عناية وجمال

1974  

لثوم (بالانجليزية: Garlic) هو من النباتات العشبية الشائعةِ جدّاً، والاسم العلمي له (بالإنجليزية: Allium sativum)، وينتمي الى عائلة البصل، والكراث، والبصل الأخضر، ويحتوي رأس الثوم على العديد من الفصوص التي توجد كل منها في غلافٍ شبيهٍ بالورق، ويمكن أن يكون لونهُ أبيض، أو بنفسجياً، وهي صلبة بعض الشي... 21/08/03 03:08

1688  

ُمكن استخدام العديد من المكوّنات الطبيعية لتخفيف شحوب البشرة، فهي لا تترك آثاراً جانبية كالمستحضرات الجاهزة، خاصةً تلك التي تحتوي مواد كيميائية لتبييض البشرة، وأول خطوة للحفاظ على بشرة بلون طبيعي وجميل هو حمايتها من أشعة الشمس، التي تُسبّب تغيّر لون البشرة لتُصبح داكنة، بالرغم من أنّ هناك من يُفض... 21/08/03 03:08

1469  

ُعَدُّ الشعر الصحِّي عُنصراً مُهمّاً في إبراز جمال الفرد؛ لذلك يَسعى الجميع إلى امتلاك شعر قويّ، وحيويّ بعيداً عن المشاكل، ولكن للأسف يُعاني البعض من الرجال، والنساء من مُشكلة تساقط الشعر، وهي فعلاً مُشكلة مُؤرِّقة لصاحبها، وتُسبِّب له انعدام الثقة بالنفس، عدا عن أنَّها قد تكون عَرَضاً لأحد الأمر... 21/08/03 03:08

1335  

عاني العديد من السيدات من مشكلة تساقط الشعر، وتحديداً بعد الولادة، والذي ينجم بشكل أساسي عن نقص معدل هرمون الإستروجين في الدم، وهذه المشكلة تؤثر على شعرهن بشكل كبير، إذ تجعله يبدو غير كثيف، كما ينتج عنها ظهور العديد من الفراغات في فروة الرأس، وفي حال لم يتم اتخاذ العلاج الصحيح في الوقت المناسب، ف... 21/08/03 03:08

763  

وجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على بشرة صافية، ومنها:1 الليمون والسكر: للحصول على بشرة صافية، يجب القيام بهذه الوصفة مرة أسبوعياً، فالليمون مع السكر، عبارة عن خليط فعال في تقشير البشرة، ويمكن تحضيرها من خلال خلط نسب متساوية من السكر، والليمون، ومن ثم وضع الخليط على البش... 21/08/03 03:08

1049  

لعناية ببشرة الوجه لا بدّ من وضع كريم الوقاية من الشمس يوميّاً قبل الخروج، ويجب أن يكون عامل الحماية من الشمس فيه يساوي 30 أو أكثر، ويجب أن يكون مقاوماً للماء أيضاً، بحيث يوفّر حماية واسعة من الإشعاعات المختلفة، فهذا يؤخّر عمليّة تقدّم الجلد بالعمر، كما أنّه يحمي من سرطان الجلد.1 21/08/03 03:08

1709  

لثّوم نبات يرتبط بالبصل والكُرّاث، ويحتوي على مركبات الكبريت المرتبطة بوقف نمو بعض الخلايا السّرطانيّة ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من تأثيرات الشّيخوخة في الجذور الحرّة، وله فوائد صحيّةٌ متعدّدة مثل مكافحة نزلات البرد، وخفض ضغط الدّم والكوليسترول، وتقليل خطر الإصابة بالخرف. كما له ... 21/08/03 03:08

701  

وجد العديد من الطرق الطبيعية للعناية بالبشرة والحفاظ عليها نضرة وجميلة، ومن هذه الطرق: خلّ التفاح يُستخدم خل التفاح مع العسل لعلاج الالتهابات لأنّ له خصائص مُضادة للجراثيم وتُطهِّر البشرة، ويحتوي أيضأ على المعادن والفيتامينات التي تُزيل سموم البشرة الداخلية المُضرّة، ويعود استخدام خلّ التفاح للع... 21/08/03 03:08

896  

برز الحواجب الكثيفة والعريضة جمال الوجه والعينين، فهي إطار العينين الخارجي، والمسؤولة عن إعطاء مظهر الوجه الحيوية والشباب والتألق، وقد تعاني بعض السيدات من تساقط شعر الحواجب تماماً مثل تساقط الشعر من فروة الرأس، الأمر الذي يؤدي إلى الشعور بالانزعاج والحرج، بالإضافة إلى التأثير السلبي على جمال الم... 21/08/03 03:08

1258  

ستخدم العسل منذ القدم لأغراضٍ طبيةٍ، ويستخدم أيضاً للبشرة؛ للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ ونظيفةٍ، ويحتوي العسل على خصائص مُطهرة، ومُرطبة، مما يجعلهُ علاجاً طبيعياً للوجه، ويُعتبر العسل آمناً للاستخدام لجميع أنواع البشرة، وحساسية البشرة بسبب العسل تعتبر حالة نادرة، ولكن يجب التوقف عن استخدامه في هذه الح... 21/08/03 03:08

839  

ساقط الشعر، وقد تختلف أنماط تساقط الشعر، فقد تكون في مناطق محددة، أو واسعة الانتشار.1 قد تظهر البشرة طبيعية، أو تظهر عليها بعض العلامات غير الطبيعية، مثل: الاحمرار، والندوب الكثيرة، والمدببة، والقشور، أو قد تتعرض القطة إلى خسارة طبقاتٍ من الجلد، وهو ما يُعرف بالتقرح، وبعض الأعراض الأخرى التي تعتم... 21/08/03 03:08

1887  

و منتج نباتي مئة بالمئة حيث يتمّ استخراج حليب الصويا من فول الصويا، إذ إنّه يعتبر أحد البدائل النباتية المهمّة للحليب الحيواني.1 ولحليب الصويا الكثير من الفوائد على البشرة والشعر بشكل عام لاحتوائه على كميّةٍ عالية من البروتينات، بالإضافة إلى خلوّه من اللاكتوز، واحتوائه على كميّةٍ قليلة من الدهون ... 21/08/03 03:08

2482  

لسدر أو (النبق)، واسمه العلمي (بالانجليزية jujube,Christ thorn)1، من الأشجار التي قد يصل طولها إلى عدة أمتار، أو قد تكون شجيراتٍ صغيرة، وتنتشر في المناطق الصحراويّة، وهي موجودة في أنحاء مختلفة من العالم خاصّة في الوطن العربي، وتعدّ شجرة السِّدْر من الأشجار المثمرة إذ تزوّدنا بثمار صغيرة شهيّة الم... 21/08/03 03:08

2183  

نّ الحفاظ على بشرة صحيّة وجميلة هو أمر يهمّ الجميع، ولذلك يبحث الكثيرون عمّا يمكنهم فعله أو تناوله للحصول على بشرة جميلة، ويلعب الغذاء المتناول دوراً هامّاً في صحة البشرة، ذلك أنّ جمال البشرة وصحّتها يتأثر من الخارج ومن الدّاخل أيضاً،1 حيث أنّ الحمية الصحيّة قد تساعد الشّخص ليظهر في أجمل وأفضل أش... 21/08/03 03:08

1237  

حتاج البشرة الدهنية إلى عنايةٍ كبيرةٍ مقارنةً بباقي أنواع البشرة، فهي معرّضة لتشكّل الرؤوس السوداء، والبيضاء، والبثور، وحبّ الشباب بكثرة، ويعود ذلك بسبب زيادة نسبة الزيوت والزهم فيها، ونظراً لأنّ هاجس تبييض البشرة يلاحق الكثير من الفتيات؛ فقد انتشرت الكثير من كريمات ومنتجات التبييض بالأسواق، لكنه... 21/08/03 03:08

669  

عتبر العسل أحد المرطبات الممتازة للبشرة، لوجود عنصر الماء فيه الذي يرطّب البشرة ترطيباً عميقاً، ويزيد نعومتها، كما يتمتع بخصائص مضادة للبكتيريا، والتي تساعد على منع الالتهاب والعدوى، ويمكن استخدامه من خلال وضعه على البشرة مباشرة، وتركه حتى يجف طبيعياً، ثمّ غسله بالماء الدافئ، أو خلط ملعقة صغيرة م... 21/08/03 03:08

432  

مكن الحصول على بشرة وردية من خلال الاهتمام بشرب كمية وافرة من الماء الذي يُساعد على إزالة السموم، والصوديوم خارج الجسم، وقد يكون ذلك من خلال الشرب مباشرةً، أو الحصول على الماء من الطعام المتناول أيضاً، إذ يحصل الأشخاص على أكثر من خمس كمية الماء المطلوبة من الطعام، كما يجب استبدال المشروبات السكري... 21/08/03 03:08

1379  

نّ البقع الجلدية غير المنتظمة في البشرة تُؤدّي إلى تغيّرات في لونها، وبالتالي عدم توحيد لونها، وهذه المُشكلة شائعة ولها العديد من الأسباب المحتملة، منها الإصابة ببعض الأمراض الجلدية، والالتهابات الجلدية التي تترك أثراً على البشرة أحياناً، وتتكون بقع الجلد التي تُغير لون البشرة في جزءٍ معين، بسبب ... 21/08/03 03:08

847  

قشير البشرة هو جزء مهم من روتين العناية بها، ويُمكن استخدام أقنعةٍ جاهزةٍ ولكن ليس بشكلٍ يومي، إذ يجب تقشير البشرة مرةً أو مرتين في الأسبوع، كما يُمكن تحضر الأقنعة في المنزل باستخدام مواد طبيعية، وهي سهلة الاستخدام وتُفيد البشرة بشكلٍ كبير، وهي الخيار الأفضل لمن يعانون من حساسيةٍ تجاه المواد الكي... 21/08/03 03:08

1654  

حتوي زيت النعناع على مكون المنثول (بالإنجليزية: Menthol)، وهو من المكوّنات المفيدة للبشرة، فهو يعمل على تغذية البشرة، وتعزيز النسيج الدهني للجلد،1 ويحتوي زيت النعناع على خصائص مهدئة لالتهاب الجلد، ويمكن أن يساعد زيت النعناع عند خلطه مع زيت الخزامى الأساسي، وتطبيقه موضعياً أن يُحسّن من الأكزيما، و... 21/08/03 03:08

1690  

ُستخرَج هذا الزيت من نواة المشمش، ويُسمّى أيضاً بزيت بذور المشمش، لونه أصفر رقيق، ولا تُوجَد له رائحة، ويَشيع استخدامه في مُنتجات الاستحمام، والمكياج، والعطور، واللوشن (بالإنجليزيّة: Lotions)، وزبدة الجسم، ومُرطّبات الشفاه، وزيوت التدليك، ويتميَّز بخفّة وزنه على البشرة، حيث يُماثل الزيوت الطبيعيَ... 21/08/03 03:08

1262  

لرمان فاكهة تنتمي إلى الفصية الرُمانيّة، تحمل أغصانها أوراقاً بسيطةً مُتقابلةً، وأزهاراً مُنفردةً أو مُتجمعةً في نوّارات حمراء اللون، والثّمار لُبيّة ذات غلاف جلديّ سميك ومُقسمّة إلى ثماني حُجَرات. يعود موطن الرمّان إلى سواحل البحر المُتوسّط، والعراق، ولبنان، وفلسطين، ومعظم الوطن العربيّ، وينمو ف... 21/08/03 03:08

893  

لصابون هو من أهم عناصر تنظيف البشرة والعناية بها، وينصح باستخدام الصابون يومياً، لتنظيف البشرة وتخليصها من الخلايا الميتة، وإعادة الحيوية والنضارة لها وهناك أنواع عديدة ومختلفة من الصابون منها ما هو مفيد، ومنها ما يؤثر سلباً على البشرة بزيادة جفافها وتقشرها، إلّا أنّ هناك أنواع ذات فائدة كبيرة لل... 21/08/03 03:08

769  

نظيف البشرة وترطيبها إنّ أولى الخطوات للحصول على بشرةٍ نقيّةٍ هي تنظيفها، حيث يجب القيام بتنظيف البشرة مرةً أو مرتين يومياً باستخدام الماء الدافئ والغسول المعتدل، والبعد عن استخدام الماء الساخن أو صابون الجسم القاسي؛ لتجنب تعريض البشرة للضرر أو التهيج، كما يجب الحرص على تنظيف البشرة باستخدام قطعة... 21/08/03 03:08

1544  

عاني بعض الأشخاص من البشرة الدّاكنة، وعدم توحّد لونها نتيجة تعرّضهم لحروق الشمس، أو استخدامهم منتجات تجميلية خاطئة، ولحسن الحظ مهما كان لون البشرة داكناً فإنّ هناك العديد من الطرق المختلفة لتفتيح البشرة بشكلٍ طبيعي، فالأساليب المستخدمة لتفتيح البشرة غالباً ما تنطوي على إغلاق إنتاج الميلانين، وعند... 21/08/03 10:08

1011  

نتمي الخميرة إلى الكائنات الحية وحيدة الخلية وتتبع في التصنيف إلى فصيلة الفطر وهي تتكاثر من خلال عملية الانقسام وتدخل الخميرة في عمليات التصنيع الغذائي من خلال إفراز أنزيمات خارجية تساهم في عملية تخمير الكربوهيدرات من خلال عملية تحليله ثم القيام بامتصاصه لتتمكّن من عملية التكاثر والنمو وأشهر أنوا... 21/08/03 03:08

866  

لبشرة البيضاء والمتألّقة، والتي تخلو من العيوب حلم كلّ فتاةٍ، لكن تصاب البشرة أحياناً بالشّحوب، والإرهاق، وبعض المشاكل التي تحول دون ذلك، وقد تُنفِق النّساء الكثير من المال على المنتجات التّجاريّة في سبيل العناية بالبشرة، والحصول على بشرةٍ بيضاء ونضرة، في حين أنّ بعض المنتجات التّجارية تؤثّر سلبا... 21/08/03 03:08

1215  

ُعدّ فترة الليل أفضل وقتٍ لتنظيف الوجه، وذلك بحسب ما اتفق عليه خبراء العناية بالبشرة، ومن المهم تنظيف الوجه بشكلٍ لطيفٍ واستخدام المنتجات المناسبة للحفاظ على البشرة صحية، ومشعة، وخالية من العيوب، وكما قال جوشوا فوكس المدير الطبي لطب الأمراض الجلدية المتقدمة (إنّ معرفة نوع البشرة يمكن أن يساعد على... 21/08/03 03:08

733  

عتبر الطماطم من المكوّنات المنزليّة ذات الفعالية العالية في وصفات تفتيح البشرة، ويمكن استخدامها كما يأتي:1 يُخلط مقدار ملعقة من عصير الطماطم، وملعقة من دقيق الشوفان، وملعقة من لبن الزبادي في وعاء لصنع ما يُشبه العجينة. توضع هذه العجينة على الوجه والرقبة. تُترَك العجينة على البشرة لمدّة نصف ساع... 21/08/03 03:08

1090  

لعرقسوس هو نبات معمّر شجري يزرع في معظم البلاد العربيّة والأجنبيّة مثل: مصر، وسوريا، وآسيا، وأوروبا، وهناك نوعيّات كثيرة من جذور العرقسوس تختلف في مذاقها وطبيعة شكلها، وهي في غالبيّتها ذات طعم حلو جداً يفوق مذاق السكّر العادي، يمكن مضغ جذورها أو عمله كمشروب بارد منعش، واستخدمه العرب والرومان منذ ... 21/08/03 03:08