غير مصنفة

400  

يف تحصل على اكتاف قويةنقدم من خلال هذه المقالة خمسة حركات سهلة تستطيع من خلالها أن تحصل على أكتاف أكبر وقوية من خلال القيام بعمل مجموعة من الحركات والتمارين السهلة والبسيطة 35143    فإذا كنت تؤدي تمارين الكتف بشكل يومي منتظم ولكن دون أن تحصل على أي نتيجة مرضية وتعاني من الألم فالسبب يرجع إلى أن ا... 21/08/03 03:08

1541  

ي كل شهر تنمو بطانة رحم (بالإنجليزية: Endometrium) جديدة لتتهيأ لاستقبال البويضة المخصبة (بالإنجليزية: Fertilized Egg) لحدوث الحمل، وفي حال عدم حدوث الحمل فإنّ بطانة الرحم تنذرف ليحدث ما يُعرف بالدورة الشهرية (بالإنجليزية: Menstrual Cycle)، وغالباً ما تبدأ الدورة الشهرية في مرحلة المراهقة في الفت... 21/08/03 03:08

586  

لتهذيب أمرٌ يمكن اكتسابه من خلال ممارسة عادات معينة تتضمن إظهار الاحترام والتقدير للآخرين، وعند الاعتياد لفترة معينة على هذه العادات تصبح ممارستها أمرٌ طبيعي، وتصبح الأخلاق الحسنة أمراً معتاداً وظاهراً للآخرين، ومن هذه العادات ما يأتي:1 معاملة الآخرين بطريقة وديّة: يُمكن التودد للأشخاص عن طريق إل... 21/08/03 03:08

704  

لعسل والليمون للكحة مفيد للغاية، حيث يعتبر العسل مع الليمون من اكثر انواع الوصفات الطبيعيه لعلاج الكثير من الامراض وينصح بهم الاطباء بتناول هذا الخليط يوميا في الصباح وقبل الذهاب النوم في المساء ولهم العديد من الفوائد الكثير بجانب علاج الكحة. العسل والليمون للكحة اقر عدد من الاطباء البريطانين في ... 21/08/03 03:08

423  

اهي فوائد رجيم الصيام المتقطع للجسم ؟ أن الصيام المتقطع هو احد الأنماط الغذائية حيث يُمكنك التنقل بين فترات الأكل و الصيام ، ويوجد العديد من الأنواع و الطرق للصيام المتقطع ، كما اثبتت العديد من الدراسات و الأبحاث أن للصيام المتقطع العديد من الفوائد الصحية علي الجسم والتي سنوضحها لكم في هذة المقال... 21/08/03 03:08

1253  

حتوي البابونج على الابيغينين (بالإنجليزية: apigenin) وهو أحد أنواع مضادّات أكسدة التي تُعزز الشعور بالنعاس، وتُقلّل الأرق وعدم القدرة المُزمنة على النوم من خلال ارتباطه بمستقبلات معينة في الدماغ، وقد ثبت أنّ شرب شاي البابونج يُحسّن جودة النوم بشكلٍ عام، فقد أظهرت إحدى الدّراسات التي أجريت على الن... 21/08/03 03:08

1271  

حتمل الوطن مفاهيم كثيرة فلذلك من الصعب جداً إيجادُ ذلك التعريف الذي يضم بين كلماته المفهوم الحقيقي لمعنى الوطن، حتى وإن ذُكر مسقط الرأس أو البيت أو الارتباط التاريخي أو حتى الجهةُ التي تنتمي لها الشعوب المُتمدّنة والبدائية فسيظل الأمر صعباً.1 وما يجعل الأمر صعباً هو أن تعريف الوطن شيء وجداني يميل... 21/08/03 03:08

1018  

واليد سبتمبر هم خبراء في العلاقات الإجتماعية والفوز بقلب الأخرين بطرق مختلفة ومن الصعب إرضائهم، إكتشف الصفات المختلفة لمواليد شهر سبتمبر .56552صفات مواليد شهر سبتمبر :رقيق وهادئ .دقيق، حذر، منظم . تحب النقد . هادئ .متعاطف . جدير بالثقة .وفي . واثق من نفسك .حساس .تحب البحث عن المعلومات . قادر علي ... 21/08/03 03:08

273  

صور القلب “أو فشل القلب” لا يعني بالضرورة أن القلب سيتوقف عن العمل في أي لحظةٍ، وإنما يشير إلى أن القلب لا يعمل كما ينبغي. في القلب السليم الطبيعي تدخل كميةٌ محددةٌ من الدم إلى القلب مع كل نبضةٍ ويتم ضخها مرةً أخرى، وفي حال التعرض لقصورٍ في القلب يعني أن القلب لن يتمكن من التغلب على ضخ كمية الدم ... 21/09/11 01:09

682  

6042الأسبوع العالمي للمياه هو مؤتمر سنوي في ستوكهولم يناقش كيفية إدارة مصادر المياه ويتم إفتتاحه يوم الإثنين برسالة حول تنظيف المصادر الموجودة حاليًا كما يناقش المؤتمر الفاقد من الطعام طبقًا لنظرة الخبراء في هذا المجال تبلغ نسبة الطعام الفاقد لدى بعض الأفراد من ثلث إلى نصف الوجبات التي يأكلونها و... 21/08/03 03:08

847  

لوَرد بفتح الواو، في اللغة، يعني النور لكل شجرة، وزهر كل نبتة، ثم اقتصر على الورد المعروف وقد توصل الإنسان بفضل عنايته إلى إنتاجه على أشكال وألوان مختلفة وبروائح عطرة متنوعة وكانت عناية الإنسان بالورد منذ أقدم الأزمان واستعمله الأطباء دواء ووصفوه لكثير من المشاكل. الوٍرد بكسر الواو، وهو في اصطلاح... 21/08/03 03:08

638  

الا تشعر بانك ظالمني وبانك اسرني في حبك الا تشعر بانك بالرغم من انك تحب غيري احبك انا اشعر وكان العالم يضيق فلا احد يتحمل ان يكون في حياه من يحيب قلب غير قلبه فالغيره والحقد موجوده في قلوبنا جميعا .... احبك لو تكون حاضــر.. احبك لو تكـون هاجر ومهما الهجر يحرقني .. راح امشي معاك للآخر احبـك لو تح... 21/08/03 03:08

826  

ختلف مفهوم جمال الدول من شخص إلى آخر، فهناك من يُفضّل الطبيعة الساحرة والخلابة ووجود الشواطئ والشلالات، بينما يفضل آخرون الأماكن السياحيّة والصحراويّة، ويفضل البعض البلاد التي فيها آثار تاريخية للحضارات السابقة، وهناك الكثير من دول العالم التي تحتلّ أعلى المراتب في برامج الزيارات السياحيّة، وسنعر... 21/08/03 03:08

1695  

دأت قصة عيد الحب في القرن الثالث بين إمبراطور روماني يُدعى بـ كلاوديوس الثاني، والمسيحيّ المتواضع فالنتينوس، وقد أمر الإمبراطور كلاوديس الرومانيين بعبادة اثني عشر إله، ومَنع التعامل مع المسيحين حيث كانت تعدّ جريمة يُعاقَب عليها في نظر الإمبراطور، ولكن فالنتينوس كرّس حياته للعيش بالمعتقدات المسيحي... 21/08/03 03:08

435  

عتبر السعد (cyperus rotundus) من النباتات العشبية المعمرة، والتي تتبع إلى فصيلة السعدية، ويتكون من ريزوم رفيع وطويل حرشفي يوجد به عقد على شكل انتفاخات أو درنات تمتليء بالمواد الكيماوية، وعلى امتداد الريزوم يوجد أوراق شريطية هوائية لها أغماد مغلقة، وفي قمّة السيقان توجد سنابل زهرية اللون موجودة في... 21/08/03 03:08

1435  

لحبار (كالماري) من الأكلات البحريّة المفضلة لمعظم الناس، فهو ذو طعم لذيذ ومميز ويُطهى بعدة طرق متنوّعة فبعض الناس يفضلون قليه بالبقسماط والبعض يفضل طبخه في الفرن أو الغاز وهناك من يفضلون حشوه، وكل طرق الطهي السابقة تعطي مذاقاً جيداً ولذيذاً. ولا يحتاج الحبار للكثير من البهارات حتى لا تغطي على طعم... 21/08/03 03:08

1510  

ليوغا هي رياضة الجسم والعقل، تمتدّ لأصول تاريخيّة قديمة في الفلسفة الهندية، وتتعدّد أنماط اليوغا التي تجمع بين تقنيات التنفّس، والاسترخاء، والتأمّل، والحركات الجسدية، وقد أصبح لليوغا اليوم شعبية كبيرة؛ كونها تعدّ شكلاً من أشكال التمارين الجسدية التي تعتمد على وضعيات جسدية معينة، بهدف تحسين السيطر... 21/08/03 03:08

406  

ل تخشى أن تصاب بالزهايمر ؟ أو حتى تخاف على أحد من عائلتك أن يصاب  به ؟ اليوم سنذكر لك كيف تحمي نفسك من الزهايمر . يذكر  دكتور نيل بارنارد رئيس لجنة الطب البشري في واشنطن بأنه يمكنك الحد من الإصابة بالزهايمر بنسبة 70 % & 80% و ذلك من خلال القيام بمجموعة من الأمور البسيطة التي تساعدك في الحماية من ... 21/08/03 03:08

847  

د يتساءل العديد من الأشخاص عن سبب ظهور النمش والدمامل وهذه فقط أمثلة قليلة على الوراثة المندلية التي تنتقل من الوالدين، وعلى الجانب الآخر، فإن الشعر ولون العينين هي سمات غير مندلية، وطريقة انتقالها تكون أكثر تعقيدا.السمات هي صفات جسدية تنتقل من الأبوين إلى الأجيال اللاحقة. الأمثلة على هذه السمات ... 21/08/09 01:08

490  

يف تتعامل مع الأخرين ؟ دليلك ليحب الجميع التعامل معكالقدرة على التواصل الفعال مهمة للغاية.ومهارات التواصل الجيد مفتاح النجاح فى الحياة العملية و الاجتماعية. فبدونها قد تصل رسالتك بشكل ضعيف أو غير مفهوم أو محبط و قد تتسبب أيضا بحدوث مشاكل نتيجة للفهم الخاطىء.التواصل عملية يتم من خلالها تبادل الأفك... 21/08/03 03:08

621  

نطلق بويضة واحدة في كل شهر تقريباً من أحد المبيضين إلى قناة فالوب، وتبقى هناك لمدة 24 ساعة، وفي حال لمّ تحدث عمليّة التخصيب تنتقل إلى الرحم ليتخلّص منها الجسم وتشهد المرأة بعد ذلك مجيء فترة الطمث، أمّا في حال تمّ تخصيب البويضة من قِبَل أحد الحيوانات المنويّة تنتقل إلى الرحم لتنغرس في بطانة الرحم ... 21/08/03 03:08

1067  

لأخوة كلمة أكبر مما نتصور، فهي تعبر عن صوت لا شعوري نصدره عندما نشعر بالألم !! يا ترى ما السر في قول كلمة (أخ) عند الشعور بالألم أو الشعور بالتعب أو حتى المرض؟ إنّ هذه الكلمة محفورة في العقل الباطني والذي يعتبر أن الأخ هو السند في الأوقات العصيبة، فكم من طفل مات والداه وتربى بين يدي أخيه الكبير، ... 21/08/03 03:08

932  

لم الجبرعلم الجبر من فروع علم الرياضيات، وينضمّ إلى الهندسة الرياضية، والتحليل الرياضي، ونظرية الأعداد، والتباديل والتوافيق لتشكل معاً الفروع الأساسية للرياضيات، ويُعنى هذا الفرع بدراسة البنية الجبرية، والتماثلات، والكميات، والعلاقات. انبثق اسم الجبر من كتاب (الكتاب المختصر في حساب الجبر والمقابل... 21/09/12 08:09

1388  

لأسطورة هي حكاية أو قصة قديمة أو مجموعة من القصص تعود إلى الزمن القديم، ولكنها لا تكون دائماً قصص حقيقية حصلت على أرض الواقع، ومن الجدير بالذكر أنها تكون متعلقة بأحداث محددة، أو بأشخاص معيّنين،1 أو بأماكن معينة، وتشبه الأساطير الحكايات الشعبية من ناحية المحتوى، ففيها أشخاص خارقين، وتفسيرات لظواهر... 21/08/03 10:08

398  

أكثر قرار ندمت عليه هو إطلاق نظام التشغيل ويندوز فيستا!”                                              ستيف بالمر – المدير التنفيذي السابق لشركة مايكروسوفت ليس هنالك ما هو أبلغ من السطر السابق لأعلى سلطة تنفيذية في شركة مايكروسوفت ليخبرنا بأن الشركة قد إرتكبت أسوأ خطأ لها في تاريخها العريق بإطلاق ... 21/08/03 03:08

645  

لعواصف الرملية هي حائط كبير من الرمال والذي تتجمع فيه الكثير من التكتلات الرملية لتكون ما يشبه الإعصار الضخم في المناطق الصحراوية والمدن القابعة بالقرب منها والتي عادة ما تجرف كل شئ في طريقها إن إستطاعت. في العواصف الرملية يجتاح اللون الأصفر المدن بأكملها لعدة ساعات ثم فجأة يهدأ كل شئ ويقع كل ما ... 21/08/03 03:08

664  

طالما اكتظ تاريخ الفن بأسماء الرجال العظماء مثل ليوناردو دا فينشي ، و فينسينت فان جوخ ، و بابلو بيكاسو ، وغيرهم الكثيرين الذين أثروا تاريخ الفن بإبداعهم ، كما توجد العديد من النساء اللائي ساعدن في تشكيل تاريخ الفن لكن كما هو الحال مع العديد من المجالات الأخرى ، كانت النساء محرومة تاريخيا من ممارس... 21/08/15 09:08

533  

قال تعالى : ((يُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ الْمَيِّتِ وَيُخْرِجُ الْمَيِّتَ مِنَ الْحَيِّ وَيُحْيِي الْأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا ۚ وَكَذَٰلِكَ تُخْرَجُونَ)) هذه الجملة بدل من جملة الله يبدأ الخلق ثم يعيده . ويجوز أيضا أن تكون موقع العلة لجملة سبحان الله حين تمسون وما عطف عليها ، أي هو مستحق للتسبيح والح... 21/08/03 03:08

2053  

لقبر هو أولى منازل الآخرة، حيث إنَّ الإنسان فيه يُبشَّر بمكانه في الجنة أو منزله من النار؛ فإن كان العبد مُؤمناً لقي في قبره الراحة والفسحة والسّعادة، وإن كان كافراً عاصياً فاسقاً لقي نتيجة بعده عن الله في قبره وتكذيبه بما أرسله الله وجاء به الأنبياء، وإن كان المسلم الذي دخل القبر قد اقترف ذنوباً... 21/08/03 03:08

701  

ُعدّ لعبة المونوبولي الشعبيّة القديمة إحدى الألعاب الممتعة التي جذبت العديد من اللاعبين بمختلف أعمارهم وأجناسهم، فقد وصل عدد لاعبيها إلى أكثر من نصف مليار لاعب حول العالم، ويرجع اكتشافها في البداية لامرأة تدعى إليزابيث ماجي، لكنّ براءة اختراعها تعود لتشارلز دارو، الذي طوّر اللعبة وقام لاحقاً بعرض... 21/08/03 03:08