عناية وجمال

1272  

سعى جميع النساء للحصول على بشرةٍ صافيةٍ خاليةٍ من الشوائب والأوساخ، فالبشرة المثالية والصحيّة هي عنوان جمال المرأة، ولتحقيق ذلك فإنّ هذا الأمر يتطلب من المرأة الاهتمام ببشرتها عن طريق تنظيفها باستمرار، حيث تتأثّر جودة ونوعية البشرة بعوامل عديدة مثل: التوتر والإجهاد، وقلة النوم، وسوء التغذية، والت... 21/08/03 03:08

688  

ُعدّ دبس الرمان مفيداً ومغذياً للبشرة، حيث يعمل بسبب مكوناته الغذائية المفيدة على ما يأتي:1 تحفيز خلايا البشرة وتنشيطها؛ بسبب احتوائه على فيتامين B1. تحفيز النشاط الإنزيمي في الجلد على العمل بسهولة. الحفاظ على مرونة الجلد؛ بسبب احتوائه على النياسين. الحفاظ على صحة وحيوية البشرة والجلد؛ نتيج... 21/08/03 03:08

1012  

رغب الجميع وخاصّةً النساء بالحصول على بشرةٍ ناعمةٍ وخاليةٍ من العيوب كبشرة الأطفال التي تتميّز بليونتها ونعومتها، مما يجعلها تعتني أكثر ببشرتها لحمايتها من الجفاف والتشققات ومن عدّة عواملٍ أخرى تؤثّر عليها، كالتقدّم في السن الذي يُفقد البشرة ليونتها، لذا سيتم التطرّق في هذا المقال لأهم العوامل ال... 21/08/03 03:08

905  

لتمر هو ثمر أشجار النخيل وهي عبارة عن حبّة بيضاويّة الشكل لها نواة متوسّطة الحجم صلبة يغطيها القطمير وهو الغلاف الشفاف يليها الجزء الذي يؤكّل يتدرّج لونها من الأسود إلى البنيّ وصولاً إلى اللون الذهبيّ وهي طريّة حلوة المذاق، وتنتشر زراعتها في مناطق الخليج العربيّ وتمرّ حبّة التمر بخمس مراحل لكي تن... 21/08/03 03:08

1386  

حتوي القهوة على نسبةٍ عاليةٍ من مضادات الأكسدة، وبالتالي فهي وصفة ممتازة لإزالة خلايا الجلد الميت عن البشرة، بالإضافة إلى منع ظهور التجاعيد وترهل الجلد، ويتمّ ذلك من خلال خلط القليل من حبوب القهوة مع زيت الزيتون، والسكر الخام، وفرك البشرة بالخليط بلطف، ثمّ غسلها بالماء الدافئ، وتجفيفها.1 21/08/03 03:08

934  

ُعرّف تبييض البشرة على أنّه إزالة العيوب، والتّصبّغات، والشّحوب، والأضرار التي تصاب بها البشرة جراء التّعرّض لأشعة الشّمس، والحصول على بشرةٍ خاليّةٍ من العيوب، ونضرةٍ، ومتوهّجة، وصافيّةٍ، ولا يعني الحصول على لون بشرةٍ فاتحٍ مغايرٍ لِلّون الطّبيعيّ والأصليّ للبشرة، وللحصول على البشرة النّضرة والخا... 21/08/03 03:08

1256  

توفّر العَديد من العلاجات الطبيّة لتوحيد لون البشرة، ومنها:1 الليزر: تستخدم نبضات ضوئية مكثّفة من الليزر لتفتيح لون الأماكن الداكنة في البشرة وتوحيد لونها. الكريمات الموضعية: تستخدم الكريمات التي تحتوي على مادة الهيدروكينون أو فيتامين أ لتوحيد لون البشرة والتقليل من المساحات الداكنة. التقشير ا... 21/08/03 03:08

699  

تعدّد الأسباب المؤدّية إلى تساقط الشّعر، ومنها:1 أسباب وراثيّة: قد ينتج تساقط الشّعر بسبب تأثّر الجينات بهرمونات الأندروجين كهرمون التستوستيرون الذي يسبّب تقلّص بصيلات الشّعر، وبالتّالي ترقق الشّعر، وتساقطه، أو عدم نموّه. التّقدم في العمر: يسبّب التقدم بالسّن تكسّر الشّعر بسهولة، كما أنّه مع ا... 21/08/03 03:08

789  

فقد الناس ما بين 50 إلى 100 شعرة في اليوم أثناء الاستحمام وغسل الشعر، وكذلك أثناء التنظيف، والتصفيف، حيث يتم استبدال الشعر القديم بشعر جديد، كما لتساقط الشعر أسباب عديدة منها: الوراثة، والتوتر، واستخدام منتجات الشعر التي تعتمد على المواد الكيميائية، واستخدام أدوات تسخين الشعر، واتباع نظام غذائي غ... 21/08/03 03:08

1745  

ُعتبر الأرز من العناصر الغذائيّة الأساسيّة التي تدخل في أصناف متنوّعة من وصفات الطعام بمختلف أنحاء العالم، وتتعدد أنواعه فهناك الأرز الأبيض، والبني، والأحمر، والأسود، إلا أنّ أكثر الأنواع المعروفة والمستخدمة هي الأبيض والبنّي، ويتميّز الأرز بأنّ له جملةً من الفوائد الصحية، كما أنّ له الكثير من ال... 21/08/03 03:08

823  

ناك العديد من الأسباب التي تساهم في تساقط الشعر، ومنها:1 الأسباب الوراثية: في معظم الحالات يكون تساقط الشعر موروثاً، أي أنه انتقل من أحد الوالدين إلى الشخص، وهذا ما يسمى أيضاً باسم "الصلع الوراثى عند النساء" (FPHL) و"الصلع الوراثى عند الرجال" (MPHL). التقدم في العمر: ينمو الشعر بشكل أقل مع التق... 21/08/03 03:08

959  

كتسب اللبن شهرة واسعةً في كثيرٍ من دول العالم، فهو طعامٌ لذيذٌ ومفيدٌ لصحة الجسم بشكلٍ كبير؛ حيث إنه يحتوي على مواد مضادةٍ للالتهابات، وبكتيريا نافعةٍ تُقدّم العديد من الفوائد للجهاز الهضمي في جسم الإنسان. وقد أثبتت الدراسات أن تلك المواد الموجودة في اللبن مفيدةٌ أيضاً لبشرة الجسم، حيث إن لديها ا... 21/08/03 03:08

1245  

ُزرع الأرز بشكل رئيس في البلدان الآسيوية مثل الصين، واليابان، وإضافة لكونه واحداً من الأطباق الرئيسة والشهية في المطبخ، فإن له العديد من الاستخدامات في مجال العناية بالبشرة، وذلك بفضل احتوائه على العديد من المواد المُغذية، والمهمة لصحة البشرة، ومن ضمنها مجموعة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين (ب)... 21/08/03 03:08

3623  

نتج شمع العسل من قرص نحل العسل، ويتميز بلونه الأبيض والأصفر، ويحتوي على مواد طبيعية مضادة للالتهابات، ويمكن الحصول على شمع العسل الأصفر أو البني من خلال مزج حبوب اللقاح مع شمع العسل الأبيض، حيث له العديد من الاستعمالات، فالبعض يستخدمونه كوسيلة علاج لتقليل الألم، وتخفيض نسبة ارتفاع الكوليسترول، وف... 21/08/03 03:08

1416  

ُدعى البشرة الدّهنيّة بهذا الاسم نسبةً إلى زيادة إفراز الدّهون، أو ما يُدعى بالزهم في البشرة، حيْث إنّ الغُدد الدّهنيّة أكثر نشاطًا في هذا النّوع من البشرة، مما يؤدي إلى ظهور بشرة الوجه بالمظهر اللّامع، والدّهنيّ، وتواجه البشرة الدّهنيّة العديد من مشاكل البشرة، مثْل حبّ الشّباب، والرّؤوس السّوداء... 21/08/03 03:08

1021  

ُمكن أن يُفيد التفاح في الحفاظ على صحة البشرة بشكل عام، بما يحتويه من العديد من الفيتامينات التي تُساهم في ذلك، كما يحمي التفاح من الأشعة فوق البنفسجية ويُساعد على التخلص من خلايا الجلد التالفة واستبدالها بأخرى أكثر صحة وحيوية، ويكون ذلك من خلال تناول تفاحة واحدة بشكل يومي.1 21/08/03 03:08

1126  

نّ وصفات تفتيح البشرة متعدّدة، ومنها ما قد يظهر تأثيره على فترات زمنيّة متباعدة، ولذلك سنذكر بعضاً من هذه الوصفات سريعة المفعول، والتي تصلح خصيصاً لمن هم مقبلون على الزّواج أو لديهم مناسبات خاصّة. قناع بذور السمسم المكوّنات: ملعقة من بذور السّمسم. ملعقة من الكركم. القليل من الماء. طريقة التحضير:... 21/08/03 03:08

917  

سعى الجميع للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ومشرقةٍ، ولا تعد مستحضرات التجميل حلاً لذلك؛ لأنها تُعتبر حلاً مؤقتاً، وليست علاجاً لمشاكل البشرة، ولا بدّ من التعامل مع مشاكل البشرة الجلدية بعلاجاتٍ طبيعيةٍ آمنةٍ، حيث يمكن اتباع الطرق المنزلية الآمنة، والفعالة للحصول على بشرةٍ صافيةٍ، ونقيةٍ.1 21/08/03 03:08

739  

بوب الخميرة أو خميرة البيرة أحد أنواع الفطريات التي تنشط بإضافة الماء والسكر إليها، حيث تتميّز بمذاقها القريب من مذاق الجوز المر، لها نوعان، هما: حبيبات الخميرة المستخدمة في الخبز، والحبوب الصناعية التي تباع في الصيدليات كمكمّلات غذائية. 21/08/03 03:08

1264  

ستخدم العسل منذ القدم لأغراضٍ طبيةٍ، ويستخدم أيضاً للبشرة؛ للحصول على بشرةٍ ناعمةٍ ونظيفةٍ، ويحتوي العسل على خصائص مُطهرة، ومُرطبة، مما يجعلهُ علاجاً طبيعياً للوجه، ويُعتبر العسل آمناً للاستخدام لجميع أنواع البشرة، وحساسية البشرة بسبب العسل تعتبر حالة نادرة، ولكن يجب التوقف عن استخدامه في هذه الح... 21/08/03 03:08

1685  

عتبر غسل الوجه من أولى خطوات علاج البشرة الدهنية، وتتطلب البشرة الدّهنيّة غسل الوجه مرّتين في اليوم الواحد وعدم المبالغة في ذلك، كما يجب الابتعاد عن استخدام المنظّفات والصّابون المضرّ بالبشرة الدّهنيّة، ويفضل أن يُستخدم صابون لطيف على البشرة مثل صابون الجليسرين.1 21/08/03 03:08

1054  

لعناية ببشرة الوجه لا بدّ من وضع كريم الوقاية من الشمس يوميّاً قبل الخروج، ويجب أن يكون عامل الحماية من الشمس فيه يساوي 30 أو أكثر، ويجب أن يكون مقاوماً للماء أيضاً، بحيث يوفّر حماية واسعة من الإشعاعات المختلفة، فهذا يؤخّر عمليّة تقدّم الجلد بالعمر، كما أنّه يحمي من سرطان الجلد.1 21/08/03 03:08

1435  

قدّم الشوفان الكثير من الفوائد الصحيّة للجسم والجماليّة للبشرة، حيث إنّه يستخدم في الكثير من الوصفات التي تضفي على البشرة نضارةً وتألّقاً، والسبب في ذلك لاحتواءه على مادة السابونين، وهي مادة لها قدرة تنظيفية كالصّابون لذا فإنّه يُستخدم كمُنظّف ومُقشّر طبيعي للوجه، وهو يناسب جميع أنواع البشرة خصوص... 21/08/03 03:08

1441  

عدّ حماية البشرة من أشعة الشمس من أهم وسائل العناية بها، والتي تساعد على وقايتها من التجاعيد، وعلامات التقدم في العمر، وتحميها من الإصابة بسرطان الجلد وغيرها من مشاكل البشرة، ويُنصح باستخدام كريمات واقي الشمس بدرجة حماية 15 على الأقل، وتطبيقها على البشرة كل ساعتين أو أكثر في حال السباحة أو التعرق... 21/08/03 03:08

1323  

مييز نوع البشرة يعدّ التعرّف على نوع البشرة أمراً ضرورياً لمعرفة طرق الاعتناء بها، ومن أنواع البشرة ما يأتي:1 البشرة الجافة: تتميز بأنّها خشنة ومائلة للتقشّر، ويمكن الاعتناء بها من خلال استخدام منظف لا يحتوي على الكحول أو العطور، لأنّها تسبّب جفاف الجلد، ثمّ غسل الوجه بلطف وشطفه بالماء الدافئ، كم... 21/08/03 03:08

1320  

ُستخدم الليمون كمُكوّنٍ طبيعيٍّ للتخلّص من مشاكل البشرة، إذ يحتوي على فيتاميناتٍ وأحماضٍ تمنح البشرة النضارة والترطيب، والتفتيح والنعومة، كما أنّه مفيد للبشرة الدهنية حيث يعمل على تخليصها من الزيوت والدّهون التي تُسبب ظهور الحبوب فيها، بالإضافة إلى أنّه يُزيل الرؤوس السّوداء ويقضي على البقع الدّا... 21/08/03 03:08

1116  

ي أحد الفصائل البقولية التي يكون لونها أصفر على شكل حبوب صغيرة وتعتبر بذور الحلبة هي الجزء المستخدم في كثير من المجالات، تنتشر زراعة الحلبة في دول البحر الأبيض المتوسط وإفريقيا، تستخدم الحلبة في العديد من المجالات فتعتبر الحلبة من أهم الأعشاب الطبية التي تعمل على علاج الكثير من الأمراض والعلل الت... 21/08/03 03:08

1734  

ُعد البُرتقال من الفواكه الصحية، والمُفيدة للجسم بشكلٍ كبير، فهو مليء بالعناصر المُغذية، وقليل من السُّعرات الحرارية، كما أنُّه يُساعد على تقليل الإصابة بأمراضٍ عديدة. وتُعدُّ أشجار البُرتقال هي الأكثر شيوعاً في العالم من بين أشجار الفاكهة، وهي فاكهة شعبيةً جدّاً؛ بسبب طعمها الحلو، وبسبب استخداما... 21/08/03 03:08

1584  

ُعدّ تقشير الوجه أحد أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ عليها، فمن المهم تقشير البشرة بشكلٍ مستمرٍ للتخلص من الخلايا الميتة والشوائب، ويساعد تقشير البشرة على التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء أيضاً، وتتعدد طرق تقشير البشرة، فمنها الطرق الطبية، ومنها الطرق الطبيعية التي تكون باستخدام مكوّن... 21/08/03 03:08

1097  

لعرقسوس هو نبات معمّر شجري يزرع في معظم البلاد العربيّة والأجنبيّة مثل: مصر، وسوريا، وآسيا، وأوروبا، وهناك نوعيّات كثيرة من جذور العرقسوس تختلف في مذاقها وطبيعة شكلها، وهي في غالبيّتها ذات طعم حلو جداً يفوق مذاق السكّر العادي، يمكن مضغ جذورها أو عمله كمشروب بارد منعش، واستخدمه العرب والرومان منذ ... 21/08/03 03:08