غير مصنفة


طريقة عمل سلطة المكرونة الحلوة

768  

طريقة عمل سلطة المكرونة الحلوة

ريقة عمل سلطة المكرونة الحلوةإن وجبة اللحوم المشوية لا تكتمل إلا إذا تم عمل سلطة المكرونة الباردة بجانبها، ونحن هنا في موقع ثقف نفسك سوف نقوم بعرض طريقة عمل سلطة المكرونة وكيف تم تطويرها.35373قد يعتقد البعض أن سلطة المكرونة تكون ضارة بالصحة ولكن هذا ليس صحيحا بعد الآن حيث أننا لن نلجأ إلى سلطة ال... 21/08/03 03:08

ما هي مكافحة العدوى

1669  

ما هي مكافحة العدوى

شير مكافحة العدوى إلى السياسات والإجراءات المستخدمة لتقليل مخاطر انتشار العدوى ، خاصة في المستشفيات ومرافق رعاية صحة الإنسان أو الحيوان ويكون الهدف منه عدم نقل الأمراض  المعدية والحفاظ على الصحة العامة. 21/08/08 11:08

انواع الموجات الزلزالية الاكثر تدميرا

1281  

انواع الموجات الزلزالية الاكثر تدميرا

لزلزال أو كما يعرف بالهزة الأرضية هذه الظاهرة هي من الظواهر الطبيعية التي تنتج عدة اهتزازات أرضية بعضها يكون قوته قوية جدا و يمكن إن تدمر مدينة بأكملها أو بعضها يحدث بشكل خفيفة لثواني معدودة ، و في كل سنة يحدث مايقارب 50000 زلزال ، و من أكثر الدول عرضة لمخاطر الزلازل  هي اليابان و من ثم تأتي بعده... 21/08/11 11:08

ما هو العطاء

1275  

ما هو العطاء

لعطاء لغة تُعدّ كلمة عطاءمشتقةً من الفعل أعطى، والفاعل منها مُعطٍ، والمفعول به مُعطىً، ومصدرها إعطاءً وعطاءً، وجمعها عطاءات، وجمع الجمع أُعطيات، ومعناها الهِبة، أو ما يُعطى دون مُقابل، وأجزَلُ العطاء هو أوسعه وأكثره.1 العطاء اصطلاحاً يُمكن تعريف العطاء على أنّه إحدى الفضائل الإنسانية التي تعني ال... 21/08/03 03:08

تعريف بحوث العمليات

1074  

تعريف بحوث العمليات

حوث العمليات: هو علم يستخدم أساليباً وطرقاً علمية لدراسة مشكلات واقعية، ثم توفير أكثر من حل لها، واختيار الحل الأمثل ضمن الإمكانات المتاحة. وهذا العلم ينتمي للرياضيات التطبيقية، وله أسماء أخرى مثل البرمجة الرياضية، وعلم القرار، وتحليل النظم، والهندسة المالية، وهندسة التسويق، لكن أفضلها هو بحوث ال... 21/08/03 03:08

كيف تنزل السكر التراكمي ؟.. حمية + رياضة

779  

كيف تنزل السكر التراكمي ؟.. حمية + رياضة

عتبر السكر التراكمي قياس متوسط نسبة ​​مستويات الجلوكوز في الدم خلال شهرين إلى ثلاثة أشهر ماضيين، ويُعرف السكر التراكمي بـ “الهيموجلوبين السكري “، ويقوم الجلوكوز بالالتصاق في خلايا الدم الحمراء في الجسم خلال هذه الفترة، ومن المعروف أن مرض السكري هو مرض أيضي يكون نتيجة نقص هرمون الأنسولين في الجسم ... 21/08/06 12:08

أقوال مأثورة عن النفاق

947  

أقوال مأثورة عن النفاق

ق هو أن تقول ما لا تفعل و تظهر عكس ما تخفي في قلبك، أن تظهر الخير وتكتم الشر، أن تذيع الحب والاحترام وتخفي الكره والحسد، والمنافق هو الشخص الذي يتسم بهذه الصفة لأنه يمتلك وجهان يظهر أحدهما حسب الموقف الذي يمر به؛ فالنفاق من أسوأ الصفات التي يتصف بها الشخص فهي تنشئ البعد والكره بين الناس وتفرّق بي... 21/08/03 03:08

بالصور اصنع بنفسك جل شعر طبيعي من بذور الكتان ليغذي الشعر

759  

بالصور اصنع بنفسك جل شعر طبيعي من بذور الكتان ليغذي الشعر

اصنع بنفسك جل شعر طبيعي من بذور الكتان ليغذي الشعرجل شعر طبيعي من بذور الكتان وغير مكلف على الاطلاق وهذه الوصفة جيدة للشعر المتموج والمجعد، جل بذور الكتان يعمل على ترطيب الشعر، العديد من المكونات الإضافية يمكن أن تضاف إلى جل بذور الكتان، لعمل جل من بذور الكتان هذه العملية سوف تستغرق 7 دقائق فقط.3... 21/08/03 03:08

حلويات جزائرية جديدة

698  

حلويات جزائرية جديدة

تعدّد طرق إعداد الحلويّات، وتختلف من دولةٍ إلى أخرى، ومن أبرز البلدان المشهورة بأطباق الحلويات المميّزة هي الجزائر، فهي معروفة بالعديد من الأطباق والحلويّات الشهيّة الّتي يفضّل تناولها الكثير من الناس على اختلاف جنسيّاتهم، ولذلك سوف نذكر في هذا المقال أشهر الحلويّات المعروفة في هذه الدولة. 21/08/03 03:08

كيف أحافظ على جسمي من السمنة

369  

كيف أحافظ على جسمي من السمنة

السمنة تعدّ السمنة من المشاكل الصحّية الشائعة التي تواجه العديد من الأشخاص وتؤثّر سلباً في وظائف الجسم المختلفة لديهم، وفي المظهر الخارجيّ وتقلّل الثقة بالنفس تبعاً لذلك، ورغم وجود العديد من الأنظمة الغذائية للتخلّص من السمنة، ونجاحها في ذلك أيضاً، إلّا أنّ المخاوف من رجوعها تبقى قائمة، لذلك يجب ... 21/08/03 03:08

ما هو تشوه الحيوانات المنوية

648  

ما هو تشوه الحيوانات المنوية

شوه الحيوانات المنوية هو من الحالات الجنسية التي تصيب الذكور , شكل و حجم الحيوانات المنوية يعتبر من أحد العوامل التي يتم فحصها عن طريق تحليل جزء من السائل المنوي من أجل تقييم العقم لدى الذكور و يعتبر من اسباب تشوهات الحيوانات المنوية .عند فحص السائل المنوي تحت المجهر يتم الإبلاغ عن مشكلة مورفولوج... 21/08/11 11:08

طرق علاج حشرات الشعر

582  

طرق علاج حشرات الشعر

ُعتبر النظّافة شيء أساسي للحفاظ على صحة الإنسان من الأمراض، وعدم العناية به يجعل الجسم مُعرّض لكثير من الأمراض والحشرات الضّارة، ومن خلال موضوعنا سنتناول طريقة علاج حشرات الشعر مثل القَمِل والصّئبَان. 21/08/03 03:08

طريقة حمام الدوتكس بالزنجبيل لصحة الجسم وتجميله

431  

طريقة حمام الدوتكس بالزنجبيل لصحة الجسم وتجميله

بل الحديث عن حمام الزنجبيل إسمحوا لنا نعرض بعض المعلومات عن الزنجبيل. فقد بدأت زراعة الزنجبيل في جنوب شرق أسيا ثم إنتشر بسرعة في المحيط الهندي وإفريقيا وجزر الهند الغربية وأصبح يتم زراعته علي نطاق واسع اليوم خصوصاً بعد التأكيد علي خصائصه الطبية وإستخدم لعدة قرون كأحد العلاجات الطبيعية المنزلية .و... 21/08/03 03:08

فوائد اليانسون للمثانة

1144  

فوائد اليانسون للمثانة

وائد اليانسون للمثانة، وموانع استخدام اليانسون بصفة عامة، وطرق علاج منزلية لالتهاب المثانة، وأطعمة تحافظ على صحة المثانة، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. فوائد اليانسون للمثانة 1. التقليل من إدرار البول أجريت العديد من الدراسات حول دور اليانسون في زيادة امتصاص الماء وأملاح الصود... 21/08/03 03:08

طرق المحافظة على الأسنان

1397  

طرق المحافظة على الأسنان

عتبر الأسنان أصلب أنواع الأنسجة الموجودة في جسم الإنسان، والتي تكمن أهميتها في دورها في مضغ الطعام والمساعدة على الكلام، كما يبلغ عددها عند الشخص البالغ اثنين وثلاثين سناً، فتكون ثمانيةٌ من القواطع، وأربعةٌ من الأنياب، وثمانيةٌ من الضواحك، وثمانيةٌ من الطواحين، وأربعةٌ من أضراس العقل.1 تتكون الأس... 21/08/03 03:08

مجالات العمل التطوعي

839  

مجالات العمل التطوعي

من أراد أن يفعل خيرا للآخرين فلن يعدم الوسيلة ، ولن يعدم المكان ، ولن يعدم الزمان ، أن تتطوع للقيام بعمل ما يعني أنك تريد أن تنجز فعلا يستفيد منه غيرك ولا تتقاضى أنت مقابله مالا ، ومجالات العمل التطوعي عديدة ومنها وليس كلها هو التالي : أولا :الأماكن العامة : كالحدائق وشوارع وأرصفة الوطن ، استص... 21/08/03 03:08

فوائد الدموع وأضرار كبتها لا تكتم دموعك بعد الأن

729  

فوائد الدموع وأضرار كبتها لا تكتم دموعك بعد الأن

ن الدموع هي الوسيلة التي دائما ما تكون أولى خطوات تعبيرنا عن مشاعرنا الداخلية سواء كانت مشاعر حزن أو فرح، وهي في المعتاد تتساقط بشكل لا إرادي من الإنسان، والدموع تعتبر نعمة ربانية رائعة حيث أنها فائدتها لا تعتبر مجرد تعبير عن المشاعر فقط وإنما للدموع فوائد كثيرة ومتعددة43036فوائد الدموع و أنواعها... 21/08/03 03:08

حق الطفل في الحياة

3344  

حق الطفل في الحياة

ُعرف الطفل بحسب اتِّفاقية حقوق الطِّفل أنّه أيُّ إنسانٍ لم يصل لعُمر الثامنة عشر بعد، إلّا إذا بلغ سنّ رُشده قبل هذا العمر بموجب القانون المنطبق عليه في دولته.1 وقد صنَّفت الاتفاقيّة الأطفال إلى قسمين بحسب تعريفها السابق، وهما:2 الإنسان تحت عُمر الثامنة عشر. الإنسان الذي لم يصل لعمر الثامنة عشر ل... 21/08/03 03:08

8 وصفات طبيعية لعلاج إلتهاب الحلق

2945  

8 وصفات طبيعية لعلاج إلتهاب الحلق

وصفات طبيعية لعلاج إلتهاب الحلقيطلق علي إلتهاب الحلق أيضاً إلتهاب الحنجرة ، وهو مرض شائع جداً يمكن أن يصيب أي شخص في أي فئة عمرية . وغالباً ماترتبط الإصابة به بنزلات البرد أو الانفلونزا ولكن أيضاً أن يكون سببه عوامل أخري مثل ، الإلتهابات البكترية ، أو إلتهاب اللوزتين أو أمراض الحساسية أو حتي الإ... 21/08/03 03:08

طريقة عمل النجرسكو بالصور

442  

طريقة عمل النجرسكو بالصور

فضل الكثير من أفراد الأسرة المعكرونة بأشكالها المختلفة . وعندما يتم مجرد التفكير في النجرسكو توجد الكثير من الوصفات المختلفة التي يمكنك تنفيذها للإستمتاع بوجبة شهية ومميزة للعائلة فهو واحد من الأطباق المفضلة خصوصاً للأطفال . النجرسكو من الأطباق الشهيرة والشعبية جداً يمكنك تحضيره بسهولة . اليوم نع... 21/08/03 03:08

الفرق بين الشخصية العنيدة والعصبية .. وكيفية التعامل معها

1211  

الفرق بين الشخصية العنيدة والعصبية .. وكيفية التعامل معها

ختلف الشخصيات بين الناس ، ومنها ما يتم اكتسابه ولا تكون بالفطرة ، وعدم معرفة كيفية التعامل مع إحداها يؤدي إلى سوء الأمر وتحول الشخصية إلى واحدة من اصعب انواع الشخصيات التي تتعامل معها ، ومن أجل التعرف على الفرق بين الشخصية العنيدة ، والعصبية ، وكيفية التعامل معها يجب معرفة كل منهم اولا:اصحاب الشخ... 21/08/06 12:08

تطويل الاظافر بسرعة

509  

تطويل الاظافر بسرعة

ُضيف الأظافر الصّحيّة المظهر الجميل لليدين، وتتمنى جميع السّيدات أظافر تَنمو بسرعة، وتتمتّع بالقوّة، وتسلم من المشاكل التي تُضعفها وتجعلها قابلة للتّكسّر والتّشقّق بسهولةٍ، بالإضافة إلى نموها ببطء، والسّبب في ذلك أنّ الأظافر تَعكس الحالة الصّحيّة للجسم بشكلٍ عام. وسيذكر هذا المقال الفيتامينات الت... 21/08/03 03:08

تعريف الذكاء العاطفي

1907  

تعريف الذكاء العاطفي

احَظ بعض عُلماء النفس أنَّ سعادة ونجاح الإنسان في حياته لا تتوقَّف على ذكائه العقليّ فقط، بل على مهاراته وصفاته المَعروفة باسم الذكاء العاطفيّ، حيث بدأ العلماء بإجراء العديد من الأبحاث التي تُساعد على توظيف ذلك النوع من الذكاء؛ من أجل فهم شخصيّة الإنسان، ورفع مستواه في الإنتاج والعمل، وتنمية قدرا... 21/08/03 03:08

عادات تدمر النظام المناعي

304  

عادات تدمر النظام المناعي

ناك بعض العادات التي يقوم بها الإنسان خلال نظام حياته اليومي تؤدي إلى تدمير الجهاز المناعي له بدون قصد، حيث أنه اعتاد على القيام بها ويفعلها دون حت التفكير بها، ومع انتشار الفيروسات والأمراض في العالم يبدأ كلاً منا في التركيز على الأشياء التي تضعف من المناعية الذاتية للجسم، وتناول الأشياء التي تق... 21/08/09 12:08

بالصور وصفة كيكة البيتزا بطريقتين

425  

بالصور وصفة كيكة البيتزا بطريقتين

ذا كنتِ تبحثى عن وجبة جديدو وشهية لأولادك وقد سئمتى من باقى الطرق والوصفات التقليدية فإننا من خلال هذه المقالة نقدم لك وجبة غير تقليدية وحديثة وهي طريقة عمل كيكة البيتزا فإذا اردتى ان تتعلميها فتابعى قراءة هذه المقالة حيث أننا سوف نقوم بتقديم طريقتين مختلفتين لعمل كيكة البيتزانقدم لكم اليوم طريقة... 21/08/03 03:08

كيف املك قلب زوجي

723  

كيف املك قلب زوجي

ثيراً ما نرى تزعزع العلاقات الزوجية بين الزوج وزوجته، ونجد أن الحياة تستمر بينهما تحت سقف واحد بدافع الروابط الزوجية أو ربما بدافع العلاقة الحميمة، وليس بدافع الحب والعاطفة التي تجعلهم غير قادرين على التخلي عنها، فإن الإستيلاء على قلب الزوج مهمة صعبة جداً، وممكن أن نلخصها بالمعادلة التالية:  حب +... 21/08/08 02:08

رجيم الخيار لفقدان الوزن وفوائد هذا النظام الغذائي

790  

رجيم الخيار لفقدان الوزن وفوائد هذا النظام الغذائي

ل جربت من قبل رجيم الخيار ؟ أن الخيار من الخضروات الشعبية التي تستخدم في الطب التقليدي الهندي منذ العصور القديمة، وهو معروف بأنه مضاد للسكري، ويخفض الدهون المتراكمة في الجسم ويساعد على زيادة معدل الحرق ويزيد من نشاط المواد المضادة للأكسدة، والخيار له خصائص إزالة السموم، وتطهير الجسم منها. كما ان ... 21/08/03 03:08

طريقة تقشير الرمان

1193  

طريقة تقشير الرمان

عتبر الرمان ثمرة فاكهة تأتي من زهور الجلنار، وهي فاكهة موسمية تُثمر في فصل الخريف، موطن الرمان الأصلي هو منطقة إيران الحديثة، ثم بدأت تنتشر زراعته في جميع أنحاء منطقة البحر الأبيض المتوسط، وشمال الهند. يزرع الرمان اليوم على نطاق واسع في جميع أنحاء منطقة الشرق الأوسط، والقوقاز، وأفريقيا الاستوائ... 21/08/03 03:08

أين توجد الالياف في الطعام

1488  

أين توجد الالياف في الطعام

مثّل الألياف مركّبات غير قابلة للهضم موجودة في النباتات، وتتبع للمجموعة الغذائية الكربوهيدراتية،1 وتتميّز الألياف عن باقي المكوّنات الغذائية كالبروتينات، والدهون، والأنواع الأخرى من الكربوهيدرات بأنّها غير قابلة للهضم والامتصاص في جسم الإنسان، بل تمرّ في أجزاء الجهاز الهضميّ من معدة، وأمعاء دقيقة... 21/08/03 03:08

ما أسباب مغص البطن

1900  

ما أسباب مغص البطن

ُعرّف مغص البطن (بالإنجليزية: colic) على أنّه شعور مفاجئ بآلام حادة في البطن تبدأ بالازدياد تدريجياً ثم تختفي، وتحدث عادةً بسبب انقباض العضلات الملساء القريبة من أماكن حدوث انسدادات في البطن، سواء كان الانسداد جزئياً أو كلّياً، نتيجة حصواتٍ كلويّة (بالإنجليزية: Kidney Stone)، أو حصوات المرارة (با... 21/08/03 03:08