المقالات


ما هي أسباب فقدان الوزن

1492  

ما هي أسباب فقدان الوزن

زن الإنسان ممكن أن يتأرجح من فترة لأخرى، لكن نزول الوزن غير المقصود بشكل مستمر بمعدل 5% وأكثر من الوزن المعتاد خلال فترة 6-12 أشهر خاصة للأعمار الكبيرة، فهذا الأمر يمكن أن يستدعي القلق،1 ومن هذه الأسباب: فقدان الشهية من الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الشهية:2 الاكتئاب. التوتر أو القلق. تناول بعض... 21/08/03 03:08

أسباب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن وطرق علاجه

2224  

أسباب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن وطرق علاجه

لجميع يسعى لفقدان الوزن الزائد والحصول على الوزن المثالي، ولكن من المشاكل التي يواجهها الشخص بعد فقدان الوزن هو ترهل الجلد في البطن والارداف، والتي قد تعطي مظهر غير مناسب وتسبب مشاكل في ارتداء العديد من الملابس مما يفقد الشخص الثقة بنفسه بعد أن كان قد تغيرت نظرته لجسمه وشكله .52657أسباب ترهل الجل... 21/08/03 03:08

النوم في غرفة باردة ربما يكون أحد أسباب فقدان الوزن

807  

النوم في غرفة باردة ربما يكون أحد أسباب فقدان الوزن

ذا كنت ترغب في النوم بداخل درجات حرارة أكثر برودة سوف يحقق لك الكثير من الفوائد من أهما أن النوم في غرفة باردة ربما يكون أحد أسباب فقدان الوزن . الحفاظ علي برودة الجسم أثناء النوم هو أفضل وسيلة للنوم  لأنه يوفر لك عدد لا يحصي من  الفوائد الصحية . علي وجه التحديد، النوم في غرفة باردة يمكن أن يزيد ... 21/08/03 03:08