عناية وجمال

946  

ُعرّف تبييض البشرة على أنّه إزالة العيوب، والتّصبّغات، والشّحوب، والأضرار التي تصاب بها البشرة جراء التّعرّض لأشعة الشّمس، والحصول على بشرةٍ خاليّةٍ من العيوب، ونضرةٍ، ومتوهّجة، وصافيّةٍ، ولا يعني الحصول على لون بشرةٍ فاتحٍ مغايرٍ لِلّون الطّبيعيّ والأصليّ للبشرة، وللحصول على البشرة النّضرة والخا... 21/08/03 03:08

1399  

ُعدّ البيض من المواد الغذائيّة التي تعتبر مصدراً كبيراً للبروتينات والأحماض الأمينيّة، وهو واحدٌ من ضمن عددٍ قليل من الأطعمة التي تحتوي على البروتينات الكاملة، كما أنّه يتميّز باحتوائه على نِسبٍ مُناسبة من جميع أنواع الأحماض الأمينيّة الأساسيّة اللازمة للجسم، ويحتوي على حمض الفوليك، والكولين، وال... 21/08/03 03:08

802  

ُعتبر الجلد أكبر عضو في جسم الإنسان، وهو خط الدفاع الأول ضد الإصابة بالعدوى والمرض، ولهذا عند ظهور بُقع داكنة أو إصابته بمرض ما، فإن الشخص يسعى بكل ما في وسعه للعلاج وحمايته من التلف ويُمكن علاجه في المنزل والقضاء على البقع من خلال المواد الطبيعية. ويتوفر في السوق العديد من كريمات التبييض والمنتج... 21/08/03 03:08

1135  

ي أحد الفصائل البقولية التي يكون لونها أصفر على شكل حبوب صغيرة وتعتبر بذور الحلبة هي الجزء المستخدم في كثير من المجالات، تنتشر زراعة الحلبة في دول البحر الأبيض المتوسط وإفريقيا، تستخدم الحلبة في العديد من المجالات فتعتبر الحلبة من أهم الأعشاب الطبية التي تعمل على علاج الكثير من الأمراض والعلل الت... 21/08/03 03:08

1262  

حتاج البشرة الدهنية إلى عنايةٍ كبيرةٍ مقارنةً بباقي أنواع البشرة، فهي معرّضة لتشكّل الرؤوس السوداء، والبيضاء، والبثور، وحبّ الشباب بكثرة، ويعود ذلك بسبب زيادة نسبة الزيوت والزهم فيها، ونظراً لأنّ هاجس تبييض البشرة يلاحق الكثير من الفتيات؛ فقد انتشرت الكثير من كريمات ومنتجات التبييض بالأسواق، لكنه... 21/08/03 03:08

1520  

عدُّ العناية بالأظافر بشكلٍ عام من الأمور التّي تهمّ المرأة وتشغل حيّزاً كبيراً في حياتها، وترغب العديد من السّيدات بالعناية بأقدامهنّ بشكلٍ عام وبأظافر الأقدام بشكلٍ خاص، فالأقدام الجافّة والخشنة والأظافر الهشّة والمصفرّة تمنح السّيدة الشّعور بعدم الرّاحة والخجل لمظهرها السّيء، لذلك سنتعرّف في ه... 21/08/03 03:08

3659  

نتج شمع العسل من قرص نحل العسل، ويتميز بلونه الأبيض والأصفر، ويحتوي على مواد طبيعية مضادة للالتهابات، ويمكن الحصول على شمع العسل الأصفر أو البني من خلال مزج حبوب اللقاح مع شمع العسل الأبيض، حيث له العديد من الاستعمالات، فالبعض يستخدمونه كوسيلة علاج لتقليل الألم، وتخفيض نسبة ارتفاع الكوليسترول، وف... 21/08/03 03:08

2005  

لثوم (بالانجليزية: Garlic) هو من النباتات العشبية الشائعةِ جدّاً، والاسم العلمي له (بالإنجليزية: Allium sativum)، وينتمي الى عائلة البصل، والكراث، والبصل الأخضر، ويحتوي رأس الثوم على العديد من الفصوص التي توجد كل منها في غلافٍ شبيهٍ بالورق، ويمكن أن يكون لونهُ أبيض، أو بنفسجياً، وهي صلبة بعض الشي... 21/08/03 03:08

744  

راعة الشعر هي عملية جراحية يتم فيها نقل منطقة من الشعر في الجسم، لملء منطقة لا ينمو في أي شعر، أو إلى منطقة فيها نمو شعر خفيف في الرأس، ويقوم الأطباء بهذه العمليات في الولايات المتحدة منذ الخمسينيات، وظهرت تقنيات حديثة خلال السنوات الأخيرة،1 وخطوات هذه العملية هي:2 تنظيف فروة الرأس جيّداً. يقوم ا... 21/08/03 03:08

1049  

حلم كل فتاة بأن تمتلك بشرةً خالية من جميع العيوب والشوائب، ولكن هناك العديد من العوامل التي تحول بينها وبين تحقيق ذلك، مثل: التلوث البيئي، وأشعة الشمس فوق البنفسجية، والغذاء غير الصحي، وضغوطات الحياة، فكل هذه العوامل، وغيرها تعمل على إلحاق الضرر بالبشرة، وتؤدي إلى ظهور التباين في لونها. وبالإضافة... 21/08/03 03:08

1260  

ستُخدمت المنتجات الطبيعيّة المستخرجة من النباتات منذ العصور القديمة للبشرة فهي أكثر فائدةً لها من المنتجات الكيميائيّة، ومن أبرز هذه المنتجات ماء الورد المعروف بفوائده العديدة للبشرة، هناك ثلاثة أنواع من الورود التي يستخرج منها ماء الورد وهي: الوردة الدمشقيّة، ووردة الصيف الدمشقيّة، ووردة الخريف ... 21/08/03 03:08

1181  

لبشرة الدهنية العديدة من السلبيات، فإفراز وتراكم الزيوت على الطبقة الخارجيّة للجلد يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل المختلفة مثل الرؤوس السوداء، والبثور ذات الأحجام المختلفة. وفي هذا المقال سنتحدث عن طرق تنظيف البشرة الدهنية بموادٍ طبيعية في المنزل.1 21/08/03 03:08

892  

ناك الكثير من الأسباب المؤدية لتساقط الشعر، فهناك حالات يتساقط بها الشهر فينمو مكانه شعر آخر وهناك حالات لا ينبت الشعر مجدداً، وحتى الآن لا يوجد أي علاج يمنع هذا المرض بشكل جذري فهناك العديد من الأبحاث المتواصلة والمتعددة لإيجاد حل ولكن لم يتم توصل لشيء لغاية هذه اللحظة. بعض المستحضرات الكيميائي... 21/08/03 03:08

1592  

ستخدم زيت شجرة النيم عن طريق مسحه بواسطة قطنة فوق المنطقة المرادة من الجلد وتركه لمدة عشرين دقيقة، ثمَّ مسحه بالماء الدافئ، وتكرار هذه الطريقة يومياً للحصول على النتائج المرجوة؛ إذ بيّنت الدراسات بأنَّ له فوائد مختلفةٍ لعلاج مشاكل البشرة مثل أعراض الشيخوخة كالتجاعيد، والجفاف، والخطوط الرفيعة، كما... 21/08/03 03:08

795  

و مجموعة من الفيتامينات الدهنيّة غير المشبعة، وهو تركيبة من فيتامين ب ، الّذي لا يصدره الجسم، وإنّما يتمّ الحصول عليه عن طريق تناول الأطعمة التي تحتوي عليه، ويحتاج الجسم إلى كميّةٍ كبيرة منه لسدّ حاجته من هذا الفيتامين وللحصول على كامل الفائدة منه، حتّى يعود ذلك على الجسم بالصحّة. يمكن الاستفادة... 21/08/03 03:08

1272  

ُستخرج زيت الصبار من نبات الصبار، وهو نبات عُصاري يعود أصل زراعته إلى المناطق القاحلة في شمال أفريقيا وشبه الجزيرة العربية، وله تاريخ طويل باعتباره علاجاً طبيعيّاً للحروق. وحالياً يُستخدم كواحد من أهم المواد التجميلية للبشرة والشعر، ويدخل في صناعة العديد من مستحضرات التجميل، والمكياج، والشامبو، و... 21/08/03 03:08

680  

تعدد الطرق التي يمكن للسيّدات اتّباعها لتفتيح لون البشرة وزيادة نضارتها، منها ما يعتمد على استخدام الكريمات الصناعية، ومنها ما يعتمد على الأعشاب والزيوت والمكوّنات الطبيعية المتوفّرة في المنازل والأسواق على نحو كبير، ولكن تظلّ الطرق الطبيعية المستخدمة في التبييض هي الحل الأمثل؛ كونها آمنة على الب... 21/08/03 03:08

981  

ن استخدام منتجات تفتيح البشرة الكيميائية يعطي لوناً أفتح من البشرة الحالية، لكنها تترك آثاراً جانبية على الجلد، لذا يحبذّ استخدام المواد الطبيعية لتفتيح البشرة كونها أقل ضرراً عليها، ومن الجدير بالذكر أنّ الابتعاد قدر المستطاع عن أشعة الشمس يقلل من الحصول على بشرة أغمق، وإليك في هذا المقال بعض ال... 21/08/03 03:08

2689  

ن الأمور الطبيعية والشائعة للشعر هو تساقطه بين حينٍ وآخر لكن في حال تساقط الشعر بشكلٍ كبير يجعل الإنسان يصاب بالفزع والإحباط، وقد يسارع البعض بالبحث عن كل المعلومات التي تخص تساقط الشعر على الفور، لكن يجب الاسترخاء وتهدئة الأعصاب قبل البحث في أي معلومة قد تتسبب بزيادة الشعور بالهلع.1 21/08/03 03:08

797  

فقد الناس ما بين 50 إلى 100 شعرة في اليوم أثناء الاستحمام وغسل الشعر، وكذلك أثناء التنظيف، والتصفيف، حيث يتم استبدال الشعر القديم بشعر جديد، كما لتساقط الشعر أسباب عديدة منها: الوراثة، والتوتر، واستخدام منتجات الشعر التي تعتمد على المواد الكيميائية، واستخدام أدوات تسخين الشعر، واتباع نظام غذائي غ... 21/08/03 03:08

805  

رغب الجميع بالحصول على بشرة جميلة، وهناك عدد ممن يفضلون البشرة السمراء، وفي المقابل هناك عدد أكبر ممن يفضلون تفتيح البشرة لأكبر درجة ممكنة، وتتوفر العديد من العلاجات لهذا الغرض، وهي سهلة وتُسهم في تفتيح البشرة وتبييضها، لتمنحها النضارة، والإشراق، والجمال، كما أنّ هذه العلاجات تجعل البشرة صحية أكث... 21/08/03 03:08

1086  

مك السلمون يحتوي سمك السلمون على كميات غنية من مضادات الشيخوخة، مثل أوميغا 3، وأوميغا3s، كما يحتوي على حمض ألفا لينولينيك (alpha-linolenic)، ممّا يساعد على تنعيم البشرة وزيادة نضارتها، وتقليل الالتهابات والجفاف، بالإضافة إلى التخفيف من مشاكل الجلد المزمنة.1 الجزر يحتوي الجزر على كميات عالية من ال... 21/08/03 03:08

672  

ُشير الدّراسات إلى أنّ زيت اللوز يحتوي على نسب مرتفعة من مواد تبييض البشرة، ومنها: فيتامين هـ، وفيتامين ب2، وفيتامين ب3 وفيتامين ب6، إلى جانب المعادن الأساسية، والفايتوستيرول (بالإنجليزية: phytosterols)، والأحماض الدّهنية غير المشبعة، فهذه الموادّ تعزز نضارة البشرة وتزيل البقع غير المرغوب فيها، و... 21/08/03 03:08

913  

عاني كلا الجنسين من مشكلة تساقط الشعر، ويوجد العديد من العوامل التي تؤدّي إليها مثل: استخدام مجفّف الشعر بكثرة، ونقص الفيتامينات في الجسم، وقلّة تناول الأطعمة الصحية، واستخدام الشامبو غير المناسب للشعر، ولحلّ هذه المشكلة يُفضّل شراء شامبو مخصّص من الصيدليات، وفي الوقت الحالي أصبح هناك العديد من ا... 21/08/03 03:08

1001  

لعناية ببشرة الوجه أمرٌ ضروريٌّ؛ لأنّها تتعرّض للغبار والأوساخ طوال الوقت خارج وداخل المنزل، على عكس بشرة الجسم، لذلك لا بدّ من العناية اليوميّة ببشرة الوجه، للحفاظ على صحّة البشرة، ونضارتها، وقبل معرفة طرق العناية بها يجب تحديد نوعها الذي يختلف من شخصٍ لآخر، إذ يمكن أن تكون البشرة دهنيّةً، أو جا... 21/08/03 03:08

1960  

د تتسبّب بعض الأدوية تساقط الشعر كأحد الآثار الجانبيّة، ومنها مخفّفات الألم، والتي يُطلَق عليها أيضاً مضادات التخثّر (بالإنجليزية: anticoagulants)، وأدوية ضغط الدم، والأدوية المُستخدمة للنقرس، وأدوية القلب، ومضادات الاكتئاب، وحبوب منع الحمل، وفيتامين أ في حال تمّ تناوله بكثرة، ويتوقّف تساقط الشعر... 21/08/03 03:08

1602  

ُعدّ تقشير الوجه أحد أهم الخطوات الأساسية للعناية بالبشرة والحفاظ عليها، فمن المهم تقشير البشرة بشكلٍ مستمرٍ للتخلص من الخلايا الميتة والشوائب، ويساعد تقشير البشرة على التخلّص من مشكلة الرؤوس السوداء أيضاً، وتتعدد طرق تقشير البشرة، فمنها الطرق الطبية، ومنها الطرق الطبيعية التي تكون باستخدام مكوّن... 21/08/03 03:08

834  

ناك العديد من الأسباب التي تساهم في تساقط الشعر، ومنها:1 الأسباب الوراثية: في معظم الحالات يكون تساقط الشعر موروثاً، أي أنه انتقل من أحد الوالدين إلى الشخص، وهذا ما يسمى أيضاً باسم "الصلع الوراثى عند النساء" (FPHL) و"الصلع الوراثى عند الرجال" (MPHL). التقدم في العمر: ينمو الشعر بشكل أقل مع التق... 21/08/03 03:08

1767  

لثلج هو المصطلح الذي يطلق على الماء المتجمّد، ويمكن الحصول على الثلج بسهولة من خلال توزيع كمية من الماء في الأوعية المخصّصة للتلج، ووضعها في الثلاجة في الجزء الخاص بالتجميد والانتظار حتّى تتجمّد تماماً، ثمّ تستخدم بعد إخراجها من الأوعية مباشرةً، وتستخدم مكعّبات الثلج بشكل أساسيّ في تبريد الماء وا... 21/08/03 03:08

2173  

عاني العديد من الأشخاص من وجود مشاكلٍ في بشرة الوجه، والتي من الممكن أن تسبّب انزعاجاً لدى الكثيرين منهم، وبخاصةً الفتاة التي تسعى دوماً للحصول على بشرةٍ نضرةٍ نقيةٍ خاليةٍ من العيوب والمشاكل، ومن مشاكل البشرة التي تفقدها حيويتها ونضارتها هي التهاب البشرة، فالتهاب البشرة ينتج بسبب ملامسة الجلد لل... 21/08/03 03:08