا. أظهرت بعض الدرا... 21/08/03 03:08
ما هي أسباب تضخم القلب
ُعتبر تضخم عضلة القلب علامةً تُصاحب العديد من الحالات المرضيّة، ولا يُعدّ مرضاً بحد ذاته. وقد يحصل تضخم عضلة القلب بشكل مؤقت أو دائم، وفقاً للسبب الكامن وراءه. وعادةً ما تتم ملاحظة هذا التضخم عبر إجراء صورة أشعة سينيّة للصدر، ويظهر عندها القلب بحجم أكبر من الحجم الطبيعيّ، وباتباع طريقة تشخيصيّة م... 21/08/03 03:08
كيف تقوم بعمل مساج الرأس بنفسك
ذا كنت تريد أن تشعر بالراحة والإسترخاء فإننا نقدم لكم طريقة تدليك الرأس بشكل صحيح و يمكنك القيام بذلك بنفسك . فنحن نقدم لك طريقة عملية وبسيطة جدا لتشعر بالراحة والصفاء من خلال تدليك و مساج الرأس بنفسك من خلال بعض الخطوات السهلة والتي يستطيع أي شخص تنفيذها بدون مجهود . 56093طريقة عمل مساج الرأس لن... 21/08/03 03:08
هل أنت شخصية مثالية أم إندفاعية، إختر الأريكية التي تنال إعجاب وإكتشف ؟
ل أنت شخصية مثالية أم إندفاعية، إختر الأريكية التي تنال إعجاب وإكتشف ؟ بالطبع الأريكة بالنسبة لك مكان للإسترخاء والراحة خصوصاً مع قضاء يوم طويل ومتعب .60092هذا الإختبار يغوص في أفكارك الداخلية ومشاعرك للخروج بنظرة عامة عن نمط شخصيتك وصفاتك التي لا يعرفها الجميع .هل أنت شخصية مثالية أم إندفاعية، إ... 21/08/03 03:08
شخصيتك من لون الروج المفضل لكي
ل تسألت يوماً ما هو السر وراء أن شخصاً ما يعرف الكثير عن شخصيتك فقط من خلال النظر إليها ؟ لا تدرك أن إختيارك للون الروج الخاص بكي قد يحدد ملامح شخصيتك للطرف الأخر وأنه يمكنه قراءة معلومات عنك من خلال لون الروج . قد تكون مفاجأة لك عندما تتعرف علي شخصيتك من لون الروج المفضل لديك .51714غالباً ما يكو... 21/08/03 03:08
ظواهر طبيعية جميلة
ظواهر طبيعية جميلة ومثيرة للاعجاب من حول تحدث لاسباب طبيعية بعضها غير معروف وبعضها ومعروف وسنطرحها عليكم فى هذا الموضوع. الظواهر الطبيعية تعتبر الظواهر الطبيعية من أكثر الأشياء التي شغلت تفكير الإنسان على مر العصور، وبالرغم من تقدم العلم وقدرته على تحليل بعض الظواهر، ظل هناك الكثير منها دون تفس... 21/08/03 03:08
اسباب تكرار رؤية مكان معين في المنام
لأحلام جزء لا يتجزأ من مرحلة النوم الكثير منا يراها بشكل شبه دائم والبعض منا يراها بين الحين والآخر لكن القاعدة العامة تقول أنه لا يوجد شخص لا يحلم على الإطلاق، تحمل لنا في بعض الأحيان رسائل هامة علينا الانتباه لها وأحياناً كثيرة تكون بلا دلالة واضحة.ومن الأمور الغريبة فيما يتعلق بالأحلام هو تكرر... 21/08/13 10:08
10 خرافات معروفة عن الحمل تعرف عليها
لحمل هو مرحلة ذهبية من حياة المرأة، ولكن بمجرد الإعلان عن حدوث الحمل فإن القريبين والعزيزين، سوف يقومون بإعطاء عدد كبير من المشورات المتعلقة بالحمل والولادة، وبالإضافة إلى ذلك، فإن الكتب والمجلات والبرامج التلفزيونية وشبكة الإنترنت مليئة بهذه المشورات التي قد لايكون لها اساس من الصحة.72192لا يمكن... 21/08/03 03:08