عناية وجمال

1024  

لعناية ببشرة الوجه لا بدّ من وضع كريم الوقاية من الشمس يوميّاً قبل الخروج، ويجب أن يكون عامل الحماية من الشمس فيه يساوي 30 أو أكثر، ويجب أن يكون مقاوماً للماء أيضاً، بحيث يوفّر حماية واسعة من الإشعاعات المختلفة، فهذا يؤخّر عمليّة تقدّم الجلد بالعمر، كما أنّه يحمي من سرطان الجلد.1 21/08/03 03:08

2557  

شكلة تساقط الشّعر من الأمام من أغلب المشاكل التّي تواجه الرّجال فوق عمر الثلاثين، ويعرف ذلك بالثعلبة، كا أنّ تساقط الشعر يصيب النساء والأطفال أيضاً، وتسبّب هذه المشكلة لهم القلق والإحراج، ويعود حدوث هذه المشكلة لعدّة أسبابٍ مثل تناول الغذاء غير الصّحي، أو التّغيُّر في الهرمونات، أو ممارسة بعض الأ... 21/08/03 03:08

1019  

عاني الكثير من النّاس من تساقط الشّعر، وهي مشكلة موجودة عند الجنسين لكنها شائعة أكثر لدى الرّجال، فالإنسان يفقد 50-100 خصلة شعر يومياً، وهذا أمرٌ طبيعي ولكن إن تجاوز العدد المفقود أكثر من ذلك دلّ هذا على وجود مشكلة تساقط الشّعر. وهناك عدّة أسباب تؤدّي لحدوث التّساقط، وهي عديدة، ومنها الوراثة، وبع... 21/08/03 03:08

1762  

عتبر لون بشرة الطفل من الأمور التي تحدد مسبقاً من خلال جينات الأم والأب، وليس هناك ما يمكن عمله لإحداث تغيير جذري في لونه، ولكن من خلال اتباع الإرشادات المتعلقة بصحة الطفل وصحة البيئة من حوله يمكن المحافظة على لون صحي لبشرة الطفل، إذ تستمر بشرة الطفل في تطورها بعد الولادة، ومن أهم ما قد تقدمه الأ... 21/08/03 03:08

967  

ناك العديد من الحلول الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة مثل استخدام مستخلص الرمان وبيتا كاروتين وعرق السوس،1 ومن الحلول الطبيعية الأخرى:2 عصير البندورة: تعتبر البندورة من الطرق الفعّالة المستخدمة لتبييض الجلد في المنزل، وويمكن استخدامها من خلال خلط ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من ... 21/08/03 03:08

1480  

تّصف البشرة المختلطة بأنّها تجمع ما بين البشرة الدهنيّة والجافّة في آنٍ معاً؛ إذ تكون البشرة عادةً على شكل حرف T(بالإنجليزية: T-Zone)؛ بمعنى أنّ المناطق الدهنية تمتدّ في منطقة الجبين بالعرض ونزولاً إلى منطقة الأنف والذقن، بينما تتواجد المناطق الجافّة في باقي الوجه، وقد يتعرّض أصحاب البشرة المختلط... 21/08/03 03:08

2128  

حتاج البشرة الى عناية ومتابعة دائمة ومستمرّة حتى نتفادى المشاكل والأمراض التي تتعرّض لها وتؤدّي إلى تعبها وشيخوختها المبكرة، لذا فإنّ الاهتمام بالعناية بالبشرة من أوّل الخطوات في طريق الوقاية من الإصابة بأمراض البشرة من تشقّقات، وتجاعيد، وتلوّن وتصبغات، ومرض حبّ الشباب، وغيرها من المشاكل التي تتع... 21/08/03 03:08

824  

.حيث يقوم الأطباء بعملية استئصال الشعر وزرعه من جديد ، فهذا يساعد على إنباته. 2.عملية استئصال المنطقة التي تعاني من تساقط الشعر بفروة الرأس والقيام بتغطيتها مع إبقاء اتصالها بالشرايين. 21/08/03 03:08

924  

رغب الكثيرون بتفتيح لون بشرتهم لأسباب كثيرة منها، إخفاء أضرار البشرة الناتجة عن أشعة الشمس. ويعد تغيير لون البشرة بشكلٍ نهائي ومرةً واحدة غير ممكن، وقد يكون ممكناً بتفتيحها بضع درجاتٍ من خلال استخدام وسائل طبيعية أو كيميائية. وقبل اللجوء إلى هذه الخيارات لا بدّ من التفكير بعناية في ما تضعه على بش... 21/08/03 03:08

899  

سعى الجميع للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ومشرقةٍ، ولا تعد مستحضرات التجميل حلاً لذلك؛ لأنها تُعتبر حلاً مؤقتاً، وليست علاجاً لمشاكل البشرة، ولا بدّ من التعامل مع مشاكل البشرة الجلدية بعلاجاتٍ طبيعيةٍ آمنةٍ، حيث يمكن اتباع الطرق المنزلية الآمنة، والفعالة للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ونقيةٍ.1 21/08/03 03:08

786  

ساعد تدليك فروة الرأس في التقليل من تساقط الشعر من خلال تحفيز بصيلات الشعر، كما أثبتت دراسة أجريت على رجال أصحاء من اليابان أنّ تدليك فروة الرأس لمدّة أربع دقائق يومياً لمدّة 24 أسبوعاً ساهم في زيادة كثافة الشعر.1 21/08/03 03:08

1818  

مكن تعريف تقشير البشرة على وجهين، وهما: تقشير البشرة غير المقصود: وهو فقدان الطبقة العليا من الجلد نتيجة إصابة الجلد بالتلف المباشر، مثل حروق الشمس أو الالتهاب، أو بسبب ضعف جهاز المناعة أو الإصابة بأمراض أخرى، وتتزامن أعراض تقشير البشرة الناجمة عن الإصابة بالأمراض والحروق مع أعراض أخرى، مثل: الط... 21/08/03 03:08

1225  

لخميرة هي عبارة عن فطريّاتٍ مجهريّةٍ تتكوّن من خليةٍ كرويّةٍ أو بيضيّة، تعمل على تحويل السوائل السكريّة إلى كحوليّة، إنّ للخميرة أهميّة كبيرة منذ العصور القديمة فقد كانت تستخدم بصنع الخمائر البريّة والكحول والنبيذ، فهي تعد العامل الرئيسي في التخمير الكحولي، وتسمّى الخميرة المسؤولة عن ذلك بخميرة ... 21/08/03 03:08

1689  

ستخرج زيت اللوز من بذرة اللوز، وهناك نوعين من زيت اللوز وهما زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، وهما يختلفان عن بعضهما من حيث المكوّنات والخصائص والاستخدامات، زيت اللوز الحلو له رائحة غير نفاذة ولونه أصفر خفيف، وهو من أكثر الزيوت شهرة وانتشاراً للاستعمالات التجميلية في الجسم، كالشعر والبشرة، وذلك ل... 21/08/03 03:08

1711  

عد العناية بالأظافر ضرورية حتّى تنمو بطريقة صحيحة وجميلة، وذلك لاحتواء الأظافر على طبقات من بروتين يسمى الكيراتين، فقد تكون رقيقة نوعاً ما، ويمكن زيادة سمك هذه الطبقات باستخدام بعض الزيوت الطبيعية والمنزلية التي تعمل على زيادة نموّ الأظافر وزيادة الرطوبة فيها، كما أنّ اتباع نظام غذائي صحي يساعد ع... 21/08/03 03:08

682  

وجد العديد من الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة والحفاظ عليها نضرة وجميلة، ومن هذه الطرق: خلّ التفاح يُستخدم خل التفاح مع العسل لعلاج الالتهابات لأنّ له خصائص مُضادة للجراثيم وتُطهِّر البشرة، ويحتوي أيضأ على المعادن والفيتامينات التي تُزيل سموم البشرة الداخلية المُضرّة، ويعود استخدام خلّ التفاح للع... 21/08/03 03:08

1677  

نّ البشرة النضرة والمثالية حلم كل امرأة، فهي تعكس جمالها وتزيد من ثقتها بنفسها، فتجدها دائماً تسعى بشتى الطرق والوسائل للحصول على مبتغاها، فهناك نساء يفضلن الذهاب إلى أطباء الجلدية لاتباع نصائحه والحصول على البشرة المثالية، وهناك نساء يلجأن إلى تحضير الوصفات المنزلية المجربة التي تتكون من المواد ... 21/08/03 03:08

2081  

عد مشكلة تساقط الشّعر من المشاكل التي يعاني منها الرّجال والنّساء والأطفال أيضاً؛ حيث إنّ المعدّل الطّبيعي لتساقط الشّعر يكون ما بين 50 - 100 شعرةٍ يوميّاً، وفي الوضع الطّبيعي ينمو شعرٌ آخر بعد سقوط الشّعر ولكن هذا لا يحدث دائماً. عند ملاحظة تساقط الشّعر بكثرةٍ بمعدّلٍ أعلى من المعدّل الطّبيعي يُ... 21/08/03 03:08

2349  

لفيتامينات عبارة عن مُركبات عُضوية يحتاجها الجسم بكميات قليلة للحفاظ على الحياة، كما أنّه لا يستطيع إنتاجها من تلقاء نفسه بالكميات المطلوبة، أو لا يُنتجها على الإطلاق، ويُمكن الحصول عليها من المصادر الخارجية، وأفضلها الأطعمة المُختلفة، وهُناك ثلاثة عشر نوعاً من الفيتامينات، مثل فيتامين أ، ومجموعة... 21/08/03 03:08

1290  

عمل الشاي الأخضر على حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية الضارة للجلد، مثل: حروق الشمس أو البقع الناتجة من أشعة الشمس، وذلك لاحتوائه على عدّة مواد، مثل مادة البوليفينول (Polyphenols) التي تصلح تلف الحمض النووي الناتج من أشعة الشمس وتحسن البشرة، كما يحسن الشاي الأخضر الأنسجة المرنة في البشرة ممّا ... 21/08/03 03:08

806  

ناك العديد من الأسباب التي تساهم في تساقط الشعر، ومنها:1 الأسباب الوراثية: في معظم الحالات يكون تساقط الشعر موروثاً، أي أنه انتقل من أحد الوالدين إلى الشخص، وهذا ما يسمى أيضاً باسم "الصلع الوراثى عند النساء" (FPHL) و"الصلع الوراثى عند الرجال" (MPHL). التقدم في العمر: ينمو الشعر بشكل أقل مع التق... 21/08/03 03:08

1397  

لبرتقال وعصيره العديد من الفوائد للبشرة، من أهمها:1 ترطيب البشرة وإعطاؤها مظهراً صحياً لوقت أطول، وذلك من خلال الزيوت الطبيعية الموجودة في البرتقال. إبطاء ظهور التجاعيد والوقاية من أعراض الشيخوخة المبكرة، وذلك لأنّ مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تحارب الجذور الحرة فتعمل بدورها على إبطاء ظه... 21/08/03 03:08

991  

ُمكن أن يُفيد التفاح في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام، بما يحتويه من العديد من الفيتامينات التي تُساهم في ذلك، كما يحمي التفاح من الأشعة فوق البنفسجية ويُساعد على التخلص من خلايا الجلد التالفة واستبدالها بأخرى أكثر صحة وحيوية، ويكون ذلك من خلال تناول تفاحة واحدة بشكل يومي.1 21/08/03 03:08

1203  

نبغي الحرص على تقشير البشرة للتخلّص من خلايا الجلد الميتة التي تُعيق إفراز زيوت البشرة من المسام، وبالتالي تتسبّب في ظهور العيوب على البشرة، وشحوبها؛ فالتقشير المنتظم للبشرة يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة، والحفاظ على نظافة المسام، وتحسين الدورة الدموية، ممّا يزيد من صحة البشرة، ويعطيها توهّج... 21/08/03 03:08

1475  

خضع الجلد لدورة دوران طبيعية كلّ 30 يوم تقريباً، وفي هذه الدورة تزول الطبقة العليا من الجلد لتكشف عن طبقة جديدة من الجلد، وتكون هذه الطبقة في وسط الجلد، والتي تُعرف باسم طبقة الأدمة ومع هذا فإنّ دورة دوران الخلايا ليست دائماً واضحة المعالم، وقد لا يتساقط الجلد الميت بالكامل ممّا يؤدي إلى جفاف الج... 21/08/03 03:08

749  

نظيف البشرة وترطيبها إنّ أولى الخطوات للحصول على بشرةٍ نقيّةٍ هي تنظيفها، حيث يجب القيام بتنظيف البشرة مرةً أو مرتين يومياً باستخدام الماء الدافئ والغسول المعتدل، والبعد عن استخدام الماء الساخن أو صابون الجسم القاسي؛ لتجنب تعريض البشرة للضرر أو التهيج، كما يجب الحرص على تنظيف البشرة باستخدام قطعة... 21/08/03 03:08

1057  

مك السلمون يحتوي سمك السلمون على كميات غنية من مضادات الشيخوخة، مثل أوميغا 3، وأوميغا3s، كما يحتوي على حمض ألفا لينولينيك (alpha-linolenic)، ممّا يساعد على تنعيم البشرة وزيادة نضارتها، وتقليل الالتهابات والجفاف، بالإضافة إلى التخفيف من مشاكل الجلد المزمنة.1 الجزر يحتوي الجزر على كميات عالية من ال... 21/08/03 03:08

928  

كتسب اللبن شهرة واسعةً في كثيرٍ من دول العالم، فهو طعامٌ لذيذٌ ومفيدٌ لصحة الجسم بشكلٍ كبير؛ حيث إنه يحتوي على مواد مضادةٍ للالتهابات، وبكتيريا نافعةٍ تُقدّم العديد من الفوائد للجهاز الهضمي في جسم الإنسان. وقد أثبتت الدراسات أن تلك المواد الموجودة في اللبن مفيدةٌ أيضاً لبشرة الجسم، حيث إن لديها ا... 21/08/03 03:08

1233  

ستخدم العسل منذ القدم لأغراضٍ طبيةٍ، ويستخدم أيضاً للبشرة؛ للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ ونظيفةٍ، ويحتوي العسل على خصائص مُطهرة، ومُرطبة، مما يجعلهُ علاجاً طبيعياً للوجه، ويُعتبر العسل آمناً للاستخدام لجميع أنواع البشرة، وحساسية البشرة بسبب العسل تعتبر حالة نادرة، ولكن يجب التوقف عن استخدامه في هذه الح... 21/08/03 03:08

1288  

ُفيد خل العنب في منح البشرة جمالاً خلاباً ويكون ذلك من خلال مزج مقدار قليل من الخل الأبيض أي خل العنب مع العدس المجروش، والنشا، والعنزوت، والمستكي التركي، وذلك بعد طحنها جيداً، ثمّ يتم تدليك البشرة وجميع أجزاء الجسد فيها.1 21/08/03 03:08