عناية وجمال

882  

قشير البشرة هو جزء مهم من روتين العناية بها، ويُمكن استخدام أقنعةٍ جاهزةٍ ولكن ليس بشكلٍ يومي، إذ يجب تقشير البشرة مرةً أو مرتين في الأسبوع، كما يُمكن تحضر الأقنعة في المنزل باستخدام مواد طبيعية، وهي سهلة الاستخدام وتُفيد البشرة بشكلٍ كبير، وهي الخيار الأفضل لمن يعانون من حساسيةٍ تجاه المواد الكي... 21/08/03 03:08

1161  

عاني الكثير من النّاس على اختلاف أعمارهم من مشكلة جلدية شائعة تتمثل بظهور الرّؤوس السّوداء على البشرة، فهي تُصنّف على أنها نوع من أنواع حب الشّباب، أما عن كيفية تشكلها: ففي الوضع الطّبيعي فمسامات الجلد تحتوي على بصيلات الشّعر التي يوجد تحتها الغدد الدّهنية، التي تفرز مادة زيتية تُسمى الزّهم، وهي ... 21/08/03 03:08

1729  

نتشر مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة بشكلٍ كبيرٍ في المتاجر وصالونات التجميل، فتستخدمها النساء والفتيات للحصول على طلّةٍ أجمل ولجعل البشرة تبدو جميلةً وناعمة، ويعتبر المكياج سلاحاً ذو حدّين؛ فعلى الرغم من فعاليته على البشرة إلا أنه غير آمنٍ في بعض الأحيان، فهو مليءٌ بالمواد الكيميائية ال... 21/08/03 03:08

872  

ناك العديد من المشاكل التي تواجه البشرة، مثل: حب الشباب، والتجاعيد، والمسام الكبيرة، حيث إنّ جميع هذه المشاكل تترك البشرة خشنةً ومتشققة، وهناك الكثير من الحلول التي تساعد على الحصول على بشرة ناعمة، ومنها العديد من منتجات العناية بالبشرة في الأسواق التي قد تساعد على الحصول على بشرة ناعمة وخالية من... 21/08/03 03:08

1080  

نبغي غسل الوجه مرّتين في اليوم، مع الحرص على عدم المبالغة في غسله، وتجنّب المنظفات، والصابون الكيميائي على البشرة، واستبداله بالصابون الخالي من الكيميائيات، مثل: صابون الجلسرين،1، وينبغي الحرص على تنظيف الوجه بشكل منتظم، وتطهيره يوميّاً باستخدام مُطهّر خاص للبشرة الدهنية، والحرص على إزالة المكياج... 21/08/03 03:08

1394  

ُعد الماء من أكثر المواد على وجه الأرض أهمية لجميع الكائنات الحية التي خلقها الله، حيث إنّه يُكوّن 60% من جسم الإنسان، وقد يفقد الجسمُ الماء باستمرار بعدّة طرق، منها التبول والتعرق، ولحماية الجسم من الجفاف فهو يحتاج إلى ما يُقارب ثمانية أكواب، أو ما يُعادل لترين لتعويض الكميات التي يخسرها الجسم، ... 21/08/03 03:08

729  

عتبر العسل أحد المرطبات الممتازة للبشرة، لوجود عنصر الماء فيه الذي يرطّب البشرة ترطيباً عميقاً، ويزيد نعومتها، كما يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا، والتي تساعد على منع الالتهاب والعدوى، ويمكن استخدامه من خلال وضعه على البشرة مباشرة، وتركه حتى يجف طبيعياً، ثمّ غسله بالماء الدافئ، أو خلط ملعقة صغيرة م... 21/08/03 03:08

2266  

بل معرفة لون البشرة يجب تحديد أمرين، وهما:1 لون البشرة السطحية: وهو لون البشرة الذي يظهر على المرآة، ويعتمد هذا اللون على نسبة وجود التصبّغات في الجلد، وعلى التعرّض لأشعة الشمس خلال فصل الصيف، والجفاف، ويتمّ تحديد لون البشرة السطحيّة من خلال النظر إلى لون منطقة الفك، لاعتبارها أقلّ تأثراً بتغيّر... 21/08/03 03:08

1183  

لبشرة الدهنيّة نوعٌ من أنواع البشرة إضافةً إلى البشرة العادية والجافة، ولمعرفة إذا كانت نوع بشرتك دهنيةً أم لا ما عليك إلّا اتّباع الفحص التالي للبشرة: تُدلك البشرة بزيت الزيتون مساءً أو أي زيتٍ آخر وفي الصباح قبل غسل الوجه توضع ورقة من المناديل على كامل الوجه والضغط عليها برفقٍ بكلتا يديك ثم ازا... 21/08/03 03:08

1496  

ُعدّ زيت الأفوكادو من أفضل المواد الطبيعية التي تُقدّم العديد من الفوائد للبشرة؛ ولهذا فإنّنا نجده كأحد المكوّنات في العديد من منتجات العناية بالبشرة، وخاصةً تلك التي تُعطيها الرطوبة والنعومة الفائقة. ويمكن وضع زيت الأفوكادو على البشرة مباشرةً، وتدليكها به، أو خلطه مع أحد المنتجات. ولكن لا يُحبّذ... 21/08/03 03:08

1563  

تّصف البشرة المختلطة بأنّها تجمع ما بين البشرة الدهنيّة والجافّة في آنٍ معاً؛ إذ تكون البشرة عادةً على شكل حرف T(بالإنجليزية: T-Zone)؛ بمعنى أنّ المناطق الدهنية تمتدّ في منطقة الجبين بالعرض ونزولاً إلى منطقة الأنف والذقن، بينما تتواجد المناطق الجافّة في باقي الوجه، وقد يتعرّض أصحاب البشرة المختلط... 21/08/03 03:08

770  

تكون القشرة في فروة الرأس بسبب موت الخلايا وإنتاج خلايا أخرى جديدة، وتنشط هذه العملية عندما تكون البشرة أو فروة الرأس جافّة، فتبدأ الخلايا بالتّساقط أسرع من المعتاد، ولحل مشكلة قشرة الشعر الجاف يتم وضع زيت جوز الهند، أو زيت اللوز، أو زيت الزيتون الدّافىء على فروة الرأس، وتدليك الفروة بحركات دائري... 21/08/03 03:08

1937  

ن أهم أساسيات العناية بالبشرة هي تنظيفها جيّداً والحرص على استخدام المقشر، إذ يجب تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع تقشيراً معتدلاً، فالتقشير يساعد على تجديد شباب البشرة، وتجديد خلاياها، وهو مفيد لجميع أنواع البشرة، سواء كانت جافة، أو دهنية، أو حساسة، كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة... 21/08/03 03:08

1492  

لخميرة هي عبارة عن نوع من الفطريات، ولها عدة أنواع منها الخميرة التي يصنع منها الخبز، وأخرى تُعرف باسم خميرة البيرة، وواحدة تتعايش داخل جسم الإنسان تُعرف باسم (Candida) وفي حال لم يتم السيطرة عليها أو عند ضعف جهاز المناعة ستتطور وتحصل العدوى. والأطعمة الغنية بالخميرة غنية بالعديد من العناصر الغذا... 21/08/03 03:08

2095  

ن أبرز الأمور التي تشغل بال الكثيراتِ هيَ الحصول على بشرةٍ جميلةٍ ونضرةٍ وخاليةٍ من العيوب؛ فالبشرة هي عنوان جمال المرأة، ونضارتها؛ حيث تَزيد من ثقتها بنفسها، وتَمنحها شعوراً بالرّاحة والرّضا. للحُصول على بشرةٍ جميلةٍ كما تتمنّى الفتاة يجب العناية بها جيداً واتّباع خطواتٍ ونصائح بسيطة للحفاظ على ... 21/08/03 03:08

1207  

سعى كل امرأة بالحصول على بشرةٍ لامعة، حيث تتعرض البشرة يومياً للعديد من العوامل الضارّة مثل الضغوطات النفسيّة، وقلة النوم، وسوء التغذية، والتلوّث البيئي، والتدخين، وأشعة الشمس الضارّة، وغيرها من العوامل التي تجعلها البشرة باهتةً، وتخلو من اللمعان والنضارة. وفي هذا المقال سنتحدث عن الطرق والوصفات ... 21/08/03 03:08

538  

بحث العديد من السيدات عن طرقٍ لجعل البشرة فاتحةً ونقية، وقد تستخدم لذلك الكثير من منتجات تبييض البشرة، والمشكلة في هذه المنتجات أنّها تحتوي في كثيرٍ من الأحيان على مواد كيميائية قاسية تتسبب في آثارٍ جانبية ضارة على البشرة، لذا فإنّ الخيارات الطبيعية للتفتيح تعتبر بديلاً عن هذه المنتجات، ودون أضرا... 21/08/03 03:08

757  

فقد البشرة لونها، ورونقها بشكلٍ بطيء، ويحدث هذا كلما تقدّم الإنسان بالعمر، ولهذا تلجأ العديد من السيدات للبحث عن طُرق، ومواد فعّالة لتبييض البشرة، وتفتيحها، مع وجود عدد من المُستحضرات التجاريّة، التي تُعنى بتبييض البشرة، والتي غالباً ما تحتوي على مواد كيميائيّة ضارّة، تُؤدّي لحدوث مشاكل في البشرة... 21/08/03 03:08

922  

لّة من النّاس لديهم بشرةً نقيةً وخاليةً من العيوب، لكن ذلك لا يعني أنّه من المستحيل الحصول على بشرةٍ نقيّة، وإنّما يعني أنّ ذلك يحتاج إلى العناية المستمرة بالبشرة، ويمكن العناية بالبشرة باتباع الطّرق الطّبيعيّة غير المكلفة، والصّحيّة، وبذلك يمكن الحصول على بشرةٍ خاليةٍ من العيوب والتّجاعيد والخطو... 21/08/03 03:08

1599  

حتار الكثير من النساء في معرفة نوعية بشرتهنّ، وذلك لاختيار مستحضرات العناية المناسبة من كريمات الترطيب أو غسول الوجه المناسب أو مستحضرات التجميل الأخرى، حيث إنّ سوء اختيار ما يناسب بشرتهنّ قد يتسبب لهنّ بمشكلات متعددة: كظهور الحبوب أو الالتهابات أو جفاف في بشرة الوجه والجسم، وهذا ينعكس بالتأكيد ع... 21/08/03 03:08

1517  

ن الوصفات المنزليّة الطبيعيّة للحصول على بشرة صافية ما يأتي:1 خلّ التّفاح: يُستخدم خل التّفاح ليعمل بكفاءة على تجديد خلايا الجلد التّالفة وتنشيطها، والتخلّص من العديد من مشكلات البشرة؛ وهذا بفضل احتوائه على مضادّات الأكسدة، ويستعمل الخلّ بتخفيفه مع الماء وفرك البشرة به باستخدام قطعة قطنيّة. الل... 21/08/03 03:08

1509  

رغب العديد من الأشخاص بالحصول على بشرة صافية وجميلة، ولكن هذا ليس بالأمر السهل؛ بسبب تعرُّض البشرة للعديد من العوامل التي تُسبب الضرر مثل: أشعة الشمس، والبيئة الملوثة، وعدم الاعتناء بالبشرة بطريقة صحيّة، بالإضافة إلى أنَّ تناول الأطعمة غير الصحية يُؤثر في صحة البشرة، ويُعرّضها للإصابة بحبّ الشباب... 21/08/03 03:08

2345  

ُعدُّ الأوميغا 3 من الأحماض الدهنيّة غير المُشبعة، ويحتاج جسم الإنسان إلى هذه الدهون، ولكنّه لا يصنعها داخله، وإنّما يحصل عليها عن طريق الطعام، أو المُكمّلات الغذائيّة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأسماك هي المصدرُ الأساسيّ لأوميغا 3 بنوعيه؛ حمض الإيكوسابنتاينويك المعروف اختصاراً بـ EPA، وحمض الدوكوسا... 21/08/03 03:08

1116  

لعناية ببشرة الوجه لا بدّ من وضع كريم الوقاية من الشمس يوميّاً قبل الخروج، ويجب أن يكون عامل الحماية من الشمس فيه يساوي 30 أو أكثر، ويجب أن يكون مقاوماً للماء أيضاً، بحيث يوفّر حماية واسعة من الإشعاعات المختلفة، فهذا يؤخّر عمليّة تقدّم الجلد بالعمر، كما أنّه يحمي من سرطان الجلد.1 21/08/03 03:08

501  

يت الضرو هو نوع من أنواع الزيوت والذي يتم استخراجه من نبات اسمه الضرو، وهي شجيرة تعيش طويلاً قد يصل طولها حوالي الثلاثة أمتار، لها أزهار لونها أبيض صغيرة جداً ومتقاربة من بعضها على شكل العنقود، ثمّ تصبح حبيبات بيضاء اللون ثمّ يتحول لونها مع الوقت إلى اللون الأحمر وفي آخر مرحلة تصبح سوداء اللون وه... 21/08/03 03:08

521  

لحمام المغربي هو أحد الطرق التي تُستخدم لتنظيف البشرة منذ قرون، بهدف تنعيم البشرة وإراحة العضلات، كما أنّها تُزيل طبقات الجلد الميت، ويتمّ ذلك من خلال ملء حوض الاستحمام بالماء الساخن لتنظيف المسامات، ثمّ استخدام الصابون الأسود، وهذه الطريقة تمنح البشرة التغذية المطلوبة أيضاً، ويُزيل الحمام المغرب... 21/08/03 03:08

1186  

عتبر الطماطم من أفضل العلاجات الطبيعية للبشرة التي تساعد على الحصول على بشرة مشرقة ونضرة، حيث تحتوي الطماطم على نسبة عالية من البوتاسيوم، وفيتامين جـ، وحمض الليكوبين وهو حمض مضاد للأكسدة يقضي على الجذور الحرة في الجسم، ويعالج مشاكل البشرة المرتبطة بالشيخوخة وأضرار أشعة الشمس، كما تتميّز الطماطم ب... 21/08/03 03:08

957  

نبغي تنظيف البشرة الدهنية يومياً باستعمال منظّف الوجه الذي يحتوي على حمض جليكوليك الذي يُزيل الزيوت عن سطح البشرة، ويمنع انسداد المسامات؛ فبعد غسل الوجه يجب استعمال مُستحضرٍ يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يسمح للأكسجين بالتغلغل في المسام العميقة، ويُدمّر البكتيريا ويزيل الرؤوس البيضاء والسوداء وا... 21/08/03 03:08

1150  

لعرقسوس هو نبات معمّر شجري يزرع في معظم البلاد العربيّة والأجنبيّة مثل: مصر، وسوريا، وآسيا، وأوروبا، وهناك نوعيّات كثيرة من جذور العرقسوس تختلف في مذاقها وطبيعة شكلها، وهي في غالبيّتها ذات طعم حلو جداً يفوق مذاق السكّر العادي، يمكن مضغ جذورها أو عمله كمشروب بارد منعش، واستخدمه العرب والرومان منذ ... 21/08/03 03:08

909  

حلم كل فتاة بأن تكون جميلة ببشرتها البيضاء المتوهجة الخالية من العيوب والشوائب، حيث أن هنالك العديد من الطرق المختلفة التي تساعد على تبييض البشرة وتفتيحها، ولكن قد تلجأ الكثير من السيدات إلى إنفاق مبالغ طائلة للحصول على بشرة بيضاء من خلال المواد الكميائية، ولربما تحصل على النتيجة المطلوبة، ولكن ق... 21/08/03 03:08