بماذا تشتهر بولندا
عتبر بولندا إحدى الدول الواقعة في أوروبا الوسطى، وتحدّها من الجهة الغربيّة ألمانيا، ومن الجهة الجنوبيّة الجمهوريّة التشيكيّة والسلوفاكيّة، ومن الجهة الشرقية أوكرانيا وبيلاروسيا، ومن الجهة الشماليّة بحر البلطيق وكاليننغراد وليتوانيا، وتحتل هذه الدولة المركز التاسع والستين بين دول العالم من حيث الم... 21/08/03 03:08
خلطات للشعر الجاف للعناية به
ذا كنت تعانين من الشعر الجاف وفروة الرأس الجافة، وجربتي عدة محاولات سابقة وتريدين خلطات للشعر الجاف بمفعول أكيد للتخلص من تلك المشكلة فنحن نقدم لك من خلال هذا الموضوع مجموعة من النصائح والوصفات الطبيعية المفيدة والهامة للتخلص من الشعر الجاف وفروة الرأس الجافةأولا: خلطات للشعر الجاف671781- العلاج... 21/08/03 03:08
أين تقع أبو ظبي
ُعَدّ إمارة أبو ظبي جزءاً من الإمارات العربية المتحدة، وهي كُبرى الإمارات السبع المُكوِّنة لدولة الإمارات؛ حيث إنّ مساحتها تشكّل ثلاثة أرباع المساحة الكُلّية للبلاد،1 كما أنّها تُعدّ ثاني كُبرى الإمارات بعد إمارة دُبي من حيث عدد السكّان،2 ومن الأمور المُميّزة لهذه الإمارة أنّها تضمّ مكاتب الحكومة... 21/08/03 03:08
ما هو تضخم القولون
لقولون هو حالة طبية تتميز بتمدد القولون، والتي قد تكون خلقية أو ناجمة عن وجود عدوى أو انسداد معوي. بغض النظر عن السبب، كل العوارض المرتبطة بهذه الحالة غالبا ما تحفز أعراض مماثلة. العلاج يعتمد على السبب الكامن وراءها وغالبا ما يتضمن العمل على إدارة السوائل الوريدية لمنع الجفاف وجراحة تصحيحية لاستع... 21/08/03 03:08
أهمية التغذية السليمة
نّ للتّغذية السّليمة دوراً في منح الإنسان القدرة على التّركيز والتّعلم، فالإنسان في كلّ مرحلةٍ من مراحل حياته يحتاج إلى الطّاقة التي تمكّنه من التّركيز والتّفكير والتّعلم، وهذه الطّاقة بلا شكّ تأتي من الطّعام والتّغذية السّليمة. فالجلوكوز على سبيل المثال الذي ينتج من هضم الطّعام يستخدم في تزويد خ... 21/08/03 03:08
لعلاج الاسهال المزمن
و إضطرابات وتغيرات في نمط التبول لدى الشخص حيث يزداد التبول لدى الشخص أكثر من 3 مرات يومياً ولمدة أربعة أيام متتالية وإختلاف في نمط البول من حيث السماكة إلى اللين والرخي نتيجة أسباب تسببها تؤدي إلى الإسهال المزمن. 21/08/03 03:08
لا تعرف موهبتك في أي شيء بالضبط؟ إليك الدليل لاكتشافها!
حصر البعض الموهبة في الغناء، التمثيل، امتلاك مهارة الرسم أو العزف على إحدى الآلات الموسيقية ولكن هذا غير صحيح على الإطلاق فالمواهب متعددة وشاملة كل تلك الأشياء التي يجيد فعلها الإنسان بطريقة أفضل من غيره من الناس. فالإنسان الاجتماعي الذي يسهل عليه تجميع الأصدقاء في المناسبات الاجتماعية المختلفة و... 21/08/03 03:08
كيف تحارب الجوع بإقل الأطعمة لتحارب زيادة الوزن ؟
ثيراً ما نشعر بالجوع أثناء اليوم ونلجأ لأكل أي شيء مما قد يزيد من الوزن ويضر بالصحة، إليك خمسة أطعمة تعطيك شعوراً بالشبع وتبعدك عن طلب المزيد من الطعام.25233 اللوز يمكنك بواسطة 28 غراماً من اللوز الحصول على 6 غرامات من البروتين و9 غرامات من الدهون الأحادية المفيدة للصحة مع منحك إحساساً بالشبع دون... 21/08/03 03:08
النوم 5 ساعات أو أقل قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف والوفاة بين كبار السن
كشفت دراسة جديدة حول العلاقة بين اضطرابات النوم وأوجه القصور لدى كبار السن وخطر الإصابة بالخرف والوفاة، ارتباطا وثيقا بين النوم والصحة. وتوصل الباحثون في مستشفى بريغهام والنساء إلى أن خطر الإصابة بالخرف تضاعف بين المشاركين الذين أبلغوا عن حصولهم على أقل من خمس ساعات من النوم م... 21/08/03 03:08
كيف تكون قارئ جيد
لقراءة شيء مفيد جداً للإنسان، فهي تزيد من اتصاله بكل ما هو جديد وهام، كما أنها تزيد من إدراكه للأمور ومعرفته للحقائق المختلفة، إلى ذلك تعمل القراءة على تطوير الإنسان وتطوير ذاته ونهضته المادية والعنوية، وتقوية روحه، والأهم أنها تجعل عند الإنسان حسا نقديا، وتزيد من ذكاءه ومن قدراته العقلية، فهي ري... 21/08/03 03:08
ما هو القلقاس
لقلقاس نبات ينتمي إلى الفصيلة القلقاسية، وتؤكل درناته مطبوخة،1 وهو نبات آسيوي واستوائي ينتمي إلى عائلة أروم، كما يحتوي على أوراق سميكة صالحة للأكل،2 وهو نبات عشبي. يُقال إنّ هذه النبتة انتشرت من موطنها الأصلي في جنوب شرق قارة آسيا إلى جزر المُحيط الهادئ.3 21/08/03 03:08
بالفيديو و الصور : مدينة في السماء مشروع جديد من شركة Hrama
9983هل تمنيت في يوم من الأيام أن تسكن مكان بعيداً عن جميع مؤرقات الحياة و تستقل بنفسك في مكان أكثر راحة و أسترخاء و جاذبية ؟ الأن أصبح ممكن مع المدينة المستقبلية في السماء . 19984قدمت شركة Hrama للمعمار تخطيطها النموزجي لمشروع ’’مدينة في السماء ‘‘ و لقد جائت فكرة هذا المشروع لتستكمل و تُعد بمثاب... 21/08/03 03:08
شاطئ الحب المخفي في جزر ماريتا
ولا صوت الأمواج التي تمسح برفق رمال الشاطئ لما شعر الناس بوجوده مهما كانوا قريبين منه , الشاطئ المخفي يقع على عمق عدة أمتار من جزر ماريتا وهو واحدا من عجائب الدنيا الفريدة التي لا يجب عليك تفويت معرفتها .يعتقد أن جزر أرخبيل ماريتا، وتقع قبالة سواحل بويرتو فالارتا، المكسيك قد شكلت منذ قرون بسبب ال... 21/08/03 03:08
أكبر زلزال في العالم
عتبر الزلزال من الظواهر الطبيعيّة التي تحدث في الأرض، ويُعرف بأنّه اهتزاز واحد أو أكثر من اهتزازات ارتجاجية تنتج بفعل حركات الصفائح الصخرية التي توجد في طبقات الأرض، ويقع الزلزال بسبب انزلاق الصخور، وحدوث الصدع أي الزلزال التكتوني والانفجار البركاني، ووجود طاقة حبيسة مختزنة داخل الأرض، وسمك قشرة ... 21/08/03 03:08
تحاليل الغدة الدرقية
ُعدّ الغدة الدرقية (بالإنجليزية: Thyroid gland) أحد أجزاء جهاز الغدد الصماء التي تتميّز بشكلها الذي يُشبه الفراشة، وتقع في قاعدة الرقبة؛ وتحديدًا أسفل الحنجرة وفوق عظمة الترقوة، وتُفرِز الغدة الدرقية هرمونَين اثنين؛ يُسمّى الأول بثلاثي يود الثيرونين (بالإنجليزية: Triiodothyronine) المعروف ب T3، ف... 21/08/03 03:08
تأميم الشركات
لتأميم هو نقل ملكية شركة خاصة أو أكثر أو قطاع اقتصادي، إلى الدولة بقرار سياسي، ويمكن أن تتم عن طريق مصادرة رأس المال، أو إعادة شراء الدولة للأوراق المالية المملوكة للمساهمين.و يستهدف التأميم مالاً معيناً أو نشاطاً محدداً، ليصبح مشروعاً مملوكاً للدولة، وذلك بقصد استعماله حاليا أو في المستقبل، ويعو... 21/08/14 10:08
علاج تجاعيد الجبهة التي تظهر في وجهك
ذا كنت تعاني من خطوط و تجاعيد الجبهة و تبدو أكبر سناً و ذلك بسبب التعرض للإجهاد اليومي و الإرهاق الذي يؤدي إلي ظهور هذه التجاعيد و تتزايد مع مرور الوقت . و قد تؤدي إلي علامات الشيخوخة المبكرة لذلك تبحث عن بعض العلاجات المنزلية الطبيعية . لحسن الحظ يمكنك القيام بها بنفسك في المنزل . دعونا نتعرف ع... 21/08/03 03:08
قوة الملاحظة ..قد تقودك الى اكتشافات علميه مذهله فى يوم ما !
ل تتمتع بقوه الملاحظه ؟ هل تعلم ان قوه الملاحظه أدت الى اكتشافات علميه مذهله أثرت على البشريه ككل وقادتها الى الامام.. قوه الملاحظه من الصفات المهمه فى العلماء والمفكريين ..الملاحظه,التساؤل ,التفكير العلمى وتحليل النتائج تقود حتما الى نتيجه رائعه .. واليك فى هذا المقال بعض هذه الاكتشافات العلميه ... 21/08/03 03:08
طريقة عمل بيتزا التونة
لبيتزا من أفضل الأطعمة واسهلها والتى يحبها الصغار والكبار ، وهى وجبة خفيفة يمكن أن تحملها معك فى السفر أو حتى للأطفال فى المدرسة ونحن اليوم نقدم لك وصفة بيتزا التونة الشهية :29816قائمة البيتزا بالسوسيسمكونات البيتزا بالتونةمقادير حشو البيتزا بالتونةمكونات صلصلة البيتزا بالتونة مقادير عجين بيتزا ... 21/08/03 03:08
ما هي الأمانة
لأمانة هي أداء الحقوق والمحافظة عليها، وهي أحد أخلاق الإسلام وأساس من أسسه، وهي الفريضة العظيمة التي رفضت الجبال والسماوات والأرض حملها وحملها الإنسان، وأمرنا الله بأداء الأمانات عندما ذكرها في القرآن الكريم، كما جعل النبي محمد من الأمانة دليلاً على حسن خلق المرء وإيمانه. فضل الأمانة يتحقق الخي... 21/08/03 03:08
10 خدع لتحفيز طفلك على التعلم بشكل أفضل
لدافع هو شيء بالغ الأهمية والذي يمكّننا من تحقيق أي شيء في الحياة، وبينما يمكن للبالغين تجاوز عدم وجود حافز يدفعهم للقيام بشيء معين، يجد الأطفال صعوبة كبيرة في الحصول على مصدر إلهام، وبينما يقلق الآباء عندما يحصل أولادهم على علامات ضعيفة لأنهم يعلمون أنهم يستطيعون بذل مجهود أكبر والحصول على علاما... 21/08/03 03:08
كيفية علاج آلام أسفل الظهر
ُعتبر آلام الظهر من الحالات الطبيّة واسعة الانتشار، إذ تشير التقديرات إلى أنَّ 80% من البشر يعانون من آلام الظهر التي قد تظهر في أجزاء مختلفة من الظهر، ولكنَّ أغلبها يتركز أسفل الظهر.1 ومن اللافت للانتباه أنّ آلام أسفل الظهر هي السبب الرئيسيّ للغياب عن العمل في كثير من البلدان حول العالم، حيث أظه... 21/08/03 03:08
كيف اطبخ الرز البني
عتبر طبق الأرز من أهم الأطباق على مائدتنا العربية، فلا تكاد تخلو وجبة الغذاء من طبق الأرز الساخن، فهو يعطي الوجبة تكاملاً كبيراً، ويجعلك تقلل من كمية الخبز التي تتناولها، وبالتالي فهي تعتبر الأهم بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الوزن الزائد، أو مرضى السكري وغيرهم. 21/08/03 03:08
كيفية إقلاع الطائرة
وجد في الطائرة قوّتان رئيسيّتان تسهمان في إقلاعها بالاتّجاه العمودي، وهما: قوّة الرفع نحو الأعلى، ووزن الطائرة نحو الأسفل، ولكي تطير الطائرة يجب أن تكون قوّة الرفع نحو الأعلى أكبر من وزنها، فيقوم مهندسو الطائرات في البداية بتخفيض وزن الطائرة عن طريق اختيار المادة الّتي يتمّ صنعها منها، والّتي تكو... 21/08/03 03:08
كيف تزرع الورد
حتويات ١ الورود ٢ أمور تجب مراعاتها عند زراعة الورد ٣ طريقة زراعة الورد ٤ زراعة أنواع الورود الورود خلق الله عزوجل على هذه الأرض الملايين من أنواع النباتات المتنوّعة والمختلفة عن بعضها، فوجود النباتات على سطح الأرض أمر بالغ الأهمية لكل ما هو موجود في البيئة التي نعيش فيها وخاصّةً للإنسان، إذ يعتب... 21/08/03 03:08
أعراض وأسباب ضعف السمع والعلاج وطرق الوقاية منه
أنت شاب أو خلال كبر سنك يجب ان تتعلم ماهي أفضل طرق الحفاظ على السمع حتى لا تعاني من ضعف السمع وأن كنت أيضا تشتكي من ضعف السمع فمثلا لديك مشكلة عند التحدث في غرفة صاخبة ؟ هل يشكو الناس منك عند تحويل التليفزيون إلي صوت عالي جداً ؟ إذا كانت الإجابة علي أي من هذه الأسئلة بنعم، قد يكون لديك درجة معينة... 21/08/03 03:08
درجات تليف الكبد
ليف الكبد، أو التليف الكبدي (بالإنجليزية: Liver fibrosis) هوعملية تندّب (بالإنجليزية: Scarring) تمثّل استجابة الكبد لأي إصابة قد يتعرّض لها، حيث يقوم الكبد بمحاولة إصلاح تلك الإصابة من خلال تكوين الكولاجين الجديد، وهو النهج نفسه الذي يستخدمه الجلد والأعضاء الأخرى من الجسم عند تعرّضه لجرح، ومع مرو... 21/08/03 03:08
الأثار الجانبية لعلاج الشعر بالكيراتين
لاج الشعر بالكيراتين أو علاج الشعر البرازيلي هو طريقة شبه دائمة للحصول علي شعر مفرود و التخلص من الشعر المجعد . و يحظي بشعبية واسعة لأنه يستمر لأكثر من شهرين و مناسب لجميع أنواع الشعر تقريباً بإستثناء الشعر الضعيف و التالف .74131علاج الشعر بالكيراتين :قم بتطبيق الكيراتين علي الشعر المجفف و تركه ح... 21/08/03 03:08
لماذا يقرص الناموس بعض الناس أكثر من البعض الآخر ؟
ندما تعود من رحلة في المرتفعات لتجد جسدك يلتهب بالكثير من لدغات الناموس بينما الكثير من أصدقائك لا يشعرون بشئ أو عندما تبيت في مخيم لتستيقظ في الليل لأنك تشعر بالكثير من الحكة نتيجة لدغات الناموسالأخبار الجيدة أنك لست وحدك فهناك ما يقرب من 20% من الناس يعانون من المذاق الحلو لدمائهم لدى الناموس ... 21/08/03 03:08
أهمية التواصل مع الآخرين
عد التفاهم فنّاً من فنون التعامل والتواصل مع الآخرين، وهناك فرق واضح بين التواصل العادي والتواصل الفعّال، حيث يتجلى هذا الفرق بمدى فعالية وقوة التواصل مع الآخرين؛ فالتواصل الفعّال يجعل الشركاء متفهّمين لبعضهم البعض، ويجب أن يكون التفاهم وتقبّل الآخرين هو الهدف الأساسي من التواصل، لا النزاع، فعندم... 21/08/03 03:08