فوائد الحليب لتفتيح البشرة
رغب الجميع في الحصول علي بشرة متوهجة وشابة أكثر وذلك من خلال إتباع روتين العناية بالبشرة جديدة . بسبب نمط الحياة المزدحم، الإجهاد، التلوث، العادات الغذائية كل هذه الأمور يجعل البشرة تفقد ملمسها ومع ذلك فإن السر الجمالي القديم هو إستخدام الحليب في تفتيح البشرة والحصول علي بشرة لا تشوبها شائبه ومش... 21/08/03 03:08
كيف تستطيع التخلص من النمل
6980يخرج النمل من مستعمراته صيفاً بحثا عن الغذاء ، والمستعمرات دائماً ما تكون بداخل الجدران أما فتحة العُش فهى فتحه ضيقة للغاية فى حجم رأس الدبوس ويخرج منها النمل تاركاً ورائه مواد كيماوية يفرزها من جسمه تساعد فى تحديد مساره للعودة إلى ُعشه ولإرشاد باقي النمل إلى طريق الغذاء المكتشف.والكثير منا ي... 21/08/03 03:08
كيفية صنع قطايف جزائرية
فضل الكثير من الناس تناول الحلويات بمختلف أشكالها وأنواعها وذلك بسبب ما تتمتع به من المذاق الشهي والغني والذي يمنح الكثير من الناس الطاقة اللازمة والتي تحتاجها أجسامهم، ويفضل الكثيرون تناول القطايف وهي أحد أصناف الحلوى التي يمكننا وصفها بأنها حلوى رمضانيّة بامتياز بسبب انتشارها الواسع في رمضان، ح... 21/08/03 03:08
فن الإدارة الناجحة وأساليبها
ن الإدارة هو سمة إبداعية لشخصية المدير ، وغالبًا ما يتم إثرائها بالتعليم والتدريب والخبرة ، وقد يسأل البعض هل الادارة علم ام فن ام مهنة ، يجب ألا يمتلك المدير القدرات اللازمة للقيادة فقط في الإدارة الناجحة ، بل يجب أن يمتلك أيضًا مجموعة من المهارات الأساسية المكتسبة من خلال الوقت والخبرة والمما... 21/08/08 02:08
نصائح لمرضى السكري
رض السكري هو مرض مزمن والسبب الرئيسي للإصابة به هو عدم قدرة البنكرياس على إنتاج الإنسولين بكميات كافية للجسم، ومن المعروف أنّ الإنسولين هو هرمون ينظّم نسبة السكر بالدم، كما أنّ مرض السكري يصنّف إلى نوعين، النوع الأول هو عدم قدرة الجسم على إنتاج الإنسولين، والنوع الثاني هو أنّ الجسم ينتج الإنسولين... 21/08/03 03:08
مهارات النجاح
مكن تعريف مصطلح النجاح (باللاتينيّة: successus) على أنّه: التقدُّم، أو الصعود، أو النَّهج، وذلك دون أن يتمّ تحديد الهدف الذي يسعى الفرد للوصول إليه.1 يتمتَّع الفرد الناجح بالعديد من الصفات، وهي: مقدرته على تحمُّل المسؤوليّات التي تقع على عاتقه، حيث إنّ الطريق الأساسيّ، والأوّل لتحمُّل الفرد للمسؤ... 21/08/03 03:08
رجيم الصيام العكسي بفوائده وأضراره
طالما كان الصيام من الوسائل الشائعة بين الراغبين في فقدان الوزن والحصول على جسدٍ صحي، وأحد أشكال الصيام الشهيرة حالياً هي الصيام العكسي ولكن كيف يعمل هذا النوع وكيف يمكن اتباعه؟ 21/09/11 12:09
طرق تكسير الثلج المتراكم في الفريزر
ذا كنت تعاني من تراكم الثلج في الفريزر، هناك بعض الأشياء التي تحتاج التحقق منها لإصلاح هذه المشكلة . أحد الأسباب الشائعة وراء تراكم الثلج في الفريرز هو القفل الخاطئ للباب الفريزر . فإذا كانت الثلاجة الخاصة بك تعتمد علي طريقة قفل خاطئة فإن الهواء الخارجي يمر إلي الثلاجة ويتسبب في تراكم الثلج. ومن ... 21/08/03 03:08
كيف تعمل البطاريات؟
خيل عالمًا لا بد فيه أن نوصل كل ما يشتغل بالاعتماد على الكهرباء بالمقبس! ابتداءً من المصباح اليدوي، وآلة الإنصات لضعاف السمع، ووصولًا إلى الهواتف الخلوية وغيرها من الأجهزة المحمولة. لا بد أن يجعلها ذلك غير مريحة وغير عملية. لن يكون من الممكن تشغيل السيارات بلفة مفتاح بسيطة، بل سيتطلب الأمر ضغطًا ... 21/08/03 03:08
مهارات يمكن أن يكتسبها الجنين داخل الرحم
شير دراسات بحثية جارية عن أن الأجنة من الممكن أن تتعلم وهي ما زالت داخل الرحم. فعلى الرغم من الاعتقاد بأن هذه الظاهرة محدودة لوجود قيود لإحساس الجنين بالموجودات من حوله. إلا أن علوم الجينوم تقترح أنه من الممكن أن نكيف الأجنة ونحفر بداخلهم سمات أصيلة كالشهية وتفضيلات الطعام. هل يمكن أن يتعلم الجني... 21/08/03 03:08
ما هي حقيقة الموناليزا
مكن تعريف الموناليزا بأنّها لوحة زيتيّة موضوعة على لوحة من خشب الحور، رُسمت من قبل الرسام الإيطالي، والنّحات، والمهندس المعماريّ ليوناردو دافنشي في وقت يتراوح بين عامي 1503م- 1519م، وهي تُعتبر اللوحة الأكثر شهرة في العالم، وهي تقع حالياً في متحف اللوفر في باريس، وتعد وجهة للزيارة في القرن الواحد ... 21/08/03 03:08
اضرار المكياج اليومي
لمكياج صديق اغلب الفتيات ويتم استخدامه كثيرا ولكن يجب ان تعرف كل فتاة ان للمكياج اليومى اضرار سنقدمها فى هذا المقال. لا تخلو حقيبة المرأة من مساحيق التجميل المختلفة، لإعتقاد الكثير من النساء أن استخدام المكياج هو الوسيلة الوحيدة التي تمكنهم من إخفاء عيوب البشرة، ويستخدمون مساحيق التجميل بشكل مستم... 21/08/03 03:08
بالصور زيني الحذاء القديم لديك بفكرة جديدة
لحذاء الأرضي يمكنك تزيينه و تغير شكله و ذلك بمجرد التخلص من المشبك القديم الموجود في الحذاء و إستبداله بأخر له شكل و نوع مختلف عن القديم . في هذا المقال نعرض كيفية إستخدام الأزرار و الأقراط في تزيين الحذاء القديم و إظهار الحذاء بشكل مختلف أو إستخدام أي إكسسوار أخري لتحقيق التنوع و الإختلاف .4... 21/08/03 03:08
تأثير التدخين على أمراض اللثة
ُعاني أكثر من مليوني شخصٍ في أستراليا من أمراض اللّثة، وحوالي أكثر من ثلث هذه الحالات سببها التّدخين، وذلك وفقا لبحثٍ أجراه باحثون من جامعة أديلايد في مركز البحوث الأستراليّ للصّحة الفمويّة السّكانيّة (ARCPOH). لقد كانت الدّراسة التي أجراها الدّكتور لوك دوهي هي الأوّلى من نوعها في أستراليا والت... 21/08/03 03:08
طرق مختلفة لعمل البط
لبط هو أحد أنواع اللحوم التي يتم طهيها بعدة طرق، وطبق البط ذو شهرة واسعة في مصر أكثر من الدول العربية الأخرى، وتعتبر أطباق البط من الأطباق الشهية لذيذة الطعم، ورائعة المنظر لذلك لا تخلو المائدة المصرية من البط المحشي أثناء العزائم، وإنّ تحضير طبق البط يعتبر بالأمر السهل والذي لا يحتاج إلى جهد كبير. 21/08/03 03:08
كيفية تكاثر النحل
وجد في العالم ما يزيد عن عشرين ألف نوع من النّحل، إلّا أنّ النوع الذي ينتج العسل يشكّل نسبة تقلّ عن 4% من ذلك، أي ما يقلّ عن 800 نوع، ومن أشهرها نحل العسل الشّائع المعروف علمياً باسم (Apis mellifera)، وفي حين يعيش العديد من النّحل بصورة منعزلة أو انفرادية، إلّا أنّ نسبة الأنواع التي تعيش ضمن مجمو... 21/08/03 03:08
أضرار الميكرويف
لميكرويف هو عبارة عن جهاز أو فرن إلكترونيّ، يطهو الطعام ويسخّنه بموجات كهرومغناطيسيّة عالية التردد تُعرَف بالموجات الدقيقة؛ حيث يتمّ رفع درجة حرارة الطعام عن طريق تعريضه إلى مجال كهرومغناطيسي، فيمتصّ كلٌّ من الماء، والسكريّات، والدهون، وجزيئات أخرى في الطعام الموجاتِ الدقيقة التي تعمل بتردد 2450 ... 21/08/03 03:08
كيفية كتابة التقرير
يفية كتابة التقرير سوف نطرح لكم في هذا الموضوع عن كيفية او ماهي طريقة كتابة التقرير و أهم النصائح قبل البدء بكتابته وتعريف التقرير طريقة و كيفية كتابة تقرير بكل إحترافية و إتقان من يريد تعلم كيفية كتابة تقرير سنقدم له الطريقة من خلال مقالة اليوم. قد تعتقد أنك تكتب تقرير بطريقة جيدة ولكن مع مرور ا... 21/08/03 03:08
ما هو الذهب الابيض
لذهب الأبيض ويعرف بـ (البلاتين)، والبلاتين عنصر كيميائي ورمزه pt في الجدول الدوري، ويصنف بين العناصر بأنه فلز انتقالي، ومن خصائصه الفيزيائية الصلابة، والمغناطيسية المسايرة، ومقاومة الشد لهذا العنصر 125-245 غيغاباسكال، ومعامل الحجم له 230 غيغاباسكال، ودرجة غليانه3825c، ودرجة انصهاره 17680c. وأصل ب... 21/08/03 03:08
ما هي أهم اللغات البرمجية المستخدمة في تطبيقات البلوك تشين؟
عد مرور عدّة سنوات على انتشار مفهوم البلوك تشين بشكل أكبر حول العالم، بدأت الكثير من الدول والحكومات بالاستثمار في هذا المجال للاستفادة من تقنيّاتها في المجالات والأعمال المختلفة، حيث أنّها تجاوزت العملات الرقميّة بالانتشار بسبب عدم تواجد الكثير من التعقيدات القانونيّة المرتبطة بها، وقد أصبح من ا... 21/08/03 03:08
المعادن المهم تناولها أثناء رجيم الكيتو
لكيتو نظام غذائي أصبح مشهور ويتبعه العديد من الناس ولكن يجب معرفة المعادة المهمة اثناء الكيتو . فأن الحصول على ما يكفي من المعادن أمر ضروري عند اتباع نظام الكيتو فالمعادن لها دور حيوي في امتصاص المواد الغذائية ، وبناء وإصلاح الحمض النووي ، ومنع تراكم المواد السمية، وتساعد علي الهضم ، وتنظم الهرمو... 21/08/03 03:08
ماسكات تفتيح البشرة
فضل ماسكات لتفتيح البشرةتُساعد ماسكات تفتيح البشرة على الحصول على لون بشرة مُوحد، حيث تعمل على التقليل أو التحكّم بصبغة الميلانين في البشرة وإزالة خلايا الجلد الميّتة، مما يجعل البشرة أكثر إشراقًا، ويمنحها نضارًة وحيوية،[١]ويُوجد العديد من تلك الماسكات، ولكن فيما يأتي نُقدم لكم أفضلها:ماسك الليمو... 24/05/16 04:05
بحث عن مرض السكري
رض السكري هو أحد أكثر الأمراض انتشاراً حول العالم، ويعاني منه ما يقارب الثلاثمئة وخمسون مليون مريض في العالم يتزايد عددهم كل عام بنسبة كبيرة، ويرجح أطباء منظمة الصحة العالمية أن هذا المرض مرشح لأن يكون السبب السابع للوفاة في العالم خلال العقدين القادمين، مع ازدياد معدلات الإصابة به في كل من آسيا ... 21/08/03 03:08
حضري خبز الموز الأمريكي بالصور
ذا كنتي من هواة الوقوف بالمطبخ وتبحثين عن وصفة جديدة وغير تقليدية فإننا سوف نقوم اليوم على قسم الطبخ بموقع ثقف نفسك بتقديم وصفة جديدة ولذيذة وهي طريقة عمل خبز الموز من خلال مجموعة من الخطوات السهلة جدا والمصورة فتابعيها معنا وتعلميها حيث أن الموز من الفواكه الهامة والمفيدة جدا لصحة الجسم وهذا يرج... 21/08/03 03:08
تفسير حلم غلق الباب في وجه شخص
فسير حلم غلق الباب في وجه شخص سنتعرف على تفسيره بالتفصيل من خلال مقالتنا اليوم وفي هذه السطور التالية. الباب وهو المدخل والمخرج للموضع المعين، جهة لإغلاق فتحة في جدار. يتم عمل الفتحات في الهيكل الخارجي للمبنى، وذلك للسماح بوجود اتصال بين المساحة الخالية المحصورة والعالم الخارجي، وكذا للسماح بوجود... 21/08/03 03:08
٨ تمارين منزلية لحرق الدهون وتنشيط الجسم
ن العقل السليم في الجسم السليم، وللوصول إلى الجسم السليم ينبغي ممارسة الرياضة بشكل منتظم ولكن البعض قد يجدون صعوبة في الذهاب إلى الجيم وممارسة التمارين لضيق وقتهم ولذلك سوف نقدم لك من خلال هذا المقال مجموعة تمارين هامه وميدة يمكنك أن تقوم بها بنفسك بالمنزل.42432تمارين منزلية لحرق الدهون في المنزل... 21/08/03 03:08
تنميل في اليد اليسرى
ي عبارة عن حالة من التنميل في اليدين ؟ تحدث بشكل دائم إمّا نتيجة الضغط على شرايين الأوعية الدموية أو بسبب مرض معين، ويظهر الخطر فيها عندما يأتي التنميل بشكل مستمر ،ويصاحبه اضطرابات أخرى متعددة، وكثيراً ما يحصل التنميل للأطباء الذين يعملون بشكل دائم ،ويجب اتخاذ العلاج اللازم لمثل هذه الحالاتليحصل ... 21/08/03 03:08
التخلص من البقع الداكنة بمكونين فقط
ل البقع الداكنة تسبب لك الحرج الشديد عند التفاعل الإجتماعي مع الأخرين ؟ يمكنك التخلص من البقع الداكنة بمكونين فقط . وخصوصاً إذا كنت لجأت إلي الكثير من المكونات الكيميائية ومنتجات التجميل التي تعمل علي تغطية البقع الداكنة لا تقلق فنحن نعرض عليك قائمة بعلاجات البقع الداكنة وأهم مكونين لعلاج البقع ا... 21/08/03 03:08
كيفية علاج فرط الحركة وتشتت الانتباه
ُعدّ فرط الحركة وتشتت الانتباه، المعروف أيضًا بقصور الانتباه وفرط الحركة، أو اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط، أو فرط الحركة عند الأطفال (بالإنجليزية: Attention deficit hyperactivity disorder)، واختصارًا (ADHD)، أحد أكثر اضطرابات النموّ العصبي شيوعاً عند الأطفال، وعادةً ما يتمّ تشخيصه لأول مرةٍ ... 21/08/03 03:08
أسباب تأخر الحمل بعد الطفل الأول
سباب تأخر الحمل بعد الطفل الأول نتحدث عنها من خلال مقالنا هذا كما نذكر لكم أسباب تأخر الحمل الأول تابعوا السطور القادمة. أسباب تأخر الحمل بعد الطفل الأول التغيرات التي تحدث للزوجة تشكل الأسباب التالية ما نسبته 60% من وهي على النحو التالي: – زيادة هرمون الحليب، يقوم الطبيب بالبحث عن السبب المؤ... 21/08/03 03:08