عناية وجمال

1133  

لبشرة الدّهنيّة أمرٌ شائعٌ خاصةً في مرحلة المراهقة، ولها علامات، مثل المسامات الكبيرة، ولمعان البشرة، وظهور حب الشّباب عليها، وإنّ البيئة المحيطة هي إحدى مسبّباتها، كالبيئة مرتفعة الحرارة، وعاليّة الرّطوبة، وإنّ العناية بها ليس بالأمر الهيّن، ولكن يمكن السيطرة على إفراز الدّهون فيها عن طريق التّق... 21/08/03 03:08

1401  

لبرتقال وعصيره العديد من الفوائد للبشرة، من أهمها:1 ترطيب البشرة وإعطاؤها مظهراً صحياً لوقت أطول، وذلك من خلال الزيوت الطبيعية الموجودة في البرتقال. إبطاء ظهور التجاعيد والوقاية من أعراض الشيخوخة المبكرة، وذلك لأنّ مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال تحارب الجذور الحرة فتعمل بدورها على إبطاء ظه... 21/08/03 03:08

871  

نبغي تنظيف البشرة الدهنية يومياً باستعمال منظّف الوجه الذي يحتوي على حمض جليكوليك الذي يُزيل الزيوت عن سطح البشرة، ويمنع انسداد المسامات؛ فبعد غسل الوجه يجب استعمال مُستحضرٍ يحتوي على حمض الساليسيليك الذي يسمح للأكسجين بالتغلغل في المسام العميقة، ويُدمّر البكتيريا ويزيل الرؤوس البيضاء والسوداء وا... 21/08/03 03:08

1856  

ُعرف الليزر على أنّه أضواء أحادية اللون، مُكثّفة جدّاً، تظهر ضمن شريط ضيّق من الطول الموجي، ويتم استخدامها على الجلد لتعزيز الخلايا الليفية التي تُكَوّن الأنسجة الضّامة في الجلد، وتُسهّل التئام الجروح، والتي تحلّ بدورها محلّ الكولّاجين، ويُستخدم الليزر للعناية بالعديد من أمور البشرة المُختلفة، مث... 21/08/03 03:08

1080  

ُـستخدم زيت اللافندر في الطبخ حيث يُضيفه بعض الناس إلى العديد من أطباق الطعام كمادة مُنكّهة تضفي طعماً ونكهة لذيذة. لكن ما لا يعرفه الكثير من الناس أنّ لزيت اللافندر أهمّية وفوائد رائعة يمكن أن يُقدمها لصحة الجسم والشعر وكذلك البشرة. ويعتبر بعض الأشخاص زيت اللافندر على أنه أفضل رائحةٍ مهدّئة يمكن... 21/08/03 03:08

1835  

ن أهم أساسيات العناية بالبشرة هي تنظيفها جيّداً والحرص على استخدام المقشر، إذ يجب تقشير البشرة مرة أو مرتين في الأسبوع تقشيراً معتدلاً، فالتقشير يساعد على تجديد شباب البشرة، وتجديد خلاياها، وهو مفيد لجميع أنواع البشرة، سواء كانت جافة، أو دهنية، أو حساسة، كما أنه يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة... 21/08/03 03:08

1306  

ناك عدة طرق طبيعية لمعالجة مشكلة تساقط الشعر منها ما يلي:1 الزيت يجب اختيار زيت الشعر المناسب وتدليك فروة الرأس به؛ حيث يزيد التدليك تدفّق الدم إلى بصيلات الشعر، مما يجعل فروة الرأس رطبة ويقوّي جذورها ويكثّف الشعر، كما أنّ تدليك الرأس يساعد على الاسترخاء والتّخلص من التّوتر. توجد عدة أنواع يمكن ا... 21/08/03 03:08

842  

ياض البيض يعتبر البيض أحد المصادر الغنية بفيتامين أ، والذي يُساعد على تجفيف الجلد من خلال امتصاص الزيت الزائد في البشرة، كما أنّه يُساهم في شدّ البشرة الدهنية، ويمكن استخدامه عن طريق ما يأتي:1 خفق بياض بيضة واحدة. تطبيق بياض البيض المخفوق على الوجه. تركه حتى يجف لمدة (10-15) دقيقة. غسل الوجه بالم... 21/08/03 03:08

2513  

تعرّض البشرة لكثيرٍ من الظروف على مدار اليوم كالتّعرض لأشعة الشمس والأشعة فوق البنفسجيّة، أو التّعرض للغبار وتلوّث الهواء أو المواد الكيميائية الحارقة، وظروفٍ محيطة أخرى يمكن أن تسبب ضرراً للبشرة مع مرور الوقت، أو ظهور علامات تقدّم السن السابقة لأوانها كالتجاعيد والخطوط الدقيقة، وتعد فترة المساء ... 21/08/03 03:08

793  

ؤدي بعض العوامل إلى تغيّر لون البشرة واسمرارها، مثل التعرّض الطويل لأشعة الشمس، والتلوث البيئي، وجفاف البشرة، والتوتر النفسي، بالإضافة إلى استخدام المنتجات التي تحتوي على موادٍ كيميائية، إلا أنّ هناك العديد من الطرق والوصفات المنزلية التي توّفر الوقت والجهد، وتساعد في تفتيح لون البشرة.1 21/08/03 03:08

1822  

مكن تعريف تقشير البشرة على وجهين، وهما: تقشير البشرة غير المقصود: وهو فقدان الطبقة العليا من الجلد نتيجة إصابة الجلد بالتلف المباشر، مثل حروق الشمس أو الالتهاب، أو بسبب ضعف جهاز المناعة أو الإصابة بأمراض أخرى، وتتزامن أعراض تقشير البشرة الناجمة عن الإصابة بالأمراض والحروق مع أعراض أخرى، مثل: الط... 21/08/03 03:08

855  

ُعرّف السمنة على أنّها تراكمٌ زائدٌ للدهون في الجسم، مما يؤدي إلى الوصول إلى وزن أعلى من الوزن الطبيعي والصحي، وعادة ما تُشخص باستخدام مؤشر كتلة الجسم بتقسيم الوزن على مربع طول الشخص بالمتر، ويُصنف من يملك مؤشرَ كتلة جسم يتراوح بين 25-29.9 بأنه يمتلك وزناً زائداً، بينما إن تعدى المؤشر الثلاثين يع... 21/08/03 03:08

711  

سعى غالبية السّيدات إلى الحصول على بشرةٍ وجه بيضاء فاتحة نضرة وصافيّة، وخاليّة من العيوب، لكنّ البشرة تواجه العديد من العوامل الضّارة، مثل التّلوث، والأشعة فوق البنفسجيّة الضّارة من الشّمس، والتّوتر، والنّظام الغذائي غير الصّحي، مما يضرّ البشرة، ويجعل لونها غير متوازن، بالإضافة إلى ظهور عيوب البش... 21/08/03 03:08

2453  

تسبّب فصل الشّتاء بجفاف البشرة، وأسوء من ذلك تقشّرها، وتشقّقها، حتى الإصابة بالأكزيما، وهي حالة من التهاب البشرة؛ إذ بمجرّد استخدام وسائل التّدفئة تبدأ البشرة بالجفاف، مهما كان نوع الوسائل التي يتمّ استخدامها، وفي هذا المقال سيتم ذكر طرق ترطيب البشرة، وكيفيّة المحافظة على صحّتها، خلال أشهر الشّتا... 21/08/03 03:08

1839  

عد تساقط الشعر مشكلة تؤرق الكثيرين وخاصة النساء، إذ تُحب كلّ سيّدةٍ أن تتميّز بشعرها الجميل وخاصّةً إذا كان طويلاً وكثيفاً، فمشكلة الشّعر الخفيف مشكلةٌ تزعج الكثير من النّساء، ويعود حدوثها لعدّة أسبابٍ مختلفةٍ منها؛ تعرّض الشّعر للملوّثات، واستخدام أدوات تصفيف الشّعر، واستخدام منتجاتٍ معيّنةٍ للش... 21/08/03 03:08

751  

مكن استخدام ماء الورد بوضعه على البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية: غسل البشرة بماء الورد بعد غسله بالغسول المعتاد، ليكون بمثابة مطهرٍ للبشرة.1 رشّه على البشرة في أيام الصيف الحارة، ليعطيها توهجاً وإشراقاً،2 بالإضافة إلى ترطيب البشرة، ومنع ظهور التجاعيد، وتنعيمها، وتخفيف احمرارها، ومعالجة الته... 21/08/03 03:08

1062  

ناع البرتقال يعتبر البرتقال من أكثر الفواكه فعاليةً في زيادة إشراقة البشرة ونضارتها؛ وذلك لأنّه يحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من فيتامين ج الضروري لتغذية البشرة وترطيبها، ويمكن استخدام البرتقال في زيادة نضارة البشرة من خلال اتباع الخطوات الآتية:1 وضع ملعقةٍ كبيرةٍ من مسحوق قشر البرتقال في وعاء، ثمّ إضاف... 21/08/03 03:08

1575  

َرتبط القهوة عادةً بمفعولها القوي في جعلنا نبدأ يومنا بنشاطٍ وحيويّةٍ خاصّة في فترة الصّباح، هذا بالإضافة لمذاقها الشّهي، وقدرتها الفعّالة على تحسين المزاج؛ بسبب احتوائها على الكافيين. وتتمتّع القهوة بالكثير من الفوائد الصّحيّة للجسم، وفوائد جماليّة لا يَعرفها الكثيرون؛ إذ يمكن إدراجها ضمن روتين ... 21/08/03 03:08

437  

عتبر تساقط الشعر أحد أكثر المشاكل التي يواجهها الأشخاص شيوعاً لدى كل من الرجال، والنساء، كما أنّ هناك العديد من العوامل التي تعمل على فقدان الشعر مثل الإجهاد، وأمراض المناعة الذاتية، ونقص التغذية، وفقر الدم، والعلاج الكيميائي، والاستخدام المفرط لمنتجات تصفيف الشعر، ومشاكل الغدّة الدرقية، لذلك سنت... 21/08/03 03:08

1233  

ستخدم الملح في العديد من المجالات التي لا تقتصر على الطبخ، فهو يدخل في صناعة منتجات العناية بالبشرة، كالحصول على منتجات أملاح الاستحمام، والصابون، حيث يستخرج ملح البحر عن طريق الحصول على المياه المالحة المتوفرة في أماكن البحر المالحة، والمحيطات، والقيام بعملية التبخير والمعالجة للحصول على ملح الط... 21/08/03 03:08

689  

مكن تنظيف بشرة الوجه باستخدام الليمون بعدّة طرق، ومنها:1 الليمون والعسل: حيث يمكن استخدام الليمون مع العسل من خلال خلط ملعقتين كبيرتين من العسل مع عصير نصف حبة ليمون، ثمّ خلطهما جيداً، ووضع الخليط على البشرة، وتركه لمدّة 17-20 دقيقة، ثمّ شطفه بالماء. الليمون والسكر: حيث إنّ هذا الخليط فعّال جدا... 21/08/03 03:08

1467  

ُعدّ استخدام مُرطبات البشرة خطوة أساسية للعناية بها، حيث تُحارب المُرطبات جفاف البشرة، وتُعالجه عند حُدوثه، كما يُمكن لها حماية البشرة الحساسة، بالإضافة إلى تحسين لون البشرة وملمسها، وإخفاء عُيوبِها، وتختلف المرطبات باختلاف نوع البشرة؛ فالبشرة الدّهنيّة على سبيل المثال تحتاج لِمُرطبّات مُختلفة عن... 21/08/03 03:08

1663  

ُعتبَر شاي البابونج من المشروبات التقليديّة الآمنة؛ حيث تحتوي هذه العُشبة على فوائد صحِّية عديدة عرفها الإنسان منذ آلاف السنين، ومنها: تهدئة القلق، والأرق، وأمراض المعدة، ومغص الرضَّع، والإسهال لدى الأطفال، والغثيان، وحرقة المعدة، خاصَّة عند خلطه بأعشاب أُخرى، كما أنّه يُعالج تقرُّحات الفم عند اس... 21/08/03 03:08

809  

ناك العديد من الأسباب التي تساهم في تساقط الشعر، ومنها:1 الأسباب الوراثية: في معظم الحالات يكون تساقط الشعر موروثاً، أي أنه انتقل من أحد الوالدين إلى الشخص، وهذا ما يسمى أيضاً باسم "الصلع الوراثى عند النساء" (FPHL) و"الصلع الوراثى عند الرجال" (MPHL). التقدم في العمر: ينمو الشعر بشكل أقل مع التق... 21/08/03 03:08

525  

بدأ لون البشرة بالتغير عند بلوغ الشخص عشرين عاماً، حيث تبدأ البقع الداكنة والعيوب بالظهور، وفي مثل هذه الحالة يجب الإسراع في علاج هذه المُشكلة، فكلما كان العلاج سريعاً كان ذلك أفضل، فالوجه هو مقياس للجمال وأيّ مُشكلة تظهر عليه ستُؤثر على جمال صاحبها، ويتحدث هذا المقال عن أهم الطرق لتبييض البشرة.1 21/08/03 03:08

904  

سعى الجميع للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ومشرقةٍ، ولا تعد مستحضرات التجميل حلاً لذلك؛ لأنها تُعتبر حلاً مؤقتاً، وليست علاجاً لمشاكل البشرة، ولا بدّ من التعامل مع مشاكل البشرة الجلدية بعلاجاتٍ طبيعيةٍ آمنةٍ، حيث يمكن اتباع الطرق المنزلية الآمنة، والفعالة للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ونقيةٍ.1 21/08/03 03:08

1697  

ستخدم العسل كغذاءٍ ودواءٍ في العصور القديمة، ويُعتبر غذاء صحياً يُستخدم بدلاً من السكر، ويحتوي على العديد من المُغذيات المفيدة، وهو عبارة عن سائل كثيف حلو المذاق، وتعتمد ميزاته من رائحة، أو اللون، أو طعم حسب نوع الزهور، ويحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المركبات النباتية المفيدة، والنشطة، ويُعتبر ذا جود... 21/08/03 03:08

2872  

يتامين هـ هو أحد مضادّات الأكسدة القوية القابلة للذوبان في الدّهون، وتُعتبر مهمةً للصحة والجمال على حدٍ سواء، فهذا الفيتامين مفيد للجسم، إذ يعمل كمنشّط مناعي، ويُعزز الدّورة الدّموية، ويمنع تلف الدّماغ، ويحمي من بعض أنواع السّرطان، كما أن له فوائد عديدة للشعر وللبشرة، كما أنّ هناك عدداً كبيراً من... 21/08/03 03:08

1443  

متلك البشرة قدرةً على إحياء خلايا جديدة وإعادة تدويرها، حيث يموت في كل دقيقةٍ حوالي 40.000 خلية من خلايا البشرة، والبالغ عددها حوالي 300 مليون خلية، ويحل محلها خلايا جديدة، فتعمل البشرة على تجديد الخلايا مرةً أسبوعياً، ولمساعدة البشرة للقيام بهذه العملية يمكن الاستعانة بتقشير الجلد، حيث يعمل التق... 21/08/03 03:08

1262  

سمرار البشرة هو فَرْط تَصبُّغ على البشرة، وتُعَدُّ حالة طبِّية شائعة تُسبِّب ظهور البشرة بمظهر أكثر قتامة، وهناك عوامل عديدة تتسبَّب في اسمرارها، مثل: التعرُّض المُفرط لأشعَّة الشمس فوق البنفسجيّة، أو تناول بعض الأدوية التي تُسبِّب اسمرار البشرة، مثل: أدوية مَنْع الحمل، والاختلالات الهرمونيّة الت... 21/08/03 03:08