عناية وجمال

1803  

ُعتبر الشوفان نوع من الأعشاب، وتُستخدم بذور هذه الأعشاب لتغذية الإنسان، وأحياناً يستخدم لتغذية الدواجن، كما يدخل الشوفان في صناعة غذاء الأطفال، وذلك لأنّه يحتوي على مواد غذائيّة قيّمة مفيدة لجسم الإنسان فهو يحتوي على البروتينات، والأحماض الأمينيّة، وحديد، وفسفور، وفيتامين ب1، وهو سهل الهضم، لاحتو... 21/08/03 03:08

1044  

ليانسون واسمه العلمي (Pimpinella Anisum)، وهو نوع من الأعشاب التي يرجع أصلها إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط الشرقيّة، التي تشمل تركيا، وسوريا، وإسبانيا، وغيرها، وشجرة اليانسون تنمو حتّى تصل لنصف متر، ويتميّز اليانسون بنكهته ورائحته المميّزتين، ويستخدم في جميع أنحاء العالم للكثير من الأسباب، فله ا... 21/08/03 03:08

449  

لشمندر أو ما يُدعى أيضاً بالبنجر( بالإنجليزية: Beetroot)، واسمه العلمي (Beta vulgaris) وهو أحد النباتات الجذريّة الغنية بالعديد من الفيتامينات أهمها فيتامين C، والمعادن مثل البوتاسيوم، والمنغنيز، والحديد، والألياف المهمة لتحسين تدفق الدورة الدموية، وتخفيض ضغط الدم. وفي هذا المقال سنتحدث عن فوائد ... 21/08/03 03:08

532  

بدأ لون البشرة بالتغير عند بلوغ الشخص عشرين عاماً، حيث تبدأ البقع الداكنة والعيوب بالظهور، وفي مثل هذه الحالة يجب الإسراع في علاج هذه المُشكلة، فكلما كان العلاج سريعاً كان ذلك أفضل، فالوجه هو مقياس للجمال وأيّ مُشكلة تظهر عليه ستُؤثر على جمال صاحبها، ويتحدث هذا المقال عن أهم الطرق لتبييض البشرة.1 21/08/03 03:08

1039  

لعناية ببشرة الوجه لا بدّ من وضع كريم الوقاية من الشمس يوميّاً قبل الخروج، ويجب أن يكون عامل الحماية من الشمس فيه يساوي 30 أو أكثر، ويجب أن يكون مقاوماً للماء أيضاً، بحيث يوفّر حماية واسعة من الإشعاعات المختلفة، فهذا يؤخّر عمليّة تقدّم الجلد بالعمر، كما أنّه يحمي من سرطان الجلد.1 21/08/03 03:08

979  

ناك العديد من الحلول الطبيعية التي تساعد على تفتيح البشرة مثل استخدام مستخلص الرمان وبيتا كاروتين وعرق السوس،1 ومن الحلول الطبيعية الأخرى:2 عصير البندورة: تعتبر البندورة من الطرق الفعّالة المستخدمة لتبييض الجلد في المنزل، وويمكن استخدامها من خلال خلط ملعقة كبيرة من عصير الطماطم مع ملعقة كبيرة من ... 21/08/03 03:08

1245  

سعى جميع النساء للحصول على بشرةٍ صافيةٍ خاليةٍ من الشوائب والأوساخ، فالبشرة المثالية والصحيّة هي عنوان جمال المرأة، ولتحقيق ذلك فإنّ هذا الأمر يتطلب من المرأة الاهتمام ببشرتها عن طريق تنظيفها باستمرار، حيث تتأثّر جودة ونوعية البشرة بعوامل عديدة مثل: التوتر والإجهاد، وقلة النوم، وسوء التغذية، والت... 21/08/03 03:08

1518  

عدّ حبّ الشّباب والمسام الواسع واللّمعان في البشرة من أهمُّ المشاكل الّتي تواجه أصحاب البشرة الدُّهنيّة والتّي في الأغلب تظهر عند الأشخاص الذّين يعيشون في المناطق الحارّة والرّطبة، وتبدأ مشكلة حبّ الشّباب غالباً مع سنّ البلوغ عند كل من النّساء والرّجال؛ والّتي تحدث نتيجة انسداد مسامات البشرة بسبب... 21/08/03 10:08

1506  

لليمون يُعتبر الليمون مفيداً جداً في تفتيح لون البشرة، ويُمكن استعماله عن طريق تقطيع حبة ليمون إلى شرائح ثمّ عصرها في وعاء صغير، وإضافة نصف ملعقة صغيرة من السكر الأبيض، أو البني إليه، وخلطه جيداً، وفرد الخليط على البشرة، ليترك مدّة 10 دقائق قبل شطفه، كما يُنصح بتكرار هذه الخلطة مرةً واحدة في الأس... 21/08/03 03:08

828  

ناك العديد من المشاكل التي تواجه البشرة، مثل: حب الشباب، والتجاعيد، والمسام الكبيرة، حيث إنّ جميع هذه المشاكل تترك البشرة خشنةً ومتشققة، وهناك الكثير من الحلول التي تساعد على الحصول على بشرة ناعمة، ومنها العديد من منتجات العناية بالبشرة في الأسواق التي قد تساعد على الحصول على بشرة ناعمة وخالية من... 21/08/03 03:08

2148  

حتاج البشرة الى عناية ومتابعة دائمة ومستمرّة حتى نتفادى المشاكل والأمراض التي تتعرّض لها وتؤدّي إلى تعبها وشيخوختها المبكرة، لذا فإنّ الاهتمام بالعناية بالبشرة من أوّل الخطوات في طريق الوقاية من الإصابة بأمراض البشرة من تشقّقات، وتجاعيد، وتلوّن وتصبغات، ومرض حبّ الشباب، وغيرها من المشاكل التي تتع... 21/08/03 03:08

1672  

ُستخرَج هذا الزيت من نواة المشمش، ويُسمّى أيضاً بزيت بذور المشمش، لونه أصفر رقيق، ولا تُوجَد له رائحة، ويَشيع استخدامه في مُنتجات الاستحمام، والمكياج، والعطور، واللوشن (بالإنجليزيّة: Lotions)، وزبدة الجسم، ومُرطّبات الشفاه، وزيوت التدليك، ويتميَّز بخفّة وزنه على البشرة، حيث يُماثل الزيوت الطبيعيَ... 21/08/03 03:08

1724  

عد العناية بالأظافر ضرورية حتّى تنمو بطريقة صحيحة وجميلة، وذلك لاحتواء الأظافر على طبقات من بروتين يسمى الكيراتين، فقد تكون رقيقة نوعاً ما، ويمكن زيادة سمك هذه الطبقات باستخدام بعض الزيوت الطبيعية والمنزلية التي تعمل على زيادة نموّ الأظافر وزيادة الرطوبة فيها، كما أنّ اتباع نظام غذائي صحي يساعد ع... 21/08/03 03:08

761  

لعناية بالبشرةِ ليست حِكْراً على النساء، فالرجال كذلك يحتاجون إلى العناية ببشرتهم، وخاصةً مع تزايد الوعي بالعناية الذاتيّة في الآونة الأخيرة، إذ لم تعد العناية تقتصر على عدّة الحلاقة، وسيذكر هذا المقال طرق تفتيح البشرة، والعناية بها تحديداً للرجال.1 21/08/03 03:08

3576  

نتج شمع العسل من قرص نحل العسل، ويتميز بلونه الأبيض والأصفر، ويحتوي على مواد طبيعية مضادة للالتهابات، ويمكن الحصول على شمع العسل الأصفر أو البني من خلال مزج حبوب اللقاح مع شمع العسل الأبيض، حيث له العديد من الاستعمالات، فالبعض يستخدمونه كوسيلة علاج لتقليل الألم، وتخفيض نسبة ارتفاع الكوليسترول، وف... 21/08/03 03:08

1491  

تّصف البشرة المختلطة بأنّها تجمع ما بين البشرة الدهنيّة والجافّة في آنٍ معاً؛ إذ تكون البشرة عادةً على شكل حرف T(بالإنجليزية: T-Zone)؛ بمعنى أنّ المناطق الدهنية تمتدّ في منطقة الجبين بالعرض ونزولاً إلى منطقة الأنف والذقن، بينما تتواجد المناطق الجافّة في باقي الوجه، وقد يتعرّض أصحاب البشرة المختلط... 21/08/03 03:08

2334  

ساعد الحليب على جعل البشرة ناعمةً ونضرةً ومشرقةً؛ وهذا بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات والموادّ المغذّية الضروريّة لصحّة الجلد، ولهذا نجد أنّ ملكة الفراعنة كليوباترا كانت تستحمّ به؛ لتحافظ على جمالها، ونحن هنا لا ندعو إلى الاستحمام به، ولكن يمكن تناول كوبين من الحليب للحصول على الكثير من ا... 21/08/03 03:08

1620  

ُعدّ الكركم أحد أكثر التوابل القيمة التي يُمكن استخدامها في العديد من المجالات المُختلفة، حيث يُستخدم في التوابل الهنديّة لإضفاء اللون الأصفر المُميّز إليها، كما يُعدّ من المكوّنات الطبيعيّة المُستخدمة للعناية بالجمال، فهو يُعالج العديد من مشاكل الجلد، والبشرة المُختلفة، كعلاج الأقدام المُتشققة، ... 21/08/03 03:08

2772  

ُعد خل التفاح فعالاً جداً في شفاء معظم المشاكل المرتبطة بالجلد، وخاصةً حب الشباب، حيث يكافح، ويقتل البكتيريا التي تسبب حب الشباب من خلال المركبات العضوية المتوفرة فيه، ويحتوي خل التفاح العضوي على خيوط من البروتينات، والإنزيمات، والبكتيريا التي تعطي للخل لوناً غامقاً، ويحتوي أيضاً على ثلاث سعرات ح... 21/08/03 03:08

1136  

عد تساقط شعر الرأس من المشكلات الشائعة في العالم التي يعاني منها الرجال والنساء في مراحل عمرية مختلفة نتيجة العديد من الأسباب، إذ يمكن أن تكون وراثية أو صحية، مما يؤدي إلى فقدانه الجمال والحيوية، ونقصان كثافة الشعر، وظهور بقع صلعاء دائرية الشكل أو غير مكتملة في فروة الرأس، وزيادة تعرض الشعر للتقص... 21/08/03 03:08

851  

ياض البيض يعتبر البيض أحد المصادر الغنية بفيتامين أ، والذي يُساعد على تجفيف الجلد من خلال امتصاص الزيت الزائد في البشرة، كما أنّه يُساهم في شدّ البشرة الدهنية، ويمكن استخدامه عن طريق ما يأتي:1 خفق بياض بيضة واحدة. تطبيق بياض البيض المخفوق على الوجه. تركه حتى يجف لمدة (10-15) دقيقة. غسل الوجه بالم... 21/08/03 03:08

929  

رغب الكثيرون بتفتيح لون بشرتهم لأسباب كثيرة منها، إخفاء أضرار البشرة الناتجة عن أشعة الشمس. ويعد تغيير لون البشرة بشكلٍ نهائي ومرةً واحدة غير ممكن، وقد يكون ممكناً بتفتيحها بضع درجاتٍ من خلال استخدام وسائل طبيعية أو كيميائية. وقبل اللجوء إلى هذه الخيارات لا بدّ من التفكير بعناية في ما تضعه على بش... 21/08/03 03:08

1759  

عدّ صفار البيض من أكثر المُنتجات الطبيعيّة التي تساعد على تنقية البشرة، وبالتالي التخلّص من الشوائب الموجودة فيها بطريقةٍ سهلة وسريعة وصحيّة، وهو أيضاً يُغذّي الخلايا الداخليّة من البشرة؛ حيث إنّه من خلال دمج صفار البيض مع بعض المكوّنات الطبيعيّة الموجودة في المنزل يُمكن الحصول على خلطات مفيدة جد... 21/08/03 03:08

696  

فقد البشرة لونها، ورونقها بشكلٍ بطيء، ويحدث هذا كلما تقدّم الإنسان بالعمر، ولهذا تلجأ العديد من السيدات للبحث عن طُرق، ومواد فعّالة لتبييض البشرة، وتفتيحها، مع وجود عدد من المُستحضرات التجاريّة، التي تُعنى بتبييض البشرة، والتي غالباً ما تحتوي على مواد كيميائيّة ضارّة، تُؤدّي لحدوث مشاكل في البشرة... 21/08/03 03:08

681  

ُعدّ البشرة المُتوهجة، والخالية من العيوب حلُماً يسعى الجميع إلى تحقيقه، وهناك العديد من العوامل التي تؤثر سَلباً على البشرة، مثل: التلوث، والأشعة فوق البنفسجية الضارة بالبشرة، والنظام الغذائي السيئ، ومثل هذه العوامل تُدمر الجلد وتجعله أكثر سوءاً، فيلجأ العديد من الناس لاستخدام مستحضرات تفتيح الب... 21/08/03 03:08

1024  

عاني الكثير من النّاس من تساقط الشّعر، وهي مشكلة موجودة عند الجنسين لكنها شائعة أكثر لدى الرّجال، فالإنسان يفقد 50-100 خصلة شعر يومياً، وهذا أمرٌ طبيعي ولكن إن تجاوز العدد المفقود أكثر من ذلك دلّ هذا على وجود مشكلة تساقط الشّعر. وهناك عدّة أسباب تؤدّي لحدوث التّساقط، وهي عديدة، ومنها الوراثة، وبع... 21/08/03 03:08

963  

ن استخدام منتجات تفتيح البشرة الكيميائية يعطي لوناً أفتح من البشرة الحالية، لكنها تترك آثاراً جانبية على الجلد، لذا يحبذّ استخدام المواد الطبيعية لتفتيح البشرة كونها أقل ضرراً عليها، ومن الجدير بالذكر أنّ الابتعاد قدر المستطاع عن أشعة الشمس يقلل من الحصول على بشرة أغمق، وإليك في هذا المقال بعض ال... 21/08/03 03:08

2617  

ن الأمور الطبيعية والشائعة للشعر هو تساقطه بين حينٍ وآخر لكن في حال تساقط الشعر بشكلٍ كبير يجعل الإنسان يصاب بالفزع والإحباط، وقد يسارع البعض بالبحث عن كل المعلومات التي تخص تساقط الشعر على الفور، لكن يجب الاسترخاء وتهدئة الأعصاب قبل البحث في أي معلومة قد تتسبب بزيادة الشعور بالهلع.1 21/08/03 03:08

1355  

سعى الكثير من الإناث إلى محاولة تفتيح لون بشرتهن السمراء للحصول على لون بشرة بيضاء فاتحة خالية من البقع الداكنة وذات لون موحّد، وتتعدد الأسباب المؤدية لاسمرار لون البشرة؛ كالتعرّض المفرط لأشعة الشمس، أو الإصابة ببعض الحالات الطبية، أو التلوث البيئي، أو التوتر والإجهاد، أو جفاف البشرة، أو بسبب كثر... 21/08/03 03:08

1095  

ي أحد الفصائل البقولية التي يكون لونها أصفر على شكل حبوب صغيرة وتعتبر بذور الحلبة هي الجزء المستخدم في كثير من المجالات، تنتشر زراعة الحلبة في دول البحر الأبيض المتوسط وإفريقيا، تستخدم الحلبة في العديد من المجالات فتعتبر الحلبة من أهم الأعشاب الطبية التي تعمل على علاج الكثير من الأمراض والعلل الت... 21/08/03 03:08