عشبة العرعر ماهو تعريفها بالتفصيل وماهي اهم فوائد العرعر للبشرة وكل مايخص عشبة العرعر في هذه السطور التالية.
عشبة العرعر
هو نبات مُعمِّر ينتمي للفصيلة السرويَّة وله أكثر من خمسين نوعاً.
ينمو العرعر على شكل شجيرات دائمة الخضرة، قد يصل طولها إلى 10 أقدام، وله أوراق إبريَّة الشكل وبذور على شكل أقماع أو مخاريط، ويوجد العرعر في العديد من المناطق البريَّة من أوروبا وشمال أمريكا وآسيا.
يُعتبر العرعر من النَّباتات الطبية الشائعة، والجزء المفيد منه طبياً هو الثَّمر، والذي يميل لونه بين الأزرق الداكن إلى الأسود.
تحتوي ثمار العرعر على زيوت طيّارة، وفيها العديد من المركبات العضوية ذات الخصائص الطبية، ومنها مركَّبات أحاديات التربين (بالإنجليزية: Monoterpenes)، ومركَّبات ثنائية التربين (بالإنجليزية: Diterpenes)، وأحاديات ونصف التربين سيسكي تربين (بالإنجليزية: Sesquiterpene)، ومركَّبات الليجنان (بالإنجليزية: Lignans)، ومركَّبات الفلَافونويد (بالإنجليزية: Flavonoids)، وغيرها الكثير.
فوائد عشبة العرعر
– علاج الأمراض الجلدية مثل الأكزيما والصدفية.
– التخلص من عسر البول، والحصى التي قد تتجمع في القناة البولية.
– علاج مشكلة الاستسقاء التي تتجمّع فيها السوائل في الجسم.
– التخلص من رائحة الفم الكريهة التي قد تصدر عن بعض الناس.
– التخلص من مشكلة الشهقة في الصدر.
– علاج مشاكل القلب والشرايين.
– التخلص من آلام الأسنان والتهابات اللثة وشدها.
– التخلص من السعال المزمن، وعلاج الأمراض الصدرية مثل الربو.
– المحافظة على صحة الشعر وزيادة قوته ومنع ظهور الشيب والمحافظة على لونه الأسود.
– علاج امراض المفاصل وضعفها، والمساهمة بجبر الكسور.
– المساهمة في علاج الفتق.
– المساهمة في فتح الشهية وزيادة الرغبة في تناول الطعام.
– المساهمة في علاج الجروح والحروق.
– علاج الاضطرابات المعوية ونزلات البرد.
– التخلص من احتقان الجيوب الأنفية.
– علاج مرض النقرس والتخفيف من أعراضه ومضاعفاته لأنه يعمل على إدرار البول وبالتالي التقليل من تجمع حمض اليوريك في الجسم.
– مساعدة الجسم على التخلص من السموم التي تسبب التعب والوهن في الجسم.
فوائد عشبة العرعر للحمل
إن لعشبة العرعر العديد من الفوائد الصحية التي لا تعد ولا تحصى، ومن أهم هذه الفوائد استخدامها في حلّ المشاكل وعيوب المتعلقة بالحمل، وهي كما يأتي:
– تساعد عشبة العرعر على تنظيم الدورة الشهرية، وتمنع حدوث اضطرابات وخلل في موعدها.
– تساعد على توازن معدل إفرازات الهرمونات في الجسم التي تساعد على تسريع عملية الحمل.
– تدخل عشبة العرعر في العديد من الطرق ووصفات الطبيعية التي تساعد على مشاكل وعيوب العقم.
– تعالج عشبة العرعر مشكلة تكيس وتليّف المبايض.
– تستخدم في طرق ووصفات تنظيف الرحم.
فوائد عشبة العرعر للسكري
كانت عشبة العرعر تستخدم في الطب التقليدي لعلاج داء السكري وثم أثبت الدارسات الحديثة أن للعرعر خصائص قد تكون مضادة لمرض السكري، إذ تحتوي المكملات الغذائية المستخلصة من العرعر خصائص مفيد في علاج السكري مثل :
– تقليل مستويات السكر في الدم بنسبة كبيرة
– زيادة الكولسترول الحميد الواقي لصحة القلب
– خفض نسبة الدهون الثلاثية الضارة
– لكن لا يجب استخدامه لعلاج السكري دون استشارة الطبيب فقد يتلاعب في مستويات السكر في الدم بطريقة تضر بصحة المريض
فوائد العرعر للشعر
– يمكن الاستفادة من نبات العرعر لإعادة الجمال إلى الشعر وتخليصه من بعض المشاكل مثل القشرة والضعف والتساقط والخشونة والجفاف.
– ولهذا ينصح باللجوء إلى زيته الذي يستخرج من الأوراق الخضراء. ويمكن تدليك فروة الرأس به للقضاء على القشرة وعلاج مشكلة تساقط الشعر وإعادة اللمعان والنعومة والجاذبية إليه. ومن الممكن تطبيق حمام زيت العرعر لتحفيز عمل البصيلات وزيادة نموه وكثافته.
فوائد العرعار للمعدة
يعتبر العرعار نبات ذو فوائد لا تعد ولا تحصى وتظهر فعاليته في المحافظة على المعدة فمن فوائد العرعار للمعدة؛ أنه يحافظ على نظام المعدة كما يساعد على جعلها تعمل بشكلٍ جيد، بالإضافة لذلك أنه يساعد في علاج قرحة واضطرابات المعدة ويضمن التدفّق السليم للعصارة الصفراوية والأحماض إلى المعدة للقيام بعملية الهضم بشكلٍ فعّال، في بعض الحالات قد تُصاب البطانة الداخلية للمعدة بالقرحة وذلك بسبب الحموضة المطوّلة، وهنا تظهر فعالية العرعار فقد يساعد في تجنّب حصول هذا الأمر، وذلك عن طريق المحافظة على الإفرازات الصفراء في المعدة.
طريقة تحضير شراب عشبة العرعر
– من الممكن استخدام عشبة العرعر في تحضير الكثير من الأشياء المختلفة والتي من بينها البلسم أو الكبسولات ومن الممكن تحضيره في المنزل على شكل شاي العرعر ومن الممكن تحضير وصفة العرعر من خلال سكب كوب كبير من الماء المغلى على ملعقة من أعشاب العرعر وأن يتم تغطيته لمدة 20 دقيقة متواصلة ومن الأفضل أن يتم تناول كوب من شاي العرعر مرتين في اليوم على أن لا تتجاوز المدة أسبوعين.
– ومن الممكن تحضير العرعر من خلال وضع 25 حبة من ثمرات العرعر داخل كوب من الماء لفترة طويلة ومن الفضل من الليل وحتى صباح اليوم التالي ومن الأفضل أن يتم تناول أو استخدام منقوع العرعر لمدة 3 مرات في اليوم.
