العناية بجمال البشرة
جمال البشرة هو أحد مفاتيح الجمال؛ لذا يجب العناية بها جيّداً من خلال التطهير اليومي، والترطيب، وتقشيرها بانتظام، واستخدام أقنعة الوجه مرتين أو ثلاث مرّاتٍ أسبوعياً، وغسل البشرة بالماء البارد صباحاً ومساءً لمدة عشر ثوانٍ، لتوحيد لون البشرة، وإغلاق المسامات،
العناية بالشعر
تعتبر العناية بالشعر من الأمور المهمّة للجمال؛ لذا يمكن العناية بالشعر عن طريق إبقائه بلون يقارب الألوان الطبيعية المعروفة، بالإضافة إلى استخدام منتجات العناية بالشعر الصحيحة والمناسبة لنوعه؛ للحفاظ على صحته،
ارتداء الملابس المناسبة
يمتلك كل شكل من أشكال الجسم ملابس خاصّة تناسبه؛ فمثلاً يلائم الجسم المستطيل ارتداء الجاكيتات ذات الخصر القصير، والفساتين الواسعة ذات الطبقات وفق (The Dressmaker's Technique Bible)، أما جسم التفاحة فيناسبه ارتداء الملابس التي تحتوي على تفاصيل في منطقة العنق، بالإضافة إلى الفساتين ذات الطبقات، لذلك يجب اختيار الملابس على أساس شكل الجسم، مع مراعاة ارتداء الملابس التي تُعطي شعوراً بالرّاحة والثّقة،
العناية بالأسنان
تعد الابتسامة من أهمّ الأمور التي يُلاحظها الناس، لذا تعدّ العناية بالأسنان واللِّثة من الأمور الضرورية للحصول على ابتسامة جميلة، وذلك باستخدام خيط الأسنان، لتنظيف الفراغات بين الأسنان يومياً، لمنع تسوسها والتهاب اللثة، بالإضافة إلى أنّه يجب الذهاب لطبيب الأسنان للحصول على تنظيفات روتينية كل ستة أشهر، والامتناع عن التدخين، وتقليل شرب الشّاي والقهوة، التي تسبّب تصبّغها.
المراجع
- 1 - 8 TIPS TO BE BEAUTIFUL WITHOUT MAKEUP , www.beautyandtips.com , 10-1-2018. Edited. .
- 2 - Learn How To Be Beautiful Naturally Without Make-Up With 23 Tips , www.vkool.com , 10-1-2018. Edited. .
- 3 - ELIZABETH TUMBARELLO (29-9-2017), " How to Dress According to Your Body Shape " , www.livestrong.com , 10-1-2017. Edited. .
- 4 - Charles Manning (28-2-2014), " 6 Super Simple Ways to Master Color Mixing " , www.cosmopolitan.com , 10-1-2017. Edited. .
- 5 - Sharon Boyd (8-10-2013), " 10 Ways to Improve Your Smile " , www.healthline.com , 10-1-2018. Edited. .