عناية وجمال

1994  

ن أبرز الأمور التي تشغل بال الكثيراتِ هيَ الحصول على بشرةٍ جميلةٍ ونضرةٍ وخاليةٍ من العيوب؛ فالبشرة هي عنوان جمال المرأة، ونضارتها؛ حيث تَزيد من ثقتها بنفسها، وتَمنحها شعوراً بالرّاحة والرّضا. للحُصول على بشرةٍ جميلةٍ كما تتمنّى الفتاة يجب العناية بها جيداً واتّباع خطواتٍ ونصائح بسيطة للحفاظ على ... 21/08/03 03:08

836  

ناك العديد من المشاكل التي تواجه البشرة، مثل: حب الشباب، والتجاعيد، والمسام الكبيرة، حيث إنّ جميع هذه المشاكل تترك البشرة خشنةً ومتشققة، وهناك الكثير من الحلول التي تساعد على الحصول على بشرة ناعمة، ومنها العديد من منتجات العناية بالبشرة في الأسواق التي قد تساعد على الحصول على بشرة ناعمة وخالية من... 21/08/03 03:08

1340  

عاني العديد من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وتحديداً بعد الولادة، والذي ينجم بشكل أساسي عن نقص معدل هرمون الإستروجين في الدم، وهذه المشكلة تؤثر على شعرهن بشكل كبير، إذ تجعله يبدو غير كثيف، كما ينتج عنها ظهور العديد من الفراغات في فروة الرأس، وفي حال لم يتم اتخاذ العلاج الصحيح في الوقت المناسب، ف... 21/08/03 03:08

1700  

ُمكن استخدام العديد من المكوّنات الطبيعية لتخفيف شحوب البشرة، فهي لا تترك آثاراً جانبية كالمستحضرات الجاهزة، خاصةً تلك التي تحتوي مواد كيميائية لتبييض البشرة، وأول خطوة للحفاظ على بشرة بلون طبيعي وجميل هو حمايتها من أشعة الشمس، التي تُسبّب تغيّر لون البشرة لتُصبح داكنة، بالرغم من أنّ هناك من يُفض... 21/08/03 03:08

544  

مكن استخدام البيض في علاج تساقط الشعر، حيث يعتبر البيض عنصراً فعالاً في الحفاظ على نعومة الشعر ومنع تساقطه وجعله أكثر ليونة، كما أنّ البيض يمتاز باحتوائه على مركبات عديدة مثل: الفيتامينات والمعادن والبروتينات، كما أنّه يحتوي على مواد أخرى تعزز عملية تجعيد الشعر، ويمكن استخدام البيض لعلاج تساقط ال... 21/08/03 03:08

2494  

لسدر أو (النبق)، واسمه العلمي (بالانجليزية jujube,Christ thorn)1، من الأشجار التي قد يصل طولها إلى عدة أمتار، أو قد تكون شجيراتٍ صغيرة، وتنتشر في المناطق الصحراويّة، وهي موجودة في أنحاء مختلفة من العالم خاصّة في الوطن العربي، وتعدّ شجرة السِّدْر من الأشجار المثمرة إذ تزوّدنا بثمار صغيرة شهيّة الم... 21/08/03 03:08

2459  

حتاج البشرة بين فترةٍ وأخرى إلى عمليّة التّقشير وذلك للتّخلّص من شوائبها، والحصول على بشرةٍ أكثر نضارةً ونعومةً وجمالاً. ويعمل التّقشير على إزالة خلايا الجلد الميّتة وتحسين الدّورة الدّمويّة للبشرة والتّخلّص من الحبوب والبثور والزّيوت الزّائدة، ويحسن مظهر الخطوط والتجاعيد، فعند القيام بعمليّة تقش... 21/08/03 03:08

1909  

د تتسبّب بعض الأدوية تساقط الشعر كأحد الآثار الجانبيّة، ومنها مخفّفات الألم، والتي يُطلَق عليها أيضاً مضادات التخثّر (بالإنجليزية: anticoagulants)، وأدوية ضغط الدم، والأدوية المُستخدمة للنقرس، وأدوية القلب، ومضادات الاكتئاب، وحبوب منع الحمل، وفيتامين أ في حال تمّ تناوله بكثرة، ويتوقّف تساقط الشعر... 21/08/03 03:08

1523  

حتار الكثير من النساء في معرفة نوعية بشرتهنّ، وذلك لاختيار مستحضرات العناية المناسبة من كريمات الترطيب أو غسول الوجه المناسب أو مستحضرات التجميل الأخرى، حيث إنّ سوء اختيار ما يناسب بشرتهنّ قد يتسبب لهنّ بمشكلات متعددة: كظهور الحبوب أو الالتهابات أو جفاف في بشرة الوجه والجسم، وهذا ينعكس بالتأكيد ع... 21/08/03 03:08

1272  

سعى جميع النساء للحصول على بشرةٍ صافيةٍ خاليةٍ من الشوائب والأوساخ، فالبشرة المثالية والصحيّة هي عنوان جمال المرأة، ولتحقيق ذلك فإنّ هذا الأمر يتطلب من المرأة الاهتمام ببشرتها عن طريق تنظيفها باستمرار، حيث تتأثّر جودة ونوعية البشرة بعوامل عديدة مثل: التوتر والإجهاد، وقلة النوم، وسوء التغذية، والت... 21/08/03 03:08

1979  

نّ جفاف البشرة يُعتبر مشكلةً مؤرّقةً للكثير من الأشخاص في جميع دول العالم. وقد تزداد هذه المشكلة سوءاً في فصل الشتاء، حيث يكون الجو حينها بارداً وجافاً، الأمر الذي يُساهم في فقدان البشرة ليونتها وملمسها الناعم، وهذا ما يتسبّب بالطبع بالشعور بالانزعاج وعدم الراحة. ولهذا السبب سنقوم في هذا المقال ب... 21/08/03 03:08

1522  

لبشرة الدهنية شائعة لدى المراهقين، والأشخاص المعرضين بشكلٍ خاص للبشرة الدهنية، والأشخاص الذين يعيشون في بيئةٍ رطبةٍ وحارة، ويمكن ملاحظة المسام الكبيرة، والبشرة اللامعة، وحب الشباب في هذا النوع من البشرة. فالدهون يفرزها الجسم للحفاظ على صحة البشرة لكن إفراز الدهون بشكلٍ زائد يؤدي إلى ظهور العيوب، ... 21/08/03 03:08

739  

عدّ تساقط الشّعر من الأمور الطّبيعيّة التّي تحدث مع السّيدات وحتّى الرّجال؛ فيتساقط الشّعر يوميّاً بمعدّل 50-100 شعرةٍ في اليوم إلّا أنّ ازدياد التّساقط عن هذا الحدّ يعني أنّ هنالك مشكلةً ما، وهذه المشكلة تسبّب القلق لأصحابها، وتنتج هذه المشكلة عن العديد من العوامل، أهمّها قلّة التّغذية أو سوء ال... 21/08/03 03:08

1325  

مييز نوع البشرة يعدّ التعرّف على نوع البشرة أمراً ضرورياً لمعرفة طرق الاعتناء بها، ومن أنواع البشرة ما يأتي:1 البشرة الجافة: تتميز بأنّها خشنة ومائلة للتقشّر، ويمكن الاعتناء بها من خلال استخدام منظف لا يحتوي على الكحول أو العطور، لأنّها تسبّب جفاف الجلد، ثمّ غسل الوجه بلطف وشطفه بالماء الدافئ، كم... 21/08/03 03:08

830  

ي من النّباتات الطّبية اتي تستخدم كثيراً منذ أقدم العصور، حيث عرفت الحلبة قديماً عند الحضارة الفرعونية وهي من أشهر الحضارات التي عرفتها البشرية، واستخدمت الحلبة في الأغراض الطّبية والتّجميلية، إمّا عن طريق تناول شراب مغلي الحلبة أو استعمال زيت الحلبة الذي يتم شراؤه من محلات العطارة أو تحضيره منزل... 21/08/03 03:08

804  

نتمي الصمغ العربي لفصيلة البقوليات (بالإنجليزية: Fabaceae)، ويعرف علمياً باسم Sengalia Senegal وله العديد من الأسماء الشائعة ومنها أكاسيا سينغال، والصّمغ الصّومالي، والصّمغ العربيّ السّوداني، أو الشوكة المصرية (بالإنجليزية: Egyptian acacia or thorny)، وما يدعى Acacia vera، أو Yellow thorn، وقد اس... 21/08/03 03:08

1028  

ذورالكتان تعتبر بذور الكتان مصدراً غنياً بالأحماض الدهنية (أوميغا3)، والتي تعمل على منع تساقط الشعر، وتحفيز نموه، يمكن استخدامه من خلال وضع زيت بذور الكتان على الشعر، أو خلط ملعقة كبيرة من بذور الكتان مع كوب من الماء، وشربه يومياً، ويمكن إضافة البذور إلى الحساء، والسلطة، والعصائر، وغيرها من الأطب... 21/08/03 03:08

1737  

ستخدم العسل كغذاءٍ ودواءٍ في العصور القديمة، ويُعتبر غذاء صحياً يُستخدم بدلاً من السكر، ويحتوي على العديد من المُغذيات المفيدة، وهو عبارة عن سائل كثيف حلو المذاق، وتعتمد ميزاته من رائحة، أو اللون، أو طعم حسب نوع الزهور، ويحتوي على نسبةٍ عاليةٍ من المركبات النباتية المفيدة، والنشطة، ويُعتبر ذا جود... 21/08/03 03:08

1134  

حتاج الشعر إلى عنايةٍ كبيرةٍ، فهو يعكس المظهر العام للشخص، وإنّ عدم الاهتمام المناسب به ينتج عنه مشاكل عديدة ومختلفة مثل؛ التساقط، أو التقصف، أو التكسر، أو الجفاف، أو قشرة الرأس، أو ظهور الشيب المبكر، ولتجنّب هذه المشاكل؛ ينصح باتباع روتين يومي للعناية بالشعر، والذي يتضمن الحفاظ على صحة الشعر بال... 21/08/03 03:08

713  

عمل الخميرة على تبييض البشرة وخاصة في فصل الصيف، ولعمل هذا القناع نحتاج إلى مزج ملعقتين من الخميرة وملعقتين من اللبن الزبادي، نقوم بخلطها جيداً، ثمّ توضع على بشرة نظيفة لمدّة ربع ساعة، وبعد ذلك يتم غسل الوجه جيداً بالماء الدافئ مرة من كل أسبوع وستحصلين على بشرة صافية. تعمل الخميرة على شدّ البشرة ... 21/08/03 03:08

1900  

ُعرف الليزر على أنّه أضواء أحادية اللون، مُكثّفة جدّاً، تظهر ضمن شريط ضيّق من الطول الموجي، ويتم استخدامها على الجلد لتعزيز الخلايا الليفية التي تُكَوّن الأنسجة الضّامة في الجلد، وتُسهّل التئام الجروح، والتي تحلّ بدورها محلّ الكولّاجين، ويُستخدم الليزر للعناية بالعديد من أمور البشرة المُختلفة، مث... 21/08/03 03:08

1727  

ستخرج زيت اللوز من بذرة اللوز، وهناك نوعين من زيت اللوز وهما زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر، وهما يختلفان عن بعضهما من حيث المكوّنات والخصائص والاستخدامات، زيت اللوز الحلو له رائحة غير نفاذة ولونه أصفر خفيف، وهو من أكثر الزيوت شهرة وانتشاراً للاستعمالات التجميلية في الجسم، كالشعر والبشرة، وذلك ل... 21/08/03 03:08

905  

َستخدم السّيدات العديد من الكريمات والمُستحضرات؛ لتَفتيح البشرة التي تصير داكنةً وشاحبةً نتيجة العديد من العوامل، لكن هذه المُستحضرات تحتوي على مواد كيميائيّة تَضرّ البشرة على الرّغم من ثَمنها الباهظ، ويمكن توفير المال والجهد باستخدام المواد الطّبيعيّة الفعّالة في تفتيح البشرة، وتخليصها من العيوب... 21/08/03 03:08

1325  

ُستخدم الليمون كمُكوّنٍ طبيعيٍّ للتخلّص من مشاكل البشرة، إذ يحتوي على فيتاميناتٍ وأحماضٍ تمنح البشرة النضارة والترطيب، والتفتيح والنعومة، كما أنّه مفيد للبشرة الدهنية حيث يعمل على تخليصها من الزيوت والدّهون التي تُسبب ظهور الحبوب فيها، بالإضافة إلى أنّه يُزيل الرؤوس السّوداء ويقضي على البقع الدّا... 21/08/03 03:08

1835  

ُعتبر الشوفان نوع من الأعشاب، وتُستخدم بذور هذه الأعشاب لتغذية الإنسان، وأحياناً يستخدم لتغذية الدواجن، كما يدخل الشوفان في صناعة غذاء الأطفال، وذلك لأنّه يحتوي على مواد غذائيّة قيّمة مفيدة لجسم الإنسان فهو يحتوي على البروتينات، والأحماض الأمينيّة، وحديد، وفسفور، وفيتامين ب1، وهو سهل الهضم، لاحتو... 21/08/03 03:08

1978  

لثوم (بالانجليزية: Garlic) هو من النباتات العشبية الشائعةِ جدّاً، والاسم العلمي له (بالإنجليزية: Allium sativum)، وينتمي الى عائلة البصل، والكراث، والبصل الأخضر، ويحتوي رأس الثوم على العديد من الفصوص التي توجد كل منها في غلافٍ شبيهٍ بالورق، ويمكن أن يكون لونهُ أبيض، أو بنفسجياً، وهي صلبة بعض الشي... 21/08/03 03:08

434  

مكن الحصول على بشرة وردية من خلال الاهتمام بشرب كمية وافرة من الماء الذي يُساعد على إزالة السموم، والصوديوم خارج الجسم، وقد يكون ذلك من خلال الشرب مباشرةً، أو الحصول على الماء من الطعام المتناول أيضاً، إذ يحصل الأشخاص على أكثر من خمس كمية الماء المطلوبة من الطعام، كما يجب استبدال المشروبات السكري... 21/08/03 03:08

1441  

عدّ حماية البشرة من أشعة الشمس من أهم وسائل العناية بها، والتي تساعد على وقايتها من التجاعيد، وعلامات التقدم في العمر، وتحميها من الإصابة بسرطان الجلد وغيرها من مشاكل البشرة، ويُنصح باستخدام كريمات واقي الشمس بدرجة حماية 15 على الأقل، وتطبيقها على البشرة كل ساعتين أو أكثر في حال السباحة أو التعرق... 21/08/03 03:08

845  

ناك عدّة عوامل للبشرة الدهنية منها ما هو متعلق بالجينات والهرمونات، أو بسبب خلل في النظام الغذائي، ومشكلة البشرة الدهنية هي نتيجة لزيادة إفراز الزهم والزيوت من الغدد الدهنية، ويُعرف الزهم بأنّه المادة الشمعية التي تحمي البشرة وترطبها، وهو ضروري للحفاظ على صحة الجلد، وإنتاج الكثير منه يؤدي إلى إغل... 21/08/03 03:08

1903  

و منتج نباتي مئة بالمئة حيث يتمّ استخراج حليب الصويا من فول الصويا، إذ إنّه يعتبر أحد البدائل النباتية المهمّة للحليب الحيواني.1 ولحليب الصويا الكثير من الفوائد على البشرة والشعر بشكل عام لاحتوائه على كميّةٍ عالية من البروتينات، بالإضافة إلى خلوّه من اللاكتوز، واحتوائه على كميّةٍ قليلة من الدهون ... 21/08/03 03:08