تنمية بشرية

414  

عد الإفراط في تناول الطعام من أكثر المشاكل الشائعة التي يواجها الكثير منا  و هذا يؤدي إلي زيادة الوزن . غالباً نحن نميل إلي تناول الوجبة الدسمة بسبب الشعور بالتوتر و القلق الشديد و هذا بدوره يؤدي إلي الشراهة في تناول الطعام و زيادة السعرات الحرارية . لذلك فإن هذه المشكلة ترجع بالأساس إلي الأسباب ... 21/08/03 03:08

184  

نذ ولادتنا وحتى اللحظة التي نغادر فيها هذه الحياة، فإنّنا نقضيها ونحن نسير في خطوط متعرجة ومنعطفات كثيرة، وكل منعطف لا نعرف نهايته وإن كان سيودي بنا إلى الهاوية أم إلى كوكب الأحلام الذي نسعى له، فمن مدرسة إلى أخرى ومن مرحلة دراسية إلى مرحلة أعلى منها إلى اللحظة التاريخية التي ندخل فيها إلى الجامع... 21/08/03 03:08

517  

لحكم على الأمور هو أحد لاصفات التي تندرج تحت مهارات الفراسة التي تتفاوت درجاتها من إنسان إلى آخر ولكن ما مدى قدرتك على الحكم على الامور هذا ما ستعرفه في الإختبار1. إذا سقط رفيق لك بسب خدعة قام بها أحدهم فهل: تساعده على النهوض  تضحك  تلوم من فعل به الموقف 2. إذا تشابك صديقين لك بالأيدي هل: تحوال ا... 21/08/03 03:08

824  

ُنمّي العمل التطوعي عند المتطوع مهارات جديدة، ويبرز مهارات كانت موجودة لديه أصلاً، حيث يبدأ المتطوع بممارسة نشاطات ومهارات يعرفها جيداً، ثم ينتهي الأمر به لممارسة مهارات لم يفكر يوماً ما بأنه قادر على ممارستها، مما يزيد الشغف لتعلم مهارات جديدة، وتوسيع الأنشطة التطوعية القائمة وتطويرها. cite-ref-... 21/08/03 10:08

1339  

ي ما يمتلكه المدير أو الفرد من قدرة على التأثير على الآخرين لتحفيزهم وتشجيعهم على إنجاز مجموعة من الأهداف المنشودة للمنشأة، كما أنّه يمكن وصفها بأنّها مجموعة من النشاطات الّتي يمارسها القائد الإداري في جميع المجالات الّتي تتطلب إصدار القرار واتخاذها وبالتالي إصدار الأوامر على المرؤوسين. تتمثل ال... 21/08/03 10:08

466  

9247الان أصبح لكل شخص القدرة على معرفة الحالة المزاجية للشخص الذي امامه هل هو مهموم ، صادق ، واثق من نفسه أم متحكم إلى غير ذلك من الحالات التي اصبح من السهل جداً معرفتها من مجرد حركات يد من امامك . اكدت الدكتورة النفسية التشيكية الشهيرة لاورا ياناتشكوفا التي تحاضر في الجامعات التشيكية عن موضوع ال... 21/08/03 03:08

343  

ن منا لا يريد أن يراه الآخرون ذكيًا؟ هل سبق أن أخبرك أحدهم أنّك أذكى بكثير مما تبدو عليه؟ أنت حتمًا تريد أن يبدو عليك الذكاء من البداية، لكن على سبيل المثال يمكن أن يُنظر لمشكلة في نطق أحد الحروف الهجائية على أنّها علامة لكون الفرد أقل ذكاءً، وخاصةً إن لم تحصل على أي فرصة لعرض فكرك الخاص، وإلى جا... 21/08/03 03:08

1324  

ندما يتعلق الأمر بالحصول على وظيفة ما فإن كتابة السيرة الذاتية تعد من أهم الخطوات لذلك، فإما أن يقوم الشخص بكتابتها بشكل سليم للحصول على مقابلة في أسرع وقت، وإما أن يكتبها بطريقة خاطئة فيحصل غالباً على الرفض. وتعد السيرة الذاتية أداة التسويق الخاصة بالشخص في مجال التوظيف، ومن خلالها يمكن لصاحب ال... 21/08/03 10:08

258  

قلب المزاج هو تأرجح المزاج بين عاطفة وأخري في مدة زمنية قصيرة جداً تصل إلي دقيقة . يعتقد الرجال أن النساء فقط هم من يعانوا من تقلب المزاج ولكن اي شخص عرضة للإصابة بتقلبات المزاج ومن الأفضل أن تتعرف علي أسباب تقلب المزاج وطرق التحكم فيه ؟  علي سبيل المثال فأنت قد تكون سعيد بشكل لا يصدق خلال دقيقة ... 21/08/03 03:08

1470  

لبرمجة اللغويّة العصبيّة (بالإنجليزيّة: Neuro Linguistic Programming)، واختصاراً (NLP)، وهي طريقة مُنظمة تُساعد على التعرف على التركيبة الخاصة بالنفس البشريّة، واستخدام العديد من الوسائل والأساليب المفيدة للتعامل معها؛ ممّا يُساهم في الوصول إلى تأثير مناسب في الشعور، والتصور، والأفكار، والإدراك، ... 21/08/03 10:08

333  

سم الإنسان ممتلئ بالأسرار، كل جزء في جسم الإنسان يخبرنا ببعض الأسرار عن طبيعية شخصيته . علي سبيل المثال العينين والشفتين والجبين واليدين كل هذه الاجزاء تساعد في معرفة المزيد عن شخصيتك دعونا نري اليوم في هذه المقالة نعرض عليكم ماذا تقول الأجزاء الثلاثة من الإصبع الصغير عن شخصيتك ؟  .55148خصوصاً بأ... 21/08/03 03:08

409  

لغيرة ليست أمر سيئ، لأنه من الطبيعي أن تشعر بالغيرة من وقت لأخر لذلك، أنتي بحاجة إلي معرفة نصائح تساعدك في التحكم في غيريتك. ولكن الغيرة في زيادة الغيرة عن الحد تصبح مشكلة تستهلك من طاقتك ومشاعرك أيضاً إتجاه شريك حياتك . لأنكي بحاجة لعيش حياة أكثر هدوءاَ مع شريك حياتك . يمكنك السيطرة علي الغيرة م... 21/08/03 03:08

397  

لحياة من حولنا تحمل الكثير من المواقف التي قد تجعل ردود الفعل متباينة بشدة. هناك ردود فعل إيجابية، وأخرى سلبية، هذا طبيعي. لكن مهلًا، ما معيار السلب والإيجاب في الأصل؟ على أي أساس يستطيع المرء تحديد الصواب والخطأ من بعضهما البعض؟ بينما المجتمع نفسه متغير باستمرار ولا توجد قاعدة ثابتة للوصول إلى ن... 21/08/03 03:08

455  

جب على الطالب تنظيم أوقات الدراسة الخاصة به من خلال وضع قائمة يومية لمساعدته في ترتيب الشؤون الخاصة بدراسته، بالإضافة إلى اتباع نظام دراسي خاص به يساعده على تنظيم وحل ومعالجة الواجبات المنزلية، كما ويمكن للطالب القيام بكل ذلك على جهاز الحاسوب.1 21/08/03 03:08

387  

حيانًا نسمع من أي شخص أنه يحتاج إلى ما يزيد عن 24 ساعة لكي يستطيع إنجاز أعماله. الوقت هو الثروة الوحيدة لدى الإنسان والتي لا تعوض لذلك يجب أن تستغله على أفضل وجه ممكن ولكن إن كنت ترى أن وقتك لا يكفي لأعمالك فهذه بعض النصائح التي قد توفر لك بعض الوقت564591. جدول وقتك:من المفترض أن تخرج بعض الأعمال... 21/08/03 03:08

582  

سعى الكثير من الطلاب إلى التفوق في دراستهم الأكاديمية، لنيل أعلى الدرجات، وللحصول على أفضل الوظائف، ولحيازة أعلى المراتب، إلا أنّ هناك الكثير من العقبات التي تقف في طريق الطلاب، فمنهم من يفقد قدرته على التركيز، ومنهم من يسيطر عليه التشاؤم أو من يفقد رغبته في الدراسة نتيجة تأثير البيئة المحيطة به،... 21/08/03 03:08