كيف أعتني ببشرة طفلي
دفع وجود طفل جديد في العائلة إلى الاستقرار على روتين يوميّ للعناية به؛ فالحفاظ على دفء الطفل، والعناية بغذائه من الأولويّات التي يجب الاهتمام بها، بالإضافة إلى العناية ببشرته، والتي لا تقلّ أهمّية عمّا ذُكِرَ سابقاً، وعادةً ما يكون جلد الأطفال حديثي الولادة حسّاساً للغاية، بالإضافة إلى أنَّ نظام ... 21/08/03 03:08
فوائد السدر للبشرة
لسدر أو (النبق)، واسمه العلمي (بالانجليزية jujube,Christ thorn)1، من الأشجار التي قد يصل طولها إلى عدة أمتار، أو قد تكون شجيراتٍ صغيرة، وتنتشر في المناطق الصحراويّة، وهي موجودة في أنحاء مختلفة من العالم خاصّة في الوطن العربي، وتعدّ شجرة السِّدْر من الأشجار المثمرة إذ تزوّدنا بثمار صغيرة شهيّة الم... 21/08/03 03:08
طرق تقشير البشرة الدهنية
حتاج البشرة بين فترةٍ وأخرى إلى عمليّة التّقشير وذلك للتّخلّص من شوائبها، والحصول على بشرةٍ أكثر نضارةً ونعومةً وجمالاً. ويعمل التّقشير على إزالة خلايا الجلد الميّتة وتحسين الدّورة الدّمويّة للبشرة والتّخلّص من الحبوب والبثور والزّيوت الزّائدة، ويحسن مظهر الخطوط والتجاعيد، فعند القيام بعمليّة تقش... 21/08/03 03:08
كيفية العناية بالقدمين
ُعتَبَر العناية بالأقدام من الأمور المهمّة؛ وذلك لأنّ القدمين تحملان وزن الجسم كاملاً، لذا؛ فإنّ حدوث أيّ مشكلةٍ بهما سيؤدّي إلى الشعور بعدم الراحة، ويؤثّر في طريقة المشي أيضاً؛ ممّا قد يؤدّي بدوره إلى إحداث مشاكلَ وآلام في الركبة (بالإنجليزية: Knee Pain)، والورك (بالإنجليزية: Hip Pain)، والظهر (... 21/08/03 03:08
تساقط شعر الحواجب
برز الحواجب الكثيفة والعريضة جمال الوجه والعينين، فهي إطار العينين الخارجي، والمسؤولة عن إعطاء مظهر الوجه الحيوية والشباب والتألق، وقد تعاني بعض السيدات من تساقط شعر الحواجب تماماً مثل تساقط الشعر من فروة الرأس، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالانزعاج والحرج، بالإضافة إلى التأثير السلبي على جمال الم... 21/08/03 03:08
وصفات مغربية لتبييض بشرة الوجه
لحمام المغربي هو أحد الطرق التي تُستخدم لتنظيف البشرة منذ قرون، بهدف تنعيم البشرة وإراحة العضلات، كما أنّها تُزيل طبقات الجلد الميت، ويتمّ ذلك من خلال ملء حوض الاستحمام بالماء الساخن لتنظيف المسامات، ثمّ استخدام الصابون الأسود، وهذه الطريقة تمنح البشرة التغذية المطلوبة أيضاً، ويُزيل الحمام المغرب... 21/08/03 03:08
تفتيح لون البشرة طبيعياً
ُوجَد العديد من العلاجات الطبِّية التي يُمكن استخدامها؛ للمُساعدة على تفتيح البشرة، بما في ذلك التقشير الكيميائيّ، وطِبُّ الجلد، وتُعَدُّ هذه العلاجات مُكلفة بعض الشيء، ممّا يَدفع المُعظم للبحث عن العلاجات المنزليّة الطبيعيّة التي يُمكن أن تُساعد على تفتيح الاسمرار الظاهر على الجلد، وذلك دون استخ... 21/08/03 03:08
أفضل صابونة للبشرة الدهنية
ناك عدّة عوامل للبشرة الدهنية منها ما هو متعلق بالجينات والهرمونات، أو بسبب خلل في النظام الغذائي، ومشكلة البشرة الدهنية هي نتيجة لزيادة إفراز الزهم والزيوت من الغدد الدهنية، ويُعرف الزهم بأنّه المادة الشمعية التي تحمي البشرة وترطبها، وهو ضروري للحفاظ على صحة الجلد، وإنتاج الكثير منه يؤدي إلى إغل... 21/08/03 03:08
ما علاج تساقط الشعر
ناك عدة طرق طبيعية لمعالجة مشكلة تساقط الشعر منها ما يلي:1 الزيت يجب اختيار زيت الشعر المناسب وتدليك فروة الرأس به؛ حيث يزيد التدليك تدفّق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يجعل فروة الرأس رطبة ويقوّي جذورها ويكثّف الشعر، كما أنّ تدليك الرأس يساعد على الاسترخاء والتّخلص من التّوتر. توجد عدة أنواع يمكن ا... 21/08/03 03:08
فوائد شجرة النيم للبشرة
ستخدم زيت شجرة النيم عن طريق مسحه بواسطة قطنة فوق المنطقة المرادة من الجلد وتركه لمدة عشرين دقيقة، ثمَّ مسحه بالماء الدافئ، وتكرار هذه الطريقة يومياً للحصول على النتائج المرجوة؛ إذ بيّنت الدراسات بأنَّ له فوائد مختلفةٍ لعلاج مشاكل البشرة مثل أعراض الشيخوخة كالتجاعيد، والجفاف، والخطوط الرفيعة، كما... 21/08/03 03:08
أقنعة لتبييض البشرة الدهنية
حتاج البشرة الدهنية إلى عنايةٍ كبيرةٍ مقارنةً بباقي أنواع البشرة، فهي معرّضة لتشكّل الرؤوس السوداء، والبيضاء، والبثور، وحبّ الشباب بكثرة، ويعود ذلك بسبب زيادة نسبة الزيوت والزهم فيها، ونظراً لأنّ هاجس تبييض البشرة يلاحق الكثير من الفتيات؛ فقد انتشرت الكثير من كريمات ومنتجات التبييض بالأسواق، لكنه... 21/08/03 03:08
تقشير البشرة الدهنية
لبشرة الدّهنيّة أمرٌ شائعٌ خاصةً في مرحلة المراهقة، ولها علامات، مثل المسامات الكبيرة، ولمعان البشرة، وظهور حب الشّباب عليها، وإنّ البيئة المحيطة هي إحدى مسبّباتها، كالبيئة مرتفعة الحرارة، وعاليّة الرّطوبة، وإنّ العناية بها ليس بالأمر الهيّن، ولكن يمكن السيطرة على إفراز الدّهون فيها عن طريق التّق... 21/08/03 03:08
فوائد تنظيف البشرة
نظيف الوجه من الأمور البديهيّة التي يفعلها الجميع؛ لإزالة الأوساخ والبكتيريا عن البشرة، ويُعتبر أهمّ خطوة في روتين العناية بالبشرة، فلا فائدة من وضع المرطّب أو الكريمات المضادة لشيخوخة البشرة أو مضادات حبّ الشّباب إذا لم تكن البشرة نظيفة، ولكنّ غسل الوجه بشكلٍ مفرط يمكنه أنّ يسبب الأضرار للبشرة ك... 21/08/03 03:08
تقشير البشرة بالليزر
ُعرف الليزر على أنّه أضواء أحادية اللون، مُكثّفة جدّاً، تظهر ضمن شريط ضيّق من الطول الموجي، ويتم استخدامها على الجلد لتعزيز الخلايا الليفية التي تُكَوّن الأنسجة الضّامة في الجلد، وتُسهّل التئام الجروح، والتي تحلّ بدورها محلّ الكولّاجين، ويُستخدم الليزر للعناية بالعديد من أمور البشرة المُختلفة، مث... 21/08/03 03:08
الحصول على بشرة بيضاء
لبشرة البيضاء والمتألّقة، والتي تخلو من العيوب حلم كلّ فتاةٍ، لكن تصاب البشرة أحياناً بالشّحوب، والإرهاق، وبعض المشاكل التي تحول دون ذلك، وقد تُنفِق النّساء الكثير من المال على المنتجات التّجاريّة في سبيل العناية بالبشرة، والحصول على بشرةٍ بيضاء ونضرة، في حين أنّ بعض المنتجات التّجارية تؤثّر سلبا... 21/08/03 03:08
كيفية العناية بالبشرة
عدّ حماية البشرة من أشعة الشمس من أهم وسائل العناية بها، والتي تساعد على وقايتها من التجاعيد، وعلامات التقدم في العمر، وتحميها من الإصابة بسرطان الجلد وغيرها من مشاكل البشرة، ويُنصح باستخدام كريمات واقي الشمس بدرجة حماية 15 على الأقل، وتطبيقها على البشرة كل ساعتين أو أكثر في حال السباحة أو التعرق... 21/08/03 03:08
كيفية الحصول على بشرة بيضاء
رغب الكثيرون بتفتيح لون بشرتهم لأسباب كثيرة منها، إخفاء أضرار البشرة الناتجة عن أشعة الشمس. ويعد تغيير لون البشرة بشكلٍ نهائي ومرةً واحدة غير ممكن، وقد يكون ممكناً بتفتيحها بضع درجاتٍ من خلال استخدام وسائل طبيعية أو كيميائية. وقبل اللجوء إلى هذه الخيارات لا بدّ من التفكير بعناية في ما تضعه على بش... 21/08/03 03:08
كيفية إيقاف تساقط الشعر للرجال
نّ مشكلة تساقط الشّعر للرجال، هي مشكلةً شائعةً بين الرّجال بمختلف أعمارهم، وتسبّب لهم الإحراج والإزعاج وخاصّةً إذا ما بدأ تساقط الشّعر في عمرٍ مبكّرٍ. ولسقوط الشّعر عند الرجال العديد من الأسباب؛ كالوراثة، وعدم تناول الغذاء الصّحي الضّروري لصحّة وقوّة الشّعر. ولكن أصبح هنالك العديد من العلاجات لعل... 21/08/03 03:08
فوائد شرب الخميرة للبشرة
نتمي الخميرة إلى الكائنات الحية وحيدة الخلية وتتبع في التصنيف إلى فصيلة الفطر وهي تتكاثر من خلال عملية الانقسام وتدخل الخميرة في عمليات التصنيع الغذائي من خلال إفراز أنزيمات خارجية تساهم في عملية تخمير الكربوهيدرات من خلال عملية تحليله ثم القيام بامتصاصه لتتمكّن من عملية التكاثر والنمو وأشهر أنوا... 21/08/03 03:08
فوائد نوى التمر للبشرة
تعدّد فوائد التمر للجسم وخاصةً للشعر والبشرة، حيث يعتبر التمر كنزاً حقيقياً للصحة بسبب ما يحتوي علي من عناصر، حيث يساهم بتأخير علامات الشيخوخة ويقلل من ظهورها، كما أنّه يمنع حدوث جفاف في البشرة مما يقلل احتمالية تشكل التجاعيد، كما أنّ نوى التمر تمتلك العديد من الفوائد على البشرة بشكل خاص، حيث يس... 21/08/03 03:08
ما الحل لتساقط الشعر
مكن استخدام البيض في علاج تساقط الشعر، حيث يعتبر البيض عنصراً فعالاً في الحفاظ على نعومة الشعر ومنع تساقطه وجعله أكثر ليونة، كما أنّ البيض يمتاز باحتوائه على مركبات عديدة مثل: الفيتامينات والمعادن والبروتينات، كما أنّه يحتوي على مواد أخرى تعزز عملية تجعيد الشعر، ويمكن استخدام البيض لعلاج تساقط ال... 21/08/03 03:08
كيفية توحيد لون البشرة
توفّر العَديد من العلاجات الطبيّة لتوحيد لون البشرة، ومنها:1 الليزر: تستخدم نبضات ضوئية مكثّفة من الليزر لتفتيح لون الأماكن الداكنة في البشرة وتوحيد لونها. الكريمات الموضعية: تستخدم الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون أو فيتامين أ لتوحيد لون البشرة والتقليل من المساحات الداكنة. التقشير ا... 21/08/03 03:08
كيفية العناية بالأظافر
عد العناية بالأظافر ضرورية حتّى تنمو بطريقة صحيحة وجميلة، وذلك لاحتواء الأظافر على طبقات من بروتين يسمى الكيراتين، فقد تكون رقيقة نوعاً ما، ويمكن زيادة سمك هذه الطبقات باستخدام بعض الزيوت الطبيعية والمنزلية التي تعمل على زيادة نموّ الأظافر وزيادة الرطوبة فيها، كما أنّ اتباع نظام غذائي صحي يساعد ع... 21/08/03 03:08
فوائد بياض البيض للبشرة
ُعدّ البيض من المواد الغذائيّة التي تعتبر مصدراً كبيراً للبروتينات والأحماض الأمينيّة، وهو واحدٌ من ضمن عددٍ قليل من الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الكاملة، كما أنّه يتميّز باحتوائه على نِسبٍ مُناسبة من جميع أنواع الأحماض الأمينيّة الأساسيّة اللازمة للجسم، ويحتوي على حمض الفوليك، والكولين، وال... 21/08/03 03:08
فوائد قشر الموز المجفف للبشرة
ُعَدُّ الموز واحداً من أكثر الفواكه انتشاراً في العالَم، كما أنَّ تناوله مُفيدٌ للصحَّة؛ حيث يُساعد على مُحاربة العديد من الأمراض، ومن الجدير بالذكر أنَّ مُعظم الناس يتناولون الثمرة الداخليّة، ويرمون القشرة الخارجيّة، عِلماً بأنَّها تتميَّز بالعديد من الفوائد التي تُوجِب استخدامها في النظام الجما... 21/08/03 03:08
كيفية تفتيح لون البشرة
لليمون يُعتبر الليمون مفيداً جداً في تفتيح لون البشرة، ويُمكن استعماله عن طريق تقطيع حبة ليمون إلى شرائح ثمّ عصرها في وعاء صغير، وإضافة نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض، أو البني إليه، وخلطه جيداً، وفرد الخليط على البشرة، ليترك مدّة 10 دقائق قبل شطفه، كما يُنصح بتكرار هذه الخلطة مرةً واحدة في الأس... 21/08/03 03:08
كيفية جعل البشرة نضرة
ناع البرتقال يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه فعاليةً في زيادة إشراقة البشرة ونضارتها؛ وذلك لأنّه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج الضروري لتغذية البشرة وترطيبها، ويمكن استخدام البرتقال في زيادة نضارة البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:1 وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من مسحوق قشر البرتقال في وعاء، ثمّ إضاف... 21/08/03 03:08
كيف عالج الفراعنة تساقط الشعر
اول الفراعنة إيجاد علاجٌ لتَساقط الشّعر، ووجدت محاولاتهم تلك مَكتوبةً في نصوصٍ طبيّةٍ موثّقة، وتَتمثّل بعض محاولاتهم باستخدام الدّهون الحيوانيّة، والتي تَتضمّن دهون مأخوذة من فرس النّهر، وقطّ، وثُعبان، ووعل ألبي، وتِمساح، وتُوضع هذه الوصفة على فروة الرّأس لمدّة أربعة أيام، كما صنعوا مزيجاً من الأ... 21/08/03 03:08
أحسن شامبو لتساقط الشعر
عاني كلا الجنسين من مشكلة تساقط الشعر، ويوجد العديد من العوامل التي تؤدّي إليها مثل: استخدام مجفّف الشعر بكثرة، ونقص الفيتامينات في الجسم، وقلّة تناول الأطعمة الصحية، واستخدام الشامبو غير المناسب للشعر، ولحلّ هذه المشكلة يُفضّل شراء شامبو مخصّص من الصيدليات، وفي الوقت الحالي أصبح هناك العديد من ا... 21/08/03 03:08
ما هي أفضل الكريمات لتفتيح البشرة
ُمكن استخدام العديد من المكوّنات الطبيعية لتخفيف شحوب البشرة، فهي لا تترك آثاراً جانبية كالمستحضرات الجاهزة، خاصةً تلك التي تحتوي مواد كيميائية لتبييض البشرة، وأول خطوة للحفاظ على بشرة بلون طبيعي وجميل هو حمايتها من أشعة الشمس، التي تُسبّب تغيّر لون البشرة لتُصبح داكنة، بالرغم من أنّ هناك من يُفض... 21/08/03 03:08