عناية وجمال

1017  

حلم كل فتاة بأن تمتلك بشرةً خالية من جميع العيوب والشوائب، ولكن هناك العديد من العوامل التي تحول بينها وبين تحقيق ذلك، مثل: التلوث البيئي، وأشعة الشمس فوق البنفسجية، والغذاء غير الصحي، وضغوطات الحياة، فكل هذه العوامل، وغيرها تعمل على إلحاق الضرر بالبشرة، وتؤدي إلى ظهور التباين في لونها. وبالإضافة... 21/08/03 03:08

1228  

حتوي البصل على نسبة مرتفعة من الكبريت الذي يساعد على تقوية الشعر ومنع تساقطه وتعزيز نموه، كما يساهم الكبريت أيضاً على تعزيز إنتاج الكولاجين، الذي يلعب دوراً هاماً في نمو الشعر وإنتاج خلايا جلدية صحية، وتنشيط الدورة الدموية مما يزيد تدفق الدم في بصيلات الشعر، ويُمكن استعمال عصير البصل في تدليك فرو... 21/08/03 10:08

1121  

لبشرة الدهنيّة نوعٌ من أنواع البشرة إضافةً إلى البشرة العادية والجافة، ولمعرفة إذا كانت نوع بشرتك دهنيةً أم لا ما عليك إلّا اتّباع الفحص التالي للبشرة: تُدلك البشرة بزيت الزيتون مساءً أو أي زيتٍ آخر وفي الصباح قبل غسل الوجه توضع ورقة من المناديل على كامل الوجه والضغط عليها برفقٍ بكلتا يديك ثم ازا... 21/08/03 03:08

968  

لعناية ببشرة الوجه أمرٌ ضروريٌّ؛ لأنّها تتعرّض للغبار والأوساخ طوال الوقت خارج وداخل المنزل، على عكس بشرة الجسم، لذلك لا بدّ من العناية اليوميّة ببشرة الوجه، للحفاظ على صحّة البشرة، ونضارتها، وقبل معرفة طرق العناية بها يجب تحديد نوعها الذي يختلف من شخصٍ لآخر، إذ يمكن أن تكون البشرة دهنيّةً، أو جا... 21/08/03 03:08

1857  

ن أهم أساسيات العناية بالبشرة هي تنظيفها جيّداً والحرص على استخدام المقشر، إذ يجب تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع تقشيراً معتدلاً، فالتقشير يساعد على تجديد شباب البشرة، وتجديد خلاياها، وهو مفيد لجميع أنواع البشرة، سواء كانت جافة، أو دهنية، أو حساسة، كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة... 21/08/03 03:08

1572  

لجلد أكبر عضو في الجسم، ومع ذلك يتجاهل البعض العناية بالبشرة التي تعد جزءاً منه، وفي الحقيقة العناية بالبشرة ليست مهمّةً صعبة، إذ توجد عدّة طرق يمكن من خلالها الاعتناء بصحّة البشرة، والطّريقة الصّحيحة لذلك تبدأ باتباع نظامٍ صحيّ يوميّ، وهذا النّظام لا يجعل البشرة صحيّةً فقط، ولكن ينعكس في المحصّل... 21/08/03 03:08

1094  

ُطلق على الحبة السوداء (بالإنجليزية: Black Seed)، العديد من المسميات الشائعة مثل حبة البركة، أو الكمون الأسود، أو الكالونجي الأسود (بالإنجلزية: Kalonji)، أو الكراوية السوداء، واسمها العلمي (بالإنجليزية: Nigella sativa)، ويعود أصل الحبة السوداء إلى الهند، والجزيرة العربية، وأوروبا، كما أنّها قد اس... 21/08/03 03:08

1919  

ُعَدُّ الموز واحداً من أكثر الفواكه انتشاراً في العالَم، كما أنَّ تناوله مُفيدٌ للصحَّة؛ حيث يُساعد على مُحاربة العديد من الأمراض، ومن الجدير بالذكر أنَّ مُعظم الناس يتناولون الثمرة الداخليّة، ويرمون القشرة الخارجيّة، عِلماً بأنَّها تتميَّز بالعديد من الفوائد التي تُوجِب استخدامها في النظام الجما... 21/08/03 03:08

1227  

ُزرع الأرز بشكل رئيس في البلدان الآسيوية مثل الصين، واليابان، وإضافة لكونه واحداً من الأطباق الرئيسة والشهية في المطبخ، فإن له العديد من الاستخدامات في مجال العناية بالبشرة، وذلك بفضل احتوائه على العديد من المواد المُغذية، والمهمة لصحة البشرة، ومن ضمنها مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين (ب)... 21/08/03 03:08

394  

جب التأكد من تنظيف البشرة يومياً صباحاً ومساءً باستخدام الغسول الملائم لنوع البشرة، وذلك من أجل الحفاظ على نظافة المسام ونضارة البشرة، وإزالة العرق، والزيوت، والأوساخ، والملوثات الأخرى التي تتكدس عليها طوال فترة النهار والليل، ويُمكن تنظيف البشرة عن طريق غسل اليدين جيداً، وتطبيق غسول الوجه على ال... 21/08/03 03:08

1064  

نبغي معرفة نوع البشرة قبل البدء بتنظيفها، لاختيار المنظّف المناسب للبشرة، ثمّ البدء بالروتين اليوميّ:1 غسل اليدين: قبل البدء بتنظيف البشرة يجب غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون؛ لقتل الجراثيم وإزالة الأوساخ. غسل الوجه: يجب غسل الوجه مرتين في اليوم بالماء الفاتر؛ وذلك لأن الماء البارد أو الساخن ق... 21/08/03 03:08

575  

ير من الأحيان قد يكون تفسير سقوط الشعر في الحلم دليل علي خوف الحالم من الكبر و فقدان حيويته و أنه سيصبح أقل جاذبية و عافية . و إذا حلمت امرأة أنها تمتلك شعراً جميلاً وأنها تسرحه فسوف تكون لا مبالية في شؤونها الشخصية وسوف تضيع سبل التقدم بسبب إهمال استعمال عقلها. إذا حلم رجل أنه ينعم شعره فإن هذ... 21/08/03 03:08

1007  

نتمي الخميرة إلى الكائنات الحية وحيدة الخلية وتتبع في التصنيف إلى فصيلة الفطر وهي تتكاثر من خلال عملية الانقسام وتدخل الخميرة في عمليات التصنيع الغذائي من خلال إفراز أنزيمات خارجية تساهم في عملية تخمير الكربوهيدرات من خلال عملية تحليله ثم القيام بامتصاصه لتتمكّن من عملية التكاثر والنمو وأشهر أنوا... 21/08/03 03:08

1069  

ناع البرتقال يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه فعاليةً في زيادة إشراقة البشرة ونضارتها؛ وذلك لأنّه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج الضروري لتغذية البشرة وترطيبها، ويمكن استخدام البرتقال في زيادة نضارة البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:1 وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من مسحوق قشر البرتقال في وعاء، ثمّ إضاف... 21/08/03 03:08

766  

عتبر الخيار مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة التي تمنع ظهور تجاعيد البشرة، كما يحتوي على المركبات التي تمنع ظهور الالتهابات، والعديد من الفيتامينات المهمة مثل فيتامين C، وفيتامين K، وتعتبر هذه الفيتامينات أيضاً مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة التي تقلل الهالات السوداء والانتفاخ تحت العينين، لتظهر بشكل ج... 21/08/03 03:08

1512  

لليمون يُعتبر الليمون مفيداً جداً في تفتيح لون البشرة، ويُمكن استعماله عن طريق تقطيع حبة ليمون إلى شرائح ثمّ عصرها في وعاء صغير، وإضافة نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض، أو البني إليه، وخلطه جيداً، وفرد الخليط على البشرة، ليترك مدّة 10 دقائق قبل شطفه، كما يُنصح بتكرار هذه الخلطة مرةً واحدة في الأس... 21/08/03 03:08

1437  

لحبّة السّوداء، أو حبّة البركة، أو الكمّون الأسود، أو (بالإنجليزية:Nigella sativa)، أسماء عديدة تطلق على هذه البذور، ولكن أكثر المتعارف عليه هو الحبّة السّوداء؛ إذ أنّ لونها بالفعل أسود، وتعرف بأنّها علاجاً لكل شيء إلا الموت، أما زيت الحبّة السّوداء، فيعالج العديد من الأمراض من ارتفاع ضغط الدّم إ... 21/08/03 03:08

1725  

عد العناية بالأظافر ضرورية حتّى تنمو بطريقة صحيحة وجميلة، وذلك لاحتواء الأظافر على طبقات من بروتين يسمى الكيراتين، فقد تكون رقيقة نوعاً ما، ويمكن زيادة سمك هذه الطبقات باستخدام بعض الزيوت الطبيعية والمنزلية التي تعمل على زيادة نموّ الأظافر وزيادة الرطوبة فيها، كما أنّ اتباع نظام غذائي صحي يساعد ع... 21/08/03 03:08

2155  

حتاج البشرة الى عناية ومتابعة دائمة ومستمرّة حتى نتفادى المشاكل والأمراض التي تتعرّض لها وتؤدّي إلى تعبها وشيخوختها المبكرة، لذا فإنّ الاهتمام بالعناية بالبشرة من أوّل الخطوات في طريق الوقاية من الإصابة بأمراض البشرة من تشقّقات، وتجاعيد، وتلوّن وتصبغات، ومرض حبّ الشباب، وغيرها من المشاكل التي تتع... 21/08/03 03:08

2623  

ن الأمور الطبيعية والشائعة للشعر هو تساقطه بين حينٍ وآخر لكن في حال تساقط الشعر بشكلٍ كبير يجعل الإنسان يصاب بالفزع والإحباط، وقد يسارع البعض بالبحث عن كل المعلومات التي تخص تساقط الشعر على الفور، لكن يجب الاسترخاء وتهدئة الأعصاب قبل البحث في أي معلومة قد تتسبب بزيادة الشعور بالهلع.1 21/08/03 03:08

889  

برز الحواجب الكثيفة والعريضة جمال الوجه والعينين، فهي إطار العينين الخارجي، والمسؤولة عن إعطاء مظهر الوجه الحيوية والشباب والتألق، وقد تعاني بعض السيدات من تساقط شعر الحواجب تماماً مثل تساقط الشعر من فروة الرأس، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالانزعاج والحرج، بالإضافة إلى التأثير السلبي على جمال الم... 21/08/03 03:08

1917  

حلم كلّ فتاةٍ مهتمّةٍ بجمالِها بالحصول على بشرةٍ بيضاء صافيةٍ؛ حيث تعتقد بعض الفتيات أنّ البشرة البيضاء تجعلهنّ أكثر جمالاً وجاذبيّةً، ولكن مع التعرّض لأشعّة الشّمس ساعاتٍ متواصلة، تتصبّغ البشرة، وتصبح داكنةً مع الوقت، ولهذا قد تُستخدَم مُستحضرات التّبييض أو التّجميل لإخفاء هذه التصبّغات، إلا أنّ... 21/08/03 03:08

1185  

لألوفيرا يساعد الألوفيرا على ترطيب الوجه بشكل فعّال، وللحصول على الترطيب المرغوب يُمزج ثلث كوب من هلام الألوفيرا مع عشر قطرات من أحد الزيوت الأساسية المفضلة، ويوضع المزيج جانباً، وفي إناء آخر تُخلط ملعقتان كبيرتان من زيت اللوز الحلو، مع نصف ملعقة من شمع العسل، وملعقتان من زيت الجوجوبا، ويُسخّن ال... 21/08/03 03:08

2105  

عد مشكلة تساقط الشّعر من المشاكل التي يعاني منها الرّجال والنّساء والأطفال أيضاً؛ حيث إنّ المعدّل الطّبيعي لتساقط الشّعر يكون ما بين 50 - 100 شعرةٍ يوميّاً، وفي الوضع الطّبيعي ينمو شعرٌ آخر بعد سقوط الشّعر ولكن هذا لا يحدث دائماً. عند ملاحظة تساقط الشّعر بكثرةٍ بمعدّلٍ أعلى من المعدّل الطّبيعي يُ... 21/08/03 03:08

757  

مكن استخدام ماء الورد بوضعه على البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية: غسل البشرة بماء الورد بعد غسله بالغسول المعتاد، ليكون بمثابة مطهرٍ للبشرة.1 رشّه على البشرة في أيام الصيف الحارة، ليعطيها توهجاً وإشراقاً،2 بالإضافة إلى ترطيب البشرة، ومنع ظهور التجاعيد، وتنعيمها، وتخفيف احمرارها، ومعالجة الته... 21/08/03 03:08

1286  

ُعد زيت جوز الهند من الزيوت التي حظيت بشعبيةٍ كبيرةٍ في السنوات الأخيرة بسبب فوائده الصحية الكثيرة، كما أنّه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من الدهون المُشبعة التي تصل إلى 90%، وعلى الرُّغم من تأثيره على القلب والأوعية الدّموية، إلا أنّ العديد من الناس قد استبدلوا الزيوت الأخرى بزيت جوز الهند خاصّةً في أ... 21/08/03 03:08

1808  

ُعتبر الشوفان نوع من الأعشاب، وتُستخدم بذور هذه الأعشاب لتغذية الإنسان، وأحياناً يستخدم لتغذية الدواجن، كما يدخل الشوفان في صناعة غذاء الأطفال، وذلك لأنّه يحتوي على مواد غذائيّة قيّمة مفيدة لجسم الإنسان فهو يحتوي على البروتينات، والأحماض الأمينيّة، وحديد، وفسفور، وفيتامين ب1، وهو سهل الهضم، لاحتو... 21/08/03 03:08

1522  

عدّ حبّ الشّباب والمسام الواسع واللّمعان في البشرة من أهمُّ المشاكل الّتي تواجه أصحاب البشرة الدُّهنيّة والتّي في الأغلب تظهر عند الأشخاص الذّين يعيشون في المناطق الحارّة والرّطبة، وتبدأ مشكلة حبّ الشّباب غالباً مع سنّ البلوغ عند كل من النّساء والرّجال؛ والّتي تحدث نتيجة انسداد مسامات البشرة بسبب... 21/08/03 10:08

937  

زء مهم من ثمرة الموز المعكوفة والصفراء، فهو يحتوي على العديد من الفوائد الصحية المختلفة، بما في ذلك البشرة، وإليكم سريعاً عدة نقاط تخص هذا الجزء من ثمرة الموز، كفوائده واستخداماته، إضافة إلى طريقة بسيطة يمكننا استعمالها لتعود على بشرتنا ببعض الفوائد 21/08/03 03:08

946  

كتسب اللبن شهرة واسعةً في كثيرٍ من دول العالم، فهو طعامٌ لذيذٌ ومفيدٌ لصحة الجسم بشكلٍ كبير؛ حيث إنه يحتوي على مواد مضادةٍ للالتهابات، وبكتيريا نافعةٍ تُقدّم العديد من الفوائد للجهاز الهضمي في جسم الإنسان. وقد أثبتت الدراسات أن تلك المواد الموجودة في اللبن مفيدةٌ أيضاً لبشرة الجسم، حيث إن لديها ا... 21/08/03 03:08