اليانسون للقولون

اليانسون للقولون وماهي اهم فوائد اليانسون الصحية كل ذلك سنتعرف عليه في هذه السطور التالية.

يانسون

بتة عطرية سنوية يبلغ ارتفاعها من 50 إلى 80 سنتم. وأوراقها خضراء لامعة، ثم تنمو من وسطها خلال فصل الصيف أزهار بيضاء صغيرة. وعلى الرغم من إمكان زراعة اليانسون الأخضر في المناطق الشمالية، إلا أنها لا تنضج تمامًا، ولهذا السبب، فإنَّ روسيا وإسبانيا – حيث يتميزان بصيف طويل وحار وجاف – هما البلدان المنتجان التقليديان لهذه البذور، التي تحظى باهتمام كبير من قبل المعالجين بالأعشاب.

اليانسون للقولون

-يعد اليانسون من أهم الأعشاب التي تساعد على علاج القولون العصبي، ويمكنك الاستفادة منه بطريقة صحية من خلال تناول مغلي اليانسون بشكل مستمر بعد استشارة الطبيب.

-كما يساعد مشروب اليانسون التخلص من المغص المعوي.

-يحتوي اليانسون على نسبة كبيرة من الألياف التي تساعد على عمل الجهاز الهضمي بشكل فعال.

-يعالج مغلي اليانسون الآلام الناتجة عن القولون، لذلك يفضل تناوله بعد استشارة الطبيب.

-يساعد على تعزيز عملية الهضم والشهية ويعمل كمحفز لإفراز الإنزيمات الهاضمة في المعدة.

-ومن فوائده الرائعة لمشروب اليانسون يستخدم لعلاج المشاكل التنفسية المختلفة والربو والتهابات الشعب الهوائية.

-ويعمل مشروب اليانسون كمضاد لنزلات البرد والبلغم والسعال.

-يساعد منقوع اليانسون التخلص من الغازات التي تحدث بسبب تهيج القولون.

-يخفف مشروب اليانسون من أعراض القولون ، ويساعد في تهدئة التوتر.

-ويساعد مشروب اليانسون على تهدئة الأعصاب وتحسين المزاج العام للإنسان.

فوائد اليانسون

يعمل اليانسون على تحفيز الغدد الهضمية، ويحارب الانتفاخات، ويخفف مشاكل المعدة المعوية، بسبب تأثيره المضاد للتشنجات على أقسام الجهاز الهضمي كافة، وبالتالي فهو رائع لمرضى القولون العصبي. كما أنه يعمل كمشقع ويُستعمل لعلاج مشاكل السعال، ويعالج مشاكل الربو كذلك. والميزة الإضافية التي يتمتع بها اليانسون الأخضر، هي أنه يزيد إفراز الحليب عند النساء المرضعات.

كيفية تحضير منقوع اليانسون

للاستفادة بشكل كامل من فوائد هذه النبتة العطرية، إليكِ طريقة تحضير منقوع اليانسون:

1- أضيفي ملعة صغيرة من اليانسون إلى كوب من الماء البارد، لتصنعي منهما مستخلصًا عن طريق الغلي.

2- ضعي المزيج على النار واتركيه يغلي بضع ثوانٍ.

3- بعد ذلك أطفئي النار ثم غطي الوعاء واتركي المزيج يُنقع لمدة 10 دقائق أخرى.

4- بعد مرور الوقت اللازم يمكن شرب كوب أو كوبين في اليوم من هذا المنقوع.

أبرز فوائد اليانسون للقولون العصبي

يعتبر اليانسون من أهمّ الأعشاب التي تساهم في علاج القولون العصبي بفعالية، وذلك بفضل مزاياه التالية:

– يساعد اليانسون على تنشيط عمل الجهاز الهضمي بشكل عام، وذلك بفضل غناه بنسب عالية من الألياف الغذاية الضرورية للجسم.

– يلعب اليانسون دوراً اساسياً في التخلّص من الغازات التي تحدث بسبب تهيّج القولون، ويعزز القدرة علىعلاج حالات المغص.

– اليانسون يساهم في تهدئة التوتر ما يخفّف من أعراض القولون.

– يعدّ اليانسون وسيلة أساسية لتهدئة الأعصاب وتحسين المزاج العام للإنسان.

– يعمل اليانسون على تحفيز الغدد الهضمية، ما يخفف من مشاكل المعدة ويحدّ من الاوجاع والتشنّجات في المنطقة.

فوائد اليانسون للبطن

_ اليانسون يلعب دورًا فعّالًا في مكافحة مشاكل المعدة، وعسر الهضم والمغص والغازات، وإنتفاخ البطن. فاجعليه صديقكِ!

_ يساعد اليانسون في التخلص من القرحة والتهاب المعدة. فاشربي منه طوال اليوم.

_ يمتاز اليانسون بقدرته على تهدئة الأعصاب، لذلك يُعتبر مثاليًّا في حالات القولون العصبي.

_ اليانسون يعمل على التخفيف من تشنجات وآلام الدورة الشهرية، لذا ننصحكِ بشرب مغلي اليانسون للتخفيف من حدّة أوجاع الطمث.

_ يُعتبر اليانسون مفيدًا في مكافحة الإسهال وأوجاع البطن.

نصيحة اختصاصية: إشربي مغلي اليانسون من إضافة السكر إليه، فهو لذيذ ومفيد ويساعدكِ في التخلص من العديد من مشاكل البطن.