غير مصنفة

815  

ل انت من الذين يقلقون بسهولة لاتفه الأمور؟ وتبحث عن طرق علاج القلق ؟ هل تظل مستيقظًا في الليل مع الكثير من الأفكار المخيفة التي لا تستطيع إخراجها من عقلك؟ علاج القلق من الأمور الصعبة لأنه المريض يظل عالقًا في الكثير من الأفكار في وقت واحد والتي يجب أن يتعامل معها وفي هذا المقال سنستعرض بعض الأشيا... 21/08/03 03:08

983  

لصحّة من نِعَم الله عزّ وجلّ على الإنسان، ومن واجبه أن يُحافظ على هذه النّعمة التي لا يشعر بأهميّتها مُعظم البشر إلا عندما يفقدونها، ومن الأمور الواجب مُراعاتها للتمتّع بالصحّة والعافية الحرص على تناول الغذاء الصحّي المُتكامل؛ إذ يُعاني الكثير من بعض الأمراض، مثل السّكتة الدماغيّة، وأمراض القلب و... 21/08/03 03:08

1188  

قال بواسطة/ معاذ الزعبي الهندسة المدنية لا تقتصر على بناء البيوت والأبراج والجسور، فبناء الأنفاق هو أحد أفرع الهندسة المدنية الشيقة والمميزة. كما أنه بقدر ما يشترك في العديد من المبادئ الأساسية مع الهندسة الإنشائية، بقدر ما يختلف عنها في أمور كثيرة كذلك. سنتعرف من خلال هذه المقالة على أساسيات عال... 21/08/03 03:08

913  

ُعدّ التعب شعوراً بالإرهاق أو الضعف العام، وقد يكون جسدياً أو عقلياً أو مزيجاً من الاثنين. وهو عرض وليس مرض، ولا يخلو الأمر من شعور كل شخص بالتعب في إحدى مراحل حياته. وقد يُسبب التعب مجموعة واسعة من الأعراض الجسدية، والعقلية، والعاطفية الأخرى مثل: الإرهاق المزمن أو النعاس، وصداع الراس، والدوخة، و... 21/08/03 03:08

1227  

ُعدّ الصحابيّ الجليل عثمان بن عفَّان -رضي الله عنه- صاحب مكانةٍ خاصّةٍ بين أصحاب رسول الله -صلّى الله عليه وسلّم- بشكلٍ خاصٍّ؛ فسيّدنا عثمان -رضي الله عنه- ثالث الخلفاء الراشدين، وهو من السبّاقين إلى الإسلام، كما أنّه كان ذا يدٍ بيضاء طوال فترة نشوء الدولة الإسلاميّة التي عاصرها بنفسه، ظهر ذلك من... 21/08/03 03:08

1666  

د تصاب بشرة الوجه بالجفاف في الفصول الباردة ، و في فصول الجفاف الشديدة ، و قد تصاب البشرة بالجفاف لأسباب مرضية تتمثل بالخلل في عمليات الايض و قلة نشاط الغدة الدرقية أو قلة افراز الدهون الناجمة عن الغدد الدهنية في الجسم التي تسهم في ترطيب البشرة ، و قد يكون ذلك بسبب مرض السكري الذي تتمثل بعض اعراض... 21/08/03 03:08

827  

لعالم في الوقت الحالي بقرن الواحد والعشرين أصبح يهتم بالمباني الضحمة ، بحيث أنّ الدول أو المصانع العالميّة أصبحت تعرف من ناحية المباني التي تبنيها من الخضامة والمساحة التي تبنى عليها المباني ، وهناك مباني من مصانع ومستودعات تعتبر من أضخم المباني الموجودة . يعتبر مصنع بوينغ إفريت الموجود في واشنطن... 21/08/03 03:08

583  

حتوي زيت جوز الهند على فيتامين هـ الذي يقي البشرة من الجفاف ويبيضها، ويتم استخدامه بعدّة طرق، منها:1 وضع بعض منه على الركبتين بعد الاستحمام، ومن ثمّ التدليك بلطف لمدّة دقيقة إلى دقيقتين، مع تكرار الطريقة عدّة مرات يومياً. خلط ملعقة صغيرة من جوز الهند مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون، وفرك الخ... 21/08/03 03:08

834  

لكمأ وجمعها كمأة، وأكمؤ، هو نوع من أنواع الفطريات، ينتمي إلى الفصيلة الكمئية، ينمو على الأرض، ويختلف في حجمه بناءً على الاختلاف في أنواعه ويؤكل هذا النبات مطبوخاً،1 ويذكر أنّ الكمأ ينتمي إلى جنس الدرنات التي تنمو تحت سطح الأرض، أو على جذور الأشجار، أو بالقرب منها.2 21/08/03 03:08

944  

همية الماء للنباتقال عزوجل في كتابه الكريم: "وجعلنا من الماء كل شيء حي"، فالماء هو أساس كل شيء حيّ في هذا العالم، وهو يشكّل مصدر الحياة على الأرض، فلا يخلو جسم أيّ من الكائنات الحية الموجودة على وجه الأرض من الماء بل هو مكوّن أساسي ضمن تركيبه، وفي حال حاجة الجسم إلى الماء فإنّ ذلك يتمثل بالشعور ب... 21/09/12 07:09

903  

حن نعلم جميعا أن البرتقال جيدة لصحتنا، ويرجع ذلك إلى احتواه على نسبة عالية من فيتامين  C، وفيتامينات أخرى مثل A و B، والكالسيوم، والمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والفوسفور، والألياف القابلة للذوبان والمواد المغذية الأخرى .بعد الاستمتاع بهذه الفاكهة المنعشة، فإن معظمنا يتخلص من القشور، ولكن عند القيام بذ... 21/08/03 03:08

682  

هو مطرب سعودي. بدأ بالغناء منذ الصغّر بالفطرة حصل على المركز الأوّل ببرنامج (غنيها وعليها). طوّر من نفسه واجتهد كثيراً ليقتحم ويلتحق بالمجال الفنّي. كتب ولحّن مقدّمة برنامج الفريق الّذي عرض على قناة اقرأ. شارك في برنامج رحلة عمر للشّيخ علي أبو الحسن. غنّى أغنية (من قدّه) وهي من كلمات وألحان... 21/08/03 03:08

1453  

عث الله -سبحانه وتعالى- الأنبياء والرُّسل لهداية البشر للصِّراط المستقيم، وإرشادهم إلى الابتعاد عن طريق الضلالة، والبُعد عن المعاصي وترك الذنوب والآثام، وهذا الخير الذي يشهده المسلم في حياته كان كلّه بسبب الرسل والأنبياء الذين ذاقوا وتحملوا شتّى أنواع العذاب؛ لنشر الدين على أعلى المستويات في الدو... 21/08/03 03:08

742  

عرف الزواج على أنه علاقة تجمع بين رجل وامرأة، من أجل بناء أسرة، ولا بدّ من الإشارة إلى أنّ الزواج هو رباط قوي يساعد على التعاون في مواجهة متاعب الحياة ومشاكلها، وشرع الله الزواج لإعفاف النفس وإكمال الدين، ولضمان نجاح العلاقة الزوجية هناك العديد من الحقوق التي نظمها الإسلام لكل منهما، بحيث لو قام ... 21/08/03 03:08

544  

دير التسويق هو الشخص المسؤول عن إدارة المبيعات للشركة، ويجب أن يكون قادراً على الابتكار، والتطوير، والحفاظ على موقع شركته في السوق، ولعل أهم ما يميز مدير التسويق الناجح قدرته على مواجهة الأزمات التي قد تتعرض لها الشركة؛ نتيجة وجود شركات أخرى منافسة لها في السوق، ومن الجدير بالذكر أنّ مدير التسويق... 21/08/03 03:08

840  

وجد في الأسواق مُنْتجات مُختلفة للعناية بالبشرة، لكنّها تحتوي على موادَّ كيميائيّةٍ ضارّةٍ لا يَظهر أثرها على البشرة مباشرة، لأنّها تُضاف إلى المُنْتج بكميّاتٍ قليلةٍ، لكن يظهر أثرها على البشرة عِنْد استخدامها على المدى الطّويل، وللحفاظ على البشرة والعناية بها، يمكن اللّجوء إلى المكوّنات الطّبيعي... 21/08/03 03:08

1882  

بو القاسم الطنبوري هو تاجر غني جداً، وكان يتصف بالبخل الشديد على الرغم من غناه، مما جعل رواة الحكاية والقصاصين ينسجون حوله الطرائف، والحكاية، والقصص، ومن أشهر تلك القصص هي: قصته مع حذائه التي تم تجسيدها في العديد من المسلسلات الدرامية مثل المسلسل الأردني حذاء الطنبوري، ومسلسل كاني وماني الكوميدي،... 21/08/03 03:08

860  

عدّ الكولاجين نوعاً من أنواع البروتين الليفي، ويتشكّل من مجموعة من الأحماض الأمينية التي تُصنع داخل الجسم، ويدخل الكولاجين في تركيب غالبية الأنسجة، وهو أكثر البروتينات وفرةً بشكلٍ طبيعيّ في الجسم، حيث يشكّل 30% من كامل الجسم و75% من الجلد، إلّا أنّه ومع التقدّم في العمر يقلّ إنتاجه في الجسم، مما ... 21/08/03 03:08

597  

ميعنا يعرف أن المشي مفيدٌ للصحة، ولكن ما الذي يمكننا تحقيقه بالفعل أذا مشينا بانتظام؟بالنسبة لمعظم البالغين الأصحاء، يوصى بممارسة التمارين الهوائية المعتدلة لمدة 60 دقيقة على الأقل أو ممارسة التمارين الهوائية الكثيفة 30 دقيقة، كما أن البعض يمارسون مزيجًا من الأنشطة الرياضية الهوائية المعتدلة والك... 21/09/11 12:09

1406  

عتبر التغذية من أهمّ الأمور للحصول على اللياقة البدنية، حيث يمكن اتّباع نظام غذائيّ متوازن، يساعد على الحصول على السعرات الحرارية، والمواد المغذّية التي يحتاجها الجسم للقيام بالأنشطة اليومية، بما في ذلك ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، فعندما يتعلّق الأمر بتناول الأطعمة لدعم النشاط، وأداء التمار... 21/08/03 03:08

502  

ل تسألت يوماً ما لماذا بعض الأزواج يبدو أنهم سعداء جداً بالحب ولكن في نهاية المطاف تدمرت علاقاتهم الزوجية ؟ بالطبع هناك مفتاح الزواج الناجح وهناك أيضاً كذبات تدمر العلاقة الزوجية .ونحن اليوم نعرض عليكم أشهر الكذبات بين الزوجين يمكن أن تؤدي في نهاية المطاف إلي الطلاق. لأن معتقدات وأفكارنا تؤثر علي... 21/08/03 03:08

464  

جهل معظمنا أن الشيء الأكثر أهمية في التعلم يتمحور حول الوقت وليس الهدف، إذ يعد تحديد الأهداف مثل دراسة صفحات معدودة في اليوم طريقك إلى الفشل، لأنك استخدمت الحوافز غير المناسبة. فعندما تخطط لدراسة شيء محدد خلال ساعة من الوقت، ستميل بطبيعة الحال للتركيز على السرعة وليس الفهم، مما يواجهك لاحقًا لحظا... 21/08/03 03:08

833  

ناك العديد من فوائد زيت القرنفل الصحية لكل الجسم والتي تشمل انه مضاد للميكروبات، ومضاد للفطريات، ومطهر، ومضاد للفيروسات، ومثير للشهوة الجنسية، ويستخدم ايضا لعلاج مجموعة متنوعة من الاضطرابات الصحية مثل آلام الأسنان، وعسر الهضم، والسعال، والربو، والصداع، والإجهاد، ومن أهم الاستخدامات لزيت القرنفل ه... 21/08/03 03:08

1555  

اختيار غرفة مناسبة للمكتبة: ينبغي اختيار الغرفة الملائمة من المنزل لتكون بمثابة مكتبةٍ منزلية، ويفضل اختيار الغرفة ذات الجدران الكبيرة، ويمكن استغلال الممرات المنزلية لعمل المكتبة، حيث تُعدّ الممرات إحدى الأماكن الرائعة لعمل مكتبةٍ منزلية، بحيث يظهر الممر كأنّه غرفة مصممة خصيصاً لإعداد المكتبة، ك... 21/08/03 03:08

761  

فضل قهوة تركية بالمستكة نتعرف عليها من خلال مقالنا هذا ونتعرف أيضا على أهم فوائد وأضرار القهوة تابعوا السطور القادمة. افضل قهوة تركية بالمستكة 104777 أفضل قهوة تركية بالمستكة هي قهوة نوري توبلار حيث أنه تُصنف قهوة تركية نوري توبلار بالمستكة باعتبارها واحدة من أشهر أنواع القهوة وتتميز بطعمها اللذي... 21/08/03 03:08

713  

ن مثيرات حساسية الجيوب الأنفية تشمل ما يلي :إن عدوى الجيوب الأنفية تحدث لأي شخص و لكن إن الأشخاص المعرضين لمثيرات حساسية الأنفية هم الأشخاص الذين يعانون من الحساسية الأنفية و الأورام الحميدة الموجودة في الأنف و الربو و تركيبات الأنف غير الطبيعية , هؤلاء الأشخاص هم أكثر عرضة لمثيرات حساسية الجيوب ... 21/08/11 11:08

417  

هدت مصر في الثالث من أبريل الجاري حدثًا شديد الأهمية جعل أنظار العالم تتجه إليها، وهو موكب المومياوات الملكية والذي تم خلاله نقل اثنين وعشرين مومياء لملوك وملكات من مصر القديمة، المنتمين إلى عصور الأسر السابعة عشر والثامنة عشر والتاسعة عشر والعشرين. انطلق موكب نقل المومياوات الملكية من المتحف الم... 21/08/03 03:08

1239  

ن المعرفة هي أسم يدل على معين مثل قول هذا أو قول وائل ، ولابد أن تتعرف على النكرة والمعرفة لفهم المعرفة بشكل أفضل وهي تتمثل في إسم الإشارة والعلم وكذلك في الضمير وفي إسم الموصول وأيضًا المضاف إلى معرفة .[1] 21/08/10 04:08

1695  

سعى الكثير من الأشخاص لتحقيق النجاح والتغيير في حياتهم؛ حيث يضع الأغلبيّة منهم الأهداف العظيمة، والصور الجميلة للمُستقبل الذي ينتظرهم، إلا أنّ قلة قليلة من هؤلاء هم الذين يُحقّقون الأهداف والأحلام التي يتمنّونها، ولعلّ السبب في ذلك يرجع للمعوّقات التي يجدونها في حياتهم، وإلى عدم علمهم بالأسس، وال... 21/08/03 03:08

1058  

عتبر الأبراج مجموعة من المخططات الفلكيّة التي تكشف عن مواقع الكواكب في الفضاء لحظة ولادة الشخص، ويعتقد بأنّ البرج يمنح الأشخاص التابعين له صفات وسمات وسلوكات شخصية متشابهة، ويمكن للمتمرسين في علم الأبراج والعرّافين معرفة التوقعات والتغييرات اليوميّة لكل من علامات البروج بالاعتماد على موقع القمر؛ ... 21/08/03 03:08