الكولاجين كيف يفيدك ؟ معلومات شاملة عن فوائد الكولاجين ومصادره
جب أن تحصل علي الكولاجين لأن هناك العديد من فوائد الكولاجين ، مثل إكتساب قوة العظام و الأظافر و الشعر و الجلد . يعد الكولاجين بروتين موجود في الجسم و عنصر ضروري للحصول علي صحة جيدة . و علاوة علي ذلك ، فإن تسحين مستوي الكولاجين في الجسم يكون له تأثير إيجابي علي صحة القلب و المساعدة في الشفاء من ا... 21/08/03 03:08
تطويل الشعر بـ أوراق الجوافة
رغبين في تطويل الشعر بشكل طبيعي وصحي حسناً لقد أثبتت الأبحاث العديد من الفوائد لإستخدام أوراق الجوافة منها منع تساقط الشعر لأن لديها قدرة كبيرة علي زيادة عدد الصفائح الدموية ويقول الخبراء أن أوراق الجوافة تساعدك في تجنب تساقط الشعر وزيادة طول الشعر إذا قمت بإستخدام وصفات أوراق الجوافة للعناية با... 21/08/03 03:08
ما هي حبة الخال
بة الخال أو الشامة هي عبارة عن بقع بنية صغيرة على الجلد، قد تكون بارزةً أو مسطحةً، ويتمّ الخلط بينها وبين الكلف والنّمش وتصبغات الجلد الأخرى، وقد تكون الشامات ظاهرةً منذ مرحلة الطفولة أو قد تظهر عند بعض الأشخاص بعد سن الثلاثين، وتؤثر العديد من العوامل في ظهور الشامات ولكنّ أغلبها تكون عوامل وراثي... 21/08/03 03:08
ما هي انتخابات الغرفة التجارية
ي بادئه الامر كان التجار يعانون من عدم توافر أي جمعيات، هيئات أو مؤسسات لحمايه حقوقهم أو مصالحهم و حل مشاكلهم. مع مرور الوقت بدأ ظهور ما يعرف بالغرفة التجارية التي يمكن ان تكون مكونه من مجموعه من أصحاب الاعمال التجارية أو الصناعية الذين يجب أن يتوافر بهم بعض المعايير الخاصة.[1] 21/08/10 04:08
طريقة قراءة الرقية الشرعية
لرقية الشرعية تستخدم لعلاج الحسد والعين من خلال إستخدام مجموعة من أيات القرأن الكريم ونصوص من السنة النبوية . وهناك العديد من الأيات القرانية الكريمة التي تتلي كوسيلة لعلاج الحسد وعند الرجوع إلي الأحاديث النبوية سوف تجد عن عائشة رضي الله عنها قالت ” كان رسول الله يأمرني بأن أسترقي من العين ” ... 21/08/03 03:08
أفضل وأسوأ 5 مشروبات لخسارة الوزن
شروبات لخسارة الوزنعندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن، فإن إنتباه الناس ينصب على الأطعمة ولاينتبهون إلى أن المشروبات لها عامل كبير جدا في زيادة الوزن وتحتوى على سعرات حرارية عالية ، إذا عليك توخي الحذر أيضا عند شربك لأي مشروبات ومعرفتك مدى تأثيرها على صحتك وعلى خسارة وزنك .31946يمكن اختيار المشروبات ... 21/08/03 03:08
تقاليد الزواج في الهند
تم الاحتفال الرّئيسيّ في منزل العروس، وتُقام العديد من الاحتفالات قبل الزّفاف وبعده، وفي يوم الزّفاف يستقبل والد العروس العريس بالزّبادي والعسل ويرحّب به في المنزل، كما يتم تبادل الأكاليل في حفل مسمّى باحتفال جايمالا، وهو يرمز إلى القبول والتّوافق، وتنتشر هذه العادات في شمال الهند.1 21/08/03 03:08
فوائد الفازلين للبشرة ٢٢ فائدة هامه
لفازلين من أشهر وأبسط منتجات التجميل التي يمكنك الإعتماد عليها فهو غير مكلف للغاية . اليوم ستعرف فوائد الفازلين للبشرة فهو يقوم بإصلاح عيوب البشرة المختلفة ويساعدك في الحصول علي بشرة متألقة والعديد من الإستخدامات الجمالية الغير عادية . والأن إذا كان لديك زجاجة صغيرة من الفازلين لا تستغني عنها أبد... 21/08/03 03:08
ما هي أمراض الكبد
مراض الكبد، أو مرض الكبد، أو مشاكل الكبد (بالإنجليزية: Liver disease)، هو مصطلح يطلق على أيٍّ من الأمراض أو الاضطرابات التي تؤدي إلى تدني أو فقدان الكبد قدرته على أداء وظائفه،1 ويُعد الكبد أكبر الأعضاء داخل جسم الإنسان،2 إذ يصِل وزنه إلى نحو 1.4 كغم، وهو يقع في الجزء العلوي من الجهة اليمنى من منط... 21/08/03 03:08
فوائد وضع مكعبات الثلج على الوجه والبشرة
ند الحديث عن مكعبات الثلج فكل ما يخطر بالبال هو استخدامها لتبريد المياه أو العصائر، لكن في حقيقة الأمر فاستخدامات الثلج متعددة للغاية وعلى رأسها استخدامه في مجالات التجميل، فمكعبات الثلج لها تأثير رائع على بشرة الوجه والجلد، وهذا ما سوف نستعرضه في هذا المقال.48851أضرار مكعبات الثلجقبل الحديث عن ف... 21/08/03 03:08
كيفية حساب مساحة شقة
ُعرف المساحة بأنها المنطقة التي تقع داخل إطار المضلع ذي الأبعاد الثنائية، كالمربع، والمثلث، وشبه المنحرف، والمستطيل، والدائرة، ومتوازي الأضلاع، وغيرها من الأشكال. ومن الممكن حساب مساحة أي شكل بواسطة عدة طرق كطريقة العد أوعن طريق استخدام القوانين والصيغ المناسبة لكل شكل هندسي.12أما بالنسبة لمساحة ... 21/08/03 03:08
كيفية التخلص من إدمان الهاتف المحمول
لإدمان بشكلٍ عام هو الاستمرار والإفراط في استخدام شيءٍ ما حتى يصبح عادةً لا يمكن التخلي عنها في الحياة اليومية، ويتداخل تلقائيًا مع بقية الأنشطة والأعمال، وبالرغم من اقتران مصطلح الإدمان مع الكحول والمخدرات، إلا أن هناك مصطلحًا حديث النشأة ظهر بالتزامن مع تطور التكنولوجيا وازدهارها؛ وهو إدمان اله... 21/09/13 11:09
تقلص عضلات ساقين الحالم
حدث تقلصات عضلات الساقين غالبا نتيجة نقص المواد الغذائية و او عدم توازن الالكتروليتات بالاضافة الى الضغط على الساقين بالوزن الاضافيتناولي الكالسيوم والبوتاسيوم بكمية كبيرة عن طريق أكل الاطعمة الاتية مثل اللوز والموز والجريب فروت والجبن والقريش قليل الدهن والبرتقال والسلمون والسردين والسمسم ومنتجا... 21/08/14 03:08
معوقات الاتصال
); }الاتصالنحن نعيش في عالمٍ يعتمد بشكلٍ أساسي علىالاتصال، سواء الاتصال بواسطة التكنولوجيا الحديثة المتطوّرة، أو الاتصال بين الأفراد داخل المجتمع وداخل بيئات العمل، حيث يحتاج كل فرد إلى أن يتصل ويتواصل مع زميله في العمل، ومع مديره، ورئيسه في أي بيئة عملٍ يكون فيها، أيضاً في العائلة الواح... 21/08/03 11:08
كيفية استخدام العنبر
لعنبر من مصدر حيواني ، حيث يستخرج العنبر في الأصل من أمعاء نوع معين من أنواع الحيتان و يسمى باسم ( Sperm Whale ) ، و هو يتكون كنتيجة لإفراز امعائه مادة معينة تحيط بالطعام الذي لم يتم هضمه فيها كي يساعده عل التخلص منه و بالتالي يقوم الحوت بإخراج هذه المادة ( و هي العنبر ) ، و التي تتميز بكونها ذات... 21/08/03 03:08
تشخيص صعوبات التعلم
عاني الكثير الطلاب من بعض الصعوبات في عملية التعلم والتي من الممكن أن تكون أسبابها مرافقة لهم منذ الولادة، على الرغم من أنّ الكثير منهم يكونون أسوياء، إلا أنهم يظهرون صعوبة في التقدم في بعض العمليات المتصلة بالتعلم، والإدراك، والتفكير، والكتابة، والقراءة، والعمليات الحسابية، ولهذا يجب الحرص على م... 21/08/03 03:08
فوائد فيتامين ب
وائد فيتامين ب يُعرف فيتامين ب بمركبات فيتامين ب أو المجموعة المتكاملة وله العديد من الوظائف داخل جسم الإنسان فهو مفيد للجهاز العصبي والجهاز المناعي و إنتاج الطاقة .كل العناصر الغذائية التي توجد في فيتامين ب مفيدة ومتميزة . وجميع هذه العناصر تعمل معاً للحفاظ علي صحة وحيوية الجسم . كما أن فيتامين ... 21/08/03 03:08
وسائل تنظيم النسل
عرف تنظيم النسل أيضاً بمنع الحمل، وهو إحدى الطرق المتّبعة للمباعدة من المواليد، إمّا لأسباب صحية، أو لمنح الأم القدر الكافي من الراحة، أو لإعطاء الأطفال حقهم في الرعاية، والاهتمام، والتربية، إضافةً إلى الرغبة في تنظيم الأسرة بما يتناسب ودخل الوالدين، علماً أن هذا التنظيم يؤثر بشكلٍ عام على المجتم... 21/08/03 03:08
حسان بن ثابت شاعر الرسول
سان بن ثابت أو أبو الوليد أو أبو عبد الرحمن هو أحد الشعراء الذين لهم مكانة خاصّة في الإسلام، وذلك لأنّه كان شاعر الرسول صلى الله عليه وسلم، وله العديد من الأشعار والقصائد، ويُمكن اعتباره من الشعراء المُخضرمين، إذ عاش ستين سنةً في الجاهلية، وستين سنة في الدين الإسلامي، وفي هذا المقال سنذكر بعض الم... 21/08/03 03:08
ما أسباب مغص أسفل البطن
ُشير مصطلح مغص البطن إلى الشعور بالألم في منطقة البطن؛ والتي تتمثل بالمنطقة التي تحدّها الأضلاع من الأعلى والحوض من الأسفل، ويُعتبر ألم البطن إحدى الحالات الطبيّة الشائعة جداً، والتي يمكن أن تحدث بصورة حادّة أو مُزمنة، وفي الغالب يُعزى هذا النّوع من الألم إلى بعض المشاكل الصحيّة غير الخطيرة، إلّا... 21/08/03 03:08
موقع قسطنطينية
لقسطنطينية كانت العاصمة الرسمية للإمبراطورية الرومانية، وكانت هي العاصمة الرسمية خلال الفترة ما بين 335 ميلادية و 395 ميلادية، كما أنّها كانت العاصمة للدولة البيزنطية ما بين العامين 395 ميلادية و 1453 ميلادية، وبين العامين 1453 ميلادية و 1923 ميلادية كانت عاصمة الدولة العثمانية، إلّا أنّ اسمها كا... 21/08/03 03:08
كيفية عقاب الطفل
مر الإنسان بالكثير من المراحل في حياته، أول هذه المرحلة وأهمها هي مرحلة الطفولة، هذه المرحلة التي يبدأ فيها الإنسان بالتكون، والبدء بتجميع الأفكار لمواجهة الحياة فيما بعد، لذلك إن ما يتعلمه الطفل والطريقة التي يعيش بها هي التي تحدد مستقبله والطريقة التي سيعيش بها، ولا ننسى أن التعليم في الصغر كال... 21/08/03 03:08
اغذية لحرق الدهون
ي مشكلة قديمة جداً ومعقدة ورغم الاكتشافات الكثيرة التي توصل إليها الطب الحديث إلا أنها بقيت الأكثر غموضاً حتى اليوم ، لأن أسبابها شائكة ومعقدة ، فلا بد من ايجاد الطريقة الفعالة من أجل حل هذه المشكلة . وتعاني من هذه المشكلة كل الأطياف ، وبالأخص النساء ، نظراً لأنها تلتزم البيت ، وتفضل البقاء فيه ... 21/08/03 03:08
ما معنى الهواتف الذكية
لهواتف الذكية هو مصطلح يطلق على الهواتف التي تعمل بنظام تشغيل، حيث إنها تشبه الكمبيوتر الصغير، وتمكّن مستخدميها من استخدام مختلف أنواع التطبيقات، واستخدام الإنترنت، بالإضافة إلى الخدمات الهاتفية، كالرسائل القصيرة، والاتصال، والكاميرا، مما ساهم في تلبية حاجات الناس، وزيادة القدرة على التواصل بينها... 21/08/03 03:08
صباحك سكر نزار قباني
ر العظيم نزار قباني كتب العديد من القصائد ، و من ضمنها قصيدة صباحك سكر التي غناها قيصر الأغنية العربية كاظم الساهر ، و كلمات هذه القصيدة هي كالتالي : إذا مر يومٌ. ولم أتذكر به أن أقول: صباحك سكر... ورحت أخط كطفلٍ صغير كلاماً غريباً على وجه دفتر فلا تضجري من ذهولي وصمتي ولا تحسبي أن شيئاً تغ... 21/08/03 03:08
كيف أترك السهر
مكن تطبيق بعض العادات أثناء النّهار التي تحفّز على النّوم ليلاً بصورة أفضل، ومنها:1 الاستيقاظ من النّوم في نفس الموعد بشكل يومي؛ لضبط السّاعة البيولوجيّة للجسم. تجنّب الضغط على زر الغفوة في المُنبّه؛ لضمان الاستيقاظ بشكل حيوي ونشيط. التعرّض لأشعة الشّمس صباحاً بمعدل 30-60 دقيقة يُساعد على تنظي... 21/08/03 03:08
كيف أحفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة
نالك عدّة نصائح تساعد على حفظ الكلمات الإنجليزية بسرعة، وهي كالآتي:1 كتابة المفردات في مفكّرة بشكل مرتّب. إعادة النظر إلى الكلمات مرة أخرى بعد 24 ساعةً، ثم بعد أسبوع، وبعد شهر. قراءة الكلمات مراراً وتكراراً، فذلك يساعد على تذكرها بشكل أسهل. استخدام الكلمات الجديدة، فالشخص بحاجة إلى استخدام الكلم... 21/08/03 03:08
مواعظ ووصايا معاذ بن جبل
عاذ بن جبل بن عمر بن أوس ، هو من قبيلة الأنصار وهو من أشهر الصحابة ومن أئمة الفقه في الإسلام ومن الصحابة الذين شاركوا في غزوة بدر . كان كثير الحرص على التمييز بين الحلال والحرام في كل أمور حياته حتى قال عنه الرسول(أنه أعلم أمتي بالحلال والحرام). كان تقياً عابداً ورعاً زاهداً قانتاً شديد ا... 21/08/03 03:08
أقوال عن راحة البال
ندما ترى أبعد من نفسك فإنك قد تجد راحة البال تنتظرك هناك. لا فرحة لمن لا هَمّ له، ولا لذة لمن لا صبر له، ولا نعيم لمن لا شقاء له، ولا راحة لمن لا تعب له. لا شيء أجمل من ابتسامة تكافح للظهور ما بين الدموع. ما أجمل أن تكون شخصاً كلما يذكرك الآخرون يبتسمون. أي راحة نفسية وعلاج للتوتر والضغوط ذلك... 21/08/03 03:08
طرق إعداد حلى الكاسترد
عدّ الكاسترد من أنواع الحلويات المفضلة لدى الصغار خاصّةً نظراً لسهولة هضمها، ويعتبر الكاسترد من المكونات الرئيسية والتي تدخل في تحضير العديد من أنواع الحلويات، كما ويمكن تحضير الكاسترد لوحده أيضاً وتقديمه، ويُزيّن بأيّ نوع من أنواع المكسرات، وفي مقالنا هذا سوف نقدم لكم طرقاً لتحضير نوعين من الحلو... 21/08/03 03:08