يعتبر الليمون من أغنى الثمار لاحتوائها الكثير من الفيتامينات مثل فيتامين ب و فيتامين سي … اليوم سنستعرض معكم 10 فوائد مذهلة قد لا تعرفونها عن ماء أو عصير الليمون:
1. يعطي دفعة لجهاز المناعة:
فيتامين سي من الفيتامينات المهمة اللازمة لجسم الانسان وعصير الليمون يحتوي الكثير من فيتامين سي، فعندما يكون الإنسان قلقاً ومتعباً ينخفض مستوى هذا الفيتامين كثيراً، ولهذا السبب قد أوصى الكثير من الخبراء بشرب عصير الليمون ليعطي دفعة جيدة للجسم.
