غير مصنفة

792  

ل التدريس مهارة مكتسبة ، أم هواية وميول شخصية تولد مع الإنسان تجعله يبدع في هذه المهنة تحديداً ، و يزاولها ببراعة تجعله يترك أثراً مهماً في نفوس الطلاب الذين يدرّسهم ؟!! سؤال مهم لا بد أن نطرحه على أنفسنا إذا قررنا في يوم ما اختيار التدريس كمهنة نقضي عمرنا فيها.. و إذا عدنا لتعريف التدريس حسب وجه... 21/08/03 03:08

1029  

ُعرّف وسائل الإعلام (بالإنجليزية:Media) بأنها عبارة عن مجموعة طرق للبث الواسع أو المحدود يُمكن من خلالها إيصال محتوى مُعين للجمهور، حيث تتنوع هذه الطرق لتشمل الإنترنت، والتلفاز، والإذاعة، واللوحات الإعلانية، والجرائد والمجلات، والبريد العادي والهاتف والفاكس، بينما يُمكن أن يتضمن المحتوى التعليم، ... 21/08/03 03:08

607  

نتشر الكثير من الحميات والأنظمة الغذائية حول العالم يختار منها كل شخص ما يناسب وضعه ثقافته وبيئته وأحياناً الأطعمة التي يحبها ورجيم الأرز واحد منها إلا أنه يصنف ضمن الأنظمة الصعبة نوعاً ما نظراً لتحديد وقلة الأطعمة المسموح بتناولها. 21/09/11 12:09

457  

وائد الأبتسامةننفق الكثير من المال فى حياتنا كل عام لتعزيز صحتنا بين المكملات الغذائية ورتين اللياقة البدانية والرعاية الصحية، هناك طرق كثيرة لتوفير المال وزيادة صحتك، بل هناك عدد قليل من الأشياء التي يمكنك القيام بها مجانا. وهى واحدة من أسهل وسيلة مجانية لتعزيز صحتك، مزاجك، وطول العمر، وحتى نجاح... 21/08/03 03:08

2162  

عتبر المسرح فنَّاً هامَّاً و راقياً جدَّاً، إذا ما جرَّدناه من سطحيته التي ظهرت عند العرب وذلك بسبب الأهداف التِّجارية البحتة. ففي المسرح يلتقي الممثل بالمشاهدين وجهاً لوجه، فيتعرَّف على ردَّات أفعالهم بشكل فوريٍ دون اضطراره إلى سماع ملاحظاتهم وآرائهم بالطرق المعروفة وبعد وقتٍ لاحق كما في السينما... 21/08/03 03:08

348  

حتويات ١ هل القلق يسبب نقصان الوزن أم زيادته ٢ القلق وزيادة الوزن ٣ لمحة عامة عن القلق ٤ نصائح للتخلص من القلق ٥ المراجع هل القلق يسبب نقصان الوزن أم زيادته تُعدُّ مشاكل الشهيّة إحدى الأعراض التي يُمكن أن يُسبّبها القلق، وعلى الرغم من أنّها ليست من الأعراض الرئيسيّة له؛ إلّا أنّها قد تؤدي إلى تغي... 21/08/03 03:08

768  

ذا كنت تعاني باستمرار من الصداع أو داء الشقيقة فربما يكون المسئول عن ذلك قابعاً في مطبخك وقت شعورك بالصداع يجب عليك الأبتعاد عن بعض الأطعمة لإنها تزيد من الصداع وتجعل شعورك به أسوء وتزيد إرهاقك منه، وكذلك إن كنت تعلم إنك تُصاب كثيرا بالصداع فيجب عليك التقيل من تناول بعض أنواع الاطعمة حتى تتجنب ال... 21/08/03 03:08

857  

لمكونات نصف كيلوغرام من صدور الدجاح. نصف ملعقة صغيرة من الملح. ربع ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. نصف ملعقة كبيرة من البابريكا. نصف ملعقة كبيرة من البصل البودرة. ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون ناعماً. نصف ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة. ملعقتان صغيرتان من الخل الأبيض. ربع كأس من عصي... 21/08/03 03:08

985  

قال تعالى في كتابه الكريم : " هُوَ الَّذِي خَلَقَكُمْ مِنْ نَفْسٍ وَاحِدَةٍ وَجَعَلَ مِنْهَا زَوْجَهَا لِيَسْكُنَ إِلَيْهَا فَلَمَّا تَغَشَّاهَا حَمَلَتْ حَمْلًا خَفِيفًا فَمَرَّتْ بِهِ فَلَمَّا أَثْقَلَتْ دَعَوَا اللَّهَ رَبَّهُمَا لَئِنْ آتَيْتَنَا صَالِحًا لَنَكُونَنَّ مِنَ الشَّاكِرِينَ " صدق... 21/08/03 03:08

511  

مع الرحيق يتطلب تحويل رحيق الزهور إلى عسل تعاون بين جميع أفراد الخلية، فيقوم النحل العامل بالبحث عن الرحيق، ثم إحضاره إلى الخلية، فهو يستخدم خرطومه الذي يشبه القشّة، من أجل مص الرحيق السائل، ثم تخزينه في معدة خاصة، يطلق عليها اسم "معدة العسل"، وتستمر النحلة العاملة في جمع الرحيق من مئات الزهور، ح... 21/08/03 03:08

620  

لحُب هو مجموعة من المشاعر، والعواطف، والمواقف والسلوكيات المُرتبطة بمشاعر المودّة، والطمأنينة، وبشكلٍ عام يُشير الحُب إلى مشاعر الإعجاب والإنجذاب لشخصٍ ما، ويرتبط الحُب برعاية هذا الشخص والاهتمام به، ويُعتبر أيضاً ضرورةً أساسيةً لعيش حياةٍ صحية وسليمة، وقد وصفه الفيلسوف أرسطو على أنّهُ جسدين وروح... 21/08/03 03:08

1005  

ُساعد المشي في الطبيعة وتأملها على تقليل التوتر وتنشيط الذهن، فإنّ الاندماج مع الطبيعة والتفكر فيها وأداء بعض تمارين التنفس أثناء المشي يُنشّط الجسم والعقل، كما يُنصح بالتركيز على الشعور بالجسم، ثمّ البدء بالتركيز على المحيط من أشخاص، وأشجار، ولوحات إعلانية، ونوافذ المتاجر، والأصوات، والروائح.1 21/08/03 03:08

350  

ن المعروف ان الطحينة او سلطة الطحينة تعتبر من المقبلات ( فواتح الشهية ) التى ارتبطت باللحوم والمشاوي و وجبات الغداء اللذيذد . لذلك يجب معرفة افضل واحلى طريقة عمل سلطة الطحينة وقبل ان نبدأ فى ذكر المقادير وطريقة عمل الطحينة علينا معرفة فوائدها ومضارها على موقع ثقف نفسك59985فوائد سلطة الطحينة التي ... 21/08/03 03:08

1958  

ُعتبر هرمون التستوستيرون (بالإنجليزية: Testosterone) الهرمون الرئيسيّ المسؤول عن ظهور الصفات الذكوريّة عند الرجال، ويتم إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل رئيسيّ من الخصيتين (بالإنجليزية: Testicles) عن طريق خلايا تُدعى خلايا لايديغ البينيّة (بالإنجليزية: Leydig cells)، ويتم تنظيم عمليّة إنتاج التستوست... 21/08/03 03:08

1610  

لنّمر المُفترس أحد أكبر أعضاء عائلة القطط أو السنوريّات المُتواجدة ضمن شعبة الثّدييات، تُميّزه عن باقي عائلة السنوريّات نمطُ الخطوط المُمتدّة من رأس النّمر حتى مُؤخّرة جسده باللّون الأسود الدّاكن على الفراء البرتقاليّ المُحمر. يرجع سبب تسمية النّمر بهذا الاسم لاشتقاقه من كلمة نمار، والتي تعني الم... 21/08/03 03:08

335  

اذا كنت تعاني من زيادة الوزن وتريد الحصول على وزن مثالي والتخفيف من وزنك للتمتع بالصحة والرشاقة والتخلص من السموم وتنقية الكبد والكليتين من الشوائب والسموم الضارة عليك اتباع حمية الفواكه , واذا لم تسمع عنها من قبل عليك متابعه قراءة هذه المقالة للتعرف على هذا النوع من الرجيم وكيفية اتباعه وفوائدة ... 21/08/03 03:08

939  

شيرُ مصطلح السيترويدات إلى نوعين رئيسيين من المركبات، أولّها هي موادٌ كيميائيّةٌ ينتجها الجسم بشكلٍ طبيعيٍّ، وتندرج تحت قائمة الهرمونات، والتي تعمل على مساعدة الأعضاء والأنسجة والخلايا في القيام بوظيفتها، بينما يشير المصطلح الآخر للسيترويدات إلى أحد أنواع الأدوية التي صنعها الإنسان، كما أنّ أدوية... 21/09/11 07:09

339  

ستخدم زيت الأطفال لترطيب بشرة الأطفال الرضع؛ للحفاظ على بشرتهم الناعمة من الجفاف، فهو مرطب ممتاز ليس له آثار جانبية ضارة؛ لذلك لم يعد استخدامه مقتصر على الرضع فقط، بل أصبحت تستخدمه النساء أيضًا كمرطب، مزيل للمكياج، ومزيل للطلاء.72163في هذا المقال سنعرض استخدامات زيت الأطفال ومنافعه يمكن للمرأة ال... 21/08/03 03:08

761  

لشد العضلي هو تقلص عضلي قوي لا إرادي يستغرق بعض الوقت للاسترخاء ،على الرغم من أنه سيكون غير مريح  في ذلك الوقت ، فبمجرد أن يخف ، لن يكون هناك الكثير من الألم الذي يمكن قبوله لألم خفيف ، قد تضطر إلى التوقف عن النشاط إذا استمرت العضلات في التقلص وقد تستيقظ في اليوم التالي وأنت تشعر بألم في العضلات ... 21/08/15 10:08

1337  

لدقيق أو ما يعرف بالطحين، الّذي يعدّ ذا أنواع مختلفة ومن مصادر مختلفة وبألوان عديدة، ويتمّ الحصول عليه إجمالاً بعد طحن الحبوب، مثل: الشعير، والحمص، والأرز، والقمح، والذرة، والبطاطا، ويعدّ الدقيق إجمالاً غنياً بالنشا، وببروتين الجلوتين، وهو المسؤول عن انتفاخ العجين. والدّقيق بلونيه الأبيض والأسمر،... 21/08/03 03:08

745  

ن الوساطة هي وسيلة يتم اللجوء عليها ليتم حل النزاعات أو تكون وسيلة للوقاية من حدوث أي نزاعات ، وعادة ما تتم هذه الخطوة من خلال تدخل شخص ثالث في أن يقوم بحل جميع النزاعات والتوصل إلى حل وسط ، ولابد من أن يكون هذا الشخص لديه خبرة في القيام بذلك، ويوجد لها العديد من الأشكال منها الوساطة المدرسية وال... 21/08/09 02:08

690  

تساءل الكثير قائلين كيف أعرب الجمل، حيث تعد اللغة العربية هي أكثر اللغات في جمالا وفصاحة، ومن الشرف أن اللغة العربية هي لغة القرآن الكريم، ولذلك فاللغة العربية الفصحى تعد أشهر اللغات فب العالم، وهذا مع تزامنها مع اللغة الانجليزية. 21/08/09 02:08

500  

لحواوشي في ورق الزبدة بالخطوات الكاملة والمقادير الصحيحة نتعرف عليها من خلال مقالنا هذا مع مجموعة متنوعة أخرى من وصفات الحواوشي. الحواوشي في ورق الزبدة 112114المقادير -نصف كيلو لحمة مفرومة -بصلة مبشورة – فلفل حار – فلفل رومي – 2 بيضة خبز بلدي -زيت قرفة ناعمة – زنجبيل – ملعقة سمن -ملح فلفل أسودطري... 21/08/03 03:08

1644  

عرف مرض السكري (بالإنجليزية: Diabetes Mellitus) على أنّه مرضٌ أيضيٌّ مزمنٌ، يتمثّل بارتفاع مستويات السكر في الدم، ويحدث مرض السكري نتيجة حالتين، أوّلها: نتيجة خلل في وظيفة البنكرياس (بالإنجليزية: Pancreas)؛ وهو عضو يقع خلف المعدة، ويتمثل الخلل بفقدان البنكرياس قدرته على إنتاج هرمون الإنسولين بشكل... 21/08/03 03:08

750  

خلاق المسلم وصفاته وماهو مفهوم الاخلاق في الاسلام ومعنى الخلق كل ذلك في هذا المقال. الخلق لغة: هو السَّجيَّة والطَّبع والدِّين، وهو صورة الإنسان الباطنية، أما صورة الإنسان الظاهرة فهي الخُلق؛ لذلك كان من دعاء النبيِّ صلى الله عليه وسلم: «… واهدِني لأحسنِ الأخلاق، لا يهدي لأحسنِها إلا أنت، واصرِفْ... 21/08/03 03:08

757  

عشاب تُخفِّض السكر التراكمي، وأعراض هبوط السكر التراكمي في الدم، ونصائح من أجل تقليل السكر التراكمي، ونصائح هامة لمرضى السكر، نتحدث عنهم بشيء من التفصيل خلال المقال التالي. أعشاب تُخفِّض السكر التراكمي 1. عشبة الجيمنيما 106686 إن عشبة الجيمنيما معروفة بفوائدها الواسعة في تقليل سكر الدم، لا تعد... 21/08/03 03:08

1267  

جرحن العيون الله أكبر كيف يجرحن العيون كيف ما يبرى صويب العين أبد أحسب إن الرمش لي سلهم حنون إثر رمش العين ما يأوي لأحد يوم روّح لي نظر عينه بهون فزّ له قلبي وصفق وارتعد لفني مثل السحايب والمزون في عيوني برق وبقلبي رعد نقّض جروحي وجدّد بي طعون قلت يكفي قالت عيونه بعد وانعطف هاك الشعر فوق المتون و... 21/08/03 03:08

1278  

حتويات ١ ثبات الوزن ٢ أسباب ثبات الوزن ٣ كيف أتخلص من ثبات الوزن ٤ المراجع ثبات الوزن يُعدُّ المرور بمرحلة ثبات الوزن أمراً شائعاً لكلِّ شخص يحاول إنقاص الوزن، ومع ذلك يتفاجأ المعظم عند المرور بهذه المرحلة، وذلك على الرغم من استمرارهم بتناول الطعام بحرص، وممارسة الرياضة بانتظام،[١] إذ يمكن أن ... 21/08/03 03:08

976  

يقال بأنّ أصل هذا الاسم فارسيّ، ومعناه حبّاتٍ من الفضّة على شكل اللؤلؤ. يُقال بأنّ أصل هذا الاسم لاتيني، ومعناه الفتاة الغالية. 21/08/03 03:08

391  

لحب هو واحد من تلك المشاعر الطبيعية، التى تجعل الكون يبدو أجمل والحياة أكثر سعادة ، وقد يغمرك هذا الشعور وربما لاتتمكن من التفريق بينه وبين النزوة العابرة ، ولكن إذا كنت تحب فعلا فهناك بعض العلامات على موقع ثقف نفسك  التى ستؤكد لك هذا ، تابع القراءة لتعرفها :353171- إذا كنت تشعر بالخجل عند ذكره :... 21/08/03 03:08